2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kumpulan reaksi tingkah laku yang meremehkan seseorang dalam rasa diri mereka disebut kompleks rendah diri. Dia membuat orang merasa tidak aman, meminta bantuan dan sokongan dari luar. Ramai di antara mereka takut berdiri di luar keramaian, tetapi secara diam-diam mencemburui mereka yang menekankan keperibadian mereka dengan segala cara yang mungkin.
Punca berlakunya
Kompleks inferioriti perkembangan berbeza dengan fenomena serupa yang lain. Bagi setiap kumpulan orang, berbeza umur, status sosial, jantina dan bangsa, ada provokator. Tetapi saya ingin mempertimbangkan tiga kategori utama, seperti yang saya lihat.
Kompleks rendah diri pada kanak-kanak
Dalam kes ini, asuhan dalam keluarga yang tidak lengkap atau tidak berfungsi adalah prasyarat awal untuk pembentukan kompleks rendah diri. Anak itu tidak mendapat kasih sayang, penjagaan, atau sebaliknya, menjadi pusat kehidupan ibu, neneknya, dan kemudian menghadapi penolakan dirinya sebagai ideal dalam masyarakat luar. Sukar bagi anak-anak yang mempunyai salah satu ibu bapa - seorang yang zalim. Ketika dewasa, lelaki dan perempuan membawa perasaan tidak berguna dan rendah diri hingga dewasa, dan ini mempengaruhi nasib masa depan mereka.
Kompleks rendah diri pada wanita
Harga diri untuk seks yang adil adalah seperti inti, setelah kehilangannya, mereka menjadi individu yang lemah lembut, bergantung pada pendapat orang lain. Kanak-kanak yang normal bagi mereka tidak selalu berfungsi sebagai jaminan ketiadaan kompleks rendah diri. Memang, selain ibu dan ayah, ada masyarakat, lelaki, yang juga mempengaruhi harga diri sudah dewasa. Terdapat standard kecantikan yang diberitakan dalam masyarakat yang sukar dicapai. Dan senarai ciri-ciri peribadi yang harus dimiliki oleh penjaga perapian "normal", bergantung pada seks yang lebih kuat - semua ini mengetepikan seorang wanita dari kebiasaan dan membuatnya ragu-ragu pada dirinya sendiri.
Kompleks rendah diri pada lelaki
Prasyarat yang paling biasa yang menyebabkan timbulnya rasa rendah diri pada lelaki termasuk status sosial yang rendah, penampilan yang tidak menarik, masalah dalam berkomunikasi dengan wanita, dan cinta yang tidak berbalas. Lelaki mungkin tidak menunjukkan rasa tidak senang sehingga tidak mencetuskan ejekan, tetapi sebenarnya, banyak dari mereka bimbang tentang kehidupan mereka yang gagal.
Adakah mungkin untuk mengatasi kompleks rendah diri?
Ya, dan untuk ini anda tidak perlu mempunyai kuasa besar. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, disarankan untuk menonjolkan kelebihan anda, mengenali kelemahan dan menerima kritikan dengan secukupnya.
Tidak ada orang yang ideal di dunia ini, tetapi setiap orang berhak untuk mengasihi dan menghormati
Persekitaran memainkan peranan penting dalam memerangi kompleks rendah diri. Sekiranya seseorang berkomunikasi dengan keperibadian positif yang tidak takut untuk kelihatan lucu dan menonjol dari orang ramai, dia secara beransur-ansur menganut kepercayaan mereka dan membebaskan dirinya dari beban rendah diri khayalan.
Perlu disebut secara berasingan mengenai perkembangan diri, kerana dapat membawa orang terkenal ke tahap yang sama sekali berbeza. Contohnya, masalah kewangan diselesaikan dengan latihan dan pekerjaan seterusnya dalam profesion. Dan latihan kekuatan di gim dan gaya hidup sihat membantu mengubah sosok yang tidak sempurna.
Sekiranya anda tidak dapat mengatasi kompleks rendah diri anda, maka anda memerlukan bantuan ahli psikologi.
Hidup anda ada di tangan anda!
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Jika Harga Diri Rendah?
Pelanggan datang kepada saya dengan soalan: bagaimana meningkatkan harga diri? Biasanya, ketika orang bercakap mengenai harga diri, mereka bermaksud sesuatu yang mitos yang secara langsung mempengaruhi kekurangan kebahagiaan dalam hidup mereka.
Mengapa Harga Diri Yang Rendah Cenderung Menjadi Lebih Rendah
Harga diri adalah jumlah keseluruhan persepsi kita tentang seberapa baik kita menghadapi kehidupan berbanding dengan orang lain. Keadaan harga diri yang normal adalah apabila anda tidak menyedarinya dan tidak memikirkannya. Anda merasakan bahawa anda umumnya baik-baik saja.
Kompleks Rendah Diri Pada Kanak-kanak
Saya seperti kanak-kanak. Menganalisis pengalaman saya, pada satu ketika saya menghadapi paradoks: Saya dilahirkan dalam keluarga yang penyayang, baik, di mana kemampuan saya untuk mencintai sepenuhnya ditunjukkan. Saya menyukai segala-galanya dan semua orang:
Bagaimana Untuk Mengelakkan Orang Mengaibkan Dan Menghina Diri Mereka Sendiri? Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Tanpa Membiarkan Diri Dihina?
Jawapan untuk soalan ini cukup mudah dan pendek - jangan biarkan begitu! Tindak balas sekurang-kurangnya entah bagaimana dengan serangan orang lain - satu perkataan atau setengah perkataan, tetapi frasa respons mestilah wajib! Apa bahaya tidak adanya reaksi terhadap cubaan mengaibkan anda, sebagai orang, untuk menyinggung perasaan anda?
Bagaimana Untuk Mengalahkan Harga Diri Anda Yang Rendah
Selalunya, harga diri yang rendah atau tidak stabil dikenal pasti sebagai penyebab utama masalah psikologi seseorang. Setelah membuat diagnosis seperti itu, orang tidak mungkin salah. Tetapi wajarlah timbul pertanyaan: "Apa yang dapat dilakukan mengenai hal ini?
