2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kejadian traumatik boleh terdiri dari satu situasi atau beberapa kejadian yang berpanjangan dan / atau berulang, yang dapat menyebabkan penekanan sepenuhnya terhadap kemampuan seseorang untuk mengintegrasikan pemikiran dan pengalaman yang timbul di dalamnya. Ini membawa kepada akibat negatif yang serius untuk jangka masa panjang. Trauma boleh disebabkan oleh pelbagai kejadian, tetapi ada beberapa aspek umum: terdapat pelanggaran idea-idea mapan tentang dunia dan hak asasi manusia, yang menyebabkan keadaan ketidakpastian (kekeliruan) dan pelanggaran keselamatan. Untuk mempunyai kesan yang berpotensi trauma, suatu peristiwa mesti menimbulkan ancaman terhadap integriti orang tersebut, melebihi kemampuannya untuk bertindak balas, berlaku secara tiba-tiba dan tidak disangka-sangka, disertai dengan perasaan dan pengalaman ketakutan, bencana, ngeri, peninggalan, penolakan, dll..
Gottfried Fischer dan Peter Riedesser memberikan definisi berikut: “ Trauma adalah pengalaman penting dari ketidakseimbangan antara keadaan yang mengancam dan peluang individu untuk mengatasinya, disertai dengan perasaan tidak berdaya dan tidak aman dan menyebabkan kejutan jangka panjang dalam memahami diri sendiri dan dunia.»
Penyebab khas trauma psikologi adalah - keganasan seksual, mengintai, keganasan rumah tangga, serangan, kemalangan, bencana, perang, tebusan, keadaan lain yang mengancam nyawa atau, jika seseorang telah menyaksikan peristiwa yang sukar, terutama pada masa kanak-kanak, serta fenomena alam: gempa bumi, gunung berapi letusan, banjir, tsunami.
Konsep trauma adalah relatif, kerana orang yang berlainan mungkin bereaksi berbeza terhadap peristiwa yang sama. Untuk satu orang, ia boleh menjadi trauma, sementara yang lain dapat mengalaminya sebagai tekanan. Ia bergantung pada kelemahan psikologi, mekanisme pertahanan diri dan persekitaran luaran.
Jadual ini merangkum perbezaan utama antara trauma dan tekanan
Apa yang berlaku semasa kecederaan
Maklumat baru yang datang dari persekitaran luaran biasanya disimpan dalam ingatan jangka panjang. Dalam situasi traumatik, maklumat mengenai persekitaran, melewati korteks serebrum, dihantar ke sistem limbik, yang bertanggungjawab untuk mekanisme pertahanan naluri tingkah laku (thalamus dan amigdala yang terlibat, yang bertanggung jawab atas pencerobohan, berhati-hati, ketakutan, perasaan, sensasi). Artinya, maklumat itu nampaknya diuji untuk bahaya, dan jika disahkan, amigdala berhenti berinteraksi dengan hippocampus, kawasan yang bertanggungjawab untuk ingatan jangka panjang.
Oleh itu, ketika datang ke situasi traumatik yang tidak dapat ditahan atau dihindari, penahanan dalam memori jangka panjang tidak berlaku, peristiwa itu tetap menjadi penahan dalam memori laten / motor. Terdapat pemisahan sistem memori di amigdala dan hippocampus, yang menghalang pemeliharaan kenangan sedar tentang keadaan traumatik secara keseluruhan. Mekanisme kelangsungan hidup mengatasi hafalan.
Pembahagian ini membawa kepada fakta bahawa dari masa ke masa, ketika mana-mana mekanisme pencetus dicetuskan dan peristiwa traumatik muncul dalam ingatan seseorang, amigdala mengakui ini sebagai bahaya, hubungan dengan hippocampus putus lagi, kerana ia berlaku dalam keadaan traumatik yang nyata dan pembentukan isyarat bahawa penggera itu salah dan tidak ada situasi yang mengancam, ia tidak berlaku.
Ini membolehkan kita menjelaskan pengulangan obsesif, dan semua fenomena patologi yang menyertai trauma mental
Reaksi terhadap kejadian traumatik
Setelah mengalami situasi traumatik, terdapat:
1. Reaksi akut. Reaksi pudar (sistem saraf parasympatetik), orang itu mungkin terganggu (kognitif, emosi, motorik) atau reaksi menyerang / melarikan diri (sistem saraf simpatik), stampede, serta manifestasi neurotik (fit histeria, fobia) dan bahkan psikotik (delirium, disorientasi).
2. Tanggapan yang tertangguh datang dalam 2-3 hari dan boleh bertahan hingga sebulan, berlarutan. Kejadian traumatik dapat dianggap sebagai:
- gelombang tekanan akut (menghidupkan kembali trauma, insomnia) saling berkaitan dengan gejala yang membimbangkan (perasaan tidak selamat, kegelisahan);
- kekacauan atau kekacauan emosi;
- simptom kemurungan (perasaan tidak berdaya, disorientasi, krisis makna dalam hidup).
3. Tanggapan tertangguh - 7-10 tahun selepas kecederaan. Seiring berjalannya waktu, reaksi dapat muncul sebagai gejala seperti hipereksitasi (pergolakan, kegelisahan), kenangan mengganggu berulang, mimpi buruk, penceraian, penghindaran (keadaan, kegelisahan sosial). Manifestasi ini sesuai dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD). Keadaan ini boleh menjadi kronik dengan latar belakang masalah lain yang timbul (alkoholisme, kemurungan, kegelisahan, gangguan tidur, penyakit somatik).
Perkara yang biasanya diadukan oleh orang yang pernah mengalami episod trauma
1. Gejala badan, keletihan, kekurangan tenaga. Sebilangan besar sumber daya dibelanjakan untuk memastikan perpindahan, tidak ada tenaga yang tersisa seumur hidup.
2. Intelektual. Mempunyai kesukaran untuk menumpukan perhatian, mudah terganggu.
3. Manifestasi somatik. Gangguan tidur (insomnia, mimpi buruk, misalnya, seseorang mengejar, mengejar, tetapi kejadian traumatik itu sendiri tidak berlaku), bawah sedar terus menunjukkan ancaman.
4. Selalunya perkataan "SUDDENLY" digunakan dalam pertuturan.
5. Gangguan makan, seseorang mungkin makan banyak dan tidak menjadi lebih baik.
6. Kehadiran kegelisahan yang berterusan (kepercayaan pada orang dan dunia rosak, ia menjadi tidak selamat).
7. Menimbulkan rasa sakit otot sekiranya tiada aktiviti fizikal.
Bantuan yang salah atau kurang sama sekali, boleh menyebabkan tingkah laku menyimpang dan asosial, neurotisasi, penyakit psikosomatik, tindakan bunuh diri. Semakin awal seseorang beralih ke pakar, semakin mudah dan senang gejala dan pengalaman utama berlalu, dan semakin kecil kemungkinan keadaan teruk.
Disyorkan:
Apa Yang Perlu Dilakukan Untuk Ibu Bapa Dengan Remaja Yang Tidak Mahukan Apa-apa
Pengarang: Katerina Demina Fenomena ini telah mendapat momentum dalam tujuh tahun kebelakangan. Seluruh generasi muda telah tumbuh yang "tidak mahu apa-apa." Tidak ada wang, tidak ada kerjaya, tidak ada kehidupan peribadi. Mereka duduk berhari-hari di komputer, mereka tidak berminat dengan gadis (mungkin hanya sedikit, agar tidak tertekan).
Mengapa Penting Untuk Mengetahui Mengenai Model Lampiran Kerja Anda?
Kemudian seseorang berpeluang meneka bahawa ini bukan satu-satunya cara untuk menjalani hidupnya. Seseorang yang mempunyai lampiran yang selamat (AP) hidup dan tidak benar-benar memikirkannya. Dan dengan kebarangkalian yang tinggi, dia akan mendapat pasangan dengan NP dan oleh itu mereka akan menjalani sepanjang hidup mereka dan tidak akan pernah mengetahui kata-kata ini dan semuanya baik-baik saja.
Pakar Psikologi Bore. Yang Penting Mengenai Yang Penting
Dalam satu koleksi "kes klinikal psikologi" sebuah kasus dijelaskan, di mana saya ingin merenungkannya, dan juga mengaitkan sedikit topik "ramalan" tindakan, serta menyentuh topik sekolah psikoterapi . Kes yang dijelaskan adalah mengenai interaksi psikoterapi dan klien, di mana yang kedua menunjukkan "
Apa Yang Berguna Untuk Mengetahui Mengenai Fobia Dan Serangan Panik?
Keberanian tidak wujud di alam. Terdapat ketakutan di alam. Inilah sebabnya mengapa lebih mudah untuk takut daripada berani. Ketakutan datang dengan sendirinya, anda tidak perlu mencarinya. Rusia Sekiranya berlaku fobia atau serangan panik, kami mencari jalan keluar terbaik untuk masalah ini.
9 Sebab Penting Untuk Mengetahui Kesedaran Badan
Seseorang yang berada dalam keadaan cemas, sebagai peraturan, benar-benar "meninggalkan" perhatian dari tubuh ke dalam proses pemikiran atau cenderung menumpukan pada sensasinya yang tidak menyenangkan. Kedua-duanya membahayakannya, kerana ini menimbulkan peningkatan kegelisahan yang mana seseorang ingin menyingkirkan dan memburukkan lagi kesejahteraannya .
