2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Sudah tentu, kita semua trauma dengan masa kanak-kanak kita yang bahagia! Semasa menangani trauma orang yang disayangi, perkara utama adalah tidak masuk ke trauma anda, kerana keadaan seperti itu tidak hanya membawa kepada penderitaan bersama, tetapi juga untuk memutuskan hubungan, dan di sini peraturan keselamatan diperlukan dan penting.
Mari kita bincangkan mereka. Tanda-tanda bahawa orang yang anda sayangi mengalami trauma pada zaman kanak-kanak: anda dituduh tidak cukup menjaga anda, anda pasti diberitahu bahawa anda berfikir, apa yang anda rasakan, menafsirkan motif tingkah laku anda sedemikian rupa sehingga anda tidak mengenali diri anda di dalamnya. ! Maksudnya, anda faham bahawa anda tidak lagi wujud sebagai orang yang sebenar, mereka tidak melihat anda, mereka tidak mendengar anda, semua usaha anda untuk membenarkan diri anda tidak berjaya - anda menjadi jahat! Lebih-lebih lagi, ini berlaku untuk anda tanpa disangka-sangka, dan semua hasrat anda untuk menyelesaikan konflik itu dilanggar tembok konkrit bertetulang dari kenyataan subjektif itu, yang dibina oleh kesedaran orang yang anda sayangi, yang ditangkap oleh kenangan traumatik pada masa kecilnya pengalaman. Di sini, dalam kenyataannya, anda boleh diberi peranan sebagai orang dari pengalaman masa lalunya, tetapi sebagai peraturan, lebih sering peranan ibu atau ayah! Semuanya! Anda berada di bawah unjuran bertenaga yang kuat! Dan tidak kira apa yang anda lakukan, anda tidak akan dapat keluar dari beban unjuran sehingga pihak yang bertentangan mengakui pemikiran bahawa semuanya mungkin tidak seperti yang dilihatnya pada masa ini dan tidak meragui kewajaran penilaiannya terhadap anda ! Saya setuju bahawa manuver seperti itu bukan untuk semua orang yang mengalami kesakitan trauma! Atau lebih tepatnya, hanya sebilangan kecil sahaja yang dapat melakukannya! Tetapi jika anda merindui anda, maka kemungkinannya berlipat kali ganda bahawa pihak lain mengetahui keadaan sempadan mereka! Sekiranya anda cedera akibat serangan orang yang mengalami trauma (dan dia menjadi sangat agresif dan kadang-kadang kejam di sana), maka saya mengucapkan takziah kepada anda! Ini adalah keadaan yang sangat sukar!
Oleh itu, apa yang perlu dilakukan apabila anda mendengar kecelaruan mengenai diri anda, pemikiran, perasaan dan motif tindakan anda, intonasi, rupa, suara, ekspresi wajah anda! Yang pertama adalah memberitahu diri anda berhenti! Jangan membuat alasan, tidak membantah, tidak membantah, tetapi hanya memberitahu orang yang dikasihi! "Anda sekarang melihat segalanya melalui prisma kesakitan anda dan saya tidak mengenali diri saya dengan cara anda menggambarkan saya sekarang!" Kesakitan dan saya menyesal kerana kata-kata saya tanpa sengaja mendedahkan trauma dan kesakitan anda! Saya faham dan bersimpati! Saya sudah hampir! Saya jangan tinggalkan anda! Apabila anda sudah bersedia untuk menerima sokongan dari saya, datanglah, saya berada di bilik sebelah! " Lebih baik, bagaimanapun, meninggalkan orang yang disayangi sebentar, membiarkannya mengalami kesannya! Ini sekiranya anda dituduh tidak cukup cinta dan perhatian! Sekiranya anda diserang pada masa yang sama, yang jauh lebih buruk daripada dalam keadaan di mana anda hanya ditolak dengan pertolongan dan dituduh, maka dalam kes kedua anda harus dapat menghentikan serangan. Peraturan STOP sering tidak berfungsi! Dan di sini juga disyorkan untuk menghentikan hubungan!
Situasi kedua adalah seratus kali lebih sukar, kerana seseorang, setelah mengalami trauma, boleh mencapai tahap keganasan terhadap anda, baik secara psikologi dan fizikal! Jangan bertolak ansur! Sekiranya anda tidak dapat berhenti dan batas-batas anda dilanggar secara berkala, bersikap keras terhadap perjalanan psikoterapi keluarga dan individu (kedua-dua pasangan). Sebenarnya, ini ditunjukkan dalam kes pertama, tetapi yang kedua lebih kritikal, apabila seseorang, yang mengalami trauma, menjadi pemerkosa psikologi dalam keluarga. Sekiranya anda menolak jalan ini, bangkitkan isu mengakhiri hubungan atau mengalami keganasan sepanjang hidup anda dan tunjukkan kepada anak-anak anda contoh bagaimana mereka dapat membina hubungan mereka sendiri! Pilihan adalah milik anda! Dan lebih jauh lagi! Sekiranya hanya seorang pasangan yang pergi ke psikoterapi, kemungkinan perceraian meningkat sepuluh kali ganda berbanding keadaan ketika kedua-duanya tidak pergi ke psikologi atau ketika kedua-duanya pergi ke psikoterapi! Pilihan kedua membantu mengekalkan keluarga dan jiwa yang sihat untuk anak-anak yang membesar dalam keluarga ini.
Adakah anda menyedari bahawa pasangan anda menuduh anda tidak cukup peduli, atau menafsirkan tindakan anda salah?
(c) Yulia Latunenko
Disyorkan:
Keluarga "Sempadan". Ciri-ciri Organisasi Sempadan Keperibadian
"Di setiap kita ada cara merespons secara sempadan. Bagi beberapa orang, mereka tersembunyi dan nyata hanya dalam krisis, trauma, situasi tertekan. Akan disebut" organisasi keperibadian sempadan " I.Yu. Mlodik Tema gangguan keperibadian sempadan (BPD) berkisar pada tema ketergantungan, kesepian, kemurungan, perpisahan.
Bantuan Psikologi Pertama Dalam Keadaan Melampau Dengan Pelbagai Keadaan Mental
Bantuan psikologi kecemasan - ini adalah sistem langkah-langkah jangka pendek yang cedera dalam merebaknya keadaan yang melampau atau dalam masa terdekat setelah kejadian traumatik. Situasi ekstrem boleh sangat berbeza: bencana alam, operasi ketenteraan, kebakaran, kemalangan jalan raya, situasi sehari-hari di mana mangsa atau saksi mata mengalami tekanan teruk yang teruk, dll.
Trauma Sebagai Keadaan Sempadan
Untuk membincangkan trauma, mari kita mulakan dari jauh - dengan persoalan bagaimana jiwa dibentuk. Pada awal kariernya sebagai manusia, anak itu sama sekali tidak mempunyai jiwa, yang digantikan oleh kesan dan ketidakselesaan badan sebagai motif utama.
Keadaan Sempadan Dalam Masyarakat
Keadaan sempadan dalam masyarakat "Situasi garis batas adalah tempoh dalam kehidupan seseorang, keadaan, ketika beberapa nilai diciptakan dan pada masa yang sama yang lain dihancurkan dan dibongkar." (Karl Jaspers) Pada abad terakhir yang berdarah, terdapat situasi sempadan yang cukup:
Coronavirus, Keadaan Sempadan Dan Sempadan Peribadi
Coronavirus mengeluarkan mahkota dari kepala banyak orang. Kita muncul di hadapan orang lain seperti kita, dan orang lain di hadapan kita sebagaimana adanya. Jiwa dan fikiran kita telanjang dan terdedah seperti sebelumnya. Dalam keadaan yang melampau, kita menjadi nyata.
