Petunjuk Impian

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Tiga pengetahuan untuk tafsiran impian

Bagaimana jika saya tidak mengingati impian saya?

Saya sering mendengar soalan ini di kelas induk saya. "Saya tidak ingat impian saya. Bagaimana jika saya tidak memilikinya sama sekali? Sebaik sahaja saya bangun, mimpi hilang sekaligus"

Jawapan:

Semua orang melihat impian. Dalam beberapa budaya, ada kepercayaan bahawa semuanya bermimpi: haiwan, pokok, sungai, gunung, dan bumi itu sendiri. Sekiranya anda tidak mengingati mimpi, ini adalah kejadian yang agak biasa. Kadang-kadang ini berlaku kerana orang begitu tenggelam dalam realiti "duniawi" sehingga kesedaran mereka menggantikan impian dan impian; kadang-kadang disebabkan oleh kenyataan bahawa kita hidup dari hari ke hari dalam jadual yang begitu ketat sehingga tidak ada ruang yang tersisa untuk terganggu oleh mimpi, kadang-kadang untuk alasan lain yang saya tidak tahu.

Tawaran

Sebelum tidur, mental atau kuat meminta ruang, atau mana-mana pembantu rohani yang penting bagi anda: "Tolonglah saya mengingati impian saya hari ini." Ini akan membantu mewujudkan suasana yang mesra, ia akan menjadi undangan untuk impian dan dunia impian. Selepas itu, berikan diri anda lebih banyak masa untuk bangun, melambatkan, tetap terbuka untuk bermimpi lebih lama - impian akan merasakan jemputan dan memberi anda hadiah, perasaan, aroma, atau ingatan.

Walaupun anda hanya ingat sekeping kecil, tuliskan. Mimpi bersifat holografik. Ini bermaksud bahawa setiap tidur tidur dihubungkan dengan keseluruhan. Dia dapat menjadi utas itu, dengan menariknya, adalah mungkin untuk membuka mimpi itu, dalam semua kepenuhan gambar dan maknanya.

Anda juga boleh bermimpi sepanjang hari: gunakan imaginasi anda, bermain, berhubungan dengan sensasi dan perasaan tubuh. Ini akan memungkinkan sedikit kelemahan pemerintahan diktator konsensus / "normal" dan sedikit lebih dekat dengan dunia impian.

Akhirnya, cuba ceritakan kisah rekaan mengenai diri anda. Ini lucu dan sering mengandungi maklumat yang juga terdapat dalam impian anda.

Apa yang diberitahu oleh mimpi? Bagaimana memahami makna mereka? Ahli terapi proses dan penganalisis Jung, David Bedrick, selama bertahun-tahun menggarap topik ini, telah mengenal pasti tiga tonggak yang dapat membantu menyampaikan rahsia pesanan mimpi kepada penerima.

1. Ingat: bahasa mimpi terdiri daripada simbol

Untuk memahami mimpi adalah memahami simbol. Sekiranya ibu, ayah, pasangan anda, atau sahabat anda muncul dalam mimpi, anda tidak boleh mengelirukan tokoh-tokoh ini dengan orang yang sebenar. Walaupun anda bermimpi tentang Yesus, Buddha atau guru kerohanian anda, anda tidak boleh menganggap bahawa ini adalah mereka sendiri. Sebagai gantinya, anggap mereka sebagai kualiti atau cara menjadi aspek diri anda, aspek yang tidak anda ketahui. Juga, jika dalam mimpi anda melihat raksasa, penyamun atau pesalah, sama sekali tidak perlu menganggap ini sebagai petunjuk peristiwa masa depan atau sekarang dalam kehidupan nyata.

Bagaimana mentafsirkan simbolisme impian seperti itu? Katakan anda bermimpi bahawa pasangan anda menipu anda. Ini mungkin bermaksud bahawa sebahagian dari diri anda tidak berminat dengan gaya hidup, lingkaran sosial, atau sistem nilai biasa anda. Bahagian anda mahu "anda" (kebiasaan anda, "I" setiap hari) meninggalkan dan meneroka cara hidup yang berbeza.

Atau, sebagai contoh, dalam mimpi anda dikejar oleh raksasa. Ini mungkin bermaksud bahawa anda takut akan bahagian diri anda dan cuba melepaskan diri daripadanya. Contohnya, ada yang diintimidasi oleh kerentanan mereka sendiri kerana mereka telah terluka pada masa lalu. Bagi orang-orang seperti itu, kerentanan mereka sendiri boleh mengambil bentuk yang menakutkan dalam mimpi, yang tentunya anda ingin melarikan diri.

Sekarang mari kita bayangkan bahawa anda mengimpikan orang yang muntah. Sama sekali tidak perlu untuk menganggap impian ini sebagai pertanda penyakit anda sendiri, atau orang yang dekat dengan anda (mungkin begitu, atau mungkin tidak). Namun, ini mungkin bermaksud bahawa anda seharusnya menarik sesuatu dari diri anda, berhenti menyimpannya di dalam, memutuskan untuk mengatakan yang sebenarnya, yang mungkin tidak menyenangkan, atau berhenti "menelan" apa yang anda tidak mahu terima.

Namun, ini sama sekali tidak bermaksud bahawa beberapa mimpi tidak dapat menggambarkan proses fisiologi, atau bersifat kenabian. Sebilangan impian mereka benar-benar dapat memberitahu anda tentang penyakit rakan, membawa peringatan, dll. Saya hanya berusaha menekankan sifat simbolik dari mimpi, kerana kecenderungan kita untuk penafsiran harfiah dapat mencegah kita memasuki kebijaksanaan psikologi yang tersembunyi dalam mimpi.

2. Ingat: anda bukan anda

Sama seperti orang yang mendiami impian anda bukan diri anda secara harfiah, anda juga mungkin bukan diri anda sendiri. Walaupun begitu, kebanyakan pencerita impian mereka melihat dan mengalami impian mereka seolah-olah tokoh-tokoh simbolik, dari wajah impiannya, sebenarnya mereka. Sebagai contoh, saya katakan: "Dalam mimpi, 'saya' memandu di sepanjang jalan sehala ke arah yang bertentangan. Semua yang lain memandu dengan betul. " Saya mungkin menjadi risau, memikirkan bahawa "Saya" memang bergerak ke arah yang salah dalam hidup dan bahawa saya perlu membetulkan haluan saya. Walaupun begitu, impian seperti itu paling sering dilihat oleh mereka yang lebih cenderung mengikuti kursus yang ditetapkan oleh orang lain, bukannya mengikut cara mereka sendiri, mengikut rentak mereka sendiri, atau membuat jalan mereka sendiri. Saya menceritakan impian dari sudut pandang "saya", sebagai seseorang yang merasakan bahawa dia bergerak ke arah yang salah.

Kekutuban untuk kedudukan ini adalah orang yang berani dan bebas yang mampu melawan arus umum. Atau, jika saya mengalami mimpi buruk bahawa awan gelap menimpa saya, "Saya" percaya bahawa ini berlaku pada saya. Sekiranya, ketika terjaga, saya merasa seperti awan gelap menyelimuti saya, ini mungkin bermaksud saya sedih dan tertekan. Tetapi, sebenarnya, awan gelap ini juga saya, bahagian tertentu dari diri saya yang turun di bahagian lain dari diri saya. Kemudian, sementara "Saya" merasakan mangsa awan gelap, awan gelap mungkin berfikir bahawa sekarang saya memerlukan perlindungan dari kesibukan dunia luar, bahawa saya perlu berpaling ke dalam, bersembunyi dari cahaya ke dunia perasaan dan impian (yang bermaksud simbolik masuk ke awan gelap). Atau, anggap seseorang mengkritik "saya" dalam mimpi. Saya bukan sahaja seseorang yang dikritik dan tersinggung, tetapi juga pengkritik. Mungkin saya sendiri tidak boleh menilai orang lain dengan begitu kasar, atau saya sendiri, atau mungkin mimpi itu menasihati saya untuk menunjukkan kritikan yang lebih sedar terhadap idea dan orang yang saya terima.

Penyair Sepanyol Antonio Machado menulis “Saya bukan saya. Akulah yang berjalan di sebelah saya, tidak dapat dilihat oleh saya. Ini boleh menjadi nasihat berguna dalam bekerja dengan impian.

3. Ingat: impian menyelesaikan masalah dengan cara yang tidak biasa

Adakah impian membantu menyelesaikan masalah hidup kita? Jawapan terpendek adalah ya, tetapi mereka tidak selalu memberikan penyelesaian linear. Contohnya, anggap anda mempunyai masalah hubungan yang sedang anda jalani semasa berjuang untuk mendengar dan memahami. Pada masa yang sama, impian anda mengesyorkan agar anda berhenti mendengarkan, sebaliknya mula bercakap, bersikeras, bahkan menjerit. Atau, sebagai contoh, dalam hidup anda mengalami keletihan dan kehilangan tenaga. Anda boleh mencuba pelbagai makanan, senaman, dan corak tidur untuk menjadi lebih bertenaga sepanjang hari. Dan pada masa yang sama, impian disarankan untuk melepaskan, berhenti dan tidak menghabiskan banyak tenaga untuk sesuatu yang sebenarnya tidak begitu penting bagi anda. Atau, katakan anda kurang harga diri dan semua orang di sekitar anda mengatakan bahawa anda harus lebih tegas dan menunjukkan diri anda seperti anda. Mimpi memberitahu anda bahawa anda harus mula memainkan alat muzik, menyelesaikan karya ilmiah anda, atau menghabiskan lebih banyak masa di alam semula jadi.

Kadang-kadang, impian memberikan jawapan langsung dan lurus terhadap kesulitan kita, tetapi lebih sering mereka memberikan visi baru mengenai masalah kita - visi yang membuka pintu kepada pilihan penyelesaian yang tidak dapat kamu fikirkan.

Einstein mengatakan bahawa mustahil untuk menyelesaikan masalah pada tahap di mana ia diciptakan. Mimpi mengikuti kebijaksanaan ini, mengomentari bukan sahaja isi masalah kita, tetapi juga cara kita memahami masalah tersebut. Yang terpenting, mereka mengalihkan pandangan kita ke dalam dunia mitos dan simbol, sehingga memperluas konteks di mana kita menilai masalah kita dan mencari jalan untuk mengatasinya. Ini sangat berguna untuk tugas-tugas yang ternyata sangat stabil terhadap semua niat dan usaha baik kita untuk menyelesaikannya. Selalunya, masalah kita adalah ekspresi diri kita, dan bukan keadaan kita yang perlu berubah, tetapi diri kita sendiri.