2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Apa tanda untuk ditinggalkan? Apa yang penting untuk dilakukan? Apa yang menarik bagi saya?
Pertanyaan-pertanyaan ini tidak menarik perhatian seseorang selama berabad-abad, dan selama berabad-abad setelah itu hanya merangkumi fikiran individu, yang terdiri dari kalangan masyarakat. Bagaimana kehidupan orang lain? Itu bergantung pada siapa yang dilahirkan dalam lingkungan apa, apa yang dilakukan keluarganya, berapa tahap pendapatan mereka. Seseorang (terutama wanita) yang melampaui norma yang diterima, melakukan sesuatu di luar apa yang diharapkan, atau sebaliknya, dianggap sebagai pemberontak, pengecualian.
Di dunia Barat moden, seseorang harus menjawab soalan-soalan ini ketika dia masih bersekolah. Banyak soal selidik bimbingan vokasional, perbualan dengan ahli psikologi, lebih banyak dan lebih berterusan daripada ibu bapa. Lebih-lebih lagi - seorang anak kecil menghadapi soalan "Apa yang anda mahu jadikan semasa anda dewasa?" Apa yang harus dia jawab? Berdasarkan apa yang dia dapat membuat pilihan ini? Selalunya dia menjawab, berdasarkan gambaran dunia apa yang telah dibentuknya, orang-orang tentang profesi apa yang telah dia temui, dan apa yang telah dia coba lakukan. Ini bukan pilihan yang sengaja. Lalu mengapa kita, orang yang mencari diri kita, disyorkan untuk mengingati apa yang kita lakukan pada masa kecil dengan senang hati? Oleh itu, pada zaman kanak-kanak, pengalaman kita lebih mudah dicapai oleh kita. Kanak-kanak itu masih tidak berhenti dalam mimpinya. Tetapi ketika dia dewasa, dia menyesuaikan diri dengan orang di sekelilingnya, dan sering kehilangan kemampuan ini.
Oleh itu, anda adalah pelajar sekolah yang menghadapi pilihan jalan hidup, pelajar yang telah memilih universiti dan fakulti, tetapi tidak tahu sama ada dia ingin maju dalam profesion ini, atau orang dewasa yang kecewa dalam profesionnya dan sedang mencari dirinya dalam perkara lain.
Perkara pertama yang anda temui ialah anda gagal. Terdapat beberapa sebab:
- Sifat persoalan. Siapa yang perlu dicari sekiranya saya berada di sini, - bernafas, bergerak, dan setelah melakukan sesuatu? Pertanyaan khusus boleh jadi: "Apakah ada sesuatu di lingkungan saya yang menimbulkan minat khusus saya?", Apa yang harus ada di dalamnya? " Terdapat perbezaan besar antara "mencari" diri sendiri dan "membuat." Semasa saya mencari, ini bermaksud bahawa hanya ada beberapa pilihan yang mungkin sesuai untuk saya, dan saya berisiko untuk tidak pernah mendapati diri saya sekiranya saya melakukan kesalahan. Apabila saya membuat, ini bermaksud bahawa sebarang pilihan yang saya buat membentuk kisah saya, dan semua yang saya pilih sama pentingnya bagi saya dalam tempoh yang berbeza dalam hidup saya, jadi saya tidak mengambil risiko apa-apa, hanya mencuba sesuatu yang baru.
- Anda belum tahu nilai anda. Tetapi tolong, bukan "kedamaian dunia". Inilah yang berkaitan secara langsung dengan aktiviti anda. Contohnya: keupayaan untuk meluahkan pendapat anda secara bebas; masa yang cukup untuk pulih; keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang lain (atau, sebaliknya, kemampuan untuk bersendirian lebih kerap); menyelesaikan masalah yang kompleks dan sebagainya. Segala sesuatu atau hampir semua perkara yang penting bagi anda harus berada di depan mata anda ketika anda mencari panggilan anda.
- Anda fikir anda hanya mempunyai satu panggilan. Oleh itu, jika anda melakukan sesuatu yang lain, maka anda hanya membuang masa berharga dalam hidup anda, walaupun itu membawa anda sedikit pendapatan. Menurut teori psikoterapi dan kaunselor kerjaya Barbara Sher, terdapat dua jenis orang - "pengimbas" dan "penyelam". Pengimbas mempunyai banyak bakat, mereka sangat berminat. Penyelam, sebaliknya, memilih satu kawasan dan menyelam ke dalamnya jauh. Tentukan siapa anda, dan ini akan memberi anda petunjuk - untuk menyelami beberapa bidang pengetahuan atau seni, atau berminat dengan sedikit perkara, dan membuat penemuan sendiri di persimpangan kawasan. Dunia memerlukan kedua-duanya. Penting untuk tidak mengurangkan keperibadian anda dan tidak berusaha memenuhi harapan orang lain. Penting juga untuk memahami bahawa semua pengalaman anda, walaupun anda melakukan perkara yang tidak anda sukai, membawa anda ke titik di mana anda sekarang. Tanpa dia, anda akan menjadi orang yang sama sekali berbeza.
- Anda tidak mempunyai pengetahuan yang mencukupi mengenai dunia. Sekolah tradisional ketinggalan dengan keperluan pasaran yang berubah dengan cepat, itu adalah kenyataan. Adakah graduan mengetahui apa-apa mengenai profesion seperti peniaga, pengoptimum SEO, pengurus PR? Sekiranya rasa ingin tahu semula jadi mereka tidak mencukupi untuk mencari maklumat sedemikian secara bebas, maka tidak mungkin. Tetapi ini adalah sesuatu yang patut dilakukan untuk mengetahui apa yang diminta oleh para profesional sekarang, dan peluang apa yang ada untuk latihan dan pengembangan.
- Anda tidak tahu apa yang anda suka. Ini boleh berlaku sekiranya sudah lama anda tidak membiarkan diri anda mengemukakan soalan ini. Contohnya, anda menghadapi syarat ketat ibu bapa anda. Atau anda mempunyai dorongan yang tergendala secara tiba-tiba. Anda secara langsung dilarang, diejek, merendahkan kepentingan perkara yang anda suka. Perkara ini sangat ketara di kalangan ibu bapa kanak-kanak yang berusaha mewujudkan diri mereka dalam kreativiti. Pada masa dewasa, anda sendiri melakukan ini kepada diri sendiri - anda terus melakukan perniagaan yang tidak menarik, tetapi dengan tekun, tetapi tidak ada kekuatan yang tersisa pada diri anda. Memerlukan masa yang lama untuk bekerja sendiri untuk kembali ke dorongan semula jadi.
- Anda berada dalam keadaan tertekan. Secara kiasan, sekarang anda adalah singa yang melindungi mangsanya dari hyena, atau seekor kijang yang melarikan diri dari pengejar. Setuju, ini bukan masanya untuk memikirkan masa depan. Mula-mula anda perlu menyelesaikan situasi tertekan, memastikan keselamatan anda, dan hanya kemudian kembali kepada masalah kesedaran diri.
Apa yang perlu dibaca:
"Tahun-tahun penting. Mengapa anda tidak harus menunda kehidupan sehingga kemudian", Mag J
"What to Dream About" oleh Barbara Shay
"Aliran. Psikologi Pengalaman Optimum" oleh Mihai Csikszentmihalyi
"Motivasi dan Keperibadian", Abraham Maslow
"The Psychology of Stress" oleh Robert Sapolsky
Disyorkan:
Mengapa Pencarian "diri" Sering Menipu Diri Sendiri
Pada masa kini fesyen adalah mencari "diri". Pada masa yang sama, sebahagian besar sebab tertentu yakin bahawa ini adalah "diri mereka sendiri" - ini semestinya sesuatu yang menyenangkan, menggembirakan, baik, atau bahkan Tuhan tahu betapa indahnya itu.
Setiap Orang Memilih Kotak Mereka Sendiri. Di Mana Dan Mengapa Kita Lari Dari Diri Kita Sendiri
Kurang daripada setahun yang lalu, saya menulis catatan mengenai agama, esoterisme, dll. Masa berlalu, dan topik ini sekali lagi, dalam bentuk pertanyaan pelanggan, tergelincir. Saya teringat pada posting dan komen orang yang dekat dengan saya.
Mengapa Kita Bertindak Sesuai Untuk Seseorang, Tetapi Bukan Untuk Diri Kita Sendiri
Untuk tahap tertentu, kita semua cenderung berkelakuan ketika kita mengorbankan kepentingan kita dan melakukan perkara yang sesuai untuk seseorang, tetapi bukan untuk diri kita sendiri: kita mengambil pekerjaan orang lain, kita secara sukarela melakukan tugas yang paling sukar dan jauh dari tugas yang paling menarik, kita tidak boleh menolak permintaan, membeli perkara yang tidak perlu, memberitahu perkara yang tidak perlu, dll.
Bagaimana Untuk Mengelakkan Orang Mengaibkan Dan Menghina Diri Mereka Sendiri? Bagaimana Untuk Meningkatkan Harga Diri Tanpa Membiarkan Diri Dihina?
Jawapan untuk soalan ini cukup mudah dan pendek - jangan biarkan begitu! Tindak balas sekurang-kurangnya entah bagaimana dengan serangan orang lain - satu perkataan atau setengah perkataan, tetapi frasa respons mestilah wajib! Apa bahaya tidak adanya reaksi terhadap cubaan mengaibkan anda, sebagai orang, untuk menyinggung perasaan anda?
Metodologi "Sumber Sejarah Kita Atau Mengapa Kita Beruntung Menjadi Diri Kita Sendiri?" / Baucar Baru Untuk Selanjutnya
Hampir mana-mana daripada kita, ketika kita dewasa, mengumpulkan beg kompleks dan tidak berpuas hati dengan diri kita sendiri. Dan jarang ada orang (dalam erti kata yang baik) memberikan diri mereka apa yang mereka layak. Tetapi ini adalah resipi sejagat untuk meningkatkan keupayaan peribadi, dan kemudian kesedaran terbaik.
