Tindak Balas Yang Tertangguh Terhadap Trauma

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Ukraine telah hidup dalam keadaan konflik bersenjata selama beberapa tahun. Dalam jangka masa ini, banyak orang dewasa mengalami trauma psikologi yang teruk. Sepanjang masa sejak awal konflik, ahli psikologi telah banyak menulis dan membincangkan akibat trauma psikologi pada kanak-kanak. Kesukaran terletak pada hakikat bahawa jika seorang kanak-kanak cedera, maka dia segera diberi bantuan. Doktor mengawasi luka dengan teliti dan dapat mengetahui dengan tepat kapan pemulihan telah tiba. Trauma psikologi adalah berbahaya. Selalunya mempunyai kesan yang tertangguh. Mereka. sejurus selepas kejadian traumatik yang dialami, keadaan dan tingkah laku anak mungkin tidak berubah sama sekali, atau manifestasi dan gejala trauma dapat dinyatakan tidak signifikan, atau ibu bapa tidak mengaitkan perubahan kedudukan anak dengan trauma. Akibat trauma dapat dinyatakan dengan jelas beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah kejadian traumatik.

Perlu difahami bahawa kanak-kanak tidak selalu dapat menggambarkan keadaan mereka dan perasaan yang mereka miliki dengan kata-kata. Belum lama ini, tinjauan sosiologi dilakukan, selama tinjauan itu dapat dilakukan untuk membuktikan bahawa hanya 50% anak-anak yang berhubungan langsung dengan psikologi dapat berbicara tentang pengalaman traumatik yang mereka terima. Bagi kanak-kanak, kerana ciri-ciri usia, sukar untuk membezakan keadaan dan menjalin hubungan sebab-akibat (trauma-akibat), di beberapa keluarga terdapat larangan yang tidak dapat diucapkan untuk membicarakan peristiwa masa lalu, anak-anak kecil tidak cukup perbendaharaan kata untuk menggambarkan keadaan mereka. Perlu juga diingat bahawa jiwa kanak-kanak mengaktifkan mekanisme pertahanan, termasuk penindasan, iaitu anak itu mengganti ingatan tentang trauma. Dalam kes ini, anak mungkin tidak langsung mengingati peristiwa atau serangkaian episod trauma, tetapi mengalami perasaan "tiba-tiba" yang sangat kuat. Perasaan kuat ini dapat menimbulkan rasa takut, berubah menjadi seram, kadang-kadang sama sekali tidak rasional (iaitu, pada masa ini, kanak-kanak tidak terancam secara objektif oleh apa-apa); serangan panik, disertai dengan ketakutan, berdebar-debar, perasaan panas atau sejuk; pelbagai keadaan kemurungan; mimpi ngeri. Juga, perasaan yang kuat dapat timbul pada anak semasa bersentuhan dengan pelbagai pencetus. Sebagai contoh, ketika berada di wilayah yang damai, dia melihat seseorang yang memakai pakaian seragam tentera atau mendengar bau yang mengingatkan akan peristiwa traumatik. Atau, semasa penembakan tiba-tiba, saya makan strawberi kegemaran saya. Setahun kemudian, ibu membawa buah beri dan meletakkannya di hadapan anak, dan dia mula mengalami serangan panik. Atau seorang remaja yang benar-benar tenang, sekiranya berlaku ancaman dari rakan sekelas, mengalami kemarahan yang tidak terkawal dan menerkam anak lelaki itu dengan penumbuk, tidak dapat berhenti. Dalam beberapa kes, anak mula menderita pelbagai penyakit, mulai dari jangkitan virus pernafasan akut, berakhir dengan yang lebih serius. Seorang kanak-kanak yang sangat sosial dan bergaul tiba-tiba berubah menjadi pertapa, sebarang hubungan dengan kanak-kanak, orang dewasa dan juga saudara mara sangat menyakitkan baginya. Proses kognitif kanak-kanak dapat melambatkan dan menurun. Anak itu boleh menjadi terlalu impulsif atau, sebaliknya, cuba mengawal reaksi mereka sendiri, sambil kelihatan tenang. Sekiranya berlaku reaksi tertunda terhadap kejadian traumatik, risiko anak untuk menghidap PTSD meningkat secara mendadak. Hanya pakar yang dapat menentukan dengan tepat keadaan dan sebab reaksi kanak-kanak tertentu atau gejala yang muncul.

Penting bagi ibu bapa untuk menyedari bahawa setiap anak lebih terdedah dan berisiko mengalami kecederaan daripada orang dewasa. Pertama sekali, kerana kanak-kanak merasa tidak berdaya untuk mempengaruhi keadaan, mereka tidak mempunyai pengalaman hidup yang cukup untuk menghadapi peristiwa yang sukar, mereka tidak mempunyai cukup sumber daya mereka sendiri, terutamanya jika orang dewasa dekat mereka berada dalam keadaan sukar dan tidak dapat memberikan sokongan kepada anak. Juga, bagi kanak-kanak, kerana ciri usia, sukar untuk membezakan antara realiti dan khayalan tentang peristiwa yang berlaku. Seorang kanak-kanak dapat menganggap dunia di sekelilingnya sebagai bermusuhan, penuh dengan bahaya dan selalu dalam ketakutan. Dalam hal ini, sikap anak terhadap orang pada umumnya dan prospek masa depan dapat berubah.

Sekiranya kanak-kanak itu menggantikan kejadian traumatik, iaitu kanak-kanak itu sama sekali tidak mengingati pengalamannya, trauma itu terus memberi kesan buruk kepada kesihatan mental dan fizikal. Oleh itu, tidak menyebut kejadian traumatik oleh anak bukanlah petunjuk yang tepat bahawa jiwa telah "memproses" sepenuhnya pengalaman traumatik dan akibatnya tidak akan muncul di masa depan.

Orang dewasa boleh menghadapi semua perkara di atas. Sekiranya anda atau orang tersayang anda mengalami kejadian traumatik dan anda melihat perubahan yang membimbangkan dalam diri anda atau ahli keluarga yang lain, jangan tunggu dan berharap masalah itu akan "diselesaikan" dengan sendirinya! Dapatkan bantuan daripada pakar. Ini bukan sahaja dapat membantu memperbaiki keadaan anda pada masa sekarang, tetapi juga dapat menyelamatkan anda daripada mengalami akibat negatif pada masa akan datang!