2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Psikoterapi, seperti aktiviti lain, mempunyai kontraindikasi tersendiri. Terdapat situasi di mana psikoterapi tidak akan berfungsi atau bahkan memudaratkan. Untuk mengelakkan kekecewaan, kehilangan wang dan masa, dan bahkan kemerosotan kesejahteraan, sebelum membuat janji, perhatikan perkara berikut:
- Pil ajaib. Sekiranya anda bergantung pada pil khas atau teknik sihir yang akan cepat dan cepat anda lakukan dengan baik, maka psikoterapi tidak akan membantu anda. Anda hanya akan membuang wang anda pada pertemuan pertama, di mana mereka akan memberitahu anda bahawa, pertama, tidak akan ada pil, dan kedua, perkara itu tidak akan berlaku dengan satu pertemuan. Anda akan kecewa, marah, dan wang tidak dapat dikembalikan. Mengapa anda memerlukan masalah seperti itu? Lebih baik pergi terus ke psikiatri atau dukun - mereka hanya mempunyai banyak "pil ajaib" dan "teknik sihir". Di samping itu, psikiatri dimasukkan ke hospital secara percuma. Tidak semestinya anda akan diberi pil ini dengan segera, dan tidak semestinya ia akan segera menolong anda, dan walaupun ia berlaku, akan selalu ada kesan sampingan yang buruk … tetapi sekurang-kurangnya anda akan mendapat apa yang anda mahukan.
-
Tanggungjawab. Sekiranya keinginan anda adalah untuk membebaskan diri dari tanggungjawab: anda mahu dosa-dosa anda diampuni, dibenarkan, membuat keputusan untuk anda, memberitahu anda apa yang harus dilakukan, atau seseorang "seperti" akan melakukan sesuatu dengan anda sehingga menjadi "baik", maka anda pasti lebih berhati-hati dengan psikoterapi! Penjahat-psikoterapi akan memaksa anda untuk membuat jalan keluar sendiri, akan menolak untuk memaafkan dosa-dosa anda, akan memakan masa yang lama untuk mengetahui sesuatu dan sampai ke dasar beberapa "kebenaran peribadi anda" dan bukan hanya dengan jelas mengatakan apa yang perlu dilakukan. Maksudnya ialah psikoterapi tidak mempunyai kebolehan mistik. Ini adalah orang biasa. Oleh itu, selamatkan kekuatan anda dan pergi lebih baik kepada tukang sihir, penyihir, guru, imam, pada akhirnya - ini adalah tugas mereka, untuk mengeluarkan sesuatu dari jiwa, untuk mengeluarkan arahan mudah untuk hidup bahagia, untuk membimbing anda di jalan yang betul. Tentunya ahli sihir dan ahli sihir jarang sekali murah, dan anda biasanya perlu pergi ke guru yang baik ke negeri yang jauh, dan mungkin tidak berjaya, tetapi anda dijamin tidak akan membuat keputusan sendiri.
-
Masa. Sekiranya anda terseksa oleh keraguan yang samar-samar, dan anda mahukan hasilnya dengan segera, jika anda ingin hidup dengan baik dan bahagia sekarang, atau lebih baik lagi semalam, maka jangan pergi ke psikoterapi! Lagipun, ahli terapi akan mula memahami anda, lebih buruk lagi, dia akan mula memaksa anda untuk memahami diri anda, dan ini akan menjadi panjang dan suram, dan sering juga tidak menyenangkan. Anda mesti datang dan memberinya "wang anda" setiap minggu, bulan demi bulan. Dan kemungkinan besar tanpa prospek yang jelas dan tarikh tertentu untuk permulaan kebahagiaan. Ahli terapi tidak tahu seberapa cepat, sama ada psikik, ahli sihir voodoo, penyihir dan peramal! Rakan-rakan seperjuangan ini akan memberitahu anda dengan jelas, jelas dan segera kapan, jam berapa, di mana dan siapa yang akan mendapat kebahagiaan dan bagaimana mengambil kebahagiaan ini untuk diri anda sendiri. Ia sangat ringkas dan senang. Selalunya, beberapa pertemuan cukup. Sudah tentu, hasilnya tidak pernah datang atau berlalu dengan cepat, tetapi di sini anda benar-benar perlu bersedia untuk fakta bahawa dunia tenaga adalah perkara yang halus dan anda selalu dapat mencari penyihir peramal yang lebih hebat.
-
Peraturan. Sekiranya anda merasa seperti orang yang yakin pada diri sendiri dan memberikan kehendak untuk melakukan apa yang anda mahukan dan bila anda mahu, jika anda lebih suka pendapat anda daripada orang lain, dan mempertimbangkan peraturan dalam bentuk apa sahaja peninggalan imperialisme, maka lulus dengan psikoterapi dan jangan berlama-lama. Lagipun, ahli psikoterapi secara harfiah pada pertemuan pertama atau kedua akan mula memberi tahu anda tentang peraturan, akan mewajibkan anda untuk mematuhi peraturan tersebut, dan bahkan akan menolak untuk bekerja dengan anda sekiranya anda melanggar peraturan ini. Dalam psikoterapi adalah kekal: jangan lakukan ini, kemudian lakukan tanpa gagal, ini tidak dibenarkan, ini mungkin - anda akan keliru! Kaedah terhad ini bukan untuk anda! Lebih baik mencari pelatih skandal atau penyampai latihan TV terkenal di dunia, seseorang dalam skala besar, yakin akan kekuatan mereka yang tidak terbatas di hadapan ribuan orang. Ini bukan psikoterapis yang selalu berfokus pada keselamatan. Di sini akan ada hamparan - anda akan melakukan apa yang dikehendaki oleh hati anda dan dengan sesiapa sahaja. Sebaliknya, mereka akan melakukan apa sahaja yang mereka mahukan dengan anda, sesiapa sahaja dan bila-bila masa yang mereka mahukan, tetapi apa yang anda tidak korbankan demi idea kehendak bebas.
-
Kerja. Dan akhirnya, jika anda berasal dari darah biru, terbiasa dengan kenyataan bahawa jururawat melakukan segala-galanya untuk anda, jika anda berfikir bahawa anda cukup bekerja keras di bidang pekerjaan anda dan bekerja pada diri anda terlalu banyak, jika anda menganggap kerja itu hanya fizikal, baik atau, dalam kes yang melampau, mental, maka psikoterapi dikontraindikasikan untuk anda. Pada perjumpaan pertama, ahli psikoterapi dengan berani memberitahu anda bahawa anda bukan sahaja perlu bekerja dengan jiwa anda, tetapi anda juga harus bekerja dengan keringat dahi dan diri anda. Untuk wang anda sendiri, dia hanya akan duduk dan menawarkan anda bekerja sehingga anda kehilangan kekuatan daripada kandang psikologi Augean anda sendiri, tidak pernah malu. Tetapi ini bukan perkara terburuk, kerana tidak satu, dua pertemuan akan seperti ini, tetapi sepanjang masa. Sebenarnya, inilah yang dimaksudkan dengan psikoterapi - ini adalah ketika pelanggan itu sendiri bekerja di atas jiwanya. Dan semakin sukar dia bekerja, semakin banyak buah yang dia dapat. Ia sangat berat dan berbau di tempat. Cari hipnotis yang lebih baik, dia sendiri akan membetulkan otak anda mengikut keperluan. Nah, doktor dengan "pil ajaib" juga dapat membantu dalam kes ini, kerana pil itu juga berfungsi dengan sendirinya. Benar, kesannya mungkin menjadi tidak dijangka dan sama sekali tidak perlu bagi anda, tetapi bagaimanapun, semuanya telah dilakukan untuk anda dan anda tidak perlu bersalah.
Bagi individu-individu langka yang bersedia bekerja sendiri, meluangkan masa, wang dan usaha, yang berusaha untuk mematuhi peraturan dan menghormati pasangan mereka, yang bersedia untuk bertanggungjawab untuk hidup mereka - selamat datang ke psikoterapi, anda mempunyai semua yang anda perlukan jadikan hidup anda menyenangkan dan bahagia!
* Semua contoh diciptakan, semua kebetulan adalah rawak. Dalam penyediaan artikel ini, lebih daripada satu pelanggan tidak dirugikan.
Disyorkan:
"Anda Mesti Meninggalkannya! Tidak Ada Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Membantunya! " Adakah Ahli Terapi Mempunyai Hak Untuk Tidak Meneruskan Psikoterapi. Kes Dari Amalan
Mengingat ketoksikan profesion kita pada amnya dan hubungan orang ramai secara khusus, saya teringat kejadian yang bermanfaat. Dia menggambarkan masalah profesional yang tidak biasa, yang sesuai dengan penyelesaian atipikal yang sama. Masalah yang dijelaskan dan penyelesaiannya dalam kes ini bukan dalam bidang teori dan metodologi psikoterapi, tetapi dalam bidang etika profesional dan peribadi.
Bagaimana Untuk Berhenti Mengkritik Diri Sendiri Dan Mula Menyokong Diri Anda? Dan Mengapa Ahli Terapi Tidak Dapat Memberitahu Anda Seberapa Cepat Dia Dapat Menolong Anda?
Kebiasaan mengkritik diri adalah salah satu tabiat yang paling merosakkan untuk kesejahteraan seseorang. Untuk kesejahteraan dalaman, pertama sekali. Di luar, seseorang boleh kelihatan baik dan berjaya. Dan di dalam - untuk merasa seperti ketiadaan yang tidak dapat mengatasi kehidupannya.
Anda Tidak Pergi Ke Sana, Anda Pergi Ke Sini. Mengenai Kawalan Dalam Hubungan
Kontrol dalam hubungan muncul apabila tidak bergantung pada perjanjian bersama. Atau perjanjian ini tidak ada. Dua orang hebat bertemu - seorang lelaki dan seorang wanita, saling jatuh cinta dan menjadi keluarga. Dan ketika tahap perpaduan jiwa yang luar biasa berakhir dan tahap pembezaan pasangan bermula, maka perselisihan itu bermula.
Untuk Pergi Atau Tidak Pergi Ke Ahli Psikologi?
Sekiranya anda tidak pernah berkunjung ke psikologi, dan anda mempunyai keinginan untuk berpaling kepadanya, atau hanya memikirkan topik ini, tetapi anda ragu-ragu atau menangguhkan permulaan tindakan, maka mungkin anda perlu mengetahui apa yang berlaku kepada anda, dan apa yang akan berlaku sekiranya anda membuat keputusan dan mengambil langkah pertama.
Untuk Pergi Atau Tidak Pergi Kepada Ahli Psikologi
Ramai pelanggan, yang datang ke sesi pertama, membincangkan betapa sukarnya mereka datang ke psikologi. Sulit boleh bererti menakutkan, atau malu, atau "ya, saya boleh mengatasinya sendiri." Saya memahami orang dengan baik pada masa ini, kerana saya ingat bagaimana perasaan saya ketika saya memutuskan sama ada untuk meminta pertolongan dari seorang psikologi.
