2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Berat berlebihan, seperti gejala lain, boleh mempunyai akar yang berbeza:
- Perubatan - sebagai contoh: gangguan pada penyakit ovari polikistik kelenjar tiroid, gangguan endokrin dan hormon lain
- Keturunan - apabila metabolisme perlahan disebarkan
- Psikosomatik - ketika berat badan berlebihan mempunyai satu atau lebih faedah. Contohnya: "Sekiranya saya menurunkan berat badan, banyak kerutan akan muncul" atau keinginan untuk mengelakkan hubungan dengan suami / pasangan melalui pernyataan "Dia tidak layak menjadi isteri yang cantik."
- Ketagihan makanan (masalah kompleks) - ia boleh dikaitkan dengan semua orang lain dan dengan gangguan makan, selalunya, penyebabnya adalah tabiat buruk dan budaya makan dalam keluarga orang tua.
Inilah yang terdapat di permukaan.
Walau bagaimanapun, semua penyebab mungkin mempunyai akar yang lebih mendalam dalam sistem keluarga.
Selalunya orang yang berlebihan berat badan adalah keturunan
- tahanan kem konsentrasi dan dilucutkan
- penduduk Leningrad yang dikepung atau kawasan yang selamat dari kebuluran (wilayah Volga, Kuban, Ukraine)
- orang yang mempunyai nasib yang sangat sukar
Dengan melakukan penempatan kumpulan (dalam talian dan luar talian) kami:
- Kami mengumpulkan maklumat mengenai keluarga pelanggan.
- Kami memilih pengganti, antaranya ialah: pelanggan itu sendiri, elemen struktur - gejalanya (berat badan berlebihan) dan "saudara" yang, menurut pelanggan, mungkin berkaitan dengan masalah di atas.
- Seterusnya, Bentuk berinteraksi antara satu sama lain.
- Dinamika terungkap (komunikasi dengan wakil pelanggan)
- Frasa permisif diucapkan.
Sekiranya kerja dijalankan dalam format individu (dalam talian atau luar talian), anda boleh mencuba algoritma mudah berikut
- Setelah prosedur temu ramah buruj wajib untuk mengumpulkan maklumat mengenai sistem keluarga, buruj, seperti dalam format di atas, melantik pengganti, yang peranannya dimainkan oleh sauh lantai - biasanya lembaran A4, bersih di kedua-dua belah pihak
- Pada salah satu helaian, pelanggan menulis "Saya"
- Semua yang lain mempunyai nama tertentu (jika pelanggan mengenalnya), atau hanya "tahanan", "orang kelaparan", "orang dengan nasib yang sukar". Adalah penting bahawa prasasti tidak ditunjukkan di bahagian lain helaian.
- Kemudian pelanggan membalikkan helaian dan, tidak mengetahui di mana jangkar lantai, meletakkannya di lantai.
- Kemudian, secara bergiliran (lebih baik tanpa kasut), berdiri di setiap sauh dan pantau keadaan anda, dengan memberi tumpuan kepada isyarat badan.
- Pelanggan menilai setiap lokasi pada skala 1 hingga 10 dan menulis nombor pada helaian (tanpa membalikkannya)
- Sebelum setiap sauh baru, disarankan untuk "nol", untuk menghilangkan sensasi sebelumnya - untuk menarik nafas dalam-dalam, berdiri dalam kedudukan neutral (di lantai tanpa selimut).
- Seterusnya, kami membalikkan helaian, bermula dengan penunjuk terendah, di mana yang paling sukar bagi seseorang. Kemungkinan besar, terdapat dinamik negatif. Sekiranya tempat paling negatif pada helaian "I" kemungkinan besar, berat badan berlebihan tidak dikaitkan dengan sebab sistemik yang mendalam, tetapi mempunyai alasan yang lebih difahami - perubatan, keturunan, psikosomatik, atau berkaitan dengan gangguan makan.
- Setelah dinamik ditentukan. Ahli terapi menyuarakan hipotesis. Dan mengemukakan soalan tambahan kepada pelanggan, yang sering mengungkapkan hubungan dengan seseorang yang spesifik dari sistem keluarga
- Pada akhir buruj, frasa permisif diucapkan atau surat terapeutik ditulis kepada saudara dengan siapa gejala tersebut berkaitan.
Anda boleh membacanya di sini:
"Keajaiban" huruf terapeutik dan frasa permisif.
Kesimpulan:
- Sudah tentu, dengan bantuan hanya satu buruj, anda tidak dapat mengatasi berat badan berlebihan, yang telah bertambah selama bertahun-tahun!
- Untuk menangani masalah serius ini, diperlukan pendekatan bersepadu, yang, apa pun yang dapat dikatakan, didasarkan pada pemakanan dan psikoterapi yang betul.
- Walau bagaimanapun, mengetahui sebabnya adalah lebih mudah untuk mencari jalan keluar dari sebarang keadaan!
Disyorkan:
Keselesaan Rumah Bukanlah Lantai Yang Dibersihkan, Tetapi Kepala Dibersihkan Dari Keyakinan
"Walaupun anda tidak memasak makan malam, saya dapat bertahan. Tetapi jangan membuat saya mahu pulang kerana rasa tidak senang anda yang berterusan. Saya mahu berehat di rumah, bukan menyelesaikan masalah. " Saya mendengar kata-kata ini dari suami saya, sebagai tindak balas terhadap celaan bahawa dia sama sekali tidak menghargai usaha saya dalam mendirikan rumah tangga.
"Khas Bagi Saya: Sikap Tidak Peduli Pada Waktu Pagi, Lelucon Pada Waktu Petang, Kesedihan Pada Waktu Petang, Tidak Tidur Pada Waktu Malam" Atau Mengenai Kemurungan
Ada realiti, dan ada realiti psikologi. Di sini seseorang tinggal di rumah - keluarga - bekerja dan dari luar nampaknya semuanya normal dengannya. Tetapi tidak. Dalam realiti batinnya dan ribut, risau akan sesuatu, merindukan seseorang, tidak berpuas hati dengan dirinya sendiri.
Strategi Penurunan Berat Badan Pengarang. Psikologi Berat Badan Berlebihan
Sahabat, dalam artikel hari ini saya ingin menyentuh satu topik yang relevan, akut dan sangat umum - topik berat badan berlebihan. Saya mempunyai strategi yang dipikirkan dengan baik dan terbukti sendiri mengenai skor ini. Saya akan menggariskannya secara ringkas di sini.
Berat Berlebihan, Mengapa Anda Memerlukannya? Psikologi Penurunan Berat Badan
Bukan rahsia lagi bahawa setiap wanita ingin menjadi cantik dan diinginkan dan benar-benar bahagia. Dan, tentu saja, keharmonian, kehalusan dan kemuliaan adalah komponen yang sangat diperlukan dalam "pai kebahagiaan wanita". Sayangnya, hari-hari wanita Rubensonia sudah berakhir, dan dunia iklan berkilau menentukan bentuk halus kepada kita.
Lebihan Dan Defisit
Sekiranya nampaknya terlalu banyak masalah, mereka tidak dapat diselesaikan, maka anda boleh menggunakan klasifikasi. Ini akan membantu anda menavigasi diri sendiri, menyelesaikan masalah di rak dan memahami apa yang boleh dilakukan dengannya.
