Kanak-kanak Dan Ibu Bapa Dalam Kuarantin. Temu Ramah Ahli Psikologi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Baru-baru ini saya mengadakan perbualan yang menarik dengan pekerja Pejabat Projek untuk Komunikasi Dana Insurans Kesihatan Wajib Kementerian Kesihatan Republik Kazakhstan.

Bagaimana perasaan anak dan ibu bapa dalam karantina.

Bagaimana remaja menyesuaikan diri.

Mengenai pembelajaran jarak jauh.

Kami menyentuh topik keganasan rumah tangga dan akibatnya.

Dan juga - mengenai sastera yang berguna untuk ibu bapa.

Ternyata seperti wawancara ini.

- Zhanna Aleksandrovna, baru-baru ini Kementerian Kesihatan, bersama dengan Pusat Ilmiah untuk Kesihatan Mental, melancarkan laman web khas untuk memberikan bantuan psikologi kepada penduduk semasa wabak. Anda adalah salah seorang pakar yang memberikan bantuan ini. Masalah apa yang paling sering diajukan kepada anda hari ini?

- Kira-kira 90% daripada semua panggilan adalah mengenai hubungan sukar antara ibu bapa dan anak-anak remaja. Ketika kita berada di ruang yang sama 24 jam 7 hari seminggu, kita tiba-tiba mula menyedari apa yang sebelumnya kita tutup mata, atau kita tidak mempunyai cukup masa. Ternyata anak-anak kita bukanlah yang kita mahu lihat, gambar "ideal" kita. Seperti kita untuk mereka, mungkin … Dan sekarang kita semua berada dalam situasi pengasingan, di dalam ruang yang terkurung, orang dewasa dan kanak-kanak tidak mempunyai tempat untuk pergi dari ini - karantina. Dalam keadaan ini, kemungkinan besar konflik dan pertengkaran akan timbul. Oleh itu, sokongan pakar - psikoterapis, psikiatri, psikologi - boleh sangat membantu.

- Ketegangan dalam keluarga sangat dirasakan. Selama bulan ini, media melalui beberapa berita mengenai penderaan kanak-kanak, kekerasan fizikal untuk tujuan pendidikan. Apa pendapat anda?

- Kaedah pendidikan fizikal tidak berjaya. Tetapi, tidak semua ibu bapa masih menyedari perkara ini. Kami melihat statistik yang menakutkan mengenai keganasan rumah tangga terhadap kanak-kanak. Dan akibat kekejaman tersebut membawa risiko besar bagi seluruh masyarakat. Telah diketahui bahawa orang yang melakukan keganasan adalah diri mereka sendiri yang pernah menjadi korban, mengalami kekerasan seksual atau fizikal, dan perlakuan kejam. Sudah tentu, tidak semua mangsa kekejaman kanak-kanak menjadi penjenayah ketika mereka dewasa. Tetapi ada kemungkinan "senario" negatif akan berulang, dan orang itu juga akan mulai membesarkan anak-anaknya, dengan menggunakan kekuatan terhadap mereka. Atau dia akan memilih untuk melakukan persahabatan dan perkongsian mereka yang memberi tekanan atau menggunakan kekerasan fizikal terhadapnya. Iaitu, dia jatuh ke dalam "perangkap" trauma psikologi yang pernah dialami. Itulah sebabnya sangat penting untuk memberikan bantuan tepat pada masanya kepada orang-orang yang telah menderita keganasan!

- Adakah mungkin untuk menekan kecenderungan bunuh diri di kalangan remaja? Dan dapatkah "histeria pandemi" memicu peningkatan bunuh diri di Kazakhstan?

- Masih terlalu awal untuk membuat kesimpulan, beberapa waktu akan berlalu setelah pembebasan dari karantina. Tetapi mudah-mudahan kita tidak akan melihat perubahan yang signifikan dalam statistik. Namun, ibu bapa harus selalu, dan terutama sekarang, memperhatikan anak-anak mereka, berbicara dengan mereka, mendengar, ramah, tanpa pertimbangan atau kritikan, dan menjaga kepercayaan. Sekiranya seorang remaja mempunyai pemikiran atau percubaan bunuh diri sebelum kuarantin, saya mengesyorkan agar anda menghubungi pakar - psikoterapis, psikologi klinikal. Terdapat penyakit serius ketika seorang remaja boleh berusaha untuk mati, kerana keadaannya yang menyakitkan. Sekiranya kecenderungan bunuh diri pertama kali muncul pada remaja yang sihat tanpa patologi, perlu memahami sebab-sebab yang menyebabkannya. Mungkin ini disebabkan kesukaran dalam hubungan dengan orang yang sangat penting baginya - ahli keluarga, rakan, guru. Atau ada masalah dalam pasukan. Buli dan buli adalah penyebab bunuh diri yang biasa. Dan bagus apabila seorang anak mempunyai hubungan yang boleh dipercayai dengan keluarganya! Dia dapat memberitahu, entah bagaimana memberi petunjuk kepada ibu bapanya bahawa dia merasa tidak enak. Pada masa yang sama, tugas orang dewasa bukanlah untuk menguasai anak mereka, tetapi untuk membantunya semaksimum mungkin untuk mengatasi situasi ini, segera, langsung, sokongan.

- Adakah mungkin untuk memupuk ketekunan ini pada anak yang sihat? Bagaimana menarik minat mereka untuk belajar, yang, karena keadaan yang diketahui, sekarang sedang dilakukan dari jarak jauh?

- Persoalannya di sini ialah betapa menariknya bahan pengajaran. Hari ini kita berhadapan dengan situasi baru, tidak ada pengalaman belajar jarak jauh, komunikasi maya dengan anak-anak, dan oleh itu bahan itu dapat "kering", tidak diperibadikan. Tetapi tidak mudah bagi guru. Bercakap dengan kanak-kanak, bincangkan apa yang berlaku. Sekiranya ini adalah pelajar yang lebih muda, sangat penting bagi ibu bapa untuk memberi sokongan moral. Bersama menyelesaikan kesukaran yang timbul, bantu pelajaran. Mengenai beban tambahan selain belajar, lebih baik memikirkan apakah perlu memuatkan anak sekarang? Atau beri dia peluang untuk bermain, membaca, berkomunikasi dengan rakan dan keluarga melalui telefon, Skype, menghabiskan masa dengan cara yang dia mahukan? Pelajar sekolah menengah, tentu saja, dapat membentuk rutin harian mereka sendiri.

- Terdapat dua lagi ekstrem di sini. Di satu pihak, ada kanak-kanak dengan sindrom murid yang sangat baik yang perlu menjadi perhatian. Sebaliknya, ada kanak-kanak "tertutup" yang lebih suka menjaga jarak sosial dari dunia luar. Bagaimana keadaan semasa mempengaruhi mereka?

- Dari mana kanak-kanak dengan "sindrom pelajar cemerlang" berasal? Tidak ada yang dilahirkan seperti itu, proses pendidikan mempunyai pengaruh yang besar. Kadang-kadang orang dewasa secara tidak sedar dapat memupuk tanggungjawab yang lebih tinggi, berusaha untuk mendapatkan hasil yang ideal. Tetapi sekarang, dalam kuarantin, sudah waktunya untuk memikirkannya dan menurunkan bar, intensiti kebimbangan mengenai pengajian dan nilai. Lagipun, keadaan emosi anak jauh lebih penting.

Saya mengesyorkan ibu bapa belajar dan bermain dengan anak-anak dengan cara yang sama seperti sebelum kuarantin, tanpa menuntut yang mustahil daripada mereka sendiri. Sekiranya boleh, minta bantuan saudara-mara; berehat sebentar, cubalah menjaga diri anda juga, menjaga keseimbangan antara tekanan dan rehat. Pastikan anda mendapatkan sokongan emosi dari orang tersayang apabila diperlukan. Internet untuk membantu. Kerana keadaan psikologi orang dewasa kini menjadi sumber utama untuk kanak-kanak dan keluarga secara keseluruhan.

- Banyak orang berpendapat bahawa karantina memberi orang peluang untuk berhenti dan terlibat dalam pendidikan diri. Bolehkah anda mengesyorkan sastera dan psikologi yang dapat membantu ibu bapa meningkatkan kaedah keibubapaan?

- Anda perlu memahami bahawa sastera yang sama dapat dirasakan dengan cara yang berbeza oleh orang. Tetapi ada pakar yang terbukti dari mana anda dapat mengumpulkan pengetahuan berguna. Ini adalah Yulia Borisovna Gippenreiter “Berkomunikasi dengan anak. Bagaimana? ", Adele Faber dan Elaine Mazlish" Saudara dan saudari. Bagaimana menolong anak-anak anda hidup dalam harmoni ", Donald Woods Winnicott" Anak-anak kecil dan ibu mereka ", Francoise Dolto" Di sisi anak ", Janusz Korczak" Bagaimana mengasihi anak ", Vladimir Levy" Anak yang tidak konvensional, atau Bagaimana membesarkan ibu bapa ", Irina Mlodik" Sekolah dan bagaimana bertahan di dalamnya. Pandangan seorang psikologi humanistik ", Lyudmila Petranovskaya" Sokongan rahsia: keterikatan dalam kehidupan seorang kanak-kanak."

Sekarang adalah masa untuk belajar saling memberi sokongan emosi, untuk saling menjaga. Masa untuk belajar berunding sebagai rakan kongsi, tanpa kritikan, tekanan dan otoriterisme antara satu sama lain. Tunjukkan rasa hormat, terima kasih, jujur, fleksibel.