Bahagian Gelap Pencerahan Psikik, Atau "Anda Tidak Seperti Itu, Jangan Percaya Mereka!"

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Keluarkan dari layar violet halus, pejuang menentang psikiatri menghukum, orang yang hidup di dunia kuda poni merah jambu, atau yang mempercayai semua yang mereka tulis di Internet (haha). Ini akan menjadi pembakar roti profesional (versi semestinya mungkin, tidak senonoh pada Patreon). Penaja pembakar semangat ini adalah semua orang baik dan penyayang yang, setelah membaca rangkaian internet ini dan siaran populis psikologi, mula memberitahu seseorang yang mempunyai diagnosis mental bahawa dia tidak seperti itu, bahawa semuanya baik-baik saja dengannya, dan bahawa doktor hanya akan terpikat di ladang.

Jadi. Mari mulakan dengan menentukan bidang tanggungjawab. Bagi saya sendiri (ya, ya) saya membahagikan diagnosis mental kepada "psikiatri besar" (kemurungan, gangguan bipolar, skizofrenia, OCD, psikosis dan perkara-perkara lain yang mudah dihentikan dengan pil) dan gangguan keperibadian. Saya sekarang akan bercakap mengenai gangguan keperibadian. Terdapat lebih dari selusin dari mereka, dan yang terdengar: antisosial, narsisistik, garis batas, skizoid. Oleh kerana siaran ini ditaja oleh perbincangan di bawah jawatan BPD, saya terutamanya akan membincangkan mengenai gangguan keperibadian sempadan (F60.31).

Saya tidak akan menyenaraikan masalah yang menimpa pembaca yang tidak bernasib baik yang telah mencuba Google mengenai sebarang gangguan keperibadian. Ringkasnya, ia * dipotong oleh penapisan *: "seseorang dengan gangguan keperibadian hanya memiliki kuburan keranda-keranda dari perspektif, ini tidak dapat disembuhkan, semua orang dengan gangguan keperibadian adalah elemen antisosial yang semestinya… terpencil dengan segera. " Dan ya, jika tiba-tiba anda mengetahui bahawa orang yang anda sayangi mengalami gangguan keperibadian - "lari segera, kehilangan kasut anda, kerana anda juga wajib dan tidak dapat dielakkan * disensor *, kerana gangguan keperibadian tidak dapat disembuhkan!" Terkesan? Saya juga … sangat kecewa. Sekarang kita akan cuba menyusunnya.

Pertama. Apa itu gangguan keperibadian? Ini adalah stereotaip tertentu tingkah laku, pemikiran, pandangan dunia, diri sendiri dan lain-lain yang mengganggu penyesuaian individu dalam masyarakat. Terlalu susah? Baiklah, lebih mudah. Cara tertentu seseorang bertindak, bertindak balas, berfikir dan berkomunikasi yang menyakitinya ketika berinteraksi dengan dunia luar: dia kerap berhenti (dia dipecat) dari pekerjaannya (dan mempunyai masalah kewangan); dia tidak dapat membina hubungan rapat yang boleh dipercayai (dan menderita dari ini); dia berkomunikasi dengan tidak betul dengan orang lain (dia memberikan reaksi emosi yang berlebihan kepada pekerja biasa atau ucapan ramah, atau sebaliknya, sama sekali tidak memberikan reaksi, menekan kemarahan, rasa tidak puas hati, secara amnya sebarang emosi); dia mempunyai harga diri yang tidak mencukupi ("Saya bukan perhatian", atau "Saya tidak sempurna", atau perubahan dari ini); dia mempunyai masalah dengan fokus, motivasi, pencapaian matlamat (mana-mana). Sekarang saya harus perhatikan (bahawa ini tidak mudah sama sekali) bahawa semua ini boleh menjadi akibat dari gangguan keperibadian dan keadaan seperti gangguan bipolar, kemurungan, kegelisahan, OCD, ADHD (yang, lihat di atas, dapat diatasi dengan pil). Dan, kerana saya akan menulis keseluruhan teks yang lebih lanjut berdasarkan BPD (hanya narsisis yang mendapat lebih banyak "cinta"), saya harus perhatikan bahawa dengan BPD kebanyakan set indah ini dilekatkan pada beban, dan sangat sukar untuk cari tahu di mana. Tetapi kita bercakap mengenai gangguan keperibadian sekarang.

Kedua. Ya, gangguan keperibadian TIDAK diubati dengan TABLET! Gangguan keperibadian pasti … jika saya menulis refleks sekarang, mereka akan memberi saya tomato, tetapi sebenarnya ini betul-betul berlaku: corak tingkah laku tertentu secara harfiah tetap pada tahap "tulang belakang" dan hampir tidak terkawal (I ' Saya tidak bercakap tentang menekan emosi sekarang, sering ada orang yang tidak setara hanya dengan gangguan keperibadian). "Stimulus - reaksi" berlaku hampir seketika, tanpa sedar, dan reaksi ini stabil dan tidak bergantung (atau sangat sedikit bergantung) pada konteksnya. Tiba-tiba, ya. Seseorang yang mempunyai gangguan keperibadian akan memberikan reaksi yang hampir sama dengan berita yang ditinggalkan oleh pasangannya dan kata-kata bos "petunjuk prestasi anda menurun secara mendadak."

Tidak kondusif untuk penyesuaian sosial, bukan? Masalah utama seseorang dengan gangguan keperibadian adalah bahawa dia memiliki persenjataan strategi mengatasi yang sangat sedikit (cara untuk menangani situasi tertentu). Ia seperti seekor kuda yang hanya dapat bergerak di gelang. Atau anjing menggonggong dengan suara apa pun, tidak kira sama ada sedang memanjat melalui tingkap rumah, atau kereta yang dilintas di jalan seterusnya, atau rakan anda datang. Dengan gangguan keperibadian, coraknya sama: seseorang yang mengalami gangguan keperibadian mengetahui satu atau dua cara untuk bertindak, dan dia menggunakannya di mana sahaja. Tidak kira wajah dan keadaan. Refleks yang dikuasai sejak kecil disesuaikan dengan kehidupan di persekitaran yang sakit di kepala, tetapi tidak pernah disesuaikan dengan persekitaran yang bersyarat normal. Oleh itu, apabila memasuki persekitaran yang lebih tenang, seseorang dengan RL tiba-tiba tersesat, mengalami tekanan ("Baiklah, mesti ada tangkapan, di mana dia ?!") dan mula memberikan reaksi tingkah lakunya yang biasa, menyebabkan kebingungan dan keinginan untuk menjauh dari jenis pelik ini …

Ketiga. Mengubati gangguan keperibadian dengan pil adalah sama efektifnya dengan mengajar tikus untuk berjalan melalui labirin untuk gula. Tanpa labirin. Tetapi dengan gula. Lucu? Tidak betul, tetapi penting. Jadi ya, gangguan keperibadian tidak dapat disembuhkan dengan pil (gula). Dengan ubat, anda dapat mengurangkan gejala keadaan bersamaan seperti kemurungan, gangguan bipolar, kegelisahan, OCD, ADHD, dan lain-lain, tetapi itu sahaja. Tetapi gangguan keperibadian dapat diperbaiki dengan psikoterapi: seseorang secara beransur-ansur mengembangkan persenjataannya untuk mengatasi 4-5, belajar untuk mengawasi apa yang sedang terjadi dengan dirinya sendiri dan memperlahankannya sebelum semuanya runtuh. Ya, memerlukan masa, ya, ia memerlukan penerimaan secara sedar oleh seseorang bahawa ya, saya menghadapi masalah ini, saya harus melakukan sesuatu mengenainya. Mendapatkan diagnosis rasmi BPD (seperti yang lain) boleh menjadi batu loncatan dari mana seseorang akan menuju ke arah yang betul, kerana psikoterapi untuk BPD (seperti gangguan keperibadian lain) adalah perkara yang agak spesifik, dan tanpa menyedari kenyataan ini seseorang kepada pakar yang sesuai bukanlah fakta bahawa ia akan membawa. Tetapi psikoterapi hanya ("Saya merasa tidak enak, saya tidak tahu apa yang harus dilakukan") boleh menjadi (dan sering kali ternyata) kurang berkesan kerana spesifiknya gangguan keperibadian. Ia masih berkesan (sekurang-kurangnya seseorang belajar mendengar dirinya sendiri dan orang lain, untuk menguji kenyataan, itu sahaja), tetapi sangat perlahan, kerana anda harus melalui refleks "tulang belakang". Dan nampaknya dari sinilah mitos mengenai "Saya berjalan selama 5 tahun, tidak ada yang membantu!" Dan perkara terakhir. Itu, demi semua gerakan ini dimulakan. Tanpa memahami apa yang salah dengannya, seseorang dengan gangguan keperibadian akan terus bergegas dari satu ekstrem ke yang lain, merawat kemurungan, OCD, kegelisahan dan yang lain, dan tidak memahami mengapa semua ini tidak membantu. Ini membantu secara simpatik, tetapi penyebabnya - lekuk strategi mengatasi dan pandangan dunia yang memutarbelit - tidak betul dengan cara apa pun, dan keadaan yang menyakitkan itu berulang lagi. Orang dengan RL sering mendengar dengan sangat dekat keadaan sekeliling mereka, dan bukannya "OK, katakan saya mempunyai perkara ini, apa yang boleh saya cuba lakukan dengannya?" terjebak dalam penolakan dan "tidak mungkin, ini adalah kuburan keranda-keranda."Itulah sebabnya semua "orang baik" ini yang membawa pendapat berharga mereka dan percaya bahawa mereka dapat melihat dengan lebih jelas dari sisi apa yang sebenarnya berlaku dapat menjadi tongkat roda yang sangat diperlukan oleh seseorang dengan RL.

Di sini, seseorang yang sangat gigih sekali lagi dapat berseru bahawa "gangguan keperibadian TIDAK DAPAT DIBAWA !!!" "Refleksi tulang belakang" akan tetap ada, tetapi banyak cara lain untuk bertindak akan tumbuh di atasnya, dan orang itu tidak lagi perlu "berpura-pura menjadi normal", sebenarnya, dia akan menjadi normal. Dia hanya akan menambah seluruh persenjataannya untuk kehidupan normal, bukan pada usia 5-16 tahun, seperti "orang normal", tetapi pada usia 25+. Bukan kerana dia adalah orang bodoh yang sakit, tetapi kerana ia berlaku secara sejarah. Orang yang mempunyai PD adalah orang yang cerdas dan cerdas. Hanya saja mereka tidak cukup beruntung untuk dilahirkan dan dibesarkan dalam lingkungan yang tidak sihat, minda anak mencipta kaedah kerja untuk bertahan dan membeku di dalamnya, seperti satu-satunya cara untuk berinteraksi dengan dunia. Dan kemudian, apabila kaedah ini dalam lingkungan "normal" tiba-tiba mulai membawa kesakitan dan penderitaan, menakutkan, tidak tertahankan untuk menolaknya, seperti kematian, kerana inilah satu-satunya cara untuk bertahan! Dan semua jeritan ini "anda tidak seperti itu, jangan dengarkan" - mereka hanya memberi harapan ini "bagaimana jika saya hanya mencuba sedikit, sekarang saya akan mencuba lagi, dan semuanya akan berjaya" … Dan untuk keseribu kalinya pada rake yang sama. Bukan kerana kita mahu, tetapi kerana kita membawa kerang ini ke mana-mana, secara harfiah adalah bagian kita, dan nampaknya “jika saya kehilangannya, bagaimana dan dengan apa saya akan melepaskan semua haiwan utara yang berbulu ini? !! Tidak, ini adalah rake saya, saya tidak akan pernah menyerah !!! " Pada ketika ini, saya perlu mengulangi sekali lagi bahawa anda tidak perlu risau, penyapu tersayang tidak akan pergi ke mana-mana dari anda. Anda hanya membungkusnya dengan sarung yang mudah, gantungkannya agar tidak keliru di bawah kaki anda, dan jangan memukul dahi anda, selain daripada garu, sekop, linggis, bajak, kuda, traktor dan apa sahaja anda mahu, pelajari bagaimana menangani semua tanah ini dan menyemai benih kegembiraan. Dan untuk menyingkirkan masalah yang berlaku, anda boleh mencungkil kerang jika anda tidak menyukai pedang baru dan senapang berkilat.

Adakah anda tahu apakah frasa yang paling kerap berlaku dalam rundingan saya? "Dan apa, jadi mungkin?" dan "Oh, saya belum melihatnya seperti itu." Yeah)

Dengan nada ceria ini, saya ingin mengakhiri. Saya sangat berharap seseorang akan sampai ke tahap akhir ini dan memikirkan semula sikap mereka terhadap "psikiatri hukuman", psikoterapi dan diagnosis mental. Dan itu tidak akan mengganggu rakan dan orang yang anda sayangi yang berusaha mengubah sesuatu dalam hidup mereka, walaupun jalan ini nampaknya anda dari ruang bawah tanah anda sebagai sesuatu seperti "peti mati-peti mati" …

Shl. Saya tidak mahu membuat srach di bawah catatan ini bahawa "pil tidak membantu !!!" dan lain-lain. Pil dalam kasus RL adalah kruk yang membantu menghentikan proses yang menyertainya yang mengganggu pemikiran dan fungsi normal (kemurungan, kegelisahan, dll.). Tetapi tanpa bekerja dengan "rake" semuanya dengan cepat kembali ke segi empat. ZY2. Ringkasan ringkas: jangan hentikan orang yang telah mendapat diagnosis mental untuk mengetahui sendiri apa yang dapat mereka dapatkan. Tidak, apa yang ditulis di Internet tidak menjadikan anda pakar.