Kes Menghilangkan Psikosomatik Dan Fobia Dalam Hipnanalisis. Ahli Psikologi, Hipnoterapi Gennady Ivanov

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-31 14:12

Tujuannya adalah untuk menghilangkan ketidakadilan yang berlaku pada masa ini berkaitan dengan psikologi, dan khususnya psikosomatik, kawasan yang terlalu dibebani oleh mistikisme. Banyak pakar bedah dan psikoterapis menganggapnya sebagai ilmu pseudosains, terutama dari segi pengaruh sugestif (hipnosis), yang mana mereka, sebagai doktor sejati, tidak mempercayai. Ini lebih mengejutkan di negara yang merupakan nenek moyang hipnoterapi klinikal. Di negara yang memberi dunia poligraf, psikologi sosial dan yang pertama memperkenalkan konsep hipnosis ke dalam perubatan dunia dari sudut saintifik. Warisan agung itu tidak dituntut, kemungkinan besar disebabkan oleh label "rahsia", di mana banyak perkembangan raksasa hipnoterapi yang berusia 30-an, seperti Platonov, Luria, mati (teruskan senarai). Kemudian, Marxisme-Leninisme domestik terlibat dalam konkrit semua kuman dalam "sains yang tidak kelihatan", menyangkal segala yang tidak sesuai dengan kerangka konsep materialis. Dan hari ini sikap terhadap psikologi hipnotis dengan banyak cara mempunyai cap ideologi Soviet, walaupun ini sudah bersifat inersia, yang telah lama kehilangan haknya untuk wujud. Koleksi ini disusun sedemikian rupa sehingga anda dapat melihat perkara-perkara biasa dengan mata baru. Untuk menjelaskan perspektif yang terbuka di hadapan doktor atau paramedik yang memiliki teknik pengaruh sugestif. Untuk dapat membayangkan tempat hipnoterapi apa yang harus dilakukan dalam organisasi aktiviti hospital moden, klinik dan badan kecemasan.

APAKAH SESI HYPNOSIS?

Ini adalah kerja untuk membawa pembicara ke keadaan emosi khas. Apakah pekerjaan ini? Pertama, anda perlu merenung memori penutur untuk psikotrauma kerja untuk menghidupkannya sebagai butang selepas itu dia benar-benar "memulakan". Nada emosi adalah modus jiwa yang kita sebut hipnosis, kerana pada masa ini perasaan menguasai minda, yang memungkinkan ahli terapi menggunakan alat psikologi untuk memerangi penyakit itu. Kedua, adalah wajar agar pembicara tidak mengetahui apa-apa mengenai perkara ini, jika tidak, kecekapannya menurun. Sesi di mana satu pihak berwaspada dari pihak lain adalah penyeksaan. Dalam kes seperti itu, saya berkata: "jika anda tidak percaya, pergi ke hutan." By the way, ini juga teknik psikologi yang berfungsi. Sama seperti histeria dari tamparan yang disadarinya, begitu juga skeptis yang kecewa dapat mengubah sikap dengan cepat. Walau bagaimanapun, ini sudah ada perinciannya.

MENGENAI SIFAT-SIKAP ANAK ANAK. HIPOANALISIS UNTUK ANAK

Aktiviti kognitif otak selalu mengungkapkan dirinya sebagai dorongan emosi. Berapa kali dalam hidup anda anda terkejut, berapa kali terdapat pengembangan kesedaran anda. Sekiranya bidang emosi seseorang tidak berkembang, maka dia mungkin menghadapi masalah dengan aktiviti kognitif. Walau bagaimanapun, saya bercakap mengenai perkara lain. Saya bercakap mengenai pengetahuan tidak rasional. By the way, ia tidak berhenti menjadi pengetahuan kerana tidak sesuai dengan logik. Kita boleh yakin dengan ini dengan contoh kepercayaan karut orang dewasa atau ketakutan pada zaman kanak-kanak. Oleh itu, pengetahuan tidak rasional dapat digantikan dengan pengetahuan rasional dengan cara yang sama - dengan kejutan.

Saya masih ingat bahawa pada satu masa di usia prasekolah saya terseksa oleh rasa takut mati. Saya membayangkannya begitu realistik sehingga saya menangis kerana kasihan pada diri sendiri. Dan pada suatu hari saya mengaku kemalangan saya kepada ibu saya, yang mana dia bertindak dengan tidak terduga dengan tenang: "semua orang akan mati." Dan tiba-tiba dia menambah: "Bahkan ada PUSHKIN DAN YANG LELAKI." Fakta ini sangat mengejutkan saya sehingga saya tenang dan kembali ke mainan. Kewajipan untuk mati tidak lagi mengganggu saya.

Saya membaca teknik terapi yang serupa di forum, kemudian, sebagai pengurangan, penceritaan cerita atas nama pengarang.

"Saya lupa kisah ini suatu ketika dahulu, ketika anak saya yang berusia 5 tahun berkata:" Saya mempunyai ular di bawah katil saya!"

Oleh itu, ia bermula - dan sofa ditolak, dan mereka menjelaskan bahawa ular itu tidak boleh berada di tingkat 5 di tengah kota. Tidak ada gunanya - "Saya takut" dan itu sahaja!

Suatu petang kami berbohong dengan anak kami, dan dia kembali sendiri: "melawan." Dari mati pucuk saya sendiri, saya mula membawa omong kosong, menambahkan misteri yang tidak menyenangkan dalam suara saya:

- Ya, kamu betul. Saya akan memberitahu anda rahsia. SEORANG PYTHON HIDUP DI BAWAH. Namanya George!

Melihat bahawa mata saya melihat saya seperti piring, saya merasakan lonjakan inspirasi:

- Kebenaran! Hanya anda yang TIDAK MENYAKIT DIA, dia baik! Dia mempunyai ekor. Apabila panas, dia mengeluarkannya dari bawah sofa. Lihat, JANGAN LANGKAH, jika tidak, Gosha akan tersinggung, marah dan kami tidak akan BERMAIN PIANO!

- Di piano?

- Pasti. Awak tak dengar? In-oh-dari piano yang begitu besar (dengan tangan saya menunjukkan tiga kali ketinggian sofa). Di bawah katil berdiri. Gosha bermain di atasnya "BIRCH BERDIRI DI BIDANG"!

Pada pandangan pembicara saya, akhirnya, sesuatu yang serupa dengan rasa tidak percaya muncul.

- Dan dia tidak akan memakan saya?

- Gosha tidak makan orang, dia suka gula-gula: bagel dengan jem atau MARMALADE WITH TEA. Ngomong-ngomong, di bawah katilnya juga adalah SAMOVAR WORTH! Kacak, tembaga, berlubang. Gosha akan memanaskannya dan MINUMKAN TEA DARI SAUCER! Cuma sekarang, masalahnya adalah, dia tidak mempunyai tangan, jadi dia kadang-kadang membakar TAIL!

Anak lelaki itu sudah bangun:

- Dan dia tidak akan merangkak di bawah katil saya?

-Noooo. Terdapat habuk di sana dan kaus kaki anda tergeletak! Dan Gosha mempunyai ALLERGY TO SOCKS …

Kami berbaring di sana untuk waktu yang lama dan berkhayal. Ketakutan itu hilang, tetapi keesokan harinya anak itu menanggalkan kaus kaki dari bawah katil dan membersihkan debu. Mungkin untuk berjaga-jaga. Kemudian, TURRANOSAUR BURKA melilit di almari kami, dan labah-labah TARZAN di bilik mandi, dan flycatcher OCTYABRINA yang besar di balkoni. Dan kemudian saya menyedari bahawa menangani ketakutan kanak-kanak melalui maklumat adalah latihan yang tidak berguna. Baji tersingkir dengan baji - jika kita berhadapan dengan gambaran emosi, maka ia hanya dapat diganti dengan gambar yang lain - gambar emosi yang sama, tidak kira betapa khayalannya dari sudut logik. Inilah "squiggle"!"

MENGENAI DEKORASI, MATA DAN SIKAP LAIN MAGIC ANCIEN

Saya akan menceritakan satu kisah yang akan membongkar beberapa rahsia dari bidang mantera untuk kerosakan dan mata jahat. Seorang gadis datang kepada saya dengan permintaan untuk menghapus kerosakan. Percaya bahawa dia diperintahkan oleh "teman" yang dengannya dia sedang bertengkar. Dia mengetahui bahawa itu adalah kerosakan dari masalah dengan lelaki dan keadaan umum. Semuanya buruk.

Kerosakan sangat merosakkan, - Saya fikir. Saya perhatikan bahawa bunyi perkataan ini bergema di tubuh gadis itu, jadi saya mencadangkan untuk menunjukkan dengan tepat di mana. Dia menunjuk ke dadanya. Mengenai penjelasannya, intipati ini adalah penyisipan yang padat sebagai gumpalan emosi, yang kadang-kadang begitu dapat difahami sehingga gadis itu melihat gambar visual di hadapannya dan kurang tidur. Dia meminta saya untuk mengingati bahaya apa yang diterima daripada entiti ini. Sebenarnya, saya tidak berminat dengan soalan ini, tetapi penting untuk mengganggu emosi pembicara saya untuk mempercepat keadaan psiko-emosionalnya ke tahap yang diinginkan. Sebaik sahaja gadis itu matang, iaitu, dia menjadi "bukan dirinya sendiri", aku menyuruhnya menceritakan semuanya seperti sebenarnya.

Ternyata ada pertengkaran yang kuat dengan seorang teman, di mana panasnya ungkapan itu berbunyi: "dengan anda itu akan sama seperti dengan ibu saudara anda." Kawan baik saya membidasnya. Selepas itu, pelanggan saya secara tidak sengaja membandingkan nasibnya dengan nasib tragis ibu saudaranya. Dia melihat semua keadaan melalui prisma ini. Saya tanya "makcik" macam mana? Ternyata epik keluarga adalah watak legenda, seperti bayangan ayah Hamlet, yang penting dengan nasib yang menyedihkan kerana "mata jahat", setelah itu seluruh hidup seseorang menurun.

Untuk berjaga-jaga, saya memutuskan untuk mundur kepada percakapan saya, jadi saya menyuruhnya berpaling ke entiti yang tinggal di dada dan memintanya untuk menunjukkan kapan dan dalam keadaan apa dia menetap di sana. Cerita ini memberi pengajaran. Itu adalah pengebumian suami dari "ibu saudara" yang sama dengan siapa ibu saya yang berbicara dengan suara yang tinggi. Dia menuduhnya dilicinkan dan oleh itu menyebabkan kematian suaminya. Ibu berbicara dengan keyakinan dan keghairahan sehingga dia membuat kesan pada putrinya yang berusia 3 tahun, yang mendengarkan "percakapan" terbuka saudari. Perkara yang sangat luar biasa berlaku: kata-kata yang ditujukan kepada "bibi" tenggelam dalam jiwa anak perempuan saya, yang bertahun-tahun kemudian berakhir di kerusi psikoterapis, kerana seorang rakan yang mengetahui sejarah keluarga itu dengan baik, membangunkan refleks yang tidak aktif dengan satu ungkapan ceroboh.

Setelah memahami topik itu, saya menunjukkan kepada gadis itu dengan bantuan alat standard bahawa pemikiran ibunya tidak semestinya pemikirannya. Secara emosional memisahkan dirinya dari gambar ibunya, dia dapat menonton keseluruhan cerita dari luar. Makna kata-kata yang didengar berubah, kekuatan mereka meleleh. Keluar dari hipnosis, gadis itu mengalami sesuatu yang serupa dengan reaksi yang dialami seseorang ketika dia menerima kejutan. Ini terbukti dalam keadaan gembira dan teruja.

Setahun telah berlalu. Telefon, bercakap … Kursus erotik. Kedudukan baru. Reputasi "wanita berisiko". Ke mana perginya gadis yang berpakaian tidak bermaya itu? Baik anda bercakap tentang perkara-perkara lain, ataupun cerita tentang mata jahat … Tidak ada romantisme. Semuanya sangat baik pada Zaman Pertengahan: naga, mantra, penyihir …

RUJUKAN Ejaan.

Komunikasi hipnotis didominasi secara lisan, komponen bukan lisan hanya tahyul dan prasangka. Dan kesan perbualan dengan penerima cadangan bergantung terutamanya pada ketepatan kata dan ungkapan yang digunakan oleh hipnoterapis. Sudut kejadian sama dengan sudut pantulan - gambaran verbal yang dirasakan oleh orang yang bercakap-cakap mesti bertepatan dengan reaksi yang diharapkan oleh ahli terapi. Di mana untuk mendapatkan perkataan? Mungkin ini adalah salah satu persoalan utama profesion, kerana ungkapan yang tepat dan disahkan adalah penting di sini seperti di tempat lain. Lagipun, bawah sedar mengambil segalanya secara literal. Ia lebih mengetahui makna perkataan daripada yang kita bayangkan. Oleh itu, lebih baik menggunakan tesaurus yang dituturkannya. Sebagai contoh, ketika saya mencapai hasil tertentu semasa sesi, saya selalu bertanya kepada pembicara seperti apa hasilnya, apa yang dia rasakan, apa yang dia rasakan ketika memikirkannya, seperti yang disebutnya, apa yang terjadi. Saya menuliskan kata-kata dan ungkapan di mana seseorang dengan kesedaran yang cacat menentukan kesan yang harus saya perjuangkan, mungkin dalam setiap kes kedua. Maka kata-kata dan ungkapan inilah yang saya arahkan ke otak yang terhipnotis, mengetahui bahawa saya bercakap dalam sistem makna-makna yang merupakan bahasa asalnya. Kaedah pembentukan ini" title="Gambar" />

MENGENAI DEKORASI, MATA DAN SIKAP LAIN MAGIC ANCIEN

Saya akan menceritakan satu kisah yang akan membongkar beberapa rahsia dari bidang mantera untuk kerosakan dan mata jahat. Seorang gadis datang kepada saya dengan permintaan untuk menghapus kerosakan. Percaya bahawa dia diperintahkan oleh "teman" yang dengannya dia sedang bertengkar. Dia mengetahui bahawa itu adalah kerosakan dari masalah dengan lelaki dan keadaan umum. Semuanya buruk.

Kerosakan sangat merosakkan, - Saya fikir. Saya perhatikan bahawa bunyi perkataan ini bergema di tubuh gadis itu, jadi saya mencadangkan untuk menunjukkan dengan tepat di mana. Dia menunjuk ke dadanya. Mengenai penjelasannya, intipati ini adalah penyisipan yang padat sebagai gumpalan emosi, yang kadang-kadang begitu dapat difahami sehingga gadis itu melihat gambar visual di hadapannya dan kurang tidur. Dia meminta saya untuk mengingati bahaya apa yang diterima daripada entiti ini. Sebenarnya, saya tidak berminat dengan soalan ini, tetapi penting untuk mengganggu emosi pembicara saya untuk mempercepat keadaan psiko-emosionalnya ke tahap yang diinginkan. Sebaik sahaja gadis itu matang, iaitu, dia menjadi "bukan dirinya sendiri", aku menyuruhnya menceritakan semuanya seperti sebenarnya.

Ternyata ada pertengkaran yang kuat dengan seorang teman, di mana panasnya ungkapan itu berbunyi: "dengan anda itu akan sama seperti dengan ibu saudara anda." Kawan baik saya membidasnya. Selepas itu, pelanggan saya secara tidak sengaja membandingkan nasibnya dengan nasib tragis ibu saudaranya. Dia melihat semua keadaan melalui prisma ini. Saya tanya "makcik" macam mana? Ternyata epik keluarga adalah watak legenda, seperti bayangan ayah Hamlet, yang penting dengan nasib yang menyedihkan kerana "mata jahat", setelah itu seluruh hidup seseorang menurun.

Untuk berjaga-jaga, saya memutuskan untuk mundur kepada percakapan saya, jadi saya menyuruhnya berpaling ke entiti yang tinggal di dada dan memintanya untuk menunjukkan kapan dan dalam keadaan apa dia menetap di sana. Cerita ini memberi pengajaran. Itu adalah pengebumian suami dari "ibu saudara" yang sama dengan siapa ibu saya yang berbicara dengan suara yang tinggi. Dia menuduhnya dilicinkan dan oleh itu menyebabkan kematian suaminya. Ibu berbicara dengan keyakinan dan keghairahan sehingga dia membuat kesan pada putrinya yang berusia 3 tahun, yang mendengarkan "percakapan" terbuka saudari. Perkara yang sangat luar biasa berlaku: kata-kata yang ditujukan kepada "bibi" tenggelam dalam jiwa anak perempuan saya, yang bertahun-tahun kemudian berakhir di kerusi psikoterapis, kerana seorang rakan yang mengetahui sejarah keluarga itu dengan baik, membangunkan refleks yang tidak aktif dengan satu ungkapan ceroboh.

Setelah memahami topik itu, saya menunjukkan kepada gadis itu dengan bantuan alat standard bahawa pemikiran ibunya tidak semestinya pemikirannya. Secara emosional memisahkan dirinya dari gambar ibunya, dia dapat menonton keseluruhan cerita dari luar. Makna kata-kata yang didengar berubah, kekuatan mereka meleleh. Keluar dari hipnosis, gadis itu mengalami sesuatu yang serupa dengan reaksi yang dialami seseorang ketika dia menerima kejutan. Ini terbukti dalam keadaan gembira dan teruja.

Setahun telah berlalu. Telefon, bercakap … Kursus erotik. Kedudukan baru. Reputasi "wanita berisiko". Ke mana perginya gadis yang berpakaian tidak bermaya itu? Baik anda bercakap tentang perkara-perkara lain, ataupun cerita tentang mata jahat … Tidak ada romantisme. Semuanya sangat baik pada Zaman Pertengahan: naga, mantra, penyihir …

RUJUKAN Ejaan.

Komunikasi hipnotis didominasi secara lisan, komponen bukan lisan hanya tahyul dan prasangka. Dan kesan perbualan dengan penerima cadangan bergantung terutamanya pada ketepatan kata dan ungkapan yang digunakan oleh hipnoterapis. Sudut kejadian sama dengan sudut pantulan - gambaran verbal yang dirasakan oleh orang yang bercakap-cakap mesti bertepatan dengan reaksi yang diharapkan oleh ahli terapi. Di mana untuk mendapatkan perkataan? Mungkin ini adalah salah satu persoalan utama profesion, kerana ungkapan yang tepat dan disahkan adalah penting di sini seperti di tempat lain. Lagipun, bawah sedar mengambil segalanya secara literal. Ia lebih mengetahui makna perkataan daripada yang kita bayangkan. Oleh itu, lebih baik menggunakan tesaurus yang dituturkannya. Sebagai contoh, ketika saya mencapai hasil tertentu semasa sesi, saya selalu bertanya kepada pembicara seperti apa hasilnya, apa yang dia rasakan, apa yang dia rasakan ketika memikirkannya, seperti yang disebutnya, apa yang terjadi. Saya menuliskan kata-kata dan ungkapan di mana seseorang dengan kesedaran yang cacat menentukan kesan yang harus saya perjuangkan, mungkin dalam setiap kes kedua. Maka kata-kata dan ungkapan inilah yang saya arahkan ke otak yang terhipnotis, mengetahui bahawa saya bercakap dalam sistem makna-makna yang merupakan bahasa asalnya. Kaedah pembentukan ini

SIKAP PANIK DI ATLET

Seorang pejuang yang memasuki gelang mengalami hipertensi arteri dengan tekanan darah antara 140-150 hingga 90-100. Sekiranya keadaan ini berlanjutan selama bertahun-tahun, hipertensi sejati dapat berkembang. Aritmia dan asma bronkial terbentuk dengan cara yang hampir sama. Dengan kata lain, kegelisahan, walaupun ia mempunyai sifat kegembiraan awal, tetap menjadi kegelisahan, tanda somatiknya adalah degupan jantung yang cepat dan sesak nafas. Orang seperti itu mudah mengalami gangguan seperti fobia sosial dan agoraphobia (ketakutan terhadap kawasan terbuka dan orang ramai). Mengapa, kerana seseorang menafsirkan degupan jantung yang cepat sebagai tanda penyakit. Ahli kardiologi domestik dan psikologi sukan, Mikhail Valuisky menulis tentang ini bahawa "peraturan itu berdasarkan dua kepercayaan mendalam seseorang mengenai dirinya:" Saya buruk "dan" Saya tidak berdaya. "Pengalaman awal kanak-kanak berfungsi sebagai asas." Dan saya bersetuju dengan dia.contoh dari amalan saya sendiri.

Suatu ketika, ayah membawa anaknya yang berusia 18 tahun, seorang ahli gusti, untuk menjalani pemeriksaan. Seorang atlet profesional, anggota pasukan kebangsaan, tetapi baru-baru ini nadi mula melonjak dengan ketakutan yang menakutkan hingga 154, dan pada masa itu pemuda itu basah kuyup keringat, merasa takut dan tidak selesa di dadanya. Dia cuba melawan musibah dengan pelbagai kaedah yang biasa: dia menenangkan dirinya dengan kehendaknya sendiri (dia mengatasi dalam 15 minit) atau menggunakan maklum balas biologi (sensor khas diletakkan pada pesakit yang memungkinkan untuk merekod pelbagai parameter sistem sarafnya, dan sabar, melihat skrin, mental cuba menyesuaikan parameter badan anda). Dalam beberapa cara ia membantu, tetapi secara umum keadaan tidak berubah. Yang paling penting, Artem mencatat satu keteraturan: sebaik sahaja pernafasan mengambil watak yang mendalam, degupan jantung segera menjadi lebih kuat. Saya berfikir: hubungan psikosomatik jelas, jadi semasa sesi itu saya memutuskan untuk memperbanyak keadaan: untuk memulakan simptom melalui hiperventilasi paru-paru. Artem mula menarik nafas lega, dan saya merakam apa yang berlaku:

Cribe Terangkan bagaimana perasaan anda?

○ Seperti sebelumnya, saya berasa takut. Bolehkah saya berhenti?

○ Mari kita teruskan lagi. Tumpukan perhatian pada badan di mana timbul sensasi yang menyakitkan? Bagaimana rasanya?

○ Di dada. Seolah-olah merobek

Sens Seperti apa sensasi ini? Bayangkan secara visual.

○ Saya tidak tahu, itu menyakitkan, itu saja.

○ Bayangkan bahawa kata-kata, suara, fikiran - segala-galanya berubah menjadi tenaga tidak selesa ini. Anda melihat gumpalan ini seperti di cermin. Apa yang anda lihat di sana?

○ Saya tidak mahu menonton….

Kemudian abreaction bermula, dengan tangisan. Ternyata perasaan bersalah awal Artyom lahir ketika dia melihat rakannya, yang ditinggalkan olehnya malam itu sendirian dengan perasaan cemas, mati. Hati berhenti. Dari berlebihan. Dan kemudian pelbagai peristiwa tertekan berlaku: kematian nenek saya, persoalan untuk menyertai pasukan kebangsaan, seorang doktor yang menyatakan bahawa nadi tinggi adalah tanda penyakit. Setiap pengalaman ini menambahkan bahan bakar ke api, dan api mulai marak. Hypnotherapy membantu dan ayah, yang memerhatikan anaknya dan membuat kesimpulan yang diperlukan pada waktunya. Selepas beberapa sesi, gangguan itu reda.

NASIHAT KEPADA KECEMASAN DOKTOR. CARA MENGHILANGKAN SIKAP PANIK

Dalam separuh daripada kes, cabaran dengan tanda-tanda strok, serangan jantung, epilepsi dan penyakit lain yang digabungkan dengan gejala panik tidak ada kaitan dengan daging manusia. Ini adalah pendapat semua veteran ambulans dengan siapa saya bercakap. Masalahnya ialah tidak ada masa untuk menangani panggilan - anda perlu memberi bantuan. Saya boleh mengesyorkan satu kaedah yang dapat membantu anda mengenal pasti dengan cepat dan sekaligus menghilangkan serangan panik (jika ini). Faktanya adalah bahawa serangan psikosomatik adalah kekuatan emosi yang merangkumi seluruh manusia. Keadaan kerja yang sesuai untuk psikoterapis. Dalam 90 kes dari 100, cukup untuk orang yang menawarkan untuk menutup mata dan memerintahkannya untuk fokus pada sensasi menyakitkan yang memakannya untuk mendapatkan somnambulis yang taat. Kemudian anda harus bertanya, bagaimana perasaan ini? Jangan takut bahawa soalan anda akan kelihatan bodoh - jika kita berurusan dengan psikosomatik, pesakit akan bertindak balas terhadap kecelaruan yang paling terang seperti jadual pendaraban. Fenomena ini telah digambarkan sebagai "logik trance". Oleh itu, apabila subjek anda mula menggambarkan beberapa jenis gambar, sering kali tidak menyenangkan, ini bermakna anda berada di landasan yang betul. Tidak ada bahaya bagi hidupnya. Kami berurusan dengan psikosomatik tulen, yang hanya perlu dihentikan. Serangan panik biasanya berdasarkan perasaan tidak berdaya radikal. (Sebagai peraturan, ini adalah gema dari situasi yang dialami oleh seseorang pada masa kanak-kanak yang jauh). Dengan kata lain, gambaran penyakit yang "dilihat" oleh psikosomatik kita adalah sesuatu yang gemetar ketakutan, tidak kira betapa menakutkannya. Dalam dua atau tiga frasa, maklumkan kepada penerima mengenai perkara ini, minta dia menenangkan objek yang diperhatikan. Biarkan makhluk ini merasakan bahawa ia disayangi, bahawa ia selamat, dan tidak ada yang mengancamnya. Setelah pelanggan anda cuba mematikan "alter ego" dari penyitaannya, tanyakan kepadanya seperti apa sekarang? Bagaimana rupanya? Biasanya, metamorfosis berlaku mengikut skema "naga berubah menjadi ular". Tekanan darah dan nadi pesakit kembali normal. Melihat jam tangan anda, anda akan melihat bahawa sudah lima minit sejak anda meminta pesakit untuk menutup matanya …

SITCOM

Setiap orang mengembangkan banyak pertahanan psikologi dalam hidupnya, yang masing-masing mampu memberi banyak masalah kepada psikoterapis. Memang, tanpa mengatasi halangan, kadang-kadang mustahil untuk mendapatkan ingatan. Lama kelamaan, saya telah mengembangkan satu teknik yang ingin saya kongsikan.

Hakikatnya adalah bahawa saya seorang yang ceria dan saya suka pelbagai perkara yang luar biasa dengan penggunaan pengaruh yang menjurus.(Mungkin kerana ini, kursus "jenaka" saya memberi banyak rekod graduan yang membuat rancangan mereka di TV Rusia dan Ukraine). Saya kadang-kadang membawa orang yang meminta bantuan saya ke keadaan psikologi yang sesuai untuk bekerja dengan cara biasa: Saya datang dengan permainan di mana wad saya dijamin akan menghadapi situasi yang tertekan untuknya dan secara psikologi terbuka.

Dalam kesusasteraan, genre, ketika pahlawan mendapati dirinya berada dalam keadaan ingin tahu, disebut "sitkom". Situasi ini baik kerana mengetepikan protagonis daripada kebiasaannya. Pada masa ini, dia menunjukkan wajahnya yang sebenarnya (ngomong-ngomong, ini adalah sifat komik situasi), dan bagi psikoterapis inilah yang utama. Saya akan memberikan beberapa contoh dari latihan.

Seorang pemuda berusia 27 tahun mendaftar untuk temujanji. Dia malu dengan wanita, tetapi ketika dia menjelaskan masalahnya, dia mengucapkan kata-kata kunci dengan tenang, bahkan acuh tak acuh. Saya memintanya untuk memanggil pelacur di sana di depan saya dan berbincang dengannya mengenai kos dan prosedur penyediaan perkhidmatannya. Saya memerlukan nada emosional, dan saya faham: percakapan saya jelas terkilan, memanggil nombor dari iklan surat khabar di bawah pengawasan orang yang tidak dikenali. Entah bagaimana setelah bercakap dengan pendeta cinta, dia muncul di hadapan saya dalam bentuk aslinya. Dalam keadaan ini, saya memintanya memejamkan mata dan memasukkannya ke dalam hipnosis. Semasa sesi, kami mendapati bahawa ciri yang dominan bukanlah rasa malu, tetapi perasaan tidak berdaya, yang hanya menyamar sebagai rasa malu.

Itu lima tahun yang lalu. Wad saya gusar tanpa ampun. Suatu ketika, dalam minuman keras, dia tidak dapat mengatasi tugas biasa dan upaya sia-sia untuk memulihkan dirinya sendiri, dia mengecewakan "pasangannya". Dia marah dan mengatakan semua yang difikirkannya. Pintu itu dihempas dan lelaki yang putus asa itu tetap dalam suasana hati yang sangat "falsafah". Sejak itu, dia memiliki mode: ketika berhubungan intim, dia takut untuk mengacaukan. Terdapat lingkaran setan yang kami pecahkan - pembicara saya, membicarakan semua ini, melakukan yang terbaik secara emosional, dan bahkan menangis. Sejak saat itu semuanya berjalan lancar.

Kes lain melibatkan seorang wanita. Seorang wanita perniagaan klasik, dia menggambarkan masalahnya sebagai keketatan yang sangat mengganggu aktiviti awam. Asal-usulnya adalah keluarga di mana dia dibesarkan (ibu bapa dibezakan oleh keterukan agama). Melangkah keluar dari suasana ini ke dalam bisnis, wanita itu mulai memikat dirinya dengan berfikir bahawa dia tidak dapat mengatasi peran bos, kerana dia menghindari perjumpaan dengan segala cara.

Mendengarkan kisah wanita yang duduk di kerusi berlengan, saya tanpa sengaja melihat nada yang rata. seperti yang biasa diberitahu mengenai perkara-perkara yang tidak terlalu penting. Percanggahan seperti itu selalu menunjukkan adanya perlindungan psikologi, jadi rancangan saya adalah seperti berikut: untuk mengirim pembicara "kepada orang-orang". Saya mencadangkan agar dia pergi ke farmasi, di mana dia harus membeli kondom tanpa perlu menunggu.

Saya mesti mengatakan bahawa reaksi terhadap cadangan saya paling tidak seperti rasa malu, tetapi saya bersikeras. Akibatnya, wad saya menyelesaikan tugas itu, dan saya mendapat kesempatan untuk memerhatikan tingkah lakunya yang sebenarnya. Dan saya tidak melihat rasa sesak, tetapi kegelisahan! Di kerusi, wanita itu mengesahkan tekaan. Setelah mengalami kemunduran, dia menggambarkan dirinya sebagai bayi dengan wajah orang asing yang membungkuk. Terdapat pesta untuk menghormati kelahiran gadis itu dan ibu bapa yang bahagia berada jauh dari buaian, di mana anak itu sudah menangis. Tidak ada kekurangan tetamu di antara para tetamu yang ingin bertenang, tetapi gadis itu terus menangis sehingga dia mula menjerit. Ini adalah bagaimana refleks pelindung dilahirkan: "banyak orang berbahaya". Sampai di sekolah, kanak-kanak itu tidak dapat terkoyak dari rok ibunya, dan kemudian, setelah menjadi remaja, gadis itu berusaha menghindari orang ramai. Ibu bapa melihat ini, tetapi mengaitkannya dengan rasa malu.

Beberapa sesi terapi gambar membolehkan rakan saya secara emosional menghidupkan semula tiga atau empat kenangan trauma dari pertemuan yang sesak. Dengan cara ini, kita merobohkan dasar dari beberapa sikapnya. Setelah berpisah dengan mereka, wad saya dengan cepat berubah secara dalaman.

METAMORFOSIS HIPOANALISIS

Walaupun hipnosis adalah perkara yang kuat, ia tidak bermakna tanpa pemahaman mendalam tentang jiwa manusia. Saya teringat kes ketika seorang wanita paruh baya datang berjanji temu dengan ahli hipnoterapi yang dia kenal dengan aduan yang agak standard: masalah dengan kehidupan peribadinya. Setelah beberapa sesi, dia mulai hidup, berkembang, perkara di tempat kerja meningkat, tetapi setelah satu setengah tahun - palung yang patah. Keadaan mental sebelumnya kembali. Ia nampaknya menjadi lebih teruk lagi.

Ternyata kemudian, ketika bekerja dengan pakar lain, penyokong hipnoterapi regresif memilih taktik menolong percakapannya, yang dirancang untuk respons emosi yang kuat. Ini biasanya berlaku pada orang yang mempunyai akses mudah terhadap perasaan. Tekanan kanak-kanak yang teringat secara tiba-tiba, sebagai peraturan, menggugah saraf klien, mewujudkan latar belakang emosi yang baik untuk kerja hipnoterapis. Dan wanita itu mengalami psikotrauma pada usia 15 tahun yang sedar. Beberapa orang bodoh memperkosanya, dan orang tuanya yang minum, bukannya menyokongnya, mula memarahinya kerana histeria: anda masih muda, tidak ada yang akan terjadi pada anda. Kita mesti bertahan. Kata-kata yang dilemparkan ke dalam luka mental (mental) terbuka telah menjadi semacam kutukan yang nyata atau, secara ilmiah, sikap yang mendalam. Wanita itu mengingati episod ini sepanjang masa, kerana tidak mempercayai dirinya dan lawan jenis. Ahli hipnoterapi, bukannya melihat apa yang ada di permukaan, memulai ritual biasa dengan perendaman pada masa bayi, di mana dia mengumpulkan pelbagai episod tekanan. Reinkarnasi berlaku secara mekanikal, menurut teori somatik (ahli terapi ideologi Peter A. Levin), di mana reaksi naluri terletak di jantung, yang kononnya dapat dimatikan dengan membiarkan tubuh bergerak kembali ke irama perasaan tidak selesa. Sebagai pratetap, adalah perkara yang berguna untuk merangsang penolakan, hanya apabila ada emosi yang kuat. Tetapi periode perinatal tidak memainkan peranan utama dalam masalah yang menghalangi seorang wanita untuk hidup; oleh itu, dia bereaksi sangat lemah. Keadaan ini tidak memalukan penyihir kita, walaupun mengubah sesi menjadi tindakan ritual. Inilah sebabnya mengapa bantuan umum diperoleh lebih banyak kerana plasebo, tetapi setelah beberapa saat, seperti yang diharapkan, kesan pencegahan semakin pudar. Bagaimanapun, akar masalahnya tidak sampai ke mana-mana.

Kecewa dengan hipnosis, heroin kami beralih kepada psikoterapis kognitif biasa. Dia hanya bercakap dengannya. Sambil menahan diri dalam pemikirannya, dia meminta untuk memberitahu dari mana angin bertiup. Dan dia memberitahu. Dan drama remaja. Dan mengenai ibu bapa. Dia mula menangis. Dan lebih berpengalaman daripada rakannya, doktor menggunakan terapi kiasan, mendorong pembicara untuk menerjemahkan perasaan negatif menjadi gambar visual, yang kemudian dapat berubah menjadi sesuatu yang lucu dan menyenangkan. Ternyata perlakuan simbolik membebaskan jiwa dari beban sehingga menjadi mungkin untuk melihat keadaan yang menyiksanya sejak usia bertahun-tahun. Kata-kata ibu telah hilang daya. Pelanggan sebenarnya memikirkan semula dirinya, untuk pertama kalinya mencari kewanitaan yang tenang, yang tidak mempengaruhi penampilannya. Sebagai tambahan kepada kenyataan bahawa mungkin untuk mencapai keadaan kesihatan yang stabil tanpa perubahan mood sebelumnya, masalah pada kulit di bahagian belakang juga dihilangkan (untuk pertama kalinya dalam tujuh tahun tidak ada ruam di bahagian belakang).

Dan anda mengatakan hipnosis, regresi …

PSIKOSOMATIK MENGGANGGU. BARRIER UCAPAN EMOSI

Saya ingin memberitahu anda tentang kisah pengajaran yang dapat membantu memahami bahawa psikotrauma selalu dilupakan dan selalu dikenakan emosi. Seseorang yang tergagap selama dia ingat, tumbuh seperti kebanyakan orang yang gagap sebagai budak yang pendiam dan sederhana, kerana gagap tidak kondusif untuk komunikasi. Di kedai, di papan hitam, dia tersipu, ketika dia menyedari bahawa dia menguji kesabaran orang lain ketika mencoba mengucapkan konsonan yang disuarakan. Walaupun dia belajar dengan baik dan umumnya tidak menderita banyak fakta bahawa kegagapan mengganggu di mana sahaja dia harus bercakap. Setelah memasuki sekolah ketenteraan, saya melalui ahli psikologi ketenteraan kepada ahli hipnoterapi yang baik, yang, dengan kata-katanya, "mengalihkan bahagian dalam saya dan mendorong saya kembali dalam keadaan sempurna." Selama 10 sesi (2 bulan), orang itu telah berubah di luar pengiktirafan: dia melebih-lebihkan semua posisi hidup, gagap dari penyakit berubah menjadi ciri yang menarik. Pada pelajaran ke-11, di bawah hipnosis, alasannya juga dinyatakan (yang disahkan dengan terkejut oleh ayah, yang telah lama meminta maaf bahawa dia tidak segera mengingati kejadian itu): pada usia 3 tahun dia sedang menonton TV, ayah sibuk di dapur. Terdapat program mengenai haiwan yang membuli, dan penyampai memberi amaran bahawa kanak-kanak dan orang yang mempunyai jiwa yang lemah harus dikeluarkan dari layar. Sudah tentu, kanak-kanak itu bersemangat untuk menonton "program dewasa", tetapi menunjukkan rakaman penggambaran amatur yang memotong kepala anak kucing. Kerana ketakutan, anak itu berlari ke arah ayahnya di dapur, putih seperti selimut, dan kemudian diam selama beberapa hari. Psikotrauma ini menjadi platform untuk pembentukan kekejangan. Rawatan selanjutnya berjalan dengan cepat - setelah sesi kadet kami mengurangkan kegagapannya sehingga kelihatan seperti keajaiban. Dia sendiri mengatakan bahawa "untuk bulan pertama saya tidak percaya bahawa saya bercakap dengan bebas dan bahawa tidak ada batu di laring saya yang akan mengganggu mengeluarkan suara." Perbualan dengan hipnoterapi dengan persetujuan bersama selesai, tetapi setelah enam bulan kegagapan kembali. Jelas sekali, peristiwa tekanan yang dijumpai bukan satu-satunya dan perlu untuk terus bekerja - hipnoterapi membincangkan perkara ini, dan juga mengenai kemungkinan kambuh. Walau bagaimanapun, perkara utama telah dilakukan - gagap yang dikembalikan tidak menimbulkan kesulitan. Lama kelamaan, gagap kami telah menguasai seni menghindari bunyi dan kata-kata yang berbahaya dalam pertuturan. Untuk ini, tidak diragukan lagi, perlu memperluas glosari dan menguasai beberapa corak pertuturan, tetapi dia melakukannya dan menjadi toastmaster alu-aluan di mana-mana pesta. Dia menulis tentang dirinya sebagai berikut: "Dalam kehidupan sehari-hari saya tidak mengganggu dan gagap seperti biasa, tetapi saya sama sekali tidak peduli. Anda mesti boleh mentertawakan diri sendiri dan memainkan situasi yang memihak kepada anda." Secara peribadi, saya berpendapat bahawa dalam nasib ini watak utama adalah optimisme seorang lelaki muda. Dia mencari jalan keluar untuk masalah itu, dan secara semula jadi dia menemukannya. Dari sudut pandangan profesional, penyebab kegagapan biasa adalah penting - tekanan yang teruk pada usia bayi. Ini mungkin benar-benar mengejutkan seseorang bahawa memerlukan 11 sesi pakar untuk mendapatkan penyebab psikologi kegagapan, tetapi ini biasanya berlaku apabila emosi dilarang. Perkara utama adalah bahawa hipnoterapi dapat mengubah sikap etika dalam percakapannya, dan gagap tidak lagi dianggap sebagai bencana.

• Teknik trans dan hypnoanalysis kognitif untuk menghilangkan psikosomatik (mengajar hipnosis secara dalaman dalam kumpulan mini di Moscow)
• Kursus dalam talian "HYPNOSIS & PSIKOSOMATIK" (120 jam akademik, tempoh satu setengah bulan & sijil melanjutkan pelajaran)
• Kumpulan VK "Hipnosis: mengajar hipnosis dan ulasan mengenai hipnoterapi"
• Buku mengenai Teknik Hipnoterapi Regresif dan Hypnoanalysis Kognitif