Psikoterapi Tidak Menjelaskan, Ia Menjelaskan

Video: Psikoterapi Tidak Menjelaskan, Ia Menjelaskan

Video: Psikoterapi Tidak Menjelaskan, Ia Menjelaskan
Video: Psikoterapi Client Centered dari Carl Roger 2024, Mungkin
Psikoterapi Tidak Menjelaskan, Ia Menjelaskan
Psikoterapi Tidak Menjelaskan, Ia Menjelaskan
Anonim

Perbezaan (gestalt) psikoterapi sebagai amalan dari sains psikologi adalah bahawa psikoterapi tidak bertujuan untuk menjelaskan apa-apa. Psikoterapi tidak menjelaskan, ia menjelaskan. Ilmu pengetahuan berkenaan dengan penjelasan dan (kadang-kadang) berjaya mengatasinya, namun penjelasan itu berguna untuk meramalkan sesuatu yang belum berlaku, untuk mencegahnya. Sebagai contoh, fenomena gangguan lampiran dikaji dengan baik - kita memahami bahawa pemisahan anak dari ibunya pada usia tertentu menyebabkan sejumlah kesukaran di kemudian hari. Tetapi bagaimana ini dapat membantu anda di sini dan sekarang, jika kebetulan anda adalah anak ini dan sekarang menghadapi kesukaran, yang akarnya sudah lama? Masa lalu tidak boleh diubah. Tidak mungkin hubungan anda dengan orang lain akan sembuh dengan mengetahui bahawa anda berpisah dengan ibu anda dalam tempoh penting semasa bayi. Tetapi kita dapat bekerja dengan apa yang kita ada sekarang. Dan kemudian penjelasan membantu kami. Apa awak? Saya dengan awak seperti ini. Apa khabar dengan saya? Bagaimana anda ketika saya katakan / buat seperti ini? Ini adalah bagaimana ia sesuai. Dan ia tidak sesuai. Mari cuba setuju agar sesuai dengan kita semua, dengan semua perbezaan kita.

Penjelasan. Bukan "kerana" tetapi "bagaimana?"

Psikoterapi adalah sejenis latihan hubungan, di mana klien meneroka dirinya dan ciri-cirinya, bagaimana dia (dalam kenyataan dan bukan dalam konsep), bagaimana dia, bagaimana dia mengambil bahagian dalam hubungan, bagaimana dia berinteraksi, bagaimana dia mengatur hidupnya, apa adalah peranannya dalam kesulitan yang dihadapinya, dan bagaimana, dengan bantuan aktivitinya, dia dapat mempengaruhi kesulitan ini (atau tidak dapat). Bagaimana dia baik-baik saja dan bagaimana dia tidak ok. Dan apa yang sesuai dengan seseorang dalam hubungan tidak semestinya sesuai dengan yang lain. Masa lalu tidak dapat dibuat semula, tetapi seseorang dapat mengenali diri sendiri pada masa sekarang dan bergantung pada pengalaman ini, mengetahui ciri, kekuatan dan juga batasan seseorang sendiri - ia membantu untuk berunding dan melengkapkan ruang dengan cara yang paling tepat, dan bukannya terlibat dalam diri sendiri. penipuan dan terlibat dalam kehilangan cerita dengan sengaja, membuang sumber anda.

Ini adalah satu sains yang unik dan unik dari satu orang.

Disyorkan: