2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kita semua mempunyai kemampuan yang kita andalkan, nilai-nilai yang membimbing kita, kualiti yang menguatkan kita, stereotaip yang melindungi dan, selalunya, melucutkan tenaga kita untuk tindakan selanjutnya, dan mereka juga mempunyai kepercayaan yang telah lama ketinggalan zaman dan menjadi terbatas bagi kita., pendapat orang lain yang penting dan tidak penting … Nah, secara amnya, terdapat banyak perkara yang berbeza dalam hidup kita. Tetapi untuk terus maju, membangun kehidupan yang berkualiti tinggi dan berjaya yang dapat menarik nafas lega, disarankan untuk membuat persediaan segala sesuatu dalam fikiran kita secara berkala. Baiklah, mari kita mulakan ?
Kadang-kadang ada saat dalam hidup ketika Anda perlu membuat pilihan: tinggalkan segalanya sebagaimana adanya atau ambil langkah menuju perubahan yang secara kualitatif akan memperbaiki kehidupan kita dan membawa kepada kejayaan yang diinginkan, ada keperluan untuk mengatur semula kehidupan anda.
Dan di sini - kesukaran pertama - untuk menjawab soalan dengan jujur, walaupun hanya untuk diri saya sendiri - BAGAIMANA SAYA INGIN HIDUP, MEMANGGIL KEHIDUPAN SAYA? Saya tidak menyarankan agar anda menuliskan hasrat anda dalam satu ruangan dan merancang untuk mencapainya, saya sarankan mengambil langkah setiap hari ke arah kualiti kehidupan yang anda mahukan.
Jadi bagaimana anda mahu hidup? Apa kualiti hidup yang berjaya untuk anda? Bagaimana hari anda? Apa yang awak buat? Apa yang ada dalam hidup anda? Inilah soalan-soalan yang dapat mengejutkan dan membuat anda berfikir. Saya menyarankan agar anda menyedari ini untuk mengubah sesuatu, mengambil posisi aktif, dan tidak menjawab soalan dan merasa kesal kerana anda tidak memilikinya dan, setelah mengambil posisi pasif, berbaring di sofa, menyerah kepada kesedihan dunia.
Saya cadangkan untuk tidak mempertimbangkan pilihan kedua, tetapi mencuba pilihan pertama untuk perubahan. Oleh itu, kami mengambil langkah seterusnya: kami melukis rumah yang anda suka, dengan konvensional menetapkan sektor berikut di dalamnya: asas - pondasi, loteng, dua sektor di rumah utama.
Di manakah rumah yang kukuh dan stabil bermula? Dari landasan! Oleh itu mari kita lakukan. Lihat gambar apa yang anda mahukan sekarang, kualiti, aspirasi, kepercayaan dan apa yang lain dari nilai peribadi anda yang boleh anda percayai pada masa ini dan sedar bahawa gambar itu sesuai dengan anda. Tuliskan penemuan dan pemahaman anda di kawasan asas. Nah, apa yang perlu bergantung? Saya pasti bahawa ya!
Sekarang kita beralih ke bahagian utama rumah, yang terdiri daripada dua bahagian: yang pertama adalah perubahan dalam kehidupan yang anda mahukan dan dapat dibuat dalam masa terdekat. Contohnya, anda ingin meluangkan lebih banyak masa untuk badan anda - mencari masa untuk mengunjungi kelab kecergasan atau kolam renang, telah lama bermimpi menghabiskan malam Jumaat dengan kalangan rakan yang ceria, tetapi tidak berani mengatur semuanya - sudah waktunya untuk bekerja dengan ini dan memperkenalkan tradisi baru perjumpaan yang menyeronokkan. Setelah mengisi bahagian rumah ini, ambil buku harian dan tambahkan aktiviti yang diinginkan ke dalam jadual anda, agar semua ini tidak tinggal hanya di atas kertas dan rencana di kepala anda! (Izinkan saya mengingatkan anda bahawa perubahan yang diinginkan mesti diuji untuk keramahan alam sekitar).
Sekarang kita membahas bahagian kedua rumah - ini adalah perubahan yang lebih tertangguh dalam masa, sehingga boleh dikatakan, masa depan esok, yang perlu kita jaga. Ia memerlukan masa yang lebih lama untuk pelaksanaannya, seperti menukar pekerjaan, pindah ke kota lain. Maksudnya, ini adalah bahagian masa depan anda, lebih global dan anda akan menghampirinya melalui tindakan dalam masa terdekat (boleh dikatakan, jalan ke ruangan ini terletak melalui jalan sebelumnya).
Dan akhirnya, loteng! Kami sering membawa ke loteng apa yang tidak perlu lagi, tetapi sayang untuk membuangnya. Dalam kes kita, ini membatasi kepercayaan, prasangka, pendapat orang lain yang tidak lagi penting, tetapi duduk di kepala kita, dll. Loteng adalah tempat di mana anda secara berkala boleh naik dan mempertimbangkan untuk mengagumi perkara lama yang comel ini, tetapi ingat bahawa semua yang ada di sini sudah usang dan lebih baik menyeretnya ke tempat pembuangan sampah daripada diam-diam memindahkannya ke rumah utama atau cuba meletakkannya di landasan. Dan jika sesuatu dari loteng membuat dirinya terasa kuat, tanyakan pada diri sendiri: berapakah nilai ini untuk saya hari ini? Adakah ia relevan sekarang? Mengapa saya berpegang pada ini? Jawab soalan dengan jujur, kerana seseorang yang, dan anda pasti akan memahami diri anda sendiri, memaafkan dan menemui kebijaksanaan untuk memilih yang terbaik dan berkualiti tinggi untuk anda.
Disyorkan:
Bagaimana Untuk Memahami Bahawa Masa Lalu Sudah Benar-benar Masa Lalu?
Pernahkah anda berfikir bahawa anda boleh menulis novel berdasarkan peristiwa yang berlaku dalam hidup anda ?! Sangat menarik dan mengasyikkan, dipenuhi dengan kisah hidup dan cinta yang tragis dan indah, persahabatan ikhlas atau pengkhianatan yang terdesak.
Apa Fokus Anda Pada Masa Lalu, Masa Kini, Masa Depan
Sikap anda terhadap kehidupan menentukan hidup anda. Kata-kata yang biasanya anda gunakan untuk menggambarkan masa kini, masa lalu, dan masa depan anda sentiasa mencipta dan mengukuhkan kenyataan di mana anda tinggal. Sekiranya anda mengaitkan diri anda dengan mangsa yang tidak berdaya, orang yang tidak bernasib baik, anda akan hidup seperti itu.
Matlamat Dan Kejayaan Keluarga. Matlamat Lelaki Moden. Lima Jenis Masalah Keluarga Kerana Perbezaan Pemahaman Mengenai Konsep "kejayaan" Dan Tujuan Dalam Hidup
Matlamat keluarga. Ketika saya mula mempraktikkan psikologi keluarga dua puluh tahun yang lalu, begitulah keadaannya. Kira-kira sepertiga konflik cinta dan pasangan suami isteri muncul tepat untuk sebab-sebab ini: sebelumnya, perbezaan matlamat hidup disebabkan oleh cara hidup yang biasa dan stereotaip kehidupan ibu bapa.
Ilusi Sebagai Pelarian Dari Kenyataan Dan Sakit Sebagai Pembayaran Untuk Peluang Hidup Di Masa Sekarang
Ilusi menarik kita kerana ia menghilangkan rasa sakit dan sebagai pengganti mereka membawa kesenangan. Untuk ini, kita mesti menerima tanpa aduan bahawa bila Ilusi bertembung dengan sekeping kenyataan mereka dihancurkan ke smithereens … "
Adakah Anda Tersinggung Oleh Ibu Bapa Anda? Pengaruh Rungutan Masa Kecil Terhadap Hubungan Pada Masa Sekarang
Saya terus menunggu dan akan menunggu sepanjang hidup saya, bilakah anda akan memberitahu saya bahawa anda mencintai saya. Apabila anda mendengar saya dan apa yang penting bagi saya. Apabila anda memuji bukan gadis atau lelaki, tetapi saya … Bunyi seperti kebencian?
