2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Artikel mengenai apa yang akan menjadi baik sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri!
Saya hanya ingin berkongsi pemikiran saya.
Saya fikir bahawa dunia akan lebih tenang, akan ada sedikit kegelisahan dalam diri kita sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri.
Mari saya jelaskan dengan contoh saya. Walaupun saya seorang psikologi, saya mempunyai masalah sendiri dalam kehidupan peribadi saya. Sebagai contoh, ketagihan saya terhadap hubungan ketagihan dan bergantung pada kod tidak hilang, walaupun setelah bertahun-tahun menjalani terapi. Dan ketagihan, seperti yang anda ketahui, tidak dapat disembuhkan. Ketagihan, atau ketagihan, kita mendapatkannya di awal kanak-kanak dan hidup dengannya sebagai sesuatu yang diberikan. Inilah yang diberikan kepada kita di pintu masuk. Tetapi jangan putus asa, anda boleh hidup dengannya, dan seperti yang ditunjukkan oleh hidup saya, ia cukup baik. Anda hanya perlu menghadapinya entah bagaimana. Ia seperti orang yang dilahirkan dengan nabi tertentu atau yang mengalami kecacatan pada awal kanak-kanak - mereka tahu bahawa mereka berbeza dengan orang lain, tetapi kehidupan mereka tidak lebih buruk dan tidak lebih baik daripada kehidupan orang lain. Mereka mempunyai kesukaran sendiri, orang tanpa kecacatan mempunyai kesulitan lain.
Jadi itu sahaja. Mengetahui keunikan saya ini, apabila saya menyedari bahawa sesuatu yang tidak betul dalam hidup saya mula berlaku, saya segera pergi ke psikoterapis saya. Tanpa ragu-ragu. Dia telah mengenali saya selama bertahun-tahun dan oleh itu kami berjaya keluar dari ini dengan cepat (ia adalah AS, kerana bekerja dengan psikologi selalu menjadi kerja bersama). Dan pengetahuan ini sangat menenangkan jiwa saya. Maksudnya, saya tahu bahawa sebaik sahaja kehidupan saya mulai melalui jalan yang salah, saya mempunyai garis hidup - seorang ahli terapi. Dia kenal saya, dia tahu kisah saya, dan kita dapat sangat ikhlas antara satu sama lain, yang memberi kita banyak kebebasan dalam hubungan ini. Walaupun saya diam tentang berapa kali saya mahu meninggalkannya, itu tidak selalu mudah dan sederhana.
Dan dalam hal ini, saya fikir - betapa hebatnya setiap orang memiliki orang seperti itu yang, pada saat penyumbatan, akan menarik, membantu, mengembalikan semuanya ke tempatnya. Ini akan mengurangkan tahap kegelisahan di dunia kita dan, saya rasa, akan menjadikan dunia ini lebih bahagia dan sihat!
Oleh itu, jangan putus asa atau cemas jika anda harus berjumpa dengan ahli terapi anda selama bertahun-tahun. Ini baik-baik saja. Di Amerika Syarikat, misalnya, ini adalah amalan biasa. Dia berkata: "Masalah dengan isteri anda? Masalah dengan isteri anda? Kami tidak memilikinya. Kami mempunyai psikologi - setiap orang mempunyai masalah sendiri."
Kehidupan dengan profesional yang empati, mesra, memahami dan memahami selalu lebih mudah dan senang.
Oleh itu, pastikan segala-galanya dalam hidup anda mudah dan senang!
Disyorkan:
Terapi Jangka Panjang VS Jangka Pendek
Baru-baru ini, di salah satu forum, satu soalan diajukan - mengapa kita memerlukan psikoterapi jangka panjang? Terdapat hipnosis, NLP, dpdg, beberapa pertemuan - dan persoalannya dihapuskan. Anda tidak perlu berjalan seminggu sekali selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun … Walaupun kesederhanaannya jelas, persoalannya menarik.
Teknik Untuk Bekerja Dengan Ketagihan. Sebagai Sebahagian Daripada Terapi Ketagihan Jangka Panjang
Teknik ini berdasarkan teknik "Penghapusan Ketergantungan" oleh Marilyn Atkinson. Saya akan menunjukkan amalan tersebut dengan contoh yang khusus, tetapi bersyarat. 1. DEFINISI "LAIN". Fikirkan seseorang atau sesuatu yang anda rasa anda ketagih (atau apa).
Psikoterapi Jangka Panjang Dan Jangka Pendek - Apakah Perbezaannya, Bagaimana Memilih?
Psikoterapi peribadi secara am dan terapi gestalt , khususnya, ia dibahagikan kepada jangka pendek dan jangka panjang. Pembahagian ini dibuat berdasarkan jangka masa (jumlah perjumpaan) dan proses dan kualiti perubahan peribadi yang berkaitan.
Mengapa Terapi Dinamik Jangka Panjang?
Apa itu terapi dinamik jangka panjang dan bagaimana perbezaannya jangka pendek? Mengapa dalam beberapa kes, perlu menggunakan jenis ini psikoterapi, dan apa yang berlaku pada seseorang semasa menggunakan ini pendekatan? Untuk sebab tertentu, terapi jangka pendek sering tidak berkesan hasilnya?
Apa Faedah Terapi Jangka Panjang?
Terapi ini menghilangkan penutup mata dari mata. Anda tidak lagi menjalani kehidupan secara membuta tuli. Tetapi ini tidak berlaku dengan segera. Apabila seseorang menjanjikan penyembuhan cepat dalam dua sesi fuck-tibidoch, berikut adalah pandangan, pergi, anda hampir di syurga, semua keinginan anda sekarang akan menjadi kenyataan - saya segera mendapat simpati yang membimbangkan kepada pakar.
