10 Petua Dari Generasi Yang Lebih Tua Dan Bijak. Tentang Kehidupan, Pekerjaan, Belajar, Keluarga, Kesepian, Usia

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-15 16:08

Di Internet, bahan menarik digemari, yang menggabungkan nasihat hidup dari lebih daripada 600 orang berusia lebih dari 40 tahun. Mereka dikumpulkan dan diatur oleh penulis dan pengusaha Mark Manson: dia baru berusia 30 tahun, dan dia beralih kepada pelanggan blognya yang berusia lebih dari tiga puluh tujuh tahun dengan permintaan untuk berkongsi pengalaman hidup yang penting. Sebilangan besar pelanggannya menjawab permintaan tersebut dan menghantar jawapan terperinci. Dan Mark menyedari bahawa beberapa pemikiran selalu diulang dan menggambarkan dengan tepat apa yang berlaku kepada seseorang yang berusia pertengahan dua puluhan. Ini adalah sepuluh nasihat ikhlas yang paling berharga dan sering dijumpai dari 600 orang ini yang kami sampaikan kepada anda hari ini.

1. Kesihatan adalah segala-galanya. Mula merawatnya sekarang, tanpa berlengah

• Kita semua tahu menjaga kesihatan diri, makan dengan betul dan tidur lena, bermain sukan dan sebagainya.
• Tetapi pendapat para penatua selalu sebulat suara: menjadi sihat dan tetap sihat pada usia tua.
• Secara harfiah semua orang mengatakan ini, dan mengenai perkara yang sama: apa yang anda lakukan dengan badan anda mempunyai kesan kumulatif.
• Tubuh anda tidak tiba-tiba hancur pada suatu hari; secara beransur-ansur hancur tanpa disedari selama bertahun-tahun.
• Selama 10 tahun akan datang, anda harus memperlahankan kemusnahan ini.

Fikiran anda menganggap dirinya 10-15 tahun lebih muda dari usia sebenar badan anda. Kesihatan anda akan hilang lebih cepat daripada yang anda fikirkan, anda bahkan tidak mempunyai masa untuk menyedarinya”(Tom, 55 tahun).

Kami tidak membincangkan nasihat "makan lebih banyak sayur-sayuran" yang cetek. Pesakit barah, mangsa serangan jantung dan strok, pesakit diabetes dan pesakit hipertensi, orang yang sakit sendi dan sakit kronik - mereka semua mengatakan perkara yang sama:

"Sekiranya saya dapat kembali dan mula dari awal, saya akan mula makan makanan sihat dan bersenam tanpa henti. Kemudian saya menemui alasan untuk diri sendiri, tetapi tidak membayangkan akibatnya. " Bergerak lebih banyak, cukup tidur, makan makanan yang rasional dan sihat, amati gigi dan badan anda secara amnya, minat pada petunjuk tekanan darah anda, menjalani pemeriksaan fizikal secara sistematik - pilihan ini tersedia untuk semua orang.

2. Keyakinan kewangan sangat penting. Mula menabung atau melabur pada usia tua sekarang

Seorang pembaca menulis: “Sekiranya hutang pinjaman anda melebihi 10% daripada gaji anda untuk tahun ini, ini seharusnya memberi amaran serius kepada anda. Hentikan perbelanjaan yang tidak perlu, bayar hutang, mula menabung. " Yang lain: “Saya ingin menjimatkan lebih banyak wang untuk hari hujan, kerana perbelanjaan yang tidak dijangka benar-benar membunuh anggaran saya. Dan saya ingin memberi perhatian lebih kepada pencen saya, kerana hari ini sangat kecil bagi saya."

Sebilangan orang mengalami masalah besar dalam hidup kerana tidak dapat menabung setelah tiga puluh tahun. Seorang pembaca menyesal dengan pahit bahawa dia tidak mula menyimpan 10% dari setiap gaji ketika dia berusia 30 tahun. Kariernya akhirnya menurun dan, pada usia 57, dia masih menghadapi masalah kewangan yang luar biasa. Seorang wanita berusia 62 tahun yang lain juga tidak membuat simpanan peribadi, kerana suaminya memperoleh lebih banyak daripadanya. Selepas itu, mereka bercerai, dan semua wang yang diterima setelah perceraian itu, dia terpaksa menghabiskan untuk menyelesaikan masalah kesihatan secara tiba-tiba dengan kemungkinan berakhirnya hari di rumah jagaan.

Seorang pembaca lain mengatakan bahawa dia terpaksa hidup dengan wang anaknya, kerana dia secara tiba-tiba kehilangan pekerjaannya semasa krisis 2008, tanpa simpanan di dalam akaunnya.

Pembaca mencadangkan tindakan berikut:

1. Buat "dana penstabilan" kewangan peribadi (simpanan tunai atau, jika boleh, dalam akaun bank). Ribuan orang ditinggalkan tanpa rezeki kerana masalah kesihatan, tuntutan mahkamah, perceraian, masalah perniagaan, inflasi dan banyak lagi.
2. Belanjakan sebahagian daripada setiap gaji untuk pembayaran pinjaman cepat, atau simpan dalam akaun simpanan.
3. Menolak pembelian secara sembrono.
4. Jadikan tugas utama anda untuk melunaskan hutang dan pinjaman anda secepat mungkin.
5. Jangan beli rumah sehingga anda dapat memberikan syarat yang paling berpatutan untuk pinjaman atau gadai janji.
6. Jangan melabur dalam apa yang anda tidak faham.
7. Jangan mempercayai broker saham.

Lama kelamaan, orang-orang yang di negara kita menerima gaji "dalam sampul surat", tidak membayar cukai, tidak mempunyai perniagaan yang stabil dan boleh dipercayai, dan prospek yang baik mungkin mengalami kesulitan. Ramai yang tidak mempercayai bank, amanah, dana, kerana mereka kehilangan pelaburan semasa zaman Soviet atau kemudian. Dan mereka dapat difahami. Walau bagaimanapun, untuk semua ketidakstabilan dan keadaan yang tidak menentu, di negara kita jenis pelaburan yang biasa dilakukan di seluruh dunia masih relevan: sumbangan anda kepada dana pencen (mereka akan memberi anda sekurang-kurangnya pendapatan minimum pada usia tua), pelaburan dalam harta tanah, ke akaun bank dengan faedah.

Nasihat menyimpan paling kerap muncul atas nasihat daripada mereka yang berusia lebih dari 40 tahun. Semua orang bersetuju dengan satu perkara: cuba menjimatkan wang seawal mungkin dan seberapa banyak yang mungkin, kawal pencen masa depan anda (sebagai permulaan, sekurang-kurangnya cari tahu berapa banyak masuk ke akaun persaraan anda, pencen apa yang menanti anda dari masa ke masa, bagaimana untuk memperbaiki keadaan sekiranya boleh). Lagipun, usia 30 hingga 40 tahun adalah salah satu yang paling produktif dalam kehidupan seseorang.

3. Jangan bergaul dengan orang yang memperlakukan anda dengan buruk

Selepas panggilan untuk menjaga kesihatan fizikal dan kewangan anda, nasihat yang paling umum adalah sangat menarik: setiap orang ingin kembali ke masa lalu dan membuat sekatan yang lebih kuat dalam kehidupan peribadi mereka untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan orang baik. Apa sebenarnya maksudnya?

"Belajar untuk mengatakan tidak kepada orang, tindakan, dan komitmen yang tidak bernilai bagi hidup anda" (Hayley, 37).

Jane, 52: “Jangan bertolak ansur dengan orang yang tidak memperlakukan anda dengan baik. Dot. Jangan bertolak ansur dengan keuntungan kewangan. Jangan bertolak ansur dengan alasan emosi. Jangan bertolak ansur untuk kebaikan anak-anak anda atau untuk kebaikan anda sendiri."

Sean, 43: "Jangan biarkan orang biasa-biasa saja dalam rakan, pekerjaan, cinta, hubungan dan kehidupan anda."

Biasanya, orang mengatasi batasan mereka sendiri kerana merasa sukar untuk menyinggung perasaan orang lain. Atau mereka jatuh ke dalam perangkap ingin mengubah orang lain, untuk menggembirakannya, atau membuatnya merasa lebih baik tentang dirinya sendiri. Ia tidak pernah berfungsi dan malah memburukkan lagi keadaan. Untuk kanak-kanak berusia dua puluh tahun, dunia kelihatan terbuka, penuh dengan peluang, dan kekurangan pengalaman membuat mereka melekat pada orang, walaupun mereka tidak layak mendapatkannya. Tetapi kanak-kanak berusia tiga puluh tahun telah mengetahui bahawa hubungan baik datang dengan kesukaran yang besar, bahawa akan selalu ada cukup banyak orang di dunia untuk berteman, jadi tidak ada alasan untuk membuang masa anda pada mereka yang tidak akan menyokong kami jalan dalam kehidupan.

4. Bersikap baik kepada mereka yang anda sayangi

Rebecca, 40: Tragedi berlaku dalam kehidupan setiap orang, dengan keluarga dan rakan semua orang. Jadilah orang yang boleh anda harapkan pada masa seperti ini.

Saya rasa selang waktu antara tiga puluh dan empat puluh adalah satu dekad ketika banyak kotoran mula berlaku kepada anda dan orang tersayang yang mungkin tidak anda fikirkan. Ibu bapa mati, pasangan mati atau curang, anak-anak terus dilahirkan, rakan-rakan bercerai … Daftarnya tidak berkesudahan.

Anda mungkin tidak dapat membayangkan berapa banyak anda dapat menolong seseorang pada masa itu, hanya dengan bersamanya, mendengar, tanpa mengecam. Oleh itu, meminta had peribadi yang lebih besar di hadapan mereka yang tidak ingin kita biarkan dalam hidup kita, banyak pembaca menasihatkan meluangkan lebih banyak masa dengan rakan dan ahli keluarga yang benar-benar dekat dengan anda.

lima. Tumpukan perhatian pada apa yang anda mahir

Dalam satu perkataan: fokus. Anda boleh mencapai lebih banyak dalam hidup jika anda fokus melakukan satu perkara dengan sangat baik”(Erickson, 49).

Pembaca lain: “Saya akan menasihati diri saya dari masa lalu untuk fokus pada satu atau dua tujuan / impian dan bekerja keras untuk mereka. Jangan terganggu.

Dan satu lagi: “Anda harus menerima bahawa anda tidak dapat melakukan semuanya. Untuk mencapai sesuatu dalam hidup, anda harus banyak berkorban."

Sebilangan pembaca menyatakan bahawa kebanyakan orang memilih kerjaya mereka pada usia dua puluhan, dan seperti banyak pilihan lain yang dibuat, ini sering salah.

Ia memerlukan masa bertahun-tahun untuk mencari apa yang kita mahir dan seronok.

Tetapi lebih baik memberi tumpuan kepada aset teras anda dan memaksimumkannya tahun demi tahun.

"Saya akan memberitahu diri saya pada usia tiga puluhan untuk mengetepikan apa yang orang lain fikirkan dan menentukan kekuatan semula jadi, semangat saya, dan kemudian membina hidup saya di sekitar itu" (Sarah, 58).

Bagi sesetengah orang, ia akan menanggung banyak risiko walaupun pada usia tiga puluh tahun. Ini dapat bererti kehancuran karier yang telah menghabiskan sepuluh tahun membangun kehidupan, kehilangan tahap pendapatan yang mereka kerjakan dan yang sudah mereka terbiasa. Yang membawa kita ke titik …

6. Jangan takut mengambil risiko. Anda masih boleh berubah

Richard, 41: "Walaupun pada usia tiga puluh orang kebanyakan berpendapat mereka harus berpegang pada jalan yang dipilih, tidak pernah terlambat untuk memulai dari awal. Selama sepuluh tahun kebelakangan ini, saya telah melihat orang-orang yang sangat menyesali keputusan mereka untuk meninggalkan sesuatu sebagaimana adanya, walaupun mereka menganggap itu salah. Ini adalah sepuluh tahun kehidupan yang cepat yang mengubah hari menjadi minggu, minggu menjadi bertahun-tahun. Dan pada usia empat puluh tahun, mereka berada di tengah-tengah krisis pertengahan umur, tidak melakukan apa-apa untuk menyelesaikan masalah yang mereka ketahui sekitar sepuluh tahun yang lalu."

"Yang paling utama saya menyesali apa yang tidak saya buat" (Sam, 47).

Ramai yang menyedari bahawa masyarakat menuntut kita untuk "memutuskan" pada usia tiga puluh tahun - dengan kerjaya, status perkahwinan, keadaan kewangan, dan sebagainya. Tetapi ini tidak benar. Sebenarnya, puluhan mesej yang dihantar secara harfiah meminta untuk tidak

Menentukan harapan orang ramai terhadap "orang dewasa" menghalang anda daripada mengambil risiko dan memulakannya dari awal.

Banyak pembaca bersatu dengan keputusan untuk menukar karier setelah tiga puluh tahun dan peningkatan dalam kehidupan mereka. Salah seorang dari mereka berhenti kerja dengan gaji tinggi sebagai jurutera tentera dan menjadi guru. Dua puluh tahun kemudian, dia menyebutnya sebagai keputusan terbaik dalam hidup.

7. Anda mesti terus berkembang dan berkembang

Stan, 48: “Anda mempunyai dua aset yang tidak dapat anda ganti: badan dan fikiran anda. Sebilangan besar berhenti berkembang dan mengusahakan diri mereka sendiri selepas dua puluh tahun. Sebilangan besar usia tiga puluhan terlalu sibuk untuk bimbang tentang pembangunan diri. Tetapi jika anda adalah salah satu dari sedikit yang terus belajar, kembangkan pemikiran anda dan jaga kesihatan mental dan fizikal anda, pada usia empat puluh tahun anda akan menjadi tahun cahaya lebih awal daripada rakan sebaya anda."

Sekiranya seseorang boleh berubah pada usia tiga puluh tahun, maka dia mesti berusaha untuk menjadi lebih baik. Banyak pembaca menyatakan bahawa keputusan untuk duduk kembali pada usia tiga puluh adalah salah satu perkara paling bermanfaat yang pernah mereka lakukan. Seseorang mendaftar untuk mengikuti kursus dan seminar. Seseorang memulakan perniagaan mereka sendiri untuk pertama kalinya atau berpindah ke negara lain. Seseorang mula berjumpa dengan ahli psikologi atau mula berlatih meditasi.

"Matlamat nombor satu adalah berusaha untuk menjadi orang yang lebih baik, pasangan, ibu bapa, rakan, rakan sekerja - dengan kata lain, untuk berkembang sebagai seseorang" (Emilia, 39).

8. Tidak ada yang memahami apa yang dia lakukan. Membiasakan diri

Thomas, 56: “Sekiranya anda belum mati - mental, emosi atau sosial - anda tidak dapat meramalkan kehidupan anda lima tahun ke depan. Ia tidak akan berjalan seperti yang diharapkan. Oleh itu, berhenti berfikir bahawa anda boleh merancang lebih awal, berhenti bimbang tentang apa yang berlaku sekarang kerana semuanya akan berubah, dan mengatasi keinginan untuk mengawal arah kehidupan anda. Anda boleh mengambil banyak peluang dan tidak kehilangan apa-apa - anda tidak boleh kehilangan apa yang tidak pernah anda miliki. Di samping itu, rasa kehilangan anda adalah buah dari renungan anda, yang akan semakin pudar dari masa ke masa."

Salah satu pelajaran yang saya pelajari dalam menjumlahkan usia dua puluhan adalah bahawa tidak ada yang benar-benar tahu apa yang mereka lakukan. Menurut surat-surat dari mereka yang berusia empat puluhan, peraturan ini terus berlaku pada usia yang lebih tua - sebenarnya, peraturan ini berlaku selamanya.

Sebilangan besar perkara yang anda fikir penting sekarang akan kelihatan sama sekali tidak penting dalam sepuluh atau dua puluh tahun, dan tidak ada yang salah dengan itu. Ini dipanggil "pembangunan." Cobalah untuk tidak menganggap diri anda terlalu serius sepanjang masa (Simon, 57).

Prue, 38: “Walaupun ada kekebalan yang menemani anda dekad ini, anda tidak tahu apa yang akan terjadi. Dan tiada siapa yang tahu. Walaupun ini membimbangkan mereka yang berpegang teguh pada kekekalan dan keamanan, ia memberikan kebebasan setelah anda menyedari kebenaran sederhana: semuanya terus berubah. Bagaimanapun, mungkin ada masa-masa kesedihan yang sebenarnya. Jangan rasa sakit atau mengelakkannya. Kesedihan berlaku dalam kehidupan setiap orang, itu adalah akibat dari jiwa yang terbuka dan bersemangat. Hargai ini. Yang terpenting, bersikap baik kepada diri sendiri dan orang lain, kerana hidup adalah perjalanan indah yang terus bertambah baik."

9. Melabur dalam keluarga anda - sangat berbaloi

Tunai, 41: “Luangkan lebih banyak masa dengan orang tersayang. Ibu bapa anda akan selalu melihat anda sebagai seorang kanak-kanak, sehingga anda menunjukkan diri anda kepada mereka sebagai orang dewasa yang bebas. Semua orang semakin tua. Semua orang mati. Gunakan masa yang diperuntukkan untuk membina hubungan yang tepat dan menikmati kehidupan keluarga anda."

• "Saya dibanjiri surat-surat mengenai keluarga saya dan terkejut dengan kekuatan mereka. Keluarga adalah topik baru yang besar untuk dekad kehidupan seterusnya, kerana ia mula menyentuh kita di kedua-dua belah pihak. Ibu bapa anda semakin tua dan anda perlu memikirkan bagaimana anda akan berinteraksi dengan mereka sebagai orang dewasa. Anda juga perlu memikirkan untuk membina keluarga anda sendiri."
• Sebilangan besar bersetuju bahawa pada masa lalu perlu meninggalkan semua kebencian dan masalah dengan ibu bapa dan belajar bagaimana berinteraksi dengan mereka. Seorang pembaca menulis: “Anda terlalu tua untuk menyalahkan ibu bapa anda atas segala kekurangan anda sendiri. Pada usia dua puluh tahun, anda mungkin baru sahaja lari dari rumah. Pada usia tiga puluh anda sudah dewasa. Serius. Jadilah di atas itu."
• Kemudian kita masing-masing berhadapan dengan soalan berikut: mempunyai anak atau tidak?

Kevin, 38: "Anda tidak mempunyai masa. Anda tidak mempunyai wang. Anda perlu membuat kerjaya terlebih dahulu. Ini akan mengakhiri kehidupan biasa anda. Hentikan … Anak-anak hebat. Mereka menjadikan anda lebih baik dalam segala hal. Mereka memaksa anda untuk menolak had anda. Mereka membuat anda gembira. Jangan tunda mengandung. Sekiranya anda belum melakukan ini sebelum tiga puluh, sekarang adalah masanya. Anda tidak akan menyesal."

Masa "betul" untuk anak-anak tidak akan pernah tiba kerana anda tidak tahu apa itu sehingga anda mencubanya. Sekiranya anda mempunyai persekitaran perkahwinan dan keibubapaan yang baik, berusaha untuk memilikinya seawal mungkin, ini akan memberi anda banyak kegembiraan (Cindy, 45).

Menariknya, terdapat banyak dan serupa huruf. Anonymous, 43: “Yang saya pelajari dalam 10-13 tahun terakhir adalah bar, wanita, pantai, minuman keras, kelab, perjalanan ke bandar lain, kerana saya tidak mempunyai tanggungjawab selain bekerja. Saya akan memberikan semua kenangan untuk semua wanita baik yang benar-benar akan mencintai saya … dan mungkin keluarga. Saya akan menambah bahawa lebih baik membesar dan memulakan keluarga daripada berjaya di tempat kerja. Semua rakan saya sudah berkahwin, dan lebih dari sekali! Kesepian sepanjang masa terdengar menarik bagi semua rakan saya yang sudah berkahwin, tetapi tidak ada yang harus memilih jalan ini dalam hidup mereka."

Sebaliknya, beberapa surat telah menyatakan pandangan yang berlawanan. Jangan merasa memiliki keluarga dan anak-anak jika anda tidak mahu. Apa yang membuat seseorang bahagia tidak membuat semua orang gembira. Saya memutuskan untuk kekal sebagai bujang tanpa anak dan masih menjalani kehidupan yang bahagia dan bahagia. Lakukan Yang Terbaik untuk Anda (Tanpa Nama, 40).

Bawa pulang: Walaupun keluarga bukanlah sesuatu yang benar-benar diperlukan untuk kebahagiaan, kebanyakan mendapati bahawa keluarga selalu bernilai usaha yang mereka lakukan. Sudah tentu, dengan syarat ada hubungan yang sihat dan harmoni dalam dirinya.

10. Bersikap baik pada diri sendiri, hormati diri sendiri

Jadilah sedikit mementingkan diri sendiri dan buat sesuatu yang baik untuk diri anda setiap hari, perkara lain setiap bulan, dan sesuatu yang indah setiap tahun (Nancy, 60). Perkara ini jarang disorot, tetapi terdapat hampir di setiap huruf: perlakukan diri anda dengan lebih baik. Tidak ada orang yang peduli atau memikirkan anda sama seperti anda. Hidup ini sukar, jadi belajarlah untuk mencintai diri sendiri sekarang kerana akan lebih sukar untuk melakukannya kemudian.

Banyak yang menggunakan klise lama: "Jangan buang tenaga anda untuk perkara-perkara kecil dalam hidup."

Eldrie (60) dengan bijak mengatakan: “Ketika menghadapi tantangan lain, tanyakan pada diri sendiri apakah hasilnya akan penting dalam lima atau sepuluh tahun? Sekiranya tidak, luangkan masa selama beberapa minit dan teruskan."

Sebilangan besar pembaca bersetuju dengan peraturan mudah - terima kehidupan sebagaimana adanya, dengan segala ketidaksempurnaannya.

Yang membawa kita ke petikan terakhir dari Martin, 58:

"Ketika saya berusia empat puluh, ayah saya memberitahu saya bahawa saya ingin berusia empat puluh tahun, kerana pada usia dua puluh tahun anda fikir anda tahu segalanya, pada usia tiga puluh anda menyedari bahawa anda tidak, dan pada usia empat puluh anda akhirnya dapat berehat dan menerima perkara seperti itu, apa mereka. Pada usia lima puluh lapan, saya ingin mengatakan bahawa dia betul."

P / S

Dengan artikel ini, kami tidak berusaha melanggar pemilihan sesama warga tertentu.

Kami menetapkan tugas untuk mendapatkan pembaca dengan pendapat, pandangan, pandangan yang luas, pelbagai umur dan kumpulan sosial

Mungkin seseorang mendapati sesuatu yang menarik untuk dirinya sendiri dalam pendapat yang dinyatakan dalam artikel ini, dan seseorang menemui alasan untuk melakukan transformasi.

Nikmati pengalaman anda! Jumpa

Untuk semua pertanyaan, sila hubungi HP.

#Parshukovconsulting #SchoolTER #ArtemParshukov