2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Di jalan hidup kita, kita bertemu orang dengan perangai dan watak yang berbeza. Ia berlaku, sehingga orang-orang yang sangat kita sayangi tidak selalu dapat dan mampu mengeluarkan kos dialog, bertindak balas dengan tenang terhadap kata-kata dan tindakan. Dalam hubungan seperti itu, sukar bagi semua orang. Walau bagaimanapun, orang tidak menjadi kurang sayang antara satu sama lain. Dan ini penting untuk diingat!
Sekiranya kedua-dua pihak mahu, mereka dapat belajar menghubungi, dengan mempertimbangkan sifat perangai dan watak. Kata kuncinya di sini adalah "kehendak", kerana kadang-kadang rasa bangga dan kebanggaan sangat dibanjiri sehingga orang tidak berkomunikasi satu sama lain selama bertahun-tahun.
Apa yang harus dilakukan apabila, setelah berlalunya waktu, salah satu pihak ingin menjelaskan, menjelaskan keadaan, dan takut memulakan perbualan, kerana tidak tahu bagaimana melakukannya?
Sebelum memulakan perbualan, anda boleh menunjukkan perkara berikut:
"Saya benar-benar ingin bercakap dengan anda, menerangkan bagaimana saya melihat keadaan, menceritakan pendapat dan perasaan saya. Tetapi saya berhati-hati dengan reaksi kita. Saya ingin bersetuju bagaimana kita dapat mengawal manifestasi ledakan emosi. Bagaimana anda dapat mengawal emosi anda? Janji kepada saya bahawa semasa perbualan anda akan menggunakan peluang ini untuk mengawal diri anda. Bagi saya, saya berjanji untuk mengawal manifestasi luahan emosi saya dengan cara ini dan dengan cara itu."
Selepas itu, mulakan dialog. Namun, bersiaplah bahawa dalam proses komunikasi, percakapan anda mungkin hancur. Di saat-saat ini, bantulah dia dengan mengingatkannya akan janjinya.
Apa yang penting untuk diperhatikan dalam perbualan?
- Bercakap tentang perasaan dan emosi anda. Mengenai reaksi apa yang disebabkan oleh kejadian ini atau peristiwa itu dalam diri anda. Jelaskan maksud anda semasa anda mengucapkan beberapa perkataan. Apa tindakan khusus yang anda katakan kepada mereka.
- Pisahkan orang itu dari tindakan mereka. Jangan katakan "anda pelik", tetapi "tindakan / reaksi anda itu pelik bagi saya." Beritahu kami pendapat anda mengenai keadaan tersebut. Tidak ada celaan, tidak ada ketibaan. Dengan kasih sayang dan kemesraan. Bercakap tentang perasaan anda. Menurut skema berikut: Saya merasakan …> sebab perasaan ini …> mengapa perasaan ini timbul.
Contohnya: “Saya merasa marah dan kesal apabila anda tidak menjawab soalan saya, kerana menurut saya bahawa anda mengabaikan saya. Akan lebih menyenangkan dan lebih mudah bagi saya untuk berada dalam situasi ini sekiranya pada saat itu anda menyatakan alasan mengapa anda tidak mahu menjawab soalan tersebut. Walaupun jawapannya: "Saya tidak mahu menjawab soalan itu."
Cuba juga untuk mendengar dan menerima kedudukan orang lain dalam keadaan ini. Cari cara untuk menampung situasi ini. Penting untuk memahami bahawa setiap daripada anda mungkin mempunyai pandangan anda sendiri, yang berlaku. Anda mungkin tidak memahaminya, anda harus menerimanya, kerana anda menerima pandangan anda. Biarkan orang itu membuat pilihan yang dia mahukan
Risiko apa yang boleh berlaku dalam perbualan? Kedua-dua pihak tidak akan dapat menahan perjanjian tersebut dan akan beralih kepada komunikasi emosi. Sekiranya anda merasakan ini boleh berlaku, saya cadangkan untuk menulis surat kepada orang tersebut.
Menulis struktur pemikiran lebih banyak. Ia disusun oleh penulis dan pembaca. Emosi surut dan frasa dibentuk lebih seimbang, setia dan fleksibel.
Cadangan untuk menulis adalah sama seperti untuk dialog. Sangat penting untuk menyuarakan bahawa ada keinginan untuk bercakap, tetapi anda takut kerana keunikan wataknya. Apa sahaja yang anda ingin katakan kepada seseorang, tulislah atas nama anda sendiri dan mengenai pengalaman anda.
Di akhir surat, disarankan untuk mengatakan bahawa anda sedang menunggu jawapan atau bahkan pertemuan (tertakluk kepada kawalan emosi bersama). Pastikan anda berterima kasih kepada orang yang meluangkan masa untuk membaca surat anda.
Kita semua adalah orang yang berbeza. Dan setiap orang memerlukan masa mereka sendiri untuk menerima keadaan, menyejukkan perasaan, dan memahami apa yang sedang berlaku. Mungkin berlaku bahawa seseorang tidak bersedia untuk format dialog seperti itu. Dia boleh bertahan dalam keadaan masa lalu. Dia mungkin dipandu oleh kebencian, atau kesombongan, atau kebanggaan, yang tidak akan membiarkan dialog itu berlaku (tidak kira lisan atau tulisan). Anda mesti faham bahawa dialog ini adalah keperluan anda. Oleh itu, terimalah keperluan orang lain dalam keadaan ini.
Disyorkan:
Sekiranya Tidak Ada Anak Dalam Perkahwinan, Saya Percaya Adalah Mungkin Untuk Bercerai. Sekiranya Anda Mempunyai Anak, Anda Perlu Berfikir Dengan Bersungguh-sungguh
Sumber: ezhikezhik.ru Adakah mungkin bersumpah di depan anak, adakah anak-anak menggunakan model tingkah laku orang tua, apa yang harus dilakukan jika anda ingin bercerai, dan adakah anda perlu tinggal bersama suami yang berteriak dan mengaibkan?
Pengkhianatan. Menipu Membawa Makna Biologi Yang Kuat Yang Berkaitan Dengan Kenyataan Bahawa Seks Dengan Anda Ditukar Dengan Seks Dengan Orang Lain, Menolak Dan Mempermalukan Anda Dalam Status Sosial, Menjatuhkan Anda Di Luar Naluri
Selama berabad-abad, pengkhianatan dibandingkan dengan pukulan ke hati dengan keris. Faktanya adalah bahawa menipu membawa makna biologi yang kuat yang berkaitan dengan kenyataan bahawa hubungan seks dengan anda ditukar dengan seks dengan orang lain, menolak dan mempermalukan anda dalam status sosial, membuang anda di luar naluri pembiakan, meninggalkan anda sendirian.
Sekiranya Anda Tidak Berpuas Hati Dengan Bagaimana Anak Anda Tidak Melakukan Sesuatu Seperti Yang Anda Mahukan
- "Ibu, lihat bagaimana saya melukis!" - "Apa yang kamu gambar? Apa yang tidak dapat dilakukan dengan lebih baik? " Atau ini: - "Ibu, lihat bagaimana keadaan saya!" - "Jadi apa. Anda boleh melakukan yang terbaik.
BAGAIMANA ORANG YANG SENSITIF BERHUBUNG DENGAN PEMBICARA KERAS?
SEBAGAI ORANG YANG SENSITIF INTERAKSI DENGAN PEMBICARA YANG KERAS? Principles️ Lima prinsip asas: 🔸1. Jadilah diri sendiri dan jangan menekan sensitiviti anda. 🔸2. Tarik nafas dalam-dalam out, agar pernafasan anda tetap tenang, sekata.
Dialog Dengan Rakan Dan Dialog Dengan Psikologi - Apa Bezanya?
Kaedah semula jadi untuk memperoleh pengetahuan (termasuk mengenai diri anda) adalah dialog dengan dunia, dengan orang lain … Dialog yang meriah ini disertai dengan penjelasan dalaman yang berterusan, penjelasan pengetahuan tentang diri sendiri melalui kesedaran tentang semua aspek pengalaman (bermula dengan sensasi).
