Cara Alkohol. Kitaran Artikel. Bahagian Tiga. Jalan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Saya ingin meneruskan kisah yang saya sentuh dalam teks terakhir saya. Gadis itu ditinggalkan seorang diri, sendirian dengan alkoholisme, pengalaman, kehidupan dan syaitan yang duduk di dalamnya.

Harap pembaca akan memaafkan saya kerana terlalu banyak menyederhanakan cerita. Ini diperlukan untuk mengenal pasti tonggak penting dalam jalan penyembuhan dengan lebih jelas

Dia ditinggalkan sendirian, suaminya pergi dan mengambil anak itu. Keputusasaan ditimpa lebih banyak lagi, apa yang harus dilakukan, ke mana harus pergi … tetapi adakah perlu melakukan sesuatu? Terdapat alkohol, sangat indah, dapat menghilangkan semua ketakutan, kebimbangan, dan kesukaran. Seminggu berlanjutan seperti ini, kemudian tiba masanya, sangat jarang … pencerahan. Apa yang menyumbang? Melihat sekeliling, sejumlah besar bekas kosong, banyak debu dan kotoran, benda-benda yang tersebar dan bau … setelah mengumpulkan kekuatan dia bangun, terhuyung-huyung ke sumber air pertama.

Dan siapa yang ada di cermin itu?

Orang macam apa ini? Wajah, yang dulu sangat menarik, cantik, kini bengkak. Beg hitam di bawah mata kelihatan jelas walaupun di dalam kegelapan separa apartmen. Noda pada pakaian yang ada selama mungkin selama seminggu. Rambut yang kelihatan seperti rambut palsu murah yang berada di almari lembap selama beberapa tahun. Adakah saya?

Pada saat yang sama, kesedaran berlaku bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Dan orang itu berhadapan dengan keputusan penting yang mengubah hidup. Akibat dari keputusan ini mungkin kepupusan lambat dari orang yang kita kenal, lihat, ingat dan berkomunikasi, atau usaha besar untuk mendapatkan kembali diri kita dan hidup seperti sebelumnya, tidak, hidup jauh lebih baik.

"Tidak, saya tidak akan minum lagi" - kemungkinan pemikiran, "Sudah waktunya untuk mengubah segalanya". Sebaik sahaja tekad mula pergi, dan dunia yang mengantuk melepaskan pelukannya, keadaan yang paling dahsyat itu akan datang. Tangan bergetar, jantung saya berdegup kencang, kepalaku berdenyut dengan setiap nafas, cahaya, giliran.

Ini adalah masa yang menentukan di mana keracunan dan akibatnya setelah maraton menyerang sepenuhnya. Dan inilah ujian kekuatan untuk berhenti dan terus bergerak, atau untuk menyerah dan menghilangkan gejala.

Berlari sedikit ke depan, saya akan mengatakan bahawa saya memutuskan untuk menjadikan heroin sebagai orang yang berjuang untuk hidup, untuk dirinya sendiri, untuk anak, berpegang pada semua kebaikan yang ada di dalam dirinya.

Sehari berlalu, dua, tiga, keadaan tidak bertambah baik. Dorongan untuk minum semakin kuat setiap jam. Dia memutuskan bahawa dia perlu meminta pertolongan, kepada saudara-mara, kenalannya, rakannya - tidak kira siapa.

Selalunya minggu-minggu pertama, setelah berselingkuh, menjadi menyakitkan bagi seseorang. Itulah sebabnya salah satu cadangan penting adalah berjumpa doktor. Mereka akan melegakan keadaan ini dengan ubat-ubatan, menggunakan pelbagai "koktel" secara intravena. Seseorang yang menghadapi ketagihan pasti akan sukar untuk mengatasinya sendiri. Oleh itu, apabila saya menerima permintaan kerja seperti itu, salah satu syarat terpenting untuk memulakan kerja adalah kemasukan selari ke dalam kumpulan bantuan diri AA - Alcoholics Anonymous. Saya menerangkannya dengan fakta bahawa saya tidak berkomunikasi dengan pesakit di luar sesi, kecuali untuk masalah teknikal. Oleh kerana saya tidak dapat menjamin ketersediaan masa lapang atau pekerjaan lain kerana pelbagai alasan.

Sesiapa yang mengalami berhenti ketagihan kimia memerlukan seseorang yang dapat memberikan sokongan pada bila-bila masa. Dan program 12 langkah adalah salah satu yang paling berjaya, yang menyediakan kurator yang bersedia membantu. Dan di bandar-bandar besar anda boleh menemui kumpulan AA setiap hari dan pada waktu yang berlainan dalam sehari.

Gabungan kumpulan psikoterapi dan pertolongan diri telah berjalan dengan baik. Tetapi mari kita teratur.

Saya rasa banyak daripada anda pernah mendengar tentang program AA yang berjaya ini, yang saya pasti anda tidak akan mendapat yang lebih baik dalam bidang sokongan. Banyak orang yang cuba meyakinkan orang yang mereka sayangi bahawa pengambilan alkohol mereka menjadi masalah yang dihadapi dengan keraguan dan sebilangan besar: "tidak, anda salah …". Sekarang seseorang sendiri mula menyedari masalahnya, menyedari penyakitnya dan semua akibat yang ditanggungnya. Dia mengakui tidak berdaya di depannya, mula merasa bertanggungjawab.

Pada mulanya, alkohol adalah seperti ganjaran - untuk kerja keras, keletihan, hari yang sukar, dll. Dan juga kemungkinan untuk mengelakkan masalah. Dan apabila seseorang menghadapi semua ini dalam kehidupan seharian setelah memutuskan untuk hidup dengan sadar, ini semua mula dianggap sebagai ujian yang sukar.

Psikoterapi membolehkan anda menangani pengalaman, trauma, keadaan yang mempengaruhi kualiti hidup. Salah satu perkara penting dalam psikoterapi adalah seseorang mengembangkan sistem penghargaan diri dalam kerjanya.

Saya rasa setiap orang yang menjalani kehidupan yang tenang yang telah melalui jalan yang sukar ini, saya rasa mengalami tekanan yang paling besar dalam situasi yang kelihatannya sederhana bagi orang lain.

Menuju pasar raya boleh menjadi penderitaan keseluruhan. Di sini seorang alkohol berjalan di antara kaunter, memilih keju, mentega, soda, tomato dan produk lain, dan tiba-tiba datang ke kaunter di mana, seperti gula-gula kanak-kanak, pelbagai produk, yang kini dilarang, memanggil.

Menonton TV atau Filem juga tidak meninggalkan tanda. Hampir setiap filem mempunyai alkohol. Di sana mereka meminumnya, bersenang-senang mengingatkan penagih masa ketika dia juga boleh.

Korporat dan cuti - ini cerita lain. Lagipun, jika seseorang masuk ke syarikat dan tidak minum, maka apa yang biasanya berlaku dengan kita? Apa yang anda, jika bukan milik anda? Inilah satu gelas, minum dan tidak akan berlaku! Seorang alkohol tidak mempunyai brek, di mana ada satu gelas akan ada gelas kedua, ketiga, dan sebulan. Mereka yang memutuskan untuk memilih jalan ketenangan sering melalui ujian kekuatan, ujian di mana "TIDAK" mesti dikatakan bukan hanya kepada orang di sekitar mereka, tetapi juga dengan keinginan mereka sendiri. Di mana "YA" bermaksud melenyapkan semua yang telah anda capai.

Saya mula menulis trilogi ini untuk menyokong mereka yang memutuskan untuk mengambil jalan ketenangan, mereka yang menghadapi tekanan dan keinginan ini, mereka yang telah melalui ini atau sekarang akan terus berada di jalan tersebut.

Jangan takut untuk meminta pertolongan dan mengakui kelemahan anda. Anda semua pada mulanya baik, hanya keputusan yang salah dalam hidup membawa anda ke jalan buntu, anda tidak buruk. Tidak dimanjakan, anda hanya orang, sama seperti orang lain. Yang paling penting, anda layak mendapat kebahagiaan, sokongan dan cinta.