Pantulan Bersama Dan Cermin Melengkung

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Bukan rahsia lagi bahawa harga diri dibina pada awalnya berdasarkan asimilasi penilaian luaran. Sekiranya ibu bapa yakin bahawa gadis mereka adalah puteri, dia akan merasa demikian. Mungkin dia akan kecewa apabila bertemu dengan pendapat lain mengenai perkara ini. Namun, apa yang tidak dapat diambil darinya adalah visi dasar dirinya sebagai baik, disayangi dan diperlukan. Dan dia akan bersikap sedemikian rupa sehingga mendapatkan pendapat dirinya yang sudah ada di pangkalan. Tetapi ada orang yang diberi pengertian di masa kanak-kanak bahawa mereka tidak cukup baik atau, sebaliknya, baik untuk tidak berjaya atau perantara pertengkaran orang tua yang tidak perlu. Apa yang diharapkan oleh orang-orang seperti itu dari orang-orang di sekeliling mereka? Bagaimana mereka membangun komunikasi: berusaha menggembirakan atau berusaha melindungi, atau dapatkah mereka segera lari untuk memecahkan pertengkaran?

Ini mengenai dilihat, dilihat - secara keseluruhan atau dalam manifestasi individu. Oleh itu, ibu, yang menyedari tangisan anak, mengetahui keperluannya dan memberinya nama, membantu memuaskannya, sama ada keperluan untuk makanan, kekeringan atau tidur untuk bayi atau sokongan, penilaian positif dan keyakinan diri dalam pelajar yang lebih muda. Ini kisah yang sama dengan emosi. Menamakan perasaan anda dan perasaan rakan komunikasi anda membuat keajaiban walaupun di tengah pergaduhan. Perasaan tidak hilang, tetapi mereka tidak lagi terbeban, menjadi terlihat, dan oleh itu dapat ditanggung.

Semasa dia dewasa, kemampuan ini disatukan, anak belajar mengenali perasaan dan keperluannya, mengenali nilai mereka, mencari bentuk ekspresi dan kepuasan yang sesuai untuk mereka. Lebih-lebih lagi, tidak semua keperluan dijalankan dan dipuaskan dengan sedikitpun pengesanan, perasaan apa pun harus segera disampaikan dan diungkapkan. Tugasnya adalah untuk melihat dan menangani mereka, dapat menunggu bila perlu, untuk mencari cara penyampaian yang paling sesuai. Ini adalah gambaran yang ideal, tetapi pada kenyataannya tidak ada cermin yang ideal, dan kebetulan beberapa bidang kehidupan mental tidak dikenali atau tersilap dikenali:

- Emosi. Mereka boleh dilarang secara keseluruhan atau sebahagian. Contohnya, kemarahan, perasaan tidak selesa, anda tidak mahu berurusan dengannya, siapa yang suka apabila mereka marah kepadanya? Mereka berkata kepada anak itu, berhenti marah sekarang, mereka dihukum kerana marah. Dan ketika meningkat dewasa, hubungan dengan perasaan ini hilang dan tidak ada cara untuk bertindak balas dengan tegas atau membela diri dalam situasi serangan. Larangan marah boleh menjadi separa, ketika kemarahan terhadap sebahagian orang dilarang atau dilarang dalam situasi tertentu. Sebagai contoh, dalam keluarga seseorang tidak boleh marah kepada orang tua, seseorang harus selalu menghormati mereka, seseorang harus selalu mencari alasan untuk salah satu tingkah laku mereka, atau seseorang tidak boleh marah dalam situasi kegagalan atau marah pada ketidakadilan dunia. Anda boleh melarang bukan sahaja perasaan negatif, tetapi juga perasaan positif. Sebagai contoh, kebanggaan mungkin dilarang, bukan yang mementingkan keunggulan, tetapi pengalaman kesenangan yang berguna dan betul dari apa yang telah dilakukan. Mungkin ada mitos dalam keluarga bahawa seseorang tidak dapat bersukacita dengan kuat, jika tidak orang lain akan iri dan semuanya akan hilang. Bahayanya adalah bahawa tanpa menjalani kepuasan atas apa yang telah anda lakukan, bagaimana anda dapat memahami sama ada anda bergerak ke arah yang benar atau ke arah yang salah? Sekiranya di mana-mana langkah anda biasanya mencari kesilapan, maka bagaimana anda tahu jika anda membuat kemajuan sama sekali atau menandakan masa?

- Keperluan. Keperluan juga dapat diabaikan sama sekali. Sebagai contoh, "kepanasan tulang tidak sakit," seseorang tumbuh tidak sensitif terhadap pengalaman tidak selesa akibat panas, jika dia jatuh sakit, tetapi suhunya di bawah 38.8, maka ini hanya hasrat atau sabotaj sekolah, dan kemudian, pada masa dewasa, sukar untuk mengenali pendekatan penyakit ini dan memberi rawatan dan rehat yang secukupnya. Keperluan boleh dikelirukan. Keperluan sokongan dapat ditekan dengan gula-gula atau gula-gula, keperluan cinta dapat diganti dengan hadiah yang mahal, keperluan untuk minum makanan.

- Kelakuan. Ia juga boleh dilarang sebahagian atau sepenuhnya. Contohnya, anda tidak boleh bercakap dengan suara lantang. Atau hanya ketika seseorang sedang tidur berdekatan. Larangan itu mungkin bermaksud tidak adanya tindakan. Sebagai contoh, anda tidak boleh melewatkan satu hari tanpa mengetahui bagaimana keadaan ibu anda dengan tekanan. Atau anda tidak boleh bercakap mengenai pertengkaran keluarga, perceraian, alkoholisme ayah. Kadang-kadang larangan ini melampaui batas yang munasabah, dan kadang-kadang mereka kehilangan kaitan dan melakukan tingkah laku yang cukup memadai. Contohnya, larangan menjaga penampilan anda atau memilih profesion. Walau apa pun, mereka tidak memberi peluang untuk memilih tingkah laku mereka sendiri, bukan berdasarkan cara perkara biasa.

Kesukaran itu bukan hanya pada hakikat bahawa larangan ini ada dalam hidup anda. Kesukarannya adalah bahawa mereka kadang-kadang tidak dapat dilihat, tetapi kerana mereka tidak sedar, mereka tidak kurang berat dan berkesan, kadang-kadang menetapkan koridor sempit dari kemampuan anda untuk hidup, merasakan dan menyedari diri sendiri. Tetapi anda hanya boleh mengubah fenomena dalam diri anda yang sedar dan diterima. Penerimaan tidak sama dengan persetujuan, itu adalah pengiktirafan hakikat yang penting. Tabiat ini dapat diubah ketika mereka cukup memberikan perhatian. Walau bagaimanapun, jalan ini sukar dicapai sendiri, kerana mereka berubah dalam hubungan, dalam hubungan di mana yang lain melihat lebih banyak, melihat, menamakan dan memberi pengiktirafan kepada apa yang melarikan diri dari perhatian anda. Hubungan sedemikian berlaku secara spontan dalam hubungan erat, hubungan seperti itu berlaku ketika bekerja dengan psikologi. Pilihan jalan adalah milik anda)