2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Seorang lelaki dan wanita kelihatannya sama dan pada masa yang sama sama sekali berbeza. Kita sama-sama ingin dikasihi, kita menderita dan menangis ketika kita disakiti, mengalami pengkhianatan dan pengkhianatan, marah, tersinggung, merasakan kebahagiaan dan kesenangan, ingin mempunyai pasangan jiwa kita sepenuhnya dan sepenuhnya, menunjukkan egoisme dalam hubungan dan, pada umumnya, sayang pada diri saya sendiri
Mencintai diri sendiri adalah keadaan semula jadi yang normal, sama ada lelaki atau wanita. Ia akan mengurus dirinya sendiri pada tahap psikofisiologi yang berbeza, mekanisme bawaan yang ditetapkan oleh alam semula jadi.
Apa yang kita lakukan semasa kita lapar atau dahaga?
Kita secara naluriah memenuhi keperluan, kadang-kadang tanpa berfikir, kita hanya mengambil dan mendapatkan apa yang kita mahukan. Mengapa sengaja menganalisis pendinginan dahaga yang timbul dengan segelas air mabuk yang rakus, tidak perlu dikatakan, itu wajar dan sama sekali tidak mengejutkan. Saya dahaga, saya minum.
Mengapa semua penjelasan ini, dan kebenaran yang begitu jelas dan sederhana, tetapi untuk menunjukkan bahawa seseorang itu adalah makhluk egosentrik, di tengah-tengah alam semesta-nya, ruang hidup, tanpa mengira jantina, status sosial, bangsa, dia adalah dirinya sendiri. Apa sahaja yang berlaku kepada seseorang, apa sahaja tindakan, situasi, mesej emosi, semua ini mempunyai sumber utama dan utama "Saya": "Saya mahu, saya akan, saya tahu, saya boleh …". Soalan lain ialah sejauh mana kita mengetahui dan memahami diri kita sendiri, keinginan, keperluan dan cara untuk mencapainya, untuk memuaskannya.
Sebagai contoh, dalam kehidupan sering terjadi situasi harapan dan pengorbanan yang tidak wajar dalam hubungan.
"Saya meletakkan kerjaya, masa muda, peluang di mezbah kehidupan keluarga, mengorbankan kepentingan saya demi keluarga (suami / isteri, anak), saya tidak memerlukan apa-apa, saya hidup untuk mereka, untuk mereka, saya tinggal oleh mereka …" Anda sering dapat mendengar kenyataan seperti ini dari wanita dan lelaki.
Dan apa yang benar dari pengorbanan itu, mengapa Kita membawanya, apa yang kita mahukan sebagai balasan, untuk diri kita sendiri?
Melakukan pengorbanan seperti itu, mengorbankan diri kita secara umum, Kita adalah MANFAAT, Kita menunggu rasa terima kasih sebagai balasan, persetujuan, kita sedang menunggu pengiktirafan dan, tentu saja, "pengorbanan" timbal balik. Kita menenangkan Ego kita, dengan kebaikan, keperluan kita, kerana tanpa kita dunia orang lain, begitu bergantung pada kita akan hancur.
Hanya sekarang, adakah kita mengenali sisi diri kita ini?
Dan betapa menyakitkan dan menyakitkan hati apabila mereka tidak memahami, tidak berterima kasih dan tidak menghargai, tetapi anggap saja perkara itu. Dan kemudian mekanisme terbalik berfungsi. Kita menjadi mangsa mangsa kita sendiri, maaf atas tautologi. Perasaan tidak puas hati mempunyai kekuatan pemusnah yang kuat, dan pada masa yang sama bertindak sebagai mesin perubahan dan pencarian kepuasan dalaman ini.
Mari kita kembali ke mekanisme psikofisiologi untuk memenuhi keperluan semula jadi, yang diaktifkan bersama dengan saat munculnya keperluan ini, jika saya ingin minum, saya pergi dan minum. Corak serupa berfungsi dalam hubungan interpersonal. Saya mahu menjaga (diperlukan) - Saya pergi memasak makan malam, membersihkan diri, menunggu di tingkap, bimbang, saya dan hanya saya mahukannya, tetapi apa yang orang lain mahukan dan menunggu saya tidak tahu, saya tidak mempunyai idea dan saya tidak boleh mempunyai, secara fizikal tidak mungkin. Mungkin dia sudah kenyang, atau marah, atau letih, dan kemudian situasi harapan yang tidak berasas, ketidaksesuaian kepentingan dan, sebagai akibatnya, timbul perasaan tidak puas hati.
Tetapi pada kenyataannya, di permukaan kesadaran kita, mungkin tidak ada pemahaman tentang apa yang sedang terjadi pada kita pada saat ini, suasana hati semakin merosot, kerengsaan muncul dan reaksi berantai pertukaran rasa tidak puas hati interpersonal bermula.
Garam hubungan seperti itu adalah pengenaan "Baik" seseorang yang kuat, keinsafan diri dan kepuasan keperluan seseorang dengan mengorbankan individu lain, pemerkosaan sebenarnya dengan niat baik. Dan apa yang dilakukan seseorang sebagai tindak balas terhadap sebarang bentuk keganasan adalah betul, Tahan!
Sekiranya seorang ibu mempunyai keinginan batin yang obsesif untuk menjadi "ibu yang ideal," satu-satunya kenyataan yang mungkin adalah merealisasikan hasratnya melalui anak kesayangannya, dan kemudian timbul pertanyaan balas: apa yang harus dilakukan anak dengan semua cinta ini, bagaimana mengatasi dengan perlindungan berlebihan ibu, makan berlebihan, kegelisahan berlebihan.
Untuk situasi lelaki-wanita, banyak senario hubungan seperti itu dapat dijelaskan, yang berkembang menjadi pertarungan pertempuran yang Egonya lebih sejuk, dan yang paling penting, semuanya adalah kebaikan hubungan ini.
Bagaimanapun, sangat sukar untuk membiarkan seseorang menjadi dirinya sendiri, mempunyai hak semula jadi untuk menjadi lemah, letih, gembira, marah, mempunyai minat, selera …
Lagipun, sangat sukar untuk belajar MENJADI DIRI, bukan melalui orang lain, tetapi dalam diri anda untuk mencari sumber Diri anda, belajar membaca keinginan dan keperluan anda, belajar menerimanya dalam diri anda. Jadilah diri sendiri tanpa larut kepada orang lain.
Dan jika anda mencubanya, anda mungkin berjaya!
Disyorkan:
Kita Sangat Takut Bahawa Kematian Akan Mengambil Anak Dari Kita, Sehingga Kita Mengambil Nyawanya
Hari ini saya ingin membincangkan sesuatu yang sukar dan saya tidak mahu memikirkannya. Ada sisi bayangan keinginan untuk melindungi anak-anak dan menjaga mereka, mengenai keselamatan, kesihatan, moral, dan masa depan mereka. Sesi ilmu hitam diikuti dengan pendedahan Bagaimana lagi untuk menggambarkan kesan artikel di Novaya Gazeta, yang mengejutkan banyak ibu bapa Rusia, mengenai bunuh diri remaja?
Mengenai Mengapa Orang Yang Dikasihi Menjadi Orang Asing
Salah satu ahli psikoterapi keluarga sistemik yang paling terkenal pada abad kedua puluh - Murray Bowen, seperti kebanyakan ahli psikologi keluarga (dan bukan sahaja), percaya bahawa kehidupan seseorang secara langsung bergantung pada keadaan di mana dia dibesarkan.
Berpisah Dengan Orang Yang Dikasihi. Memperbetulkan Kesilapan Kita
Mungkin setiap orang mengalami tragedi cinta seperti "berpisah dengan orang yang dikasihi." Sekiranya hubungan cinta anda berakhir selama-lamanya, ini bermaksud sama ada anda tidak memenuhi harapan pasangan anda, atau pasangan anda - harapan anda sendiri.
Badan Kita Bercakap Dengan Kita Mengenai Perkara-perkara Penting
Dalam kesibukan hari dan banyak maklumat, kita sering tidak mempunyai masa untuk berhenti dan menjejaki sensasi kita di dalam badan. Rasa keletihan ketika berehat, makan tepat pada waktunya, berpakaian hangat … Semua ini adalah kemahiran yang kita perolehi supaya badan fizikal kita berfungsi dengan aktif dan bekalan bahan bakar dipulihkan tepat pada waktunya.
Ucapkan Sepatah Kata Mengenai Ibu Bapa Yang Miskin Atau Apa Yang Kita Bawa Kepada Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita Sejak Kecil Lagi
Idea kami mengenai didikan kanak-kanak bukan berasal dari sastera pedagogi dan psikologi seperti dari pengalaman masa kecil kami. Dari hubungan yang kita bangunkan dengan ibu bapa kita sendiri. Kita dapat mengaitkannya dengan cara yang berbeza:
