2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Sesi terapi seni - mereka begitu spontan, tidak dapat diramalkan, anda tidak akan tahu bagaimana tenaga akan berakhir dan di mana ia akan terbentang. Sebilangan orang takut dengan terapi seni, kerana seseorang, tanpa disengaja, dapat mengatakan lebih banyak dalam lukisan daripada yang dapat dia katakan dengan kata-kata. Dan jika kata-kata dapat dikendalikan, maka menggambar adalah proses yang spontan, dan itu dapat melancarkan perasaan kuat yang kuat sehingga seseorang sama sekali tidak merancang untuk bersentuhan. Tetapi justru penghapusan beberapa kawalan inilah yang menjadikan terapi seni begitu berkesan dan memungkinkan kita menyentuh bukan sahaja apa yang kita ketahui dan fahami tentang diri kita sendiri, tetapi juga ketidaksadaran kita, yang menyembunyikan banyak rahsia, misteri dan konflik dalaman yang tidak dapat diselesaikan.
Terapi seni (atau terapi seni) - istilah ini pertama kali diperkenalkan pada tahun 1938 oleh artis Inggeris Adrian Hill, yang bekerja dengan pesakit dengan tuberkulosis. Dia melihat bahawa menjadi kreatif mengalihkan perhatian orang dari penderitaan dan membantu mengatasi penyakit. Seseorang dapat beralih dan tenaga kreativiti menggunakan sumber badan yang kita sendiri tidak sangka. Tidak hairanlah jika terapi seni mendapati penerapannya sebagai alat bantu penting dalam rawatan penyakit mental dan somatik.
Apa ciri yang luar biasa dan, berani saya katakan, keunikan terapi seni? Dan hakikat bahawa kaedah ini adalah diagnostik dan terapi (terapi).
Di manakah terapi seni digunakan? Jangkauan aplikasi sangat luas dan kaedahnya sudah lama melangkaui ruang lingkup institusi perubatan. Sekiranya kita bercakap mengenai perubatan, tentu saja, ini adalah klinik psikiatri, jabatan neurosis dan jabatan untuk rawatan banyak penyakit somatik (kanak-kanak dan orang dewasa, termasuk yang paling teruk - onkologi). Terapi seni, seperti yang telah saya tulis, adalah cara beralih yang indah (malah dapat menghilangkan rasa sakit), kelegaan psikologi, dan tenaga kreatif yang positif.
Saya rasa penggunaan terapi seni di luar perubatan tidak kurang, dan mungkin juga lebih luas. Kaedah terapi seni berada di gudang banyak pakar - psikologi. Dia bekerja secara individu dan berkumpulan. Hal ini sangat diperlukan bagi orang yang ingin meneroka dunia dalaman mereka, melepaskan potensi kreatif mereka, memilih jenis aktiviti, memahami mengapa terdapat kesukaran untuk berkomunikasi dengan orang lain, dan juga hanya membantu orang-orang yang tidak bersuara dan tidak selalu dapat untuk mengekspresikan emosi mereka dengan kata-kata, tetapi dari sini dunia dalaman mereka tidak berhenti menjadi kaya dan tepu. Niche yang terpisah dan besar dikendalikan oleh terapi seni dengan wanita hamil. Ia sangat berkesan di kawasan ini. Kaedah seni juga memainkan peranan besar dalam terapi anak dan keluarga.
Senjata terapi seni merangkumi bukan hanya cat dan kertas, tetapi juga plastik, tanah liat, mainan, nyanyian, tarian, muzik dan semua yang membantu untuk mengekspresikan diri secara spontan dan kreatif. Kaedah seni sangat sesuai untuk diagnostik, seperti yang disebut. "Teknik projektif", ketika seseorang, misalnya, diminta untuk melukis atau memilih gambarnya sendiri dari tokoh-tokoh yang ditawarkan, bagaimana dia membayangkan dirinya, apa yang dia inginkan, apa ideanya tentang orang lain, dll.
Seperti yang anda lihat, kerja psikologi yang besar dan berkesan dapat dilakukan dengan bantuan terapi seni secara lisan, iaitu. tanpa perkataan. Ucapan tidak selalu membantu untuk menyatakan pelbagai emosi yang ada pada diri seseorang.
Tafsiran lukisan sangat penting. Lukisan itu dapat ditafsirkan oleh pakar dan pelanggan sendiri. Lebih baik menyerahkan tafsiran kepada klien sendiri. Lagipun, dia sendiri tahu apa sebenarnya gambaran ini atau warna tertentu untuknya, dia sendiri menentukan plot gambar, dia sendiri tahu apa perasaannya semasa bekerja. Selalunya sangat mungkin untuk memerhatikan bagaimana latar belakang emosi seseorang berubah semasa sesi berlangsung. Sebagai contoh, mengikut ketepuan warna, seseorang dapat memperhatikan bahawa pada awal pekerjaan ada emosi yang kuat (kemarahan, ketakutan, rasa bersalah), dan pada akhirnya, ketegangan hilang, nada menjadi pastel, goresannya kurang sengit, dll. Ahli terapi seni memperhatikan semua perkara dan catatan ini atau bertanya kepada pelanggan mengenai bagaimana keadaannya berubah semasa sesi berlangsung.
Kesalahpahaman besar dari banyak pelanggan: "Saya tidak mahu menarik kerana saya tidak tahu caranya." Seseorang takut akan ketidaksempurnaannya, dan di sini tugas seorang pakar adalah menjelaskan bahawa kaedah seni bukan melukis. Tidak ada latihan khas yang diperlukan di sini. Sebaliknya, tepat pada "ketidakmampuan", dalam "bukan penguasaan" teknik yang betul yang menjadi sorotan utama. Kesempurnaan garis tidak diperlukan di sini, semuanya mungkin di sini, di sini percuma, mudah dan sihat. Sebenarnya, apa yang kita perjuangkan dalam hidup. Jangan takut dengan ketidaksempurnaan anda! Semoga berjaya untuk anda semua dalam membuka sumber anda.
Disyorkan:
Dan Tidak Ada Mistik: Mengapa Semua Yang Anda Ketahui Mengenai Hipnosis Tidak Benar
Walaupun fakta bahawa hipnosis digunakan di Mesir kuno, India dan Tibet, banyak yang masih mempunyai idea samar tentang apa yang sama. Membongkar mitos utama mengenai hipnosis dan hipnoterapi bersama Evgeny Ivanovich Golovinov - pakar psikologi perunding, psikoterapis sugestif, pakar yang diperakui dalam hipnosis Ericksonian dan psikoterapi jangka pendek, serta guru program latihan semula profesional "
Catatan Tanpa Tajuk Tentang Seorang Gadis Yang Ingin Tahu, Ibu Saudaranya Dan Pengilangnya. Atau Secara Ringkas Dan Ringkas Mengenai Siapa Psikoanalis
Suatu hari, anak saudara saya yang berusia lapan tahun menanyakan soalan kepada saya, apa yang perlu saya lakukan? "Psikoanalis," kataku, dan berhenti, tidak memandang matanya yang membulat. -Bagaimana? - mengikuti soalan logik.
Fakta Menarik Mengenai Psikologi Manusia. Anda Tidak Tahu Mengenai Diri Anda
Anda tidak boleh tidak memperhatikan makanan, seks, dan bahaya. Pernahkah anda perhatikan bahawa orang selalu berhenti untuk melihat pemandangan kemalangan? Sebenarnya, kita tidak boleh mengabaikan situasi bahaya. Setiap orang mempunyai bahagian otak yang bertanggungjawab untuk bertahan hidup dan bertanya:
Sadomasochism Adalah Norma Dan Patologi. Semua Yang Anda Ingin Tahu, Tetapi Teragak-agak Untuk Bertanya
Sadisme, masokisme dan keterkaitannya dalam bentuk konsep sadomasochisme hampir selalu menjadi pahlawan pelbagai klasifikasi gangguan seksual. Dalam ICD 10 ada paraphilia yang disebut sadomasochism, di DSM 5 terdapat pembahagian menjadi sadisme dan masokisme.
Dunia Wanita Berjuang. Semua Yang Anda Ingin Tahu Mengenai Memperjuangkan Cinta
Pakar psikologi Andrey Zberovsky akan memberitahu Kekhususan abad ke-21 adalah tahap toleransi bersama yang rendah dalam hubungan keluarga antara lelaki dan wanita . Kemajuan dan pembandaran telah menghilangkan keperluan suami isteri untuk bekerjasama di ladang.
