Mengimbangi Sokongan Dan Kekecewaan Dalam Terapi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Mengenai topik ini, saya ingin berkongsi pendapat saya berdasarkan bekerja dengan pelanggan dan pengalaman saya sebagai pelanggan. Dan walaupun itu bukan kebenaran hakiki, saya bergantung pada latihan.

Jadi, mengenai baki. Proses terapi yang baik membolehkan klien bergerak maju dengan menerima sokongan dan mengalami kekecewaan ketika berhubungan dengan ahli terapi. Keseimbangan yang satu dan yang lain memungkinkan anda mencapai keseimbangan, tetapi dalam mencarinya, adalah normal untuk jatuh dalam satu arah atau yang lain.

Makan berlebihan dengan sokongan dapat menghilangkan hak klien atas kemarahan yang mendorong proses perubahan. Sekiranya anda sering kecewa kerana menimbulkan kemarahan ini, antara lain, anda tiba-tiba dapat mengetahui bahawa pelanggan telah selesai menjalani terapi dengan anda dan telah pergi ke mana, setelah itu, mereka akan terlebih dahulu membiarkan anda menangis …

Walaupun demikian, harus difahami bahawa, secara umum, intervensi yang sama dari ahli terapi dapat menjadi sokongan dan kekecewaan bagi klien, bergantung pada banyak faktor hubungan.

Perangkap sokongan berterusan terletak pada ketidakupayaan pelanggan untuk melihat sumbangan mereka terhadap situasi dan hubungan di mana mereka menderita. Sedarlah tanggungjawab anda. Kemudian berikannya. Ngeri dengan sumbangan anda ini. Mulailah memilih cara mana yang harus anda jalani, pelajari cara baru untuk digunakan. Tetapi ini tidak mustahil, berada di rahim ibu yang hangat, yang dibuat oleh ahli terapi dengan sokongannya yang tidak berkesudahan.

Perangkap kekecewaan adalah berlebihan, sebelum waktunya. Hasilnya dapat melakukan retraumatasi klien, menahan kemarahan, lari dari kontak, berhenti dalam proses dalaman dan bukannya maju dalam terapi. Ini tidak bermaksud bahawa ahli terapi harus menahan perasaannya sekiranya penyampaian mereka dapat membuat pelanggan kecewa. Perbezaannya adalah bahawa ahli terapi tahu bagaimana menangani perasaan yang timbul, tetapi pelanggan mungkin tidak bersedia menghadapi apa yang belum dapat dicapai olehnya. Contohnya, dengan rasa marah, jijik, atau kebosanan.

Keresahan ahli terapi mengenai apakah dia cukup efektif membangkitkan keinginan untuk bersurai, membesarkan pelanggan, secara harfiah membawanya lebih dekat dengan instansi, lebih baik kepada beberapa orang sekaligus. Walau bagaimanapun, hubungan kami dengan pelanggan adalah keutamaan. Lagipun, terapi Gestalt adalah terapi hubungan yang membawa penyembuhan. Oleh itu, sebarang campur tangan yang merosakkan hubungan dengan pelanggan adalah tidak terapeutik.

Masa yang diperlukan untuk membangun kepercayaan memberi peluang untuk mengayunkan banduan keseimbangan kekecewaan dan sokongan. Ini dapat menjelaskan apa yang terbaik untuk pelanggan dan dalam bentuk apa. Kemahiran terapi diri untuk menyokong diri dan tahan terhadap kekecewaan dengan kehidupan tidak dihantar kepada pelanggan melalui titisan udara. Anda boleh berkongsi cara anda berdua. Ahli terapi itu sendiri adalah cara pertama pelanggan untuk mengatasi apa yang dia pasti tidak dapat mengatasi sendirian. Sama ada menolongnya atau memaksanya untuk menangani kesukaran bersentuhan, manfaatnya ialah hubungan dengan ahli terapi berlaku dengan cara yang berbeza daripada yang dilakukannya dalam hidupnya sebelumnya.

Keupayaan pelanggan untuk menunjukkan dirinya dalam hubungan dengan ahli terapi atau, sebaliknya, untuk tetap berada dalam imej dan berbohong dalam sesuatu, secara langsung berkaitan dengan hak ahli terapi yang dimiliki untuk menjadi atau tidak menjadi dirinya sendiri. Harapan bahawa ahli terapi harus sentiasa menyokong dan pelanggan harus jujur tanpa pamrih, untungnya tidak sesuai dengan kenyataan hubungan manusia biasa, walaupun dalam kerangka terapi.

Saya tahu bagaimana saya disokong oleh peluang untuk menangis dalam terapi di sebelah orang lain yang tidak mengasihani saya, tidak menyuarakan "oh" dan "ah" nya, tidak membuat wajah sedih dan tidak cuba memeluk saya dengan dia dada. Sekiranya dia dapat menahan air mata saya dan dapat bersama saya dalam hal ini, saya akan datang kepadanya lagi. Sekiranya dia berkongsi perasaannya sebagai tindak balas terhadap perasaan saya, saya akan lama bersamanya.

Tetapi keinginan ahli terapi untuk mengeluarkan kemarahan saya, mengajukan banyak soalan yang tidak mempengaruhi pengalaman saya sekarang, sekiranya berlaku, sekurang-kurangnya sekali untuk mengatakan "Saya tidak percaya, anda memimpin saya di sekitar semak" sehingga saya cuba meyakinkannya bahawa saya mengatakan yang sebenarnya - kekecewaan seperti itu menghentikan saya dan tidak memajukan saya dengan cara apa pun. Dan pengembalian tanggungjawab kepada saya, tarikan kepada bahagian dewasa saya, dengan sikap berhati-hati terhadap anak, berkembang dengan baik.

Mengapa saya - periksa sendiri: adakah anda gagal dalam sokongan, adakah anda melakukan overclock dengan rasa kecewa? Cari keseimbangan. Dan dengarkan pelanggan anda.