2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Kadang-kadang pelanggan saya datang ke perjumpaan psikoterapi dalam keadaan emosional sehingga mereka benar-benar tidak boleh duduk diam.
Mereka gugup, teruja dengan sesuatu dalam hidup mereka, atau teruja. Dan kemudian saya menawarkan mereka berjalan kaki dengan ahli psikologi.
Bentuk dan tempat kerja utama ahli psikologi
Saya selalu berminat dengan cara kerja rakan sekerja saya, di mana mereka melakukan perundingan psikoterapi dan bentuk pekerjaan apa yang mereka pilih.
Jawapan mereka biasanya merangkumi beberapa pilihan:
- Pejabat psikologi. Format kerja tidak aktif. Kadang kala menggunakan najis tambahan yang panas. Maksimum yang boleh ditawarkan oleh ahli psikologi kepada pelanggan selama sesi 2 jam adalah berdiri beberapa kali, berinteraksi dengannya dalam paradigma terapi badan.
- Sesi dalam talian. Ahli psikologi juga bekerja semasa duduk. Pelanggan juga duduk di hujung wayar yang lain. Dan surat-menyurat dan perbualan Skype dengan pelanggan. Yang paling kerap dilakukan oleh pelanggan adalah dengan tangannya, menaip jawapan seterusnya untuk soalan pakar.
- Rundingan melalui telefon. Di sinilah pilihan gerakan masuk. Seseorang, bercakap di telefon, jika terdapat ketegangan di badan, atau kekeliruan fikiran, mula berjalan di sekitar bilik dengan gugup. Batasan di sini adalah bahawa psikologi dan pelanggan tidak saling melihat dan tidak dapat menyesuaikan diri.
- Tempat lain untuk sesi dengan ahli psikologi. Ini adalah kafe, gazebo musim panas, bilik berasingan di apartmen psikologi atau pelanggannya. Bentuk interaksi di sini juga tidak aktif.
- Berjalan dengan ahli psikologi. Satu bentuk kerja psikoterapi yang jarang berlaku.
Itu mengenai bentuk terakhir psikoterapi dalam bentuk pergerakan sendi, berjalan untuk dua orang, dan saya ingin bercakap dengan anda dengan lebih terperinci.
Berjalan dengan psikologi sebagai gerakan menuju kehidupan baru
Seorang pemuda menghampiri saya, walaupun melalui telefon, membuat janji, dia bercakap sebagai orang yang dalam kegembiraan saraf yang kuat.
Dia berkeras mahu segera berjumpa dengan anda
Dan setelah beberapa jam, seorang lelaki benar-benar berlari ke pejabat saya, duduk di kerusi berlawanan dengan saya, berseru: "Isteri saya menipu saya, kami mempunyai dua anak dan saya tidak tahu apa yang harus dilakukan!"
Dia duduk dengan gugup melompat-lompat di kerusinya, seolah-olah tidak mencari tempat untuk dirinya mencari keselesaan.
Dan kemudian, secara intuitif, saya mencadangkan agar dia segera meninggalkan pejabat dan berjalan-jalan bersama di salah satu tambak kota Vladivostok yang tenang.
Dia bersetuju. Dan saya memutuskan untuk tidak membataskan waktu sesi, menyedari bahawa pelanggan saya memerlukan sokongan saya di sini-sekarang.
Kami berjalan selama kira-kira tiga jam … sudah berada di tengah-tengah pergerakan bersama-psikoterapi kami, langkahnya melambatkan, dan intonasinya mereda.
Di sebalik kerumitan permintaan itu, saya sama sekali tidak letih secara emosional, seperti biasanya setelah mesyuarat kerusi berlengan.
Bagaimana reaksi anda terhadap versi psikoterapi seperti "berjalan dengan ahli psikologi"?
Saya bersetuju sebagai ahli psikologi
Saya akan gembira sekiranya anda mengambil bahagian dalam tinjauan ini - akan menarik untuk mengetahui bagaimana para peserta dari kedua-dua belah proses psikoterapi berkaitan dengan bentuk pekerjaan ini.
3 faedah berjalan dengan ahli psikologi
Walaupun terdapat batasan format psikoterapi ini kerana cuaca berangin atau hujan, berjalan kaki mempunyai banyak ciri berguna:
- Otak aktif bergerak. Ini sepertinya telah diperhatikan oleh Pythagoras, mengajak pelajarnya berjalan-jalan di tepi Laut Aegean dan membincangkan idea-idea falsafah dan matematik dalam perjalanan. Penyelidikan oleh ahli fisiologi moden mengesahkan bahawa bilik darjah, bilik darjah, dan jabatan adalah ruang yang paling sesuai untuk pembelajaran, perubahan, dan penjanaan idea.
- Berjalan membantu mengurangkan panas. Gairah dan kegembiraan saraf berkurang dengan baik dalam pergerakan. Apabila seseorang berfikir dengan teruja atau emosional, dia secara spontan mula terburu-buru dan gugup berjalan dari sudut ke sudut.
- Persekitaran sebagai metafora perubahan. Semasa berjalan-jalan dengan psikologi, gambar terbentang di depan mata pelanggan dengan banyak objek: orang, fenomena semula jadi, kereta, bangunan. Ratusan jalan terbuka di hadapannya, dan bukan jalan buntu, yang sukar diatasi ketika duduk di satu tempat.
Saya dapat menyebutkan lebih banyak kelebihan bentuk psikoterapi seperti berjalan-jalan dengan ahli psikologi - tetapi saya tidak akan melakukannya.
kerana Saya ingin mendengar idea dan komen anda dalam komen artikel ini.
Saya sudah tertanya-tanya jenis perbincangan apa yang akan berlaku di antara pembaca - Saya dengan senang hati akan menyokong kenyataan anda.
Saya akan gembira sekiranya anda berkongsi bahan tersebut dengan rakan dan rakan di rangkaian sosial.
Sekiranya Pos saya mendapat 50 "Ucapkan terima kasih", Saya berjanji dalam artikel seterusnya untuk memberitahu anda tentang praktik perubahan ketika bekerja dengan cara berjalan - sebanyak 2 pilihan dari kitaran "penempatan emas teknik psikoterapi"!
Langgan artikel baru saya untuk melihatnya terlebih dahulu!
Pengarang: Alexander Molyaruk
Disyorkan:
Tanah Perkuburan Ahli Psikologi: Apabila Ahli Psikologi Kesepuluh Tidak Membantu
"Saya mempunyai sepuluh ahli psikologi sebelum anda. Tiada yang menolong saya. Dan anda juga tidak akan menolong saya. " Terdapat pelanggan dengan kubur psikologi mereka sendiri. Seseorang sengaja cuba merosakkan reputasi "
Apa Yang Menghalang Anda Daripada Melawat Ahli Psikologi? - Perundingan Psikologi - Psikologi
Sebilangan orang "mahu" mendaftar untuk berunding dengan psikoterapi, tetapi memerlukan bukti hasil psikoterapi atau tertanya-tanya apa yang akan berlaku jika tidak ada hasil. Jadi, saya tidak bekerja dan tidak akan pernah bekerja dengan tentangan orang yang hanya berfikir sama ada mereka harus datang untuk berunding.
Adakah Ahli Psikologi Merokok? Sekiranya Mereka Sempurna? Bagaimana Memilih Ahli Psikologi?
Sayangnya, tidak ada dan tidak ada yang ideal di dunia ini, dan percubaan untuk mencari sesuatu yang sempurna adalah utopia, yang akhirnya akan membawa anda kepada kenyataan bahawa anda akan menutup diri anda sendiri, dalam kerangka dan batasan anda sendiri, dunia dalaman akan ditutup dari yang lain, dan pembangunan akan berhenti.
Psikoterapi Psikoterapi, Atau Mengapa Psikoterapi Jangka Panjang Dengan Satu Ahli Terapi Selalu Lebih Berkesan
Artikel mengenai apa yang akan menjadi baik sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri! Saya hanya ingin berkongsi pemikiran saya. Saya fikir bahawa dunia akan lebih tenang, akan ada sedikit kegelisahan dalam diri kita sekiranya setiap orang mempunyai psikologi mereka sendiri.
Psikoterapi Sebagai Amalan Bentuk Realiti Baru
Hidup dalam realiti maklumat, orang moden berhadapan dengan sejumlah besar maklumat setiap hari. Rangkaian sosial dan Internet memberi peluang untuk hubungan yang hampir tidak terbatas dengan orang-orang, di mana seseorang ditakdirkan untuk selalu mengalami banyak emosi dan perasaan yang menjadi penanda keperluannya.
