Krisis. Bagaimana Hendak Keluar? Bahagian 2

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Pemikiran kita disusun sedemikian rupa sehingga dalam situasi krisis, perhatian seseorang terarah ke masa lalu. Pada masa yang sama, kenangan seperti dalam krisis sama sekali tidak menjadi sumber bagi seseorang, sebaliknya. Sekiranya kita melambangkan proses ini dalam bentuk metafora, maka kita mendapat sinar pencahayaan besar, yang diarahkan ke masa lalu, sementara itu tidak menerangi masa kini atau masa depan.

Maksudnya di sini adalah bahawa ada satu aspek yang sangat tidak menyenangkan dalam situasi krisis. Nilai-nilai yang dimiliki seseorang kehilangan kaitannya. Ini, tentu saja, bukan mengenai nilai-nilai abadi, tetapi tentang nilai-nilai peribadi. Maksudnya, apa yang sebelumnya menarik perhatian seseorang melalui kehidupan dan kehidupan tidak lagi menimbulkan perasaan seperti itu.

Perkara yang sebelumnya dianggap menyenangkan, penting, berguna tidak akan menjadi kenyataan baginya. Tetapi selalu sukar bagi seseorang untuk berpisah dengan nilai-nilai yang telah kehilangan kaitannya. Krisis terutamanya adalah perubahan, perubahan dalaman seseorang. Kebiasaan dan keengganan untuk melepaskan nilai masa lalu bukan sahaja berbahaya bagi seseorang, malah berbahaya.

Dalam keadaan seperti itu, seseorang perlu menemui nilai-nilai baru untuk dirinya sendiri. Sekiranya keadaan ini tidak dipenuhi, jalan keluar dari krisis dapat ditangguhkan dalam jangka masa yang lama. Kembali ke metafora, sinar lampu carian mesti diarahkan ke masa kini. Dan di sana cuba mencari sesuatu yang dapat menimbulkan perasaan gembira akan rasa syukur pada diri sendiri.

Sekiranya sukar untuk melakukan ini, maka anda boleh bekerja dengan makna peristiwa yang membawa orang itu ke dalam situasi krisis. Tetapi di sini anda perlu berhati-hati, kerana anda tidak harus mempertimbangkan erti kesalahan. Ianya sangat penting. Makna adalah apa proses ini atau proses itu diisi. Hidup juga merupakan proses dan dapat dipenuhi dengan ketakutan atau kegembiraan, cinta atau kemarahan.

Masa lalu sangat mempengaruhi keadaan seseorang dalam situasi krisis. Lebih-lebih lagi, pengaruh itu negatif, tetapi jika kita memberikan makna yang berbeda di dalamnya, maka pengaruh itu sendiri akan berubah. Dan pada masa yang sama, nilai baru mula terbuka. Oleh itu, dengan mengubah makna apa yang berlaku, kita dapat mengubah pengaruhnya. Ini membantu menentukan dan memilih nilai-nilai baru yang akan membantu seseorang dalam perkembangannya.

Pada umumnya, hampir semua krisis juga merupakan peluang untuk pembangunan. Untuk mengetahui atau melihat peluang tersebut, adalah mustahak untuk menolak untuk menjelaskan kepada diri sendiri mengapa ini berlaku. Oleh kerana terdapat banyak sebab, penemuan semuanya tidak akan menyelesaikan masalah peningkatan keadaan emosi seseorang.

Pada pendapat saya, makna apa yang berlaku dapat diubah dengan lebih mudah sekiranya seseorang bertanya pada dirinya sendiri mengapa ia berlaku … Maka sorotan itu akan dipaksa untuk mencari jawapan, tetapi tidak pada masa lalu, tetapi pada masa sekarang atau masa depan.

Oleh itu, anda dapat menstabilkan kedudukan anda dalam situasi krisis dan tidak hanya menghentikan pergerakan ke bawah, tetapi juga mula membina landasan baru untuk hidup anda.

Hidup dengan gembira! Anton Chernykh.