2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Apabila semua usaha anda untuk memperbaiki hubungan, dengan penuh penghinaan cuba membenarkan diri anda, memukul kepala ke dinding, tidak mendapat sambutan yang memadai - masuk akal untuk menenangkan diri dan bersembunyi di "cengkerang" anda.
Bayangkan secara terperinci kediaman kecil tetapi selesa ini. Bentuknya mutiara, indah, atau kasar dari ombak laut, tetapi yang utama adalah ia adalah milik anda dan hanya milik anda, dan tidak memberikan ruang untuk berfikir. Amatlah senang duduk di tempat perlindungan, agar tidak membiarkan anda menipu kepala anda lagi dan dengan itu mendapat masa.
Buat masa ini, tinggalkan analisis dan sintesis keadaan, dan pertama sekali, letakkan keperluan untuk kesepian dan ketenangan penyembuhan anda sendiri. Anda bahkan boleh tidur secara mental (dan bukan secara mental), meringkuk seperti moluska yang letih dan terapung di rumah anda yang boleh dihuni.
Pada ketika ini, semua hubungan dengan seorang lelaki dikecualikan. Lebih-lebih lagi, tujuan manipulasi bukanlah untuk menurunkan nilai pasangan. Tidak - ia tidak wujud, anda tidak memikirkannya, anda tidak mengingatinya, kerana ia pasti tidak sesuai di rumah sementara anda.
Teknik ini juga sangat berguna kerana ia benar-benar menangguhkan pengambilan keputusan akhir untuk beberapa waktu. Anda tidak membebankan diri dengan apa-apa, anda hanya memutuskan untuk berehat dan melepaskan diri dari kebimbangan dunia, memberi rehat atau cuti sah kepada anda, lebih-lebih lagi dari diri anda sendiri.
Bagaimanapun, tidak ada yang memaksa anda untuk menderita, tunggu, gementar saraf anda dengan sia-sia. Adalah kuasa anda untuk menjauhkan situasi dari anda dan melihatnya tanpa penyertaan yang jelas, dari tempat tinggal laut sipatik anda.
Lebih baik lagi, teruskan metafora sumber ini dan bayangkan diri anda berlayar menyeberangi laut biru, di bawah sinar matahari, menuju pengembaraan baru dan angin segar. Gambar penyembuhan kedua di sini adalah angin kencang. Inilah keberuntungan, harapan, kedamaian dan harga diri anda yang datang dari kesunyian beberapa jam sahaja.
Ada baiknya jika tidak ada telefon di shell dan Internet dimatikan. Pilihan yang ideal adalah pengasingan dari semua kenalan. Anda akan melihat wajah baru anda mengenai masalah yang belum selesai. Semasa anda menyegarkan diri, bersihkan semangat anda, dan berehat secara fizikal.
Semoga berjaya, dan "shell" yang selesa untuk situasi kecemasan seperti itu.
Disyorkan:
Apa Sebenarnya Rumah Anda, Atau Apa Yang Anda Sembunyikan Daripada Diri Anda Sendiri
Bayangkan gambar. Rumah. Rumah dua tingkat persendirian. Secara luaran, sangat representatif, hiasannya bagus, tingkap euro, bahkan taman ditata di halaman. Kami masuk ke dalam. Pengubahsuaian Euro, perabotnya mahal dan selesa. Tetapi entah bagaimana ia tidak selesa.
Ketakutan Dan Larangan Untuk Mewujudkan Atau Bagaimana Keluar Dari "cengkerang" Anda
Terdapat banyak sebab mengapa kita menahan diri manifestasi: ketakutan, rasa malu, pengalaman negatif masa lalu, penolakan, mesej keluarga seperti "jangan muncul! Jaga kepala anda! Jangan kelihatan. " Apabila sikap "menjadi seperti orang lain dan tidak menonjol"
Sembunyikan Dia Menasihati, Tetapi Mereka Bukan Pelanggan
Saya tidak menulis mengenai karya ahli psikologi, tetapi kemudian saya mendapat inspirasi di laman web kami dan memutuskan untuk memikirkan topik kaunseling oleh pakar kepada saudara dan rakan saya. Pada peringkat melatih profesion, hingga satu tahap atau yang lain, psikologi melatih mereka yang berada berdekatan.
Sembunyikan 5 Langkah Untuk Keinginan Sebenar Anda
Kawan-kawan saya, saya mahu memberi anda hadiah! Walaupun anda belum mengikuti persiapan Tahun Baru dan anda mempunyai beberapa minit percuma - curahkan untuk diri anda sendiri. Inilah latihan menarik mengenai keinginan. Ini akan membolehkan anda membuang sekam tambahan dan melihat dengan lebih dekat keinginan BENAR anda.
Sembunyikan "Ubah Jika Anda Mahukan Apa-apa!" - Mengenai Lampu Gas, Kritikan Dan Perubahan Dalaman
Berapa banyak perhatian yang dapat diberikan oleh orang lain kepada kita. Cuma tidak pada kes itu. Sekarang, jika mereka menyokong, bercakap, dapat berempati tepat pada waktunya, merasa memerlukan pertolongan, dapat memberi rasa aman … Tetapi tidak