Tamat Terapi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Tamat terapi.

Menamatkan terapi jauh lebih sukar bagi saya daripada memulakannya.

Saya akan mulakan dengan bagaimana saya menjalani terapi. Idea untuk pergi ke ahli psikologi muncul di kepala saya secara spontan dan tidak dijangka. Mematuhi dorongan saya dan mempercayai gerak hati saya, saya memutuskan untuk bekerja pada diri saya pada tahap yang lebih tinggi, iaitu. dengan pakar khas. Cari. Saya tidak mempunyai kenalan yang pergi ke psikoterapi pada masa itu, dan saya memutuskan untuk mencari di Internet. Apa kriteria? Dia atau dia? Berapa banyak? Mengapa semua soalan ini jika anda tidak tahu apa-apa.

Saya baru sahaja menaip perkataan psikologi di bar carian di Facebook. Begitulah cara kami bertemu. Saya memilih foto pertama yang saya suka. Ya, foto itu benar-benar menunjukkan siapa. Apa yang menarik minat saya dengan ahli psikologi? Sudah tentu, seperti yang ternyata kemudian, masalah saya sendiri. Fungsi transfer dilaksanakan dengan kecepatan kilat, dan pilihannya dibuat. Telefon. Mesyuarat.

Kekecewaan datang dengan cepat. Batasan peribadi dan intipati psikoterapi tidak meninggalkan saya acuh tak acuh. Saya berjuang hingga yang terakhir, kepercayaan saya terhadap cita-cita saya sangat kuat sehingga saya tidak pernah berpisah dengan mereka, walaupun mereka sudah usang. Ya, banyak yang saya terima semasa menjalani terapi, terdapat banyak penemuan menarik, memikirkan semula. Saya belajar bahawa saya tidak dapat membaca pemikiran orang lain, walaupun banyak yang sangat memerlukannya. Sangat menarik untuk mengalami ketidaksempurnaan saya, kesepian saya, kekosongan saya. Menarik dan sangat menyakitkan. Lama kelamaan, saya mulai menyedari bahawa ahli psikologi yang baik tidak memberi nasihat, dan tidak mengatakan apa yang baik dan mana yang buruk. Saya menyedari bahawa ia boleh berbeza dan tidak mengapa. Secara umum, ungkapan "ini normal" menjadi penemuan yang nyata bagi saya. Ternyata ia lebih daripada universal. Dan tidak mengapa!

Ketika kami bergerak maju, beberapa teknik dan perkara mula membuat saya kesal. Terdapat banyak pencerobohan. Saya mula merasa sakit dengan kemarahan. Pembetung membuka tangki air dan pergi untuk merokok sedikit, sementara itu, anak nakal itu melemparkan sebungkus ragi di sana, kemudian berlari ke arah Eric Bern dan melihat dengan senang hati ke mata pengertiannya dan, sambil menunjuk jarinya ke lubang, tersenyum. Kemudian ada perasaan lain, tetapi kebanyakan kemarahan dikuasai.

Saya segera menyedari bahawa psikologi saya bukan salah seorang ibu bapa saya. Dan kesedaran ini adalah perubahan besar pertama dalam keseluruhan terapi saya. Bata pertama tembok penjara mental keluar dari pukulan dengan palu.

Mungkin inilah yang dapat diberikan oleh ahli terapi saya kepada saya, dan untuk ini saya sangat berterima kasih kepadanya.

Kemudian ada banyak penemuan lain dan banyak pandangan, dan semuanya menjatuhkan tembok. "Dunia tidak memenuhi harapan saya," kata seorang rakan saya, dan saya duduk di bangku simpanan, dan pada masa yang sama, palang di jendela penjara terbang dengan sekeping dinding. "Tidak ada yang berhutang kepada siapa pun," katanya, dan dinamit meletup di bawah dinding. Terdapat begitu banyak habuk sehingga saya buta sebentar. Saya memejamkan mata dan mempercayai dunia di sekeliling saya. Sementara itu, musim sejuk di luar, dan saya mengalami sedikit kedinginan. Saya berdiri dan gemetar dari kesejukan, memeluk diri dengan kekuatan yang dahsyat, mata saya terpejam, dan Bujenthal dan Freud duduk di sebelah saya di kerusi dan memandang saya dengan tegang.

Masanya tiba ketika saya mula memahami bahawa apa yang saya mahukan, mereka tidak akan memberikan saya di sini. Tidak ada pencuci mulut di kafe dan tehnya sudah sejuk. Adalah perlu untuk membuat pilihan, duduk seperti itu atau bangun dan pergi. Pemindahan tidak berfungsi lagi, saya menghalalkannya, dan ia hanya menjadi simulakrum. Tetapi apa simulacrum! Apa sahaja yang tidak membunuhnya menjadikannya lebih kuat. Jean Baudrillard berhenti berjalan melewati saya, saya masih menggigil kerana kesejukan. Dia bertanya kepada saya: "Sembunyikan apa atau simulasi yang bukan?" Adakah mungkin melakukan kedua-duanya ?! Tidak.

Oleh itu, die dilemparkan. Tidak mendapat kasih sayang orang tua (tentu saja!) Dan setelah menerima segala yang lain (sepana boleh disesuaikan, pisau utiliti dan manual pengguna), saya duduk di kerusi dengan kaki saya terpisah. Sebiji peluh bermula dari ketiak saya dan meluncur ke pinggang saya.

Kesedaran bahawa saya tidak menerima apa yang saya mahukan dan bahawa saya tidak akan pernah mendapat hasrat ini daripada sesiapa pun, menekan kepala saya. Mulut saya kering.

Dimanakah cinta? Di mana penerimaannya? Di mana kegembiraan mengetahui bahawa ibu bapa anda menyayangi anda? Semua pada masa lalu. Semuanya hilang. Dan tidak mengapa.

Walaupun saya masih berfikir bahawa ini sama sekali tidak normal. Dan saya faham bahawa saya salah. Fahami dan maafkan, terima segalanya sebagaimana adanya, dan teruskan. Debu sudah lama menetap dan musim panas sudah di luar. Saya membuka mata.

Saya meninggalkan terapi.

Dan di sini ragi di cesspool diperam sepenuhnya, dan semua orang yang berdiri di pinggir lubang dihamburkan dengan kotoran. Ia berpecah sehingga terpercik. Kami duduk bertentangan satu sama lain dan memerhatikan ketika aliran kumbahan perlahan mengalir di wajah kami. Nampaknya saya begitu.

Takut. Dia mula menguasai. Sebelum saya menyuarakan pergi, satu ketakutan, demi - ketakutan yang lain. Ia sungguh menakutkan. Kali pertama dikenang selama-lamanya.

Saya keluar dan hanya berjalan ke hadapan. Saya berjalan seperti selalu berjalan. Lurus. Saya melihat ke bawah. Asphalt adalah sahabat baik orang yang tidak selamat. Asphalt adalah keseluruhan dunia 2D (dan kadang-kadang 3D). Dunia ini selalu kelabu dan kotor.

Selepas beberapa ketika, saya menemui dunia langit 2D yang lain. Ia jauh lebih berbeza kerana sentiasa berubah. Dan kemudian saya menyedari bahawa apa yang kelabu dan kotor hanya perlu dilewati, dan apa yang ringan dan apa yang berubah, anda hanya perlu memerhatikan, anda tidak perlu pergi ke sana, ia selalu ada.

Cukup angkat kepala dan buka mata. Anda pasti akan melihatnya.