2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Mari bercakap mengenai kepercayaan. Kita sering terlalu sibuk, melakukan sesuatu dan terus maju, tidak bertindak balas terhadap peristiwa dan situasi yang berlaku di sekitar. Saya ingin memberitahu anda tentang perlunya mempunyai pemahaman yang jelas mengenai nilai dan kepercayaan teras anda.
Kepercayaan dalaman kita mempengaruhi keputusan harian kita, walaupun kita tidak memikirkannya. Sebagai contoh, jika saya percaya bahawa untuk maju, saya perlu bekerja keras, maka saya mula melakukannya tanpa memikirkannya. Kepercayaan dalam kerja keras ini dapat mengatasi kebimbangan mengenai kehidupan yang seimbang di luar pekerjaan.
Dari mana datangnya kepercayaan kita? Kepercayaan kami berdasarkan pengalaman dan maklumat yang kami terima dari pelbagai orang dan situasi. Mereka boleh dibina berdasarkan pengalaman masa lalu kita dan tidak relevan pada masa sekarang.
Bolehkah anda ingat beberapa tabiat yang anda miliki sejak kecil yang tidak lagi berguna untuk anda? Bagaimana anda menentukan sistem kepercayaan anda sekarang? Kaedah kegemaran saya adalah menyimpan Jurnal Kebiasaan Saya. Apabila anda menyimpan jurnal, anda menuliskan semua yang berfungsi dan yang tidak ada, dan beberapa idea mula muncul kepada anda mengenai bagaimana membuat perubahan positif.
Menyimpan jurnal adalah cara yang terbukti dapat membantu anda meningkatkan kesedaran anda tentang bagaimana kepercayaan mempengaruhi tindakan anda secara berkala. Anda perlu mempertimbangkan semula dan menyelesaikan kepercayaan anda untuk membuka minda anda ke sudut pandangan yang berbeza. Rasa ingin tahu, boleh dikatakan. Fahami bahawa terdapat perbezaan pendapat mengenai topik tertentu. Bagaimanapun, semuanya mempunyai hak untuk wujud, dan hanya kerana melalui keyakinan kita yang tidak dapat menerimanya, itu menghalangi kita untuk bergerak ke tahap perkembangan yang baru. Kumpulkan semua pengetahuan yang dapat anda kumpulkan dan hanya kemudian membuat keputusan berdasarkan penemuan anda sendiri. Tanyakan pada diri sendiri, bagaimana kepercayaan anda menolong anda? Dan di mana mereka menghalang atau mencipta penghalang untuk anda? Setelah anda mempunyai satu set kepercayaan asas, akan lebih mudah bagi anda untuk membuat keputusan. Sekiranya anda sukar membuat keputusan, teliti apa yang benar-benar mengganggu anda.
Saya mendorong anda untuk membuat senarai kepercayaan anda sendiri untuk memikirkan bagaimana mereka mengatur tindakan anda. Simpan kepercayaan yang menolong anda dan buang kepercayaan yang baru sahaja anda jalani.
Disyorkan:
Saya Tidak Merasakan Apa-apa Dan Saya Tidak Mahu Apa-apa. Betapa Apatis Memakan Kita
Ini adalah aduan yang sangat biasa. Kekurangan perasaan, filem ketidakpedulian, yang tidak dapat diseret ke seluruh kehidupan, menyelimutkannya dengan kebosanan, sikap tidak peduli dan tanpa makna berlumpur. Rutin berdebu dan keletihan berterusan adalah sahabat kekal dari keadaan ini.
Apa Yang Berlaku Kepada Kita Setelah Kita Menindas Perasaan Kita?
Terdapat banyak cara untuk mengelakkan diri daripada mengalami perasaan, untuk berpura-pura tidak. Kita semua melakukan ini dari semasa ke semasa, dan di satu pihak, ini adalah perkara biasa. Sebaliknya, tenaga terkunci memerlukan percikan. Sekiranya emosi tidak menemui jalan keluar "
Adakah Kepercayaan Kita Mempengaruhi Perasaan Kita?
Bagaimana kepercayaan kita mempengaruhi perasaan dan bagaimana mereka diungkapkan? Adakah perasaan berubah di bawah pengaruh kepercayaan? Kepercayaan kita mempengaruhi perasaan kita. Seseorang berinteraksi dengan dunia melalui sensasi - ini adalah bagaimana kita menerima isyarat dari kehidupan sebenar (melalui mata, telinga, aroma, dll.
Apa Yang Kita Laburkan Dalam Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita. Kes Sebenar Dari Amalan
Ahli terapi menjelaskan apa yang diperlukan oleh kumpulan itu. Secara umum, semuanya mudah - orang yang ingin membincangkan masalahnya, duduk dengan ahli psikoterapi di tengah bulatan dan, sebenarnya, membincangkan, selebihnya mendengar, kemudian bercakap.
Ucapkan Sepatah Kata Mengenai Ibu Bapa Yang Miskin Atau Apa Yang Kita Bawa Kepada Hubungan Kita Dengan Anak-anak Kita Sejak Kecil Lagi
Idea kami mengenai didikan kanak-kanak bukan berasal dari sastera pedagogi dan psikologi seperti dari pengalaman masa kecil kami. Dari hubungan yang kita bangunkan dengan ibu bapa kita sendiri. Kita dapat mengaitkannya dengan cara yang berbeza:
