ZONE_ COMFORT Mengapa Kita Memerlukannya?

Video: ZONE_ COMFORT Mengapa Kita Memerlukannya?

Video: ZONE_ COMFORT Mengapa Kita Memerlukannya?
Video: Coline & Toitoine - Comfort Zone (Official Music Video) 2024, Mungkin
ZONE_ COMFORT Mengapa Kita Memerlukannya?
ZONE_ COMFORT Mengapa Kita Memerlukannya?
Anonim

Kita memutuskan untuk mengubah sesuatu dalam hidup kita, terutamanya jika perkara itu penting bagi kita, kita mesti tinggalkan Comfort_Zone anda (di mana semuanya sudah biasa, boleh diramalkan, baik secara konsisten atau buruk secara konsisten, dikuasai, berpengalaman).

PENTING: ZK mungkin tidak berada di tempat yang menyenangkan dan selesa, tetapi di tempat yang biasa.

(Contohnya, tinggal bersama suami perogol boleh menjadi ZK, tetapi meninggalkannya menakutkan dan meninggalkan ZK) Dalam ZK yang "sihat" kita dapat berehat dari tekanan, mendapat kekuatan, tenang, tenang dan bersiap untuk baru tindakan yang akan menjalani kehidupan kita ke hadapan, mengungkapkan potensi, merealisasikan impian dan meneroka ruang baru.

Sekiranya anda lama duduk di ZK, hidup menjadi membosankan, motivasi untuk melakukan sesuatu hilang, minat hilang, makna hilang dan rasa putus asa menimbulkan rasa sakit pada gigi, dan kadang-kadang cubaan bunuh diri.

Tubuh memerlukan perkembangan, mengatasi; kesukaran menyegarkan dan marah; isyarat tidak diketahui, peluang memanggil. Kebahagiaan masih berkembang dan mendorong, bukan rawa.

Sebaik-baiknya, jika kita meninggalkan kehidupan yang tidak asing lagi di hati kita, kita akan berada di Zon Pertumbuhan. Di ZR, kita mengalami tekanan positif dan sihat: dorongan, minat, motivasi, kegembiraan mengatasi, cakrawala baru, lebih banyak kebahagiaan dan tekanan yang dapat dilaksanakan untuk tubuh kita dan seluruh sistem kehidupan muncul dalam hidup kita. Di ZR kita berusaha dan berkembang, mengatasi dan bertambah kuat, menggerakkan dan menjadi lebih matang dan berdikari.

Sekiranya kita bersedia untuk revolusi kecil kita pada semua atau kebanyakan perkara yang paling penting bagi kita - inilah yang sebenarnya berlaku. Perubahan membawa kita kegembiraan untuk mengatasi, pusingan hidup baru dan lebih banyak keyakinan diri.

Sekiranya tidak ada kesediaan, kita berada di Zon Panik - di mana tugas dan kesukaran melebihi kehidupan dan sumber psikologi yang kita miliki sekarang.

Dan apabila kerumitannya lebih besar daripada kita, apabila sistem tidak siap, kita boleh hancur. Tubuh mungkin tidak dapat menahan dan menembak penyakit. Sebagai peraturan, ini berlaku mengikut prinsip "hubungan lemah" - penghidap alergi mengalami alergi, bisul - serangan bisul.

Bersedia dan terus maju.

Disyorkan: