2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Tidak lama dahulu, tidak disangka-sangka bagi saya (dan kita semua), ibu saya meninggal dunia. Dia masih belum tua, dia tidak terlalu sakit … tetapi matanya tidak terbakar. Ada sedikit dalam hidupnya yang membuatnya bahagia dan dia tidak benar-benar mahu hidup (saya kemudiannya menganalisis dan memahami ini). Pada mulanya saya terkejut, terkejut. Bimbang, hampir tidak melakukan apa-apa. Saya banyak berfikir … dan memikirkan semula dan memahami banyak perkara. Dan yang paling penting, kehidupan begitu sekejap dan mengalir seperti pasir melalui jari kita, dan kita bahkan tidak mempunyai masa untuk benar-benar hidup … Saya ingin berkongsi beberapa fikiran dan pemahaman dengan anda:
1. Anda perlu tinggal di sini dan sekarang dan sekarang, kerana hidup ini sangat pendek dan tidak diketahui berapa banyak di antara kita. Jadi mengapa hidup dengan impian atau fikiran masa lalu - anda perlu menikmati hari ini!
Saya telah mendengar ungkapan-ungkapan ini berkali-kali - "Untuk hidup untuk hari ini", "Untuk berada di sini dan sekarang", tetapi baru sekarang saya memahami dan merasakan makna mereka pada diri saya, saya merasakannya …
2. Pakai barang yang terbaik dan selesa, jangan simpan apa-apa di almari pakaian dan di bufet - gunakan semua yang anda ada. Untuk apa dan untuk siapa anda menyimpan semua ini (jika anda menyimpannya)? Untuk kanak-kanak? Adakah anda fikir mereka akan membawa barang baru anda, dilipat dalam almari dan tidak berpakaian? Atau mungkin mereka akan gembira kerana mereka mewarisi set teh yang sudah pudar, tetapi tidak pernah digunakan?
Saya pasti tidak! Setiap orang mempunyai citarasa masing-masing, setiap orang memilih barang, pinggan mangkuk, perabot, linen tempat tidur dan semua yang lain dan anda tidak perlu menyimpannya untuk sesiapa sahaja - ambil dan gunakan sekarang!
3. Buang semua yang tidak perlu, jangan tanam gudang barang lama yang tidak perlu di rumah - ini juga tidak membahagiakan siapa pun, tetapi hanya membuang tenaga dan ruang!
4. Berkali-kali saya menjumpai ungkapan di rangkaian sosial: "Jadilah sibuk!". Entah bagaimana saya tidak menangkapnya sebelum ini, tetapi sekarang saya bersedia memberitahu semua orang dan semua orang: - Sibuklah, dan apa yang anda suka! Tukar pekerjaan jika anda tidak berpuas hati dengan pekerjaan anda! Anda tidak boleh menukar pekerjaan, mencari sesuatu yang anda suka, menjadikan diri anda sebagai hobi, berkomunikasi dengan orang yang mempunyai minat! Lakukan apa yang menggembirakan anda, jika tidak, apa gunanya melakukan sesuatu?
5. Kelilingi diri anda dengan orang-orang yang menyenangkan dan selesa untuk anda berkomunikasi! Luangkan lebih banyak masa (hanya masa yang berkualiti, ketika anda berkomunikasi, bercakap, membincangkan sesuatu, dan bukan hanya hadir) dengan keluarga, anak-anak, ibu bapa! Cari orang yang berpikiran sama, orang yang berkongsi minat anda! Cobalah untuk berkomunikasi lebih banyak dengan mereka, dan bukan dengan mereka yang harus anda tahan dan untuk menghabiskan masa dan minit hidup anda yang berharga. Berpisah tanpa menyesal dengan mereka yang tidak ada hubungannya dengan anda. Ini adalah hidup anda, anda menjalani seperti yang anda mahukan. Caranya lebih baik untuk anda, bukan seseorang! Mungkin ini terdengar mementingkan diri sendiri, tetapi jika tidak, anda berisiko menjalani hidup anda dengan gembira dan sedih, menyesuaikan diri dengan seseorang, dan tidak menggembirakan diri sendiri!
6. Kembangkan sepanjang masa, baca banyak, teliti lebih mendalam dan ketahui lebih lanjut mengenai perkara yang anda minati! Pertama, ia akan mengelakkan anda, otak anda, tidak berkarat. Kedua, dengan orang yang pandai membaca dan berpengetahuan, adalah menyenangkan untuk meneruskan perbualan, dan ketiga, anda tidak akan kehilangan minat dalam hidup pada usia berapa pun dan anda tidak akan mempunyai masa untuk jatuh sakit jika anda seorang (atau mungkin seseorang) akan meminati!
7. Jangan lupa rehat! Berhenti sebentar di hari-hari sibuk kami, berehat, menikmati alam semula jadi, nyanyian burung, pastikan untuk berjalan, pergi ke suatu tempat dan melakukan apa yang anda suka, apa yang anda nikmati dan kemudian merasakan ledakan tenaga!
8. Cinta! Suka diri anda terlebih dahulu! Awasi kesihatan anda, beri diri anda aktiviti fizikal, jangan makan berlebihan, jangan menyalahgunakan … baik, anda sendiri tahu semuanya! Cintailah diri anda sendiri, biarkan diri anda apa sahaja yang anda mahukan, tetapi hanya dengan sederhana dan tidak merugikan!
9. Beri kegembiraan dan senyuman! Bersikap positif, cari nilai tambah dalam semua perkara yang berlaku kepada anda dan di sekeliling anda, dan lama-kelamaan anda akan menyedari bahawa anda tidak perlu lagi mencari nilai tambah ini, semua yang berlaku selalu dengan tanda "+"! Ya - ini adalah cara kerjanya, diuji berdasarkan pengalaman saya sendiri!
Saya doakan anda semua kesedaran dan cinta! Biarkan cahaya di mata anda tidak pernah padam!
Disyorkan:
Tetapan Analitik Sebagai Motif Dongeng: "Dan Saya Ada Di Sana, Minum Bir Madu - Itu Mengalir Di Kumis Saya, Tetapi Saya Tidak Masuk Ke Mulut Saya "
"Dan saya ada di sana, minum bir madu - Itu mengalir di kumis saya, tetapi saya tidak masuk ke mulut saya …" Ini adalah pusingan terakhir plot. Pada ketika ini, pencerita, atau pemerhati, muncul dalam kisah itu. Yang menyatakan pada masa yang sama mengenai realiti semua yang berlaku di plot, menyuarakan bahawa "
Pakar Psikologi Bore. Yang Penting Mengenai Yang Penting
Dalam satu koleksi "kes klinikal psikologi" sebuah kasus dijelaskan, di mana saya ingin merenungkannya, dan juga mengaitkan sedikit topik "ramalan" tindakan, serta menyentuh topik sekolah psikoterapi . Kes yang dijelaskan adalah mengenai interaksi psikoterapi dan klien, di mana yang kedua menunjukkan "
Mengapa Saya Kehilangan Minat Kepada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Sejuk, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
"Saya seorang gadis, saya berumur 22 tahun, dalam hubungan monogami kekal kedua. Lelaki itu sama umurnya, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - tempoh gula-gula sejambak berakhir, fasa penggabungan berlalu, dan saya mula kehilangan minat pada pasangan saya.
Permainan Kesedaran Diri Yang Kejam: "Saya Bukan Apa-apa"
Masalah mencari sumber dan kemampuan manusia untuk pengembangan diri sama sekali tidak baru, tetapi mempunyai sejumlah aspek kompleks yang dapat diatasi dengan sangat sukar dalam proses pembetulan dan terapi keperibadian. Selalunya, persoalan mengenai makna hidup, mengenai sama ada seseorang merasa seperti seseorang, bagaimana perkembangan kesedaran diri terhadap etnik, agama, sosio-budaya, bagaimana mengembangkan kemampuan untuk menahan taufan, membawa seseorang ke keadaan yan
9 Sebab Penting Untuk Mengetahui Kesedaran Badan
Seseorang yang berada dalam keadaan cemas, sebagai peraturan, benar-benar "meninggalkan" perhatian dari tubuh ke dalam proses pemikiran atau cenderung menumpukan pada sensasinya yang tidak menyenangkan. Kedua-duanya membahayakannya, kerana ini menimbulkan peningkatan kegelisahan yang mana seseorang ingin menyingkirkan dan memburukkan lagi kesejahteraannya .
