CARA BERKESAN DALAM SEMUA YANG KITA LAKUKAN

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Sekiranya aktiviti berada di zon gambar, kita akan berkesan. Sekiranya kita berusaha melaksanakan tugas-tugas yang ada di latar belakang, maka kita tidak akan berkesan. Kerana angka itu masih keluar di atas dan "makan" apa yang kita lakukan.

Jadi, sebagai contoh, jika kita bertengkar dengan orang yang dikasihi, semua pemikiran kita ada di tempat ini. Keperluan kita untuk cinta, pengiktirafan, penghormatan dan hubungan adalah kunci. Kita boleh kembali bekerja sebisa mungkin dan memaksa diri untuk memikirkannya, tetapi tidak akan ada kecekapan. Kerana kita tidak hidup dalam proses kerja, sekarang kita hidup dalam hubungan.

Jangan tertipu

Sekiranya anda melakukan sesuatu yang tidak sesuai dengan zon keperluan anda, anda telah gagal.

Masih perlu difahami dari mana datangnya keperluan dan apa itu?

Sebilangan besar keperluan kita adalah konseptual. Inilah yang kita lihat dari orang lain. Inilah yang dimanfaatkan oleh jurulatih dan pengarang buku. Idea tentang apa yang harus dilalui oleh kehidupan bahagia dari kepala ke kepala. Masalahnya ialah kita mungkin tidak memerlukan apa yang dimiliki orang lain, tetapi ada keperluan lain yang bertindak balas dengan perasaan iri hati.

Sebagai contoh, ada keperluan untuk mendapat pengiktirafan, dan kita iri dengan pengarang sebuah buku yang telah menjadi popular. Ini tidak bermaksud bahawa anda perlu menulis buku tanpa merasa bising dari proses penulisan. Tetapi anda boleh membuat persembahan hebat, memberi ceramah yang bagus, atau membuat filem yang menarik.

Perkara yang paling penting adalah bertanya kepada diri sendiri soalan "apa yang saya mahukan", bukan "apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan apa yang saya iri."

Hanya dengan menyedari keperluan kita, kita dapat memahami keinginan - untuk menunjukkan sosok kita, di mana terdapat banyak tenaga. Maka aktiviti itu akan membawa kepuasan, perasaan hidup dan keseronokan. Dan ini adalah satu-satunya cara untuk memeriksa sama ada keinginan kita itu nyata atau diintai.

Dan terdapat beberapa kesukaran di sini

Pertama, kita tidak akan tahu dengan pasti adakah keinginan kita benar-benar menjadi milik kita. Sekiranya tenaga sebenar, keraguan akan selalu ada. Lagipun, tenaga ada dalam apa yang saya mahukan, dan bukan pada yang betul. Dan kerana kita tidak tahu apakah yang kita lakukan itu betul, kita tidak dapat menghilangkan keraguan.

Kedua, kita tidak meramalkan berapa lama hasrat ini akan relevan. Ia boleh diberi tenaga selama sehari, seminggu, atau setahun. Seorang tokoh mungkin tidak relevan selama-lamanya dan pastinya tidak seumur hidup, seperti yang dikatakan pelatih kejayaan, menasihati anda untuk menetapkan matlamat untuk diri sendiri, mencipta impian dan mencapainya.

Angka itu berubah. Oleh itu, beberapa keperluan lebih tinggi daripada yang lain dan memerlukan perhatian kita di tempat lain. Oleh itu, keberkesanan kita berubah sama ada kita kembali kepada tujuan yang kita inginkan, atau benar-benar memahami apa yang kita perlukan.

Dengan mendengarkan diri kita sendiri, bertanya kepada diri kita sendiri dan mengetahui sosok dan latar belakang kita, kita semakin hampir dengan kecekapan, tenaga dan kejayaan apa yang kita lakukan. Tetapi jalan ini jauh lebih sukar daripada mengikuti kejayaan orang lain. Dan kaedah termudah untuk pergi adalah dengan program psikoterapi.