2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Banyak pelanggan datang kepada saya dengan kesukaran dalam hubungan, aduan sering kali menyangkut kurangnya keyakinan mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain. Sering kali, soalan ini membimbangkan lelaki dan wanita. Hari ini saya ingin menulis sedikit mengenai sebab-sebab ketidaktentuan ini. Jadi dari mana asalnya?
1. Ciri keperibadian.
Semua orang, dengan tahap yang berbeza-beza, berusaha untuk berkomunikasi: seseorang lebih suka kesunyian, oleh itu, di hadapan sebilangan besar orang, mereka boleh menjadi cemas dan tegang, kerana merasa selesa hanya dalam kalangan orang dekat yang sempit, dan seseorang, sebaliknya, tidak dapat membayangkan hidup mereka tanpa komunikasi berterusan, oleh itu, mudah bersentuhan dengan orang lain. Ciri-ciri ini boleh wujud dan diperoleh dalam proses pendidikan.
2. Kekurangan contoh positif pada zaman kanak-kanak.
Apabila seorang anak melihat bahawa ibu bapa tidak banyak berkomunikasi dengan orang lain, dia mungkin mula menganggap situasi komunikasi tidak selamat, walaupun dia sendiri berusaha untuk berkomunikasi. Ini berlaku apabila ibu bapa mengalami tekanan, malu, berkomunikasi dengan ibu bapa atau anak-anak yang lain. Mereka, jika boleh, meninggalkan rumah bersama anak ketika tidak ada orang di taman permainan, memilih tempat yang lebih terpencil untuk berjalan kaki, meninggalkan taman permainan ketika orang lain datang ke sana. Anak, yang merasakan ketegangan ibu bapa, tidak memahami apa yang berkaitan dengannya, juga mula risau. Dan kemudian kegelisahan ini dikaitkan secara langsung dengan kehadiran sebilangan orang lain. Keperluan untuk berkomunikasi boleh menjadi cabaran serius bagi anak seperti itu.
3. Kekurangan pengalaman komunikasi.
Situasi baru yang tidak dikenali selalu membimbangkan, ini adalah perkara biasa. Oleh itu, semakin kurang pengalaman komunikasi yang dimiliki seseorang, semakin mengerikannya untuk bersentuhan. Ini sangat sukar pada masa dewasa, apabila perbezaan kemahiran komunikasi tidak hanya dapat dilihat oleh orang lain, tetapi juga diakui oleh orang itu sendiri dan dianggap olehnya sebagai masalah.
4. Pengalaman negatif.
Ini boleh menjadi pengalaman penolakan oleh ibu bapa, pasukan kanak-kanak - di tadika atau sekolah, pengalaman membuli di institusi dan bahkan di tempat kerja pada masa dewasa. Ini juga merangkumi situasi serangan dan keganasan. Sebenarnya, seseorang memperoleh pengalaman, setelah itu dia takut untuk mempercayai orang lain, menunggu tangkapan, bahkan melihat sikap yang baik terhadap dirinya sendiri, dan selalu berjaga-jaga.
Saya menerangkan pilihan yang saya temui dalam praktiknya, saya akan senang menerima penambahan anda dari latihan atau pengalaman peribadi.
Disyorkan:
Jangan Tinggalkan Saya! Takut Kehilangan Pasangan, Takut Ditinggalkan. Trauma Pengabaian
Berbeza dengan ketakutan penolakan, yang didasarkan pada rasa malu untuk keperluan yang dirasakan dan ciri-ciri peribadi, rasa takut ditinggalkan jauh lebih dalam menyerupai kengerian panik dari keadaan pelupa, tidak adanya. Bagaimana untuk memahami jika seseorang mempunyai ketakutan ini?
Saya Bertanggungjawab Untuk Suami Saya, Untuk Anak Saya Untuk Segalanya
“Saya juga bertanggungjawab untuk ibu, ayah, anak perempuan, bawahan yang cuai. Mereka adalah kanak-kanak yang tidak teratur. Anda tidak pernah tahu apa yang akan mereka lakukan ?! " Keinginan untuk bertanggungjawab terhadap semua orang dan segalanya - dari mana kaki tumbuh?
Bagaimana Saya Menangani Ketakutan Saya Untuk Bercakap Di Depan Umum Dan Takut Dinilai Oleh Orang Lain?
Semalam saya menerbitkan sebuah artikel yang ternyata berguna bagi banyak pihak Takut bercakap di khalayak ramai: Latihan dan Cara Mengatasi Saya memutuskan untuk berkongsi pemikiran dan perasaan saya, mungkin bapa baptis, mereka juga akan dapat difahami dan berguna?
Mengapa Saya Kehilangan Minat Kepada Mereka Yang Mencintai Saya / Saya Suka Orang Yang Sejuk, Apa Yang Harus Saya Lakukan?
"Saya seorang gadis, saya berumur 22 tahun, dalam hubungan monogami kekal kedua. Lelaki itu sama umurnya, kami telah bersama selama enam bulan, tetapi situasi yang berkembang dalam hubungan sebelumnya berulang - tempoh gula-gula sejambak berakhir, fasa penggabungan berlalu, dan saya mula kehilangan minat pada pasangan saya.
Bagaimana Untuk Berpisah Dengan Ibu Bapa Saya Atau Mengapa Saya Tidak Hidup Seperti Yang Saya Mahukan
Ksenia Wittenberg, psikologi, ahli terapi trauma . Pemisahan emosi dari ibu bapa kadang-kadang memerlukan usaha yang serius terhadap diri sendiri ketika dewasa. Hubungan dengan ibu bapa adalah masalah bagi kebanyakan orang Kira-kira satu pertiga daripada semua pertanyaan pelanggan adalah mengenai hubungan dengan ibu bapa.
