Apa Itu Psikoterapi Krisis

Isi kandungan:

Video: Apa Itu Psikoterapi Krisis

Video: Apa Itu Psikoterapi Krisis
Video: Apa Itu Psikoterapi? Amankah Psikoterapi? Bohongan atau Beneran? - Psikoterapis.Com 2024, Mungkin
Apa Itu Psikoterapi Krisis
Apa Itu Psikoterapi Krisis
Anonim

Krisis (krisis psikologi) - ini adalah keadaan dalaman seseorang yang bertindak balas terhadap tekanan, apabila semua cara normal lain untuk mengatasi keadaan tidak membantu. Krisis psikologi - ini adalah pelanggaran nyata terhadap keseimbangan dalaman seseorang, yang memerlukan penyelesaian. ia adalah keadaan di mana tindakan luaran segera diperlukan dengan penyertaan seseorang untuk mengelakkan kemungkinan bahaya diri. Pada dasarnya, semua psikoterapi dirancang untuk memerangi penderitaan patologi.

Untuk siapa psikoterapi krisis ditunjukkan?

Keadaan kehilangan

Apa yang kita hilang apabila berpisah selama-lamanya? Keadaan kehilangan psikoterapi dianggap sebagai salah satu jenis keadaan krisis (krisis patologi, gangguan tekanan pasca-trauma - PTSD), disertai dengan perubahan tajam dalam fungsi peribadi dan sosial akibat kehilangan orang tersayang atau sangat ketara hubungan (kehilangan pekerjaan, status sosial, kehilangan orang yang disayangi - perceraian, kematian, dll.). Seseorang nampaknya kehilangan bahagiannya, sebahagian daripada dirinya.

Keadaan kehilangan melalui beberapa tahap, dari kesedihan akut hingga menerima kerugian. Dalam kes klinikal, tidak ada penerimaan, dan orang itu nampaknya berhenti dalam proses kesedihan, kehilangan hubungan dengan kenyataan, tidak disesuaikan. Contoh situasi klinikal seperti itu adalah pengalaman berkabung jangka panjang yang berlebihan, penolakan untuk menerima situasi perceraian atau pemecatan, penolakan keluarga untuk menerima kematian anak, dll.

Dalam kes seperti itu, psikoterapi krisis ditunjukkan, yang memungkinkan untuk memproses pengalaman dan memudahkan kembalinya seseorang ke fungsi sosial atau peribadi yang normal.

Bagaimana anda dapat menolong orang yang sedang berkabung?

Model khas psikoterapi yang disebut "Krisis psikoterapi" telah dibuat untuk membantu orang yang mengalami keadaan kehilangan. Ia hanya boleh dilakukan oleh profesional terlatih - pakar psikoterapi dan psikologi perubatan (klinikal).

Program psikoterapi krisis dilaksanakan, sebagai peraturan, dalam tiga tahap: 1) dukungan krisis, 2) intervensi krisis, 3) latihan kemahiran penyesuaian, yang memungkinkan untuk mengaktualisasikan sumber daya peribadi yang diperlukan untuk penyelesaian konstruktif dari situasi krisis.

Pada tahap sokongan krisis, teknik psikoterapi khas digunakan yang menyumbang kepada pemprosesan langsung perasaan kehilangan dan tindak balas katartik. Pada tahap pekerjaan ini, pengaturan psikoterapi (had masa untuk sesi psikoterapeutik) diabaikan dan sesi psikoterapi dapat berlangsung hingga beberapa jam.

Psikoterapi krisis bertujuan untuk membina semula gangguan dalam bidang mikrososial pelanggan dan untuk membina semula idea-idea beliau secara kognitif mengenai sebab-sebab menderita kerugian. Pada tahap ini, teknik khas diterapkan untuk "menyelesaikan" hubungan yang hilang. Ini boleh menjadi teknik terapi gestalt, psikodrama dan kaedah psikoterapi lain.

Pada tahap peningkatan tahap adaptasi, berbagai pilihan untuk psikoterapi tingkah laku digunakan, adalah mungkin untuk melakukan latihan perilaku individu, yang dapat dilaksanakan melalui sistem kerja rumah pesakit, dan psikoterapi eksistensial juga ditunjukkan.

Dalam beberapa kes, bersama dengan psikoterapi individu, keluarga dan kumpulan ditunjukkan, dan jika terdapat kecenderungan bunuh diri, disarankan untuk melakukan psikoterapi spa di hospital krisis.

Tempoh psikoterapi krisis ditentukan oleh keparahan pengalaman. Dalam kes sederhana, biasanya berlangsung 3-4 bulan, dan dalam kes yang teruk hingga 6-12 bulan.

Disyorkan: