Sekiranya Saya Tidak Difahami, Maka Saya Tidak

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

"Sekiranya mereka tidak memahami saya, maka saya tidak."

Pada fikiran ini, otak banyak dari kita dipenuhi kabut tebal.

Ia menjadi sangat tidak tertahankan sehingga anda harus mempertahankan diri. Contohnya, ubah gabungan kata dengan membuat semula persamaan.

Bukan "mereka tidak memahami saya = saya tidak," tetapi "mereka tidak memahami saya = tidak ada yang lain untuk saya lagi."

Yang lain tidak lagi penting bagi saya, dan tidak kira apa yang dia katakan, itu tidak masuk akal.

Kita perlu keluar dari hubungan sebelum kita dapat membincangkan hubungan.

Tetap bersama dengan kesunyian dan ketakutan. Keraguan, tetapi adakah saya dapat memahami dan menarik minat seseorang sama sekali.

Kabut di kepala menghadkan penglihatan: di depan mata kita hanya sifat dan tingkah laku yang dikaitkan dengan orang lain, yang mana lebih mudah bagi kita untuk menjelaskan detasemen kita sendiri.

"Saya menarik diri kerana anda tidak memahami saya."

Sama ada ini benar, kita tidak lagi menyemak semula.

Kerana kita tidak tahu bagaimana mengenali perbezaan bersama tanpa mengaburkan batas identiti kita sendiri. Di kepala saya ada keyakinan bahawa hanya ada satu kebenaran, dan jika dalam dialog itu satu orang dapat mempertahankan kebenarannya, maka yang kedua, secara automatik, tidak betul. Atau kebenaran ini sangat tidak menarik sehingga yang lain bahkan tidak menghormatinya dengan perhatiannya.

Sekiranya tidak ada minat, maka tidak ada kita: identiti merayap menjadi serpihan yang tidak berbentuk dari pengalaman diri yang tidak tertahankan. Dunia menjadi berbahaya, berpecah dalam paradigma sempadan menjadi "kawan" dan "makhluk asing", di mana anda perlu mencari "orang" yang tidak perlu menjelaskan apa-apa - semuanya jelas dari setengah perkataan, dengan siapa keinginan adalah satu untuk dua. Agar dapat dilihat dalam pandangan yang lain mengenai pandangan umum mengenai kehidupan dan dalam refleksi ini untuk merasakan - saya.

Tetapi dunia nyata berbeza.

Orang sebenar tinggal di dalamnya, dengan siapa anda perlu membina hubungan yang sebenar. Seperti kita, mereka juga takut akan sesuatu dan melindungi diri daripada ketakutan mereka. Seperti kita, mereka ingin didengar dan difahami, tetapi mereka tidak selalu dapat mengatakannya secara langsung. Sebaliknya, mereka berpendapat, menurunkan nilai, melepaskan, berhalusinasi dalam unjuran mereka sendiri, menahan diri dari risiko yang selalu ada dalam hubungan.

Semuanya adalah apa yang kita lakukan.

Dan tidak ada cara lain untuk menjelaskan apa yang berlaku dalam hubungan kita selain daripada membicarakannya.

Ya, ia menakutkan. Nampaknya ini adalah risiko besar dan mustahil untuk "bertahan" di dalamnya. Tetapi apa-apa hubungan sebenar adalah risiko.

Mengandalkan tidak adanya risiko bermaksud memberi makan neurosis anda sendiri, membenamkan diri dalam konfrontasi dalaman di mana tidak pernah ada kepuasan.

Emosi, pengalaman hidup di mana boleh diabaikan, akan selalu kita fikirkan sehingga sukar untuk "bertahan". Dan agar pengalaman itu muncul, anda perlu mengambil sekurang-kurangnya langkah kecil dari konfrontasi dalaman hingga penjelasan hubungan luaran. Ini adalah penjelasan, bukan penjelasan, kerana banyak yang melihatnya.

Anda dapat memperhatikan bahawa anda dapat MENYELAMATKAN ini jika anda bersentuhan dinamik dengan diri sendiri, dengan orang lain, dengan dunia, secara kreatif bertindak balas terhadap perubahan persekitaran dan diri anda. Untuk melihat apa yang sebenarnya dan "tidak kelihatan" adalah apa yang tidak disedari pada masa ini, misalnya, kemungkinan tersembunyi, termasuk kemungkinan ekspresi diri. Berpindah dengan lancar dari satu sudut pandangan ke sudut yang lain, dari memahami keterpisahan anda dan pemahaman yang lebih luas mengenai konteks apa yang sedang berlaku, yang kadang-kadang boleh menjadi sangat sukar.

Untuk melihat keperluan sebenar anda atau isyarat beku sebelumnya yang dibimbing oleh anda dalam komunikasi, apa makna yang anda berikan kepada mereka, bagaimana anda mengatur pengalaman anda sendiri, apa yang berada di luar kesedaran dan pilihan sebenar yang masih ada.