2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Terdapat pisau dan garpu - artifak budaya. Banyak orang di planet ini lebih suka makan dengan tangan mereka, dengan sudu, tanpa bingung dengan keindahan makanan yang menyerap. Dan di sebalik keindahan, perhatian terhadap pemakanan yang betul tersembunyi. Potongan dipotong dengan rapi, lebih mudah dicerna, dan penggunaan pisau dan garpu mengatur prosesnya dengan perlahan, mengubah makan siang menjadi Zen.
Ramai orang diajar sejak kecil bagaimana menggunakan alat makan. Tetapi secara praktikal tidak ada yang diajar, proses yang tidak kurang pentingnya - melakukan dialog. Diam dianggap emas kerana sebaik sahaja kita membuka mulut, kita berada di sana - menuduh dan / atau berusaha untuk menjadi betul dan / atau kami ingin mengelakkan tanggungjawab dan / atau berusaha nampak yang terbaik.
Tetapi intipati dialog adalah bertukar idea dan makna secara bebas.
Idea yang jelas adalah bahawa komunikasi mempunyai tujuan. Maklumkan kepada pembicara dan / atau bersetuju dengan tindakan. Terdapat gambar yang indah untuk menunjukkan tujuan komunikasi - dana akal sehat ».
Biasanya, kita bingung dengan satu soalan: Apa yang saya mahukan untuk diri saya sendiri? Tetapi jawapan untuk soalan ini tidak mencukupi. Bagaimanapun, jika saya mencapai tujuan saya dalam komunikasi dan tidak memberitahu anda tentangnya, itu akan menjadi manipulasi.
Soalan yang memajukan kita dalam dialog:
Apa yang saya mahukan untuk yang lain (mereka)?
Apa yang saya mahu menjalin hubungan?
Contohnya: anda ingin mengikuti program latihan dan untuk ini anda perlu mendapatkan kebenaran (pembayaran) dari pengurus. Mari cuba jawab soalan di atas.
- Apa yang saya mahukan untuk diri saya? Naikkan tahap kelayakan, kos di pasaran buruh, buat kenalan baru.
- Apa yang saya mahukan untuk yang lain? Latihan akan membolehkan saya menyelesaikan beberapa tugas di tempat kerja yang lebih berkualiti, yang akan menjimatkan sehingga 30% masa kerja saya setiap hari.
- Apa yang saya mahu menjalin hubungan? Saya ingin majikan menjaga kelayakan saya, dan seterusnya saya bersedia untuk meneruskan hubungan jangka panjang.
Adakah anda bersetuju bahawa PERASAAN menentukan TINDAKAN kita?
Andaikan bos anda, ketika diminta untuk menghantar anda ke program latihan, merasa cemburu dan menolak latihan.
Tetapi rantai itu lebih menarik.
Bos dulu mendengarapa yang anda mahu pergi belajar. Nampak di hadapan pekerja yang yakin. Menceritakan kisah dirinyabahawa anda mempunyai rancangan untuk membuangnya dari pejabat. Dan kemudian, perbuatan - enggan belajar.
Tiga jenis cerita yang paling biasa kita sampaikan kepada diri sendiri ialah:
- Dalam kisah-kisah ini, kita bertindak sebagai " mangsa". Moto utama adalah "Ini bukan salah saya".
- Kami "diserang" penjahat itu". Cogan kata: “ Semuanya kerana kamu!»
- Kisah tidak berdaya " Saya tidak dapat melakukan perkara lain". Sangat serupa dengan permainan "Ya … tapi …".
Keupayaan untuk merenung (memahami diri saya), hakikat bahawa saya sekarang bercerita kepada diri sendiri, memungkinkan pendekatan kreatif untuk dialog lebih lanjut. Mungkin anda sudah melangkau tahap ini dengan menceritakan kisah diri anda secara automatik. Kemudian fikirkan bagaimana perasaan anda tentang pembicara sekarang. Dan bagaimana anda bertindak. Mereka terdiam, mengepalkan penumbuk, mengetap gigi, dll.
Kemudian, hembuskan, dan putar balik rantai ini kembali untuk kembali ke formasi " dana akal sehat". Cuba buat, ciptakan tujuan dialog yang sama.
Agar dialognya berjaya, tiga tetapan sudah cukup:
- untuk menganggap kepentingan pendapat mereka sendiri.
- untuk mengaitkan kepentingan dengan pendapat orang lain.
- untuk mengaitkan kepentingan dengan kesepakatan.
Penerbitan telah disusun berdasarkan:
- "Dialog Sulit". Mann, Ivanov dan Ferber Publishing House, Moscow, 2014
- Bahan-bahan Latihan Sosio-Psikologi "Latihan komunikasi".
Disyorkan:
Situasi Sukar: Senario Yang Berulang Dari Semasa Ke Semasa, Yang Tidak Sesuai Dengan Anda, Mengapa Dan Apa Yang Harus Dilakukan?
Selalunya dalam hidup kita ada senario yang berulang dari semasa ke semasa. Dan kami benar-benar tidak faham mengapa ini berlaku. Contohnya, kita cuba menghubungkan nasib kita dengan pasangan atau pasangan yang lain, tetapi masalah dalam hubungan bermula sama, dan akhirnya semuanya berakhir.
Pelanggan Sukar Atau Psikoterapis Sukar?
Pelanggan yang sukar dikomunikasikan oleh psikoterapi boleh dibahagikan kepada dua kumpulan - ada yang menghidap penyakit mental kronik, yang lain mempunyai gangguan keperibadian. Sudah tentu, pelanggan ini mempunyai gangguan yang paling ketara, biasanya, jangka panjang, prognosis yang sangat meragukan.
Mengapa Kita Memilih Orang Yang Sukar. Hubungan Yang Dibebankan Oleh Pemindahan
Seluruh kehidupan orang berdasarkan unjuran. Unjuran adalah proses pemberian harta benda peribadi ke persekitaran. Iaitu, di dunia kita sebenarnya melihat bahagian diri kita. Setiap masa. Sekiranya sesuatu tidak ada dalam diri kita, maka kita juga tidak akan melihatnya di dunia.
Ini Adalah Sukar, Pra-sukar Diberikan. Adakah Kita Tahu Bagaimana Untuk Menerima ?
Kawan-kawan, saya ingin mengemukakan soalan berikut pada pemahaman kita: sejauh mana kita semua dan kita masing-masing dapat menerima bahagian penting, tetapi sangat tidak diingini dalam hidup kita - yang kita mahu, tetapi tidak dapat diubah ada cara ?
Dialog Dengan Rakan Dan Dialog Dengan Psikologi - Apa Bezanya?
Kaedah semula jadi untuk memperoleh pengetahuan (termasuk mengenai diri anda) adalah dialog dengan dunia, dengan orang lain … Dialog yang meriah ini disertai dengan penjelasan dalaman yang berterusan, penjelasan pengetahuan tentang diri sendiri melalui kesedaran tentang semua aspek pengalaman (bermula dengan sensasi).
