Bagaimana Menjadi Lebih Sedar?

Isi kandungan:

Video: Bagaimana Menjadi Lebih Sedar?

Video: Bagaimana Menjadi Lebih Sedar?
Video: TETAP JADI ORANG BAIK, MESKIPUN ... (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana 2024, Mungkin
Bagaimana Menjadi Lebih Sedar?
Bagaimana Menjadi Lebih Sedar?
Anonim

Kesadaran bukan hanya kemampuan untuk menimbangkan tindakan seseorang sendiri, memungkinkan akal yang rasional untuk menang. Kesedaran adalah penerimaan diri sebagai pencipta dan pencipta pengalaman seseorang, penembusan ke dalam intipati semua perkara dan kesedaran mengenai mekanisme penciptaan. Apabila mekanisme penciptaan menjadi jelas, penciptaan menjadi disengajakan dan menjadi senang.

Saya ingat bagaimana di sekolah saya tidak boleh jatuh cinta dengan fizik … sehingga saya memahaminya! Fizik "berlaku" kepada saya semasa sekolah saya panjang. Saya meremehkan formula yang sempit dan memandang rendah kerana meletakkan puisi jiwa saya di balkoni. Namun, pada masa ketika, secara kebetulan, logik fizik duduk di rak yang sesuai di kepala saya, dunia di sekeliling saya berubah - dan saya memahami segalanya.

Mengapa menjadi lebih peka adalah keren?

Kerana dari biomas yang huru-hara dan beku yang menghilangkan anda dari perniagaan dan menentukan nasib anda di pejabat anda, dunia di sekitar anda berubah menjadi mekanisme yang diatur oleh undang-undang - undang-undang yang dapat dipelajari dan digunakan untuk membuat apa yang anda mahukan, dan bukan apa sesuatu seperti itu”berlaku.

Terdapat empat langkah asas untuk mengembangkan kesedaran:

  1. Lihat penipuan diri yang dilakukan oleh orang itu.
  2. Ketahuilah bahawa dunia adalah cermin besar, di mana segala-galanya di sekitar kita adalah aspek-aspek yang kita unjurkan ke luar (dan, omong-omong, sudah waktunya untuk menggabungkannya semula).
  3. Untuk mengetahui bahawa semua yang berlaku pada diri anda, anda menarik diri untuk memberi peluang kepada diri anda untuk berkembang.
  4. Pertimbangkan rasional, ketertiban, dan organisasi di sekitar anda. Ikuti paradoks penciptaan.

Tiga langkah pertama adalah praktikal. Langkah keempat mengikuti sebagai kesimpulan semula jadi bahawa seseorang membuat dirinya berdasarkan hasil yang dijumpai.

Kekurangan utama untuk mengembangkan kesedaran adalah pemikiran tertutup dan kebiasaan mengalihkan tanggungjawab untuk membuat keputusan kepada orang lain.

Selagi pemikiran ditutup, seseorang berada dalam paradigma pandangan dunia yang dilatih. Seperti yang diajar - begitu juga. Bagi seseorang yang mempunyai pemikiran tertutup, pendidikan berakhir selepas sekolah. Paling baik, selepas universiti. Tetapi anda tidak boleh menuding jari kepada orang seperti kusta. Untuk satu tahap atau tahap yang lain, kedekatan pemikiran memang ada dalam diri kita masing-masing. Tidak ada yang menyukainya ketika dunia mereka yang menetap dan mudah difahami, bertindak mengikut undang-undang yang dipelajari, mulai bergelombang.

Kebiasaan mengalihkan tanggungjawab untuk hidup kita ke bahu orang lain (ibu bapa, pakar, ahli politik) menjelaskan mengapa kita merasa tidak berdaya dalam menghadapi kenyataan yang keras. Lebih-lebih lagi, kami membalikkan semuanya, memanggil kenyataan itu "keras". Ia hanya keras apabila kita percaya bahawa ia wujud selain daripada kita.

Seluruh hidup kita telah berusaha untuk "menenangkan" kenyataan. "Penyebaran" dicapai melalui manipulasi (dalam hubungan dengan orang lain); langsung pengaruh fizikal, kekerasan (berusaha untuk kekuatan yang tidak terukur) dan bahkan pengembangan diri rohani ("Saya mengepam Kundalini sehingga keparahan dunia tidak ada bagi saya").

Mari kita lalui tahap pengembangan kesedaran:

Lihat penipuan diri yang dilakukan oleh orang itu

Penipuan diri adalah kemampuan minda untuk meyakinkan anda tentang apa yang anda perlukan. Untuk kelangsungan hidup, tentu saja. Kelangsungan hidup fizikal dan sosial.

Kelangsungan hidup sosial tidak boleh dipandang rendah. Manusia adalah makhluk sosial, bergantung pada penjagaan dan cinta orang lain lebih daripada keselesaan material. Dalam masyarakat yang direorientasikan dari hubungan hingga memperkaya diri, orang merasa terpencil dan bersendirian. Kami merasakan bahawa orang lain tidak dapat menerima kami secara keseluruhan, dan kami mula memanipulasi mereka untuk mendapatkan perhatian mereka. Oleh itu keinginan yang terlalu tinggi untuk kemasyhuran, manual untuk memenangkan rakan Dale Carnegie, kursus wanita Veda dan trak pikap yang terkenal.

Penipuan diri adalah tentang menjaga rasa diri yang stabil, melindungi kebaikan seseorang, melindungi motifnya sendiri sebelum motif orang lain (juga dikenali sebagai double standard), dan membuat andaian: "dia melakukannya kerana …" Pendek kata, penipuan adalah kisah yang kita lalui setiap hari.

Lihat bahawa dunia adalah cermin besar

Pernah dengar unjuran? Unjuran adalah cara utama Satu Minda untuk mengenali dirinya sendiri.

Pada orang yang sama, orang yang berbeza melihat sisi yang sama sekali berbeza. Kami bertindak balas secara khusus terhadap pihak-pihak ini, dan bukan kepada orang-orang itu sendiri. Dengan kata lain, semasa berkomunikasi dengan orang lain, kita tidak berinteraksi dengan orang ini sendiri, tetapi dengan aspek-aspek yang KITA tunjukkan kepadanya.

Tatanan dunia, di mana segala-galanya adalah cerminan diri anda, adalah wajar! Ini membantu kita melihat aspek yang tidak kita terima dalam diri kita (misalnya, sebagai orang yang mengganggu kita), dan secara sedar memilih untuk menggabungkannya.

Terdapat banyak proses untuk mengintegrasikan aspek penindasan diri. Ini termasuk gestalt, dan bekerja dengan anak batin, dan terapi berorientasi badan, dan mengucapkan pemikiran dengan kuat, dan hipnosis regresif. Semakin dalam penindasan, semakin membebaskan kerja yang sedang dilakukan.

Untuk mengetahui bahawa semua yang berlaku pada diri anda, anda menarik diri untuk memberi peluang kepada diri anda untuk berkembang

Apa-apa peristiwa, bahkan yang paling negatif, mengandungi petunjuk untuk terus maju. Main permainan: Sepanjang hari, perhatikan emosi anda dan tanyakan pada diri anda soalan ini: Terima kasih kepada acara ini, apa yang perlu saya lihat? Apa yang cuba ditunjukkan oleh bawah sedar saya? Apa aspek diri saya yang saya tekan? Apa yang saya takut lihat dalam diri saya?

Tubuh manusia bukan penyabot. Badan anda sentiasa berada di sisi anda. Badan anda sentiasa berada di belakang anda. Sekiranya anda merasa tidak selesa di dalam, badan anda mendesak anda untuk memperhatikan apa yang sedang berlaku dan menyelesaikannya.

Banyak trauma terus muncul ketika emosi pertama kali dilepaskan semasa trauma asal. Orang yang sedar menyedari emosi ini, melihat dan "menyelam" ke dalamnya, dan tidak menekan atau mengabaikan, menangguhkan hidup untuk kemudian hari.

Disyorkan: