Mangsa Penderaan Emosi. Permulaan (Bahagian 1)

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Penyalahgunaan emosi adalah kaedah komunikasi yang menetapkan satu tujuan - kekuatan dan kawalan sepenuhnya terhadap orang lain. Kanak-kanak dalam keluarga dan wanita sering mengalami penderaan emosi. Pada masa yang sama, adalah ciri bahawa berkaitan dengan pencerobohan anak dapat diarahkan dari kedua ibu bapa, dan dalam hubungannya dengan seorang wanita - paling sering dari seorang lelaki. Dalam tiga artikel, saya ingin membicarakan penderaan emosi terhadap wanita.

Penyalahgunaan emosi sangat berbeza dengan penderaan fizikal. Hampir tidak dapat dilihat, seperti air yang menghancurkan batu, mengubah keperibadian mangsa. Penyerang secara metodis dan sangat konsisten meneteskan otak mangsa sehingga dia mencapai apa yang dia mahukan - kawalan dan kuasa sepenuhnya terhadap kehidupan wanita itu. Dia benar-benar kehilangan harga diri, seluruh dunianya runtuh menjadi titik hubungan kecil dengannya, dia harus melakukan apa yang dia mahukan, dengan segala cara yang dapat memenuhi dirinya untuk merugikan kepentingan peribadi. Keganasan emosi didasarkan pada manipulasi psikologi seorang wanita, yang dirancang untuk menundukkan kehendaknya sepenuhnya.

Contohnya. Mereka bertemu di laman web temu janji. Dia manis dan cantik, sangat menarik untuk bersamanya. Dia menunjukkan setiap kepedulian kepadanya - dia tertarik dengan apa yang dia makan, pakaiannya untuk bekerja, dengan siapa dia berteman, berapa banyak lelaki yang dia ada sebelumnya. Dia mula menemuinya dari tempat kerja supaya dia tidak takut pulang sendirian. Tidak ada yang mengganggunya? Segala-galanya kelihatan indah, tetapi mengapa hati ini begitu membimbangkan? Dia tidak suka berkomunikasi dengan rakan-rakannya - mereka semua adalah boneka dan iri padanya. Dan kerabatnya tidak menyukainya. Apa yang lebih penting? Cinta, tentu saja. Lama kelamaan, dia menguatkan kawalannya. Secara beransur-ansur, dia mula berpakaian lebih sederhana, lingkaran sosialnya menyempit ke yang paling sempit - dia dan dia. Tidak lama kemudian, dia takut untuk mengatakan sesuatu yang salah, untuk melihat sebaliknya. Kepala sering diturunkan, bahu terkulai. Dia tidak berpuas hati dengan sesuatu. Dia memadamkan semua akaun media sosialnya. Hidupnya terkawal sepenuhnya di pihaknya.

Peningkatan dari awal manipulasi ke tahap pemukulan yang melampau sangat singkat - hanya beberapa bulan. Seluruh proses hubungan tersebut dapat ditunjukkan sebagai perjalanan ke teater, di mana hanya ada satu pelakon - penyerang:

1 panggilan - keprihatinan seorang lelaki menjadi menjengkelkan, dia ingin tahu setiap minit di mana dan dengan siapa "perempuannya" menghabiskan masa, menuntut untuk menghidupkan GPS di telefon pintar, mengawal waktu kedatangan dan berangkat dari tempat kerja, mengatur komunikasi dengan rakan-rakan. Beberapa duri muncul dengan kata-kata, ejekan atau tidak hormat di tempat awam (Ini penting! Di rumah dia masih sopan dan sopan, dan membenarkan tindakannya di khalayak ramai dengan perasaan dan cintanya)

2 panggilan - dia mengasingkannya dari keluarga dan rakan-rakannya, dengan alasan bahawa rakan-rakannya tidak sesuai dengannya, ledakan cemburu dan skandal pertama sering muncul. Masa komunikasi dengan saudara mara juga terhad. Kehidupan seorang wanita dipantau dengan teliti - semuanya diatur: waktu bekerja, waktu rehat dan tidur, pilihan masa lapang (jika ada), pilihan pembelian yang bermakna. Secara beransur-ansur, pendapatnya menjadi sama sekali tidak penting dan tidak menarik bagi seorang lelaki. Dia membuat semua keputusan sendiri, tanpa berunding dengannya. Dia dengan senang hati dapat memanggilnya "bodoh kecilku", "gemukku", "jelek" atau sesuatu yang lain yang boleh menyinggung perasaan atau tidak menyenangkan bagi seorang wanita.

3 panggilan - permulaan pengawasan total dan adegan cemburu - dengan siapa dia, dengan siapa dia bercakap, pada siapa dia kelihatan "begitu atau tidak." Mungkin semua kenalan elektronik dipantau, panggilan dipantau, surat dibaca. Keperluan untuk membuang akaun dari rangkaian sosial. Pertengkaran dan skandal menjadi lebih kerap dan dipergiatkan.

Persembahan - dia tidak lagi malu dengan kata-kata dan ungkapan, mempermalukan seorang wanita. Dia tidak menolak penggunaan kekuatan fizikal, jika dia mahu. Adegan skandal yang terang dapat digantikan dengan perdamaian ribut dengan seks wajib (hingga terpaksa) dan permintaan maaf, penghinaan diri terhadap wanita. Pertunjukan itu boleh dilakukan dari dua (atau lebih) adegan dengan istirahat yang singkat, ketika wanita muda itu berusaha melarikan diri kepada saudara-mara, meninggalkannya atau mengajukan cerai (jika berkaitan dengan perkahwinan).

Mengapa begitu sukar untuk mengesan bahaya dengan segera?

Penyalahgunaan emosi, tidak seperti penderaan fizikal, tidak mempunyai kesan pemukulan yang jelas. Penyerang emosi pada awal hubungan menggunakan manipulasi halus. Wanita itu tidak menyedari bagaimana dia jatuh ke dalam jaringan ketagihan yang melekit. Dan dia menghilangkan intuisi femininnya, yang masih berfungsi dan memberi isyarat yang membimbangkan. Menolak komen saudara-mara dan rakan-rakan - mereka hanya mencemburui kebahagiaannya! Seperti dalam perumpamaan bagaimana mendidih katak - segera buang ke dalam air mendidih, atau lebih baik memasukkannya ke dalam air sejuk terlebih dahulu, perlahan-lahan meningkatkan suhu.

Apa jenis wanita yang menjadi umpan penyerang emosi?

1. Orang yang sensitif dan sensual dengan didikan yang baik dan pada masa yang sama sangat "gadis Turgenev" tidak selamat. Bagi mereka yang sering diganggu oleh penjahat di pengangkutan awam atau di jalan, mereka mengolok-olok mereka di sekolah dan di institut, sukar bagi mereka untuk mencari cinta mereka. Lagipun, saya mahukan percintaan dan kesatria pada kuda putih! Apabila mereka merasakan pencerobohan pertama, mereka tidak boleh bersikap kasar dan memberi teguran - hanya tidak senonoh, untuk bersangka buruk terhadap orang lain! Dan dengan tegas mereka meneruskan perbualan yang tidak menyenangkan yang mereka mulakan. Dan apabila hubungan itu sudah bermula, mereka malu memutuskannya - bagaimana pula, apa pendapat orang ??? Sayang sekali … Ini "pergi ke teater" sepenuhnya - dari loceng pertama hingga kemuncak persembahan.
2. Wanita nampaknya kuat dan dominan, sering kali "zaman Balzac". Mereka telah lama menantikan cinta dan bosan dengan pertanyaan berterusan ibu dan teman wanita mereka dari bidang "kapan anda akan berkahwin akhirnya" sehingga mereka jatuh ke kolam dengan kepala mereka. Mereka terlepas dua, kadang-kadang tiga panggilan. Ketenangan muncul semasa persembahan. Biasanya mereka mempunyai kekuatan yang cukup untuk meninggalkan hubungan dalam tempoh ini. Mereka tidak takut untuk datang ke psikoterapi untuk mendapatkan pertolongan, tetapi mereka tidak gemar memberitahu rakan, saudara dan rakan mereka mengenai pengalaman mereka. Gambaran kehidupan mesti "sempurna".
3. Wanita kuat dan bebas yang tahu bagaimana tidak terlepas panggilan pertama, dalam kes yang melampau, pada kedua memutuskan hubungan dengan penyerang

Ya. Anda perhatikan dengan betul. Mana-mana wanita boleh mengalami situasi yang tidak menyenangkan, tanpa mengira status, asuhan, usia. Persoalannya adalah seberapa cepat dia membezakan antara tindakan manipulatif dalam hubungannya dengan dirinya sendiri dan bagaimana dia bertindak balas terhadap penderaan emosi dan percubaan untuk melanggar batas peribadinya.

Apa yang perlu dilakukan jika anda sendiri menjadi mangsa penyerang emosi:

1. Perhatikan sebarang perubahan keadaan emosi anda ketika berhadapan dengan orang yang anda tidak suka.
2. Ingat bahawa anda tidak perlu berkomunikasi dengan seseorang dan teruskan perbualan jika itu tidak menyenangkan bagi anda. Keselamatan anda, mental dan fizikal, adalah tanggungjawab anda. Tidak ada yang lebih berharga dalam hidup anda daripada diri anda sendiri.
3. Jangan takut untuk menyatakan keengganan anda, untuk mengatakan "tidak" kepada hubungan yang tidak sesuai dengan anda. Anda tidak berhutang kepada siapa pun kecuali diri sendiri dan berhak memilih dengan siapa untuk berkomunikasi dan dengan siapa tidak.
4. Jangan takut dengan pendapat umum mengenai hubungan anda dan tentang anda secara peribadi. Anda hanya mempunyai satu kehidupan. Ingatlah diktator Omar Khayyam: Hanya mereka yang lebih buruk daripada kita yang bersangka buruk terhadap kita, dan mereka yang lebih baik daripada kita tidak bergantung kepada kita.
5. Jangan takut untuk meminta bantuan pakar.

Penyerang emosi biasanya mempermainkan perasaan seorang wanita, memanipulasinya. Dia menjumpai tempat yang paling rentan, mengambil kunci kelemahannya dan kemudian mula secara konsisten dan metodis menundukkan wanita itu kepada dirinya sendiri. Oleh itu, adalah penting untuk memahami perasaan apa yang sedang dimainkannya dan teknik apa yang dia gunakan. Saya akan menulis mengenai perkara ini dalam artikel seterusnya.