10 Tanda Keperibadian Yang Sihat Dan Matang

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Semasa anak dilahirkan, dia sudah menjadi orang. Sejak kecil lagi, setiap orang mempunyai ciri-ciri watak dan perangai. Dia mempunyai pilihan, kecenderungan untuk minat, kecenderungan tertentu. Sepanjang masa kanak-kanak dan remaja, seseorang berulang kali mengubah penglihatannya, persepsi terhadap gambaran dunia, keperibadian tumbuh dan berkembang

Bilakah saatnya tiba ketika sudah mungkin untuk berbicara tentang pembentukan keperibadian, bahawa keperibadian itu sudah sihat, matang? Dan apa yang secara umum dimaksudkan dengan kata-kata "sihat", "dewasa"?

Sihat - maksud saya, terutamanya, kesihatan mental, emosi, mental, rohani. Matang - iaitu, sudah matang, buah siap perkembangannya, asuhan, menjadi sebagai seorang.

Oleh itu, 10 tanda keperibadian yang sihat dan seimbang:

1. Visi misi anda, pemahaman mengenai misi anda. Seseorang yang sihat secara mental, keperibadian, secara beransur-ansur mengalihkan penekanan dari apa yang dia inginkan dari kehidupan ke persoalan tentang apa yang dapat dia bawa. Ini berbeza dengan orang yang telah kehilangan makna hidup, yang percaya bahawa dia tidak lagi dapat mengharapkan sesuatu yang baik dari kehidupan. Pertumbuhan peribadi berlaku apabila "Saya tidak dapat menangkap apa-apa di sini, tidak ada yang baik menanti saya" berubah menjadi "Apa yang dapat saya berikan kepada dunia ini?" Tafsiran isu ini tidak bermaksud penolakan diri, pengorbanan diri. Ketika seseorang mencari jawapan untuk pertanyaan "Apa yang dapat saya berikan, mengapa saya di sini, mengapa saya di sini?", Dia mengambil jalan untuk mewujudkan diri - salah satu komponen kebahagiaan manusia.

2. Penerimaan diri sepenuhnya dan lengkap

Cinta tanpa syarat, sihat untuk diri sendiri, rasa hormat terhadap diri sendiri, penampilan seseorang, kualiti watak, penghormatan dan penerimaan pandangan dan sistem nilai seseorang, kualiti seseorang. Saya sengaja tidak menggunakan perkataan "kebaikan dan keburukan". Bercakap mengenai kelebihan dan kekurangannya, seseorang membahagikan hakikatnya, dirinya menjadi "baik" dan "buruk". "Ini baik dan tepat dalam diri saya, tetapi ini memerlukan perhatian, disiplin diri, bekerja pada diri sendiri." Seseorang memanggil kerugian yang tidak disukai dalam dirinya sendiri, apa yang akan dia ubah dalam dirinya sendiri, apa yang dia anggap tidak benar, kesalahan, kesalahan. Tetapi yang sebenarnya adalah, tidak ada kelebihan atau kekurangan. Kualiti seseorang adalah komponen keperibadiannya. Apabila dia menerima semua dirinya secara keseluruhan dan mencintai dirinya sendiri setiap bahagian dari manifestasi dirinya, maka dia tidak lagi melihat kelebihan dan kekurangan, dia muncul di hadapannya sebagai monolit, satu keseluruhan. Kerumitan corak komponennya menunjukkan Keunikannya. Sekiranya anda mengeluarkan potongan-potongan dari teka-teki, membuangnya sebagai tidak dapat digunakan, maka gambar itu akan berhenti menjadi tidak terpisahkan. Sebilangan besar jenis latihan "pertumbuhan peribadi" seperti "Wanita sejati" atau "Jadilah lelaki sejati" (nama diciptakan, saya meminta maaf atas kebetulan yang mungkin berlaku) melibatkan mengambil potongan dan "mendorong" karya baru yang sesuai dan sesuai teka-teki. Daripada menerima dirinya sendiri, seseorang membongkar dan membentuk semula dirinya. Penerimaan diri membawa kepada keyakinan diri dan keyakinan diri yang sihat.

3. Keupayaan untuk mencintai

Dengan cinta dan penerimaan diri, seseorang menjadi mampu cinta sejati, lengkap, sihat. Sekarang mungkin untuk menjaga keseimbangan pengambilan dan pemberian dalam hubungan apa pun. Apa yang secara umum disebut cinta tidak bahagia, menyakitkan, sebenarnya adalah kecanduan cinta. Apabila pasangan, dirinya tidak dipenuhi, cuba mengisi kekosongan batin dengan pasangan. Cinta menjadi pusat, asas kehidupan dan kebahagiaan. Sekiranya tiada objek cinta, kebahagiaan hilang, hidup menjadi suram dan suram. Tidak ada ketepuan dalam hubungan seperti itu; hubungan seperti itu menguraikan kedua-dua pasangan. Hubungan yang sihat adalah penyatuan dua orang yang dipenuhi, ketika setiap orang sudah memiliki kebahagiaan dan makna dalam hidup, pasangan menjadi bagian dari kebahagiaan ini, dan bukan asasnya.

4. Keupayaan membina sempadan

Orang yang sihat menghormati ruang peribadi mereka. Tahu bagaimana membina sempadan dengan orang lain, katakan "tidak". Tidak cuba menjadi "selesa", "baik", "betul". Orang yang tidak sihat, kerana takut ditolak, ditolak, kerana takut dikutuk, sering melanggar ruang peribadinya, sehingga merugikan dirinya dan kepentingan, nilai. Orang yang sihat menolak permintaan jika permintaan seperti itu dikaitkan dengan pelanggaran batas peribadinya, adakah dengan lembut, tetapi tegas. Dia juga menghormati batas dan ruang peribadi orang lain.

5. Ekspresi emosi

Selalunya orang lebih suka menekan emosi mereka, menahan diri, "menelan" dan "memelihara" dalam diri mereka. Seperti pada perenggan sebelumnya, ini dilakukan kerana takut ditolak, kerana takut akan kecaman. Entah itu dilakukan kerana keanehan asuhan yang diberlakukan oleh perlembagaan, budaya keluarga dan / atau masyarakat di mana seseorang dibesarkan, ketika ekspresi emosi "tidak selesa" dikecam: "Anda seorang gadis! "," Anak lelaki tidak menangis. " Orang yang sihat membuang emosinya, tetapi dia melakukannya secara konstruktif, bukan merugikan orang lain.

6. Keupayaan untuk menikmati perkara-perkara kecil

Keupayaan untuk menikmati perkara kecil adalah kualiti orang yang sihat. Ini tidak bermaksud berjimat-cermat dan menolak kesenangan "sukar", bukan kerendahan hati. Ini bererti bahawa bersama dengan kegembiraan yang biasa dilakukan setiap hari, orang yang sihat tetap dapat menikmati perkara-perkara sederhana dan tidak bersahaja (cahaya matahari, merasakan angin, mengalir melalui genangan air, menyanyi burung). Keupayaan yang ada pada anak-anak yang sering hilang ketika mereka meningkat dewasa. Mereka dicirikan oleh daya hidup dan daya hidup. Orang yang sihat menikmati kehidupan seperti itu, peluang untuk hidup.

7. Rasa humor

Rasa humor keperibadian seimbang yang sihat berbeza dengan sindiran atau ironi, ia juga tidak dicirikan oleh "hitam" humor atau humor "di bawah tali pinggang". Tawa orang yang sihat tidak berbahaya dan tidak menyakiti perasaan orang lain; ia disebabkan oleh momen-momen lucu dalam hidup yang tidak merendahkan martabat orang lain.

8. Kesedaran

Orang yang sihat dan seimbang memahami motif tindakannya, menyedari keinginannya, membezakan antara keadaan emosi dan mengetahui sebab-sebab kejadiannya. Dia jujur dengan dirinya sendiri dan dengan orang lain, dia tidak bermain, tidak berpura-pura, tidak memakai topeng. Baginya, motif tindakan orang lain juga jelas, yang membuat seseorang memperoleh kemampuan untuk tidak tersinggung. Saya akan menekankan bahawa ini bukan kemampuan untuk memaafkan, tetapi kemampuan untuk tidak tersinggung. Bukan sekadar kemahiran, tetapi kualiti yang menjadi hasil kesedaran. Hasil untuk memahami diri sendiri juga adalah pemahaman orang lain, sebab dan motif tindakan dan tingkah laku mereka. Orang yang sihat dan seimbang diperiksa terhadap norma dan nilai yang diterima umum, tetapi mempunyai idea sendiri mengenai moral dan etika.

9. Penerimaan hidup

Orang yang optimis berpendapat bahawa gelas itu separuh penuh, pesimis berpendapat bahawa gelas itu separuh kosong. Orang yang sihat dan seimbang melihat bahawa gelas itu setengah kosong dan separuh penuh dan dia boleh, sesuka hati, mengisi gelas itu hingga penuh, atau meminumnya ke bahagian bawah. Dia menerima kehidupan dalam semua manifestasi. Dia melihat di dunia kotoran dan keindahan, dan dari semua kelimpahan, kepelbagaian dan fleksibiliti dunia, dia memilih apa yang dia suka dan ini memenuhi kehidupannya. Orang yang sihat menganggap kedua-dua "kegagalan", kesukaran, dan keberuntungan dan keberuntungan, hanya sebagai keadaan hidup dan bertindak balas dengan cara yang paling optimum. Kemahiran ini sering disebut sebagai "toleransi tekanan". Tetapi ini bukan kestabilan, ini adalah pemahaman yang berbeza, persepsi yang berbeza tentang apa yang disebut masalah dan kesulitan. Baginya, ini adalah tugas yang memerlukan perhatian, pemahaman dan tindakan, dan bukan ketegangan dan usaha kehendak.

10. Kesetiaan terhadap perubahan kepercayaan

Keupayaan untuk menerima perubahan hidup baru dengan tenang, perubahannya. Di samping itu, dengan adanya inti dalaman yang kukuh, orang yang sihat menerima kepastian dan kepercayaannya.

Dalam perkembangannya, orang yang sihat dapat mengubah pandangan mereka jika mereka semakin dekat dengan kebenaran. Idea tentang apa yang benar tentu saja bersifat subjektif dan sama sekali tidak perlu idea-idea ini dikaitkan dengan adanya fakta saintifik, terbukti dan boleh dipercayai. Lebih kerap, orang yang sihat bergantung pada perasaan intuitif dari apa yang benar.

Perubahan pandangan dan kepercayaan boleh berlaku ketika memperoleh pengalaman baru atau pengetahuan, maklumat baru. Orang yang sihat tidak menganggap perubahan seperti pengkhianatan, tidak bertanggungjawab dan pematuhan.

(C) Anna Maksimova, ahli psikologi