Matematik Perkahwinan. Tentang Perkara Yang Nyata Dan Dapat Dibuktikan

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-31 14:12

Saya mohon ampun, tetapi saya bercakap tentang yang jelas hari ini. Sains masih boleh melakukan banyak gitik, terutamanya jika anda mempelajarinya dengan bersungguh-sungguh. Tonton, selidik, analisa dan bersabar. Dan di kuliah yang popular, ahli psikologi tidak perlu melaporkan "Tikus, anda perlu menjadi landak!", Tetapi boleh membincangkan perkara mudah dan praktikal yang cukup mampu mengubah sesuatu dalam hidup anda

Semalam saya berada di kuliah Profesor Yoram Juwel "Adakah cinta itu menyakitkan?" Dia banyak bercakap mengenai penyelidikan John Gottman, yang pada satu masa mengagumkan saya dengan ketelitian dan kesabarannya. Tidak hairanlah bahawa doktor pertama Gottman adalah dalam matematik.

Temanya adalah kesinambungan perkahwinan. Apa itu bergantung? Profesor John Gottman mendekati persoalan itu dengan berbeza dari kebanyakan ahli sosiologi dan psikologi yang mengganggu ribuan pasangan bercerai dengan soal selidik sepanjang kilometer. Tidak kira berapa banyak yang anda minta, tidak banyak maklumat pada peringkat ini. Memang, apa yang dapat dijawab untuk pertanyaan "Mengapa kamu berpisah?" - "Kerana hidup menjadi tak tertahankan." Dot. Sekarang, jika mungkin di awal jalan untuk mencari gejala yang meramalkan kekuatan hubungan, atau sebaliknya - kerapuhan mereka …

Penyelidikan jangka panjang diperlukan untuk mencari hubungan ini. Selama 10 tahun, 20, 30, atau lebih. Kita perlu mencari pasangan yang bersedia mengikuti jalan ini bersama-sama dengan penyelidik, saintis anggaran dan pesakit yang sabar, bersedia bekerja selama beberapa dekad demi kepentingan undang-undang mutiara.

Gottman berjaya. Para saintis di institutnya telah merakam tingkah laku pasangan selama bertahun-tahun berturut-turut, mengajak mereka ke pondok yang dilengkapi khas untuk hujung minggu, merakam pertengkaran, konflik, dan perbualan biasa. Nada, perbendaharaan kata, bahasa badan, ekspresi wajah dianalisis. Banyak soal selidik digunakan untuk mengetahui bagaimana rutin harian pasangan seperti itu. Dan semuanya ini, misalnya, dalam 20 tahun untuk memutar balik filem dan mengetahui apakah perbezaan antara pasangan yang bercerai dengan mereka yang telah memelihara perkahwinan mereka.

Fakta ketat - siapa yang menjaga perkahwinan, siapa yang bercerai. Gottman tidak mengetahui betapa senangnya pasangan itu dalam persatuan mereka.

Saya akan perhatikan bahawa dalam dunia Barat moden, keluarga-keluarga di mana orang merasa senang bersama tetap ada. Keperluan ekonomi untuk memelihara perkahwinan tidak lagi mendesak. Inilah salah satu sebab berlakunya perceraian yang banyak))

Tahap analisis terperinci mencapai tahap bahawa Profesor Gottman, setelah melihat catatan pertengkaran selama lima minit, dapat meramalkan kekuatan hubungan pasangan ini dengan ketepatan 94% (!). Mengapa bertengkar? Kerana kemampuan bertengkar adalah salah satu kemahiran terpenting untuk kehidupan keluarga, dan untuk kehidupan secara umum. Saya sudah menulis mengenai perkara ini secara terperinci, (" title="Gambar" />

Penyelidikan jangka panjang diperlukan untuk mencari hubungan ini. Selama 10 tahun, 20, 30, atau lebih. Kita perlu mencari pasangan yang bersedia mengikuti jalan ini bersama-sama dengan penyelidik, saintis anggaran dan pesakit yang sabar, bersedia bekerja selama beberapa dekad demi kepentingan undang-undang mutiara.

Gottman berjaya. Para saintis di institutnya telah merakam tingkah laku pasangan selama bertahun-tahun berturut-turut, mengajak mereka ke pondok yang dilengkapi khas untuk hujung minggu, merakam pertengkaran, konflik, dan perbualan biasa. Nada, perbendaharaan kata, bahasa badan, ekspresi wajah dianalisis. Banyak soal selidik digunakan untuk mengetahui bagaimana rutin harian pasangan seperti itu. Dan semuanya ini, misalnya, dalam 20 tahun untuk memutar balik filem dan mengetahui apakah perbezaan antara pasangan yang bercerai dengan mereka yang telah memelihara perkahwinan mereka.

Fakta ketat - siapa yang menjaga perkahwinan, siapa yang bercerai. Gottman tidak mengetahui betapa senangnya pasangan itu dalam persatuan mereka.

• Saya akan perhatikan bahawa dalam dunia Barat moden, keluarga-keluarga di mana orang merasa senang bersama tetap ada. Keperluan ekonomi untuk memelihara perkahwinan tidak lagi mendesak. Inilah salah satu sebab berlakunya perceraian yang banyak))

Tahap analisis terperinci mencapai tahap bahawa Profesor Gottman, setelah melihat catatan pertengkaran selama lima minit, dapat meramalkan kekuatan hubungan pasangan ini dengan ketepatan 94% (!). Mengapa bertengkar? Kerana kemampuan bertengkar adalah salah satu kemahiran terpenting untuk kehidupan keluarga, dan untuk kehidupan secara umum. Saya sudah menulis mengenai perkara ini secara terperinci, (

Jumlah pertengkaran tidak mempengaruhi kekuatan hubungan … Sekiranya anda sering bertengkar, ini tidak bermaksud bahawa anda semestinya akan bercerai, sama seperti konflik yang berterusan juga tidak akan menjamin perkahwinan anda yang kuat. Ia penting BAGAIMANA anda melakukannya … Kenapa? Kerana seseorang menipu anda tentang pentingnya kompromi. Lebih daripada 60% konflik keluarga, seperti konflik lain, tidak dapat diselesaikan. Seperti ini. Tidak ada win-win adware. Sekiranya penting bagi seorang isteri untuk mendapatkan pendidikan kedua dan mengubah profesinya, misalnya, dan suami berpendapat bahawa mereka memerlukan anak ketiga, maka tidak ada kompromi. Dan jangan beritahu saya bahawa seorang isteri boleh belajar dalam selang waktu antara toksikosis dan makan. Contohnya, kerana dia TIDAK MAHU. Atau suami mahu tinggal di satu negara, dan si isteri mahu berpindah. Pilihannya - tinggal di pulau di tengah tidak mungkin sesuai dengan sesiapa sahaja.



Masih ada pemikiran sederhana yang sama" title="Gambar" />

Masih ada pemikiran sederhana yang sama

Dan jika konflik itu tidak dapat diselesaikan, maka berakhir apabila pihak-pihak bosan bertengkar dan seseorang adalah orang pertama yang membentangkan cabang zaitun dunia. Membuat isyarat pendamaian yang hampir tidak dapat dilihat atau terang-terangan. Dan di sinilah saat kebenaran datang. Ini adalah momen ramalan yang sangat penting untuk hubungan. Sekiranya pihak lain dapat berhenti pada masa ini dan mengulurkan tangan sebagai tindak balas, kemungkinan besar, hubungan seperti itu akan kekal. Tidak perlu saling berpelukan, tidak semua orang dapat melakukannya dengan cepat dalam pertengkaran, tetapi tidak menggigit tangan yang terulur, tidak menyengat, tidak menuangkan air mendidih, adakah mungkin?

Ngomong-ngomong, "simptom" penting lain adalah timbal balik usaha rakan kongsi. Sekiranya seseorang mencuba sendirian, maka semakin banyak dia mencuba, semakin buruk ramalan perkahwinan - pada suatu ketika terlalu banyak kekecewaan datang. Lebih sering daripada tidak, wanita adalah pihak yang "mencuba", walaupun lelaki sering terjerat dalam perangkap ini.

Dan sekarang mengenai fakta. Tidak ada yang baru, Tetapi kecekapan bukan mengenai "baru", ini mengenai apa yang berfungsi dan telah diuji oleh penyelidikan jangka panjang. Apa yang dilakukan oleh pasangan yang berjaya mengekalkan perkahwinan mereka selama bertahun-tahun?

1. Menghabiskan 2 minit pada waktu pagi untuk memberitahu satu sama lain mengenai rancangan untuk hari itu. Ya, ya, di tengah-tengah kesibukan pagi, perhimpunan anak-anak di tadika-sekolah, menumpahkan kopi dan kucing yang belum dilahirkan. 2 x 5 = 10. Hanya 10 minit seminggu (dengan cuti hujung minggu).

2. Tidak lupa mematikan TV)) Hari ini ada satu lagi "tangan syaitan" - telefon pintar. Anda tidak memerlukan TV apa pun, pada bila-bila masa anda terpaku pada telefon anda dan membaca berita, membalikkan suapan Facebook anda, menonton siri TV atau membaca "Snob". Oleh itu, pasangan yang masih hidup, kata mereka, makan malam tanpa TV dan menghabiskan masa selama 20 minit sehari untuk bercakap antara satu sama lain. Tanpa disoal siasat dengan penuh semangat, hanya "mengenai kasut dan lilin kedap, kubis, raja …". 20 x 5 = 1 jam 20 minit seminggu.

3. Setiap hari mereka menjumpai sesuatu untuk dikagumi oleh pasangan atau sesuatu yang harus dipuji. Baiklah, bagaimana jika seseorang tiba-tiba meletakkan pinggan di mesin basuh pinggan mangkuk atau menyelesaikan teorema Fermat? Semasa saya menulis "lelaki" saya bermaksud lelaki dan wanita. Kami, terima kasih Tuhan, tidak dilahirkan dengan gen untuk cinta rumah tangga. Hanya 5 minit. Setiap hari. 5 x 7 = 35 minit (di sini tanpa potongan pada hujung minggu).



4. Hubungan badan. Tidak, ini bukan mengenai seks yang penuh semangat, ribut dan tidak dapat dilupakan, walaupun tidak dilarang sama sekali. Pasangan yang masih hidup tidak melepaskan peluang untuk memeluk satu sama lain, pukulan, ciuman, sentuhan

Jumlah: Tiga jam seminggu

Lebih banyak daripada kajian John Gottman. Dipercayai bahawa "pelbagai jenis kelembutan" sangat diperlukan oleh wanita, sementara lelaki dan mimimeter sama sekali tidak memiliki ini. Dudki. Sekiranya seorang wanita tidak menerima kata-kata penuh kasih sayang dan bahkan hanya sentuhan dari seorang lelaki, rakan atau saudara-mara sering dapat menambahnya. Kami kanak-kanak perempuan lebih murah hati dengan kata-kata yang baik. Tetapi seorang lelaki biasanya tidak mempunyai tempat lain untuk mendapatkan "bahagiannya". Baik, kecuali penderma sukarela muncul

5. Tarikh mingguan. Sekurang-kurangnya dua jam. Pastikan anda meninggalkan rumah. Makan malam romantis di depan TV, walaupun dengan lilin, adalah tipu daya tipikal dan, secara amnya, tidak dapat dikira. Sains telah mencatatkan: tarikh kredit adalah ketika anda a) meninggalkan rumah b) hanya dua daripada anda c) melakukan perkara yang anda berdua sukai.

Secara umum, semuanya mudah. Dan tidak, saya tidak mengesyorkan apa-apa kepada anda. Ingat, ini adalah data yang dikumpulkan dengan teliti dari penyelidikan jangka panjang.

Akhlak tidak akan)))