Tujuh Trauma Anak Perempuan Ibu Yang Terlepas Dari Emosi

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Sumber: Pengarang: Peg Streep Terjemahan: Olga Likhachev

Sebagai seorang kanak-kanak, seorang gadis pertama kali mengetahui siapa dia di cermin, yang baginya adalah wajah ibunya. Dia memahami bahawa dia dicintai, dan perasaan ini - bahawa dia layak mendapat cinta dan perhatian, bahawa dia dilihat dan didengar - memberinya kekuatan untuk tumbuh dan menjadi orang yang bebas.

Anak perempuan seorang ibu yang tidak mengasihi - terasing secara emosional, tidak berubah, atau terlalu kritikal dan kejam - belajar pelajaran lain dari kehidupan sejak awal. Dia tidak tahu apa yang akan terjadi pada saat berikutnya, ibu jenis apa yang akan bersamanya esok - baik atau buruk, dia mencari cintanya, tetapi dia takut reaksi apa yang akan terjadi kali ini, dan tidak tahu bagaimana berhak ia.

Keterikatan yang tidak sopan terhadap ibu seperti itu mengajar gadis itu bahawa hubungan dengan orang-orang pada umumnya tidak boleh dipercayai dan tidak boleh dipercayai, keterikatan yang mengelak menimbulkan dalam dirinya konflik yang mengerikan antara keperluan anaknya untuk cinta dan perlindungan dan penderaan emosi dan fizikal yang dia terima sebagai balasannya.

Yang paling penting, keperluan anak perempuan untuk cinta ibu tidak akan hilang walaupun dia menyedari bahawa ini mustahil. Keperluan ini terus hidup di dalam hatinya, bersama dengan kenyataan yang menyedihkan bahawa satu-satunya orang yang harus mencintainya tanpa syarat, hanya kerana dia berada di dunia, tidak. Kadang-kadang memerlukan seumur hidup untuk menangani perasaan ini.

Anak perempuan yang dibesarkan dengan pengetahuan bahawa mereka tidak disayangi dibiarkan mengalami luka emosi yang banyak menentukan hubungan masa depan mereka dan bagaimana mereka membina kehidupan mereka. Perkara yang paling menyedihkan ialah kadang-kadang mereka tidak mengetahui sebabnya dan percaya bahawa mereka sendiri yang harus dipersalahkan atas semua masalah.

1. Kurang keyakinan diri

Anak perempuan ibu yang tidak dicintai tidak tahu bahawa mereka patut diberi perhatian, dalam ingatan mereka tidak ada perasaan bahawa mereka dicintai sama sekali. Gadis itu dapat tumbuh dewasa, terbiasa dari hari ke hari hanya dengan fakta bahawa dia tidak didengar, diabaikan, atau, lebih buruk lagi, dia diperhatikan dan dikritik dengan teliti di setiap langkah.

- Walaupun dia mempunyai bakat dan prestasi yang jelas, mereka tidak memberikan kepercayaan kepadanya.

- Walaupun dia mempunyai watak yang lembut dan jinak, suara ibunya terus terdengar di kepalanya, yang dia anggap sebagai miliknya - dia adalah anak perempuan yang buruk, tidak tahu berterima kasih, dia melakukan segalanya walaupun, "ke mana dia dibesarkan, yang lain mempunyai anak seperti kanak-kanak "…

Banyak yang sudah dewasa mengatakan bahawa mereka masih mempunyai perasaan bahawa mereka "menipu orang" dan bahawa bakat dan watak mereka penuh dengan beberapa kekurangan.

2. Kurang kepercayaan pada orang

"Saya selalu menganggapnya pelik mengapa seseorang ingin berkawan dengan saya, saya mula berfikir jika ada faedah di sebalik itu."

Sensasi semacam itu timbul dari perasaan umum tentang ketidakpercayaan dunia, yang dialami oleh gadis itu, yang ibunya kadang-kadang mendekatkan dirinya dengan dirinya sendiri, kemudian menghalau dia. Dia akan terus memerlukan pengesahan berterusan bahawa perasaan dan hubungan dapat dipercaya, sehingga keesokan harinya dia tidak akan ditolak.

"Adakah anda benar-benar suka saya? Mengapa kamu berdiam diri? Takkan awak tinggalkan saya?"

Tetapi pada masa yang sama, malangnya, gadis-gadis itu sendiri menghasilkan semula dalam semua hubungan mereka hanya jenis keterikatan yang mereka ada pada masa kecil.

Dan sebagai orang dewasa, mereka menginginkan ribut emosi, naik turun, rehat dan perdamaian yang manis.

Cinta sejati bagi mereka adalah obsesi, keghairahan, ilmu sihir, cemburu dan air mata. Hubungan yang tenang dan percaya nampaknya tidak nyata (mereka tidak percaya bahawa ini berlaku), atau membosankan. Seorang lelaki yang sederhana, bukan "iblis", kemungkinan besar, tidak akan menarik perhatian mereka.

3. Kesukaran mempertahankan batasan mereka sendiri

Sebilangan besar dari mereka yang dibesarkan dalam suasana tidak peduli atau kritikan dan ketidakpastian yang berterusan mengatakan bahawa mereka selalu merasakan keperluan untuk kasih sayang ibu, tetapi pada masa yang sama, mereka menyedari bahawa mereka tidak tahu cara untuk mendapatkannya.

Apa yang menyebabkan senyuman yang menggembirakan hari ini mungkin akan ditolak esok dengan kesal. Dan setelah menjadi dewasa, mereka terus mencari cara untuk menenangkan, menyenangkan pasangan atau rakan mereka, untuk mengelakkan daripada mengulangi kesegaran keibuan itu dengan apa-apa kos.

Mereka tidak dapat merasakan perbatasan antara "sejuk dan panas", kemudian mendekati terlalu dekat, mencari hubungan yang saling mempengaruhi sehingga pasangan terpaksa berundur di bawah tekanan mereka, kemudian, sebaliknya, takut untuk mendekati orang itu kerana takut bahawa mereka akan ditolak.

Sebagai tambahan kepada kesukaran untuk mewujudkan sempadan yang sihat dengan lawan jenis, anak perempuan ibu yang tidak mengasihi sering menghadapi masalah persahabatan. "Bagaimana saya tahu bahawa dia benar-benar kawan saya?" "Dia kawan saya, sukar bagi saya untuk menolaknya, dan pada akhirnya mereka baru mula mengusap kaki saya lagi."

Dalam hubungan romantis, gadis-gadis seperti itu menunjukkan kasih sayang yang menghindar: mereka menghindari hubungan intim, walaupun mereka mencari hubungan intim, mereka sangat rentan dan bergantung.

"Cahaya itu bersatu seperti baji" - ini adalah perbendaharaan kata mereka. "Mereka melontarkan pandangan pengecut, bersembunyi di balik sebuah buku," - juga mengenai mereka. Atau, sebagai manifestasi tahap pertahanan yang melampau - "tidak segera" terhadap sebarang tawaran, jemputan atau permintaan dari seorang lelaki.

Ketakutan terlalu besar sehingga hubungan itu akan membawa mereka kesakitan yang sama seperti yang mereka alami pada masa kecil, ketika mereka mencari cinta ibu dan tidak menemuinya.

4. Rasa rendah diri, tidak dapat mengenali jasa mereka

Seperti yang dikatakan oleh salah seorang anak perempuan yang tidak dicintai ini semasa menjalani terapi: “Semasa kecil, saya dibesarkan, terutama berjuang dengan kekurangan, mereka tidak membicarakan tentang kebaikan - agar tidak menakutkan saya. Sekarang, di mana sahaja saya bekerja, saya diberitahu bahawa saya tidak menunjukkan inisiatif yang cukup dan tidak berusaha untuk maju."

Banyak yang mengatakan bahawa itu adalah kejutan nyata bagi mereka bahawa mereka dapat mencapai sesuatu dalam hidup. Banyak orang menunda hingga saat terakhir ketika berhubungan dengan kenalan baru, mencari pekerjaan yang lebih baik, untuk mengelakkan kekecewaan.

Kegagalan dalam hal ini akan berarti penolakan sepenuhnya bagi mereka, mengingatkan mereka akan keputusasaan yang mereka alami pada masa kecil ketika mereka ditolak oleh ibu mereka.

Hanya pada masa dewasa, anak perempuan yang tidak dicintai berjaya mempercayai bahawa dia mempunyai penampilan yang normal, dan bukan "tiga rambut", "tidak dalam keturunan kita" dan "siapa yang akan membawa anda seperti itu?" "Saya sengaja melihat gambar lama saya, ketika saya sudah mempunyai anak sendiri, dan saya melihat di atasnya seorang gadis cantik, tidak kurus dan tidak gemuk. Seolah-olah saya memandangnya dengan mata orang lain, saya langsung tidak menyedari bahawa itu adalah saya, "merasa but" ibu saya.

5. Penghindaran sebagai reaksi defensif dan sebagai strategi hidup

Adakah anda tahu apa yang berlaku apabila tiba masanya untuk mencari cinta anda? Daripada "Saya mahu dicintai", gadis itu, yang merasakan ketidaksukaan ibu pada masa kecil, di suatu tempat di lubuk jiwanya merasa takut: "Saya tidak mahu tersinggung lagi." Baginya, dunia terdiri daripada lelaki yang berpotensi berbahaya, di antaranya, dengan cara yang tidak diketahui, anda perlu mencari sendiri.

6. Kepekaan berlebihan, "kulit nipis"

Kadang-kadang jenaka atau perbandingan seseorang yang tidak bersalah membuat mereka menangis, kerana kata-kata ini, sangat mudah bagi orang lain, jatuh ke dalam jiwa mereka, membangkitkan seluruh lapisan kenangan.

"Apabila saya memberi reaksi berlebihan terhadap kata-kata seseorang, saya secara khusus mengingatkan diri saya bahawa ini adalah keanehan saya. Lelaki itu, mungkin, tidak mahu menyinggung perasaan saya."

Juga sukar bagi anak perempuan yang tidak dicintai di masa kecil untuk mengatasi emosi mereka, kerana mereka tidak mempunyai pengalaman penerimaan nilai mereka tanpa syarat, yang memungkinkan mereka berdiri tegak di atas kaki mereka.

7. Mencari hubungan ibu dalam hubungan dengan lelaki

Kami melekat pada apa yang biasa bagi kami, apa yang menjadi sebahagian dari masa kecil kami, apa pun keadaannya.

"Hanya beberapa tahun kemudian saya menyedari bahawa suami saya memperlakukan saya sama seperti ibu saya, dan saya sendiri memilihnya. Bahkan kata-kata pertama yang dia katakan kepada saya untuk saling mengenali adalah: “Anda sendiri membuat cara ini untuk merajut selendang ini? Tanggalkan. " Kemudian saya rasa sangat lucu dan asli."

Mengapa kita membicarakannya sekarang, ketika kita sudah dewasa?

Jangan putus asa kad-kad yang ditakdirkan oleh nasib kita masing-masing.

Dan untuk memahami bagaimana kita bertindak dan mengapa.

Sangat sukar untuk tumbuh tanpa cinta, anda pernah mengalami ujian yang sukar ini, tetapi banyak orang mengalami hal yang sama dan dapat mengatasinya.