LATIHAN "Negeri Saya"

Isi kandungan:

Video: LATIHAN "Negeri Saya"

Video: LATIHAN
Video: Fitness Bulan Puasa Saat Tepat Bentuk Badan (hari ke-2) || latihan otot punggung || latihan lengan 2024, Mungkin
LATIHAN "Negeri Saya"
LATIHAN "Negeri Saya"
Anonim

Sasaran: bekerja dengan emosi, menyatakan emosi terkumpul dengan cara yang selamat, mengurangkan ketegangan yang ada.

Bahan: gouache, fail / polietilena, 2 helai kertas, sikat, air.

Arahan: Fikirkan detik-detik sukar dalam hidup anda, pengalaman yang tidak menyenangkan, perasaan sukar. Rasakan apa yang membebankan anda pada masa ini. Warna apa yang boleh digambarkan?

Ambil cat dan gambarkan keadaan ini pada fail dalam bentuk bintik, garis, bintik. Bertindak tanpa berfikir.

Sekarang ambil sehelai kertas dan tekan pada fail untuk memindahkan cat ke kertas.

Ulangi latihan dengan memfokuskan pada saat-saat yang menggembirakan, memberi inspirasi dan menyenangkan.

Lihat gambar yang dihasilkan, rasakan, bagaimana bentuknya? Beri tajuk dan tanda.

Soalan untuk menganalisis karya:

• Kata-kata apa yang dapat menggambarkan keadaan ini?

• Berapa kerap dalam hidup saya?

• Bagaimana keadaan ini berguna?

• Bagaimana keadaan saya dapat dilihat dalam dunia di sekitar saya?

Dianjurkan untuk menulis semua jawapan untuk soalan dalam bentuk yang diperluas. Setelah menyelesaikan latihan, baca semula apa yang telah anda tulis. Dengan menganalisis perincian gambar dan jawapan anda, anda dapat menemui banyak jawapan yang anda perlukan.

Disyorkan: