2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Dalam banyak cara, kualiti hidup seseorang bergantung pada betapa yakinnya dirinya pada dirinya sendiri. Bagaimanapun, keyakinan inilah yang membolehkan kita mencapai hasil yang diinginkan. Lebih-lebih lagi, apa yang penting, tepatnya hasil yang diinginkan oleh orang itu sendiri, dan bukan persekitarannya. Syarat penting untuk ini adalah bagaimana seseorang berkaitan dengan nilainya, sejauh mana dia memahami dan menerima nilainya.
Selalunya orang yang berusaha untuk mendapatkan keyakinan diri membaca buku pintar, pergi ke latihan, tetapi setelah beberapa lama mereka mengakui bahawa atas sebab tertentu mereka tidak menjadi lebih yakin pada diri sendiri. Kemahiran dan pengetahuan yang diambil orang dari buku dan latihan tentu saja berguna. Namun, tanpa mengubah beberapa corak pemikiran, ia (faedah) akan minimum.
Hakikatnya ialah keyakinan melibatkan penggunaan kepercayaan lain daripada yang biasa dilakukan oleh orang tersebut. Dan mengubah kepercayaan, terutama tentang diri sendiri, tidak pernah mudah. Bayangkan bahawa anda bermain ski, mudah dan menyenangkan untuk bergerak di trek berliku, tetapi jika anda mematikan trek, anda harus berusaha lebih keras. Lebih-lebih lagi, untuk meletakkan trek ski baru, anda perlu menghabiskan banyak masa dan usaha.
Sama dengan kepercayaan kita. Kebiasaan kita berfikir dan menilai diri kita dengan cara tertentu sangat mirip dengan jalan yang lurus, kerana anda telah lama menggunakan sistem seperti ini. Dan agar yang baru berfungsi, perlu meletakkan trek baru dan pada masa yang sama juga untuk melancarkannya.
Halangan terbesar untuk mendapatkan keyakinan diri, menurut saya, adalah kebiasaan untuk menilai diri sendiri. Sudah tentu, kita semua hidup dalam masyarakat dan membandingkan diri kita dengan orang sekeliling. Namun, perbandingan seperti itu selalunya tidak memihak kepada seseorang. Orang sering menjelaskan penurunan harga diri ini oleh fakta bahawa mereka hanya menunjukkan kritikan diri. Tetapi ini sering tidak berlaku.
Apabila seseorang yang tidak selamat membandingkan dirinya dengan orang lain, maka, sebagai peraturan, hasilnya dianggap remeh. Akibatnya, orang itu mula risau. Pola lain dipicu, dari kekurangan atau kesalahan tidak sengaja untuk membuat tragedi skala universal. Pada saat yang sama, konsekuensi dari reaksi seperti itu akan menderita, dan, dengan demikian, tuduhan dirinya sendiri dengan semua akibatnya.
Kebiasaan untuk menilai tindakan dan hasil anda adalah, pada pendapat saya, musuh nombor satu kepercayaan anda. Adalah berguna untuk diingat ketika anda berusaha meyakinkan anda bahawa tidak ada orang yang sempurna, dan kita masing-masing mempunyai hak untuk melakukan kesilapan.
Hidup dengan gembira! Anton Chernykh.
Disyorkan:
Trauma: Sahabat Dan Musuh Terburuk Digabungkan Menjadi Satu
Saya katakan trauma, walaupun saya tidak bermaksud sebagai peristiwa, tetapi akibatnya. Pelbagai kecederaan berlaku pada seseorang sepanjang hidupnya sejak awal, akibat jangka panjang akibat kecederaan timbul sekiranya terdapat dua keadaan: 1.
Musuh Utama Di Jalan Cinta Diri
Segala percubaan untuk mencintai diri sendiri cepat atau lambat akan bertembung dengan suara subpersonaliti yang tidak dikenali - suara pengkritik dalaman yang selalu menggerutu, ragu, menyalahkan dan mencari kekurangan dalam segalanya. Kebetulan kita hidup dalam masyarakat yang menilai - dari minit pertama kelahiran kita dinilai pada skala Apgar, setelah itu tidak ada cara untuk bersembunyi dari pandangan dan komen tegas ibu bapa, doktor, pendidik, guru, dan pelatih .
APABILA YANG TERBAIK ADALAH MUSUH BAIK
APABILA YANG TERBAIK ADALAH MUSUH BAIK SEAL Tentera Laut AS mempunyai latihan khas: mereka mengikat tangan di belakang punggung, mengikat pergelangan kaki dan melemparkannya ke kolam sedalam 3 meter. Tugasnya adalah bertahan selama lima minit.
Musuh Terbesar Saya Ada Dalam Diri Saya. Kesombongan Dan Penghinaan Diri
Seseorang akan memperoleh kekuatan dan kekuatannya ketika dia berkata kepada dirinya sendiri: "Musuh utama saya ada di dalam diri saya." Dulu, hanya Dewa yang maha kuasa tinggal di Bumi. Mereka tahu bagaimana mencapai matlamat apa pun dan hidup untuk kesenangan mereka.
Adakah Badan Itu Musuh Atau Rakan?
Semua penurunan berat badan dan pemakanan selalu berjuang menahan lapar, menganggapnya sebagai musuh terburuk mereka. Semua orang yang makan berlebihan bergelut dengan perasaan terlalu tepu untuk makan gigitan lain yang lazat. Orang dengan tingkah laku makan yang normal dengan tenang bertindak balas terhadap isyarat dari badan mereka dan memuaskannya.
