2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Sifat feminin sangat sensitif, mudah terdedah dan beremosi. Apabila seorang wanita jatuh cinta, dia sering melupakan dirinya dan mula mengabdikan hampir semua dirinya untuk hubungan dan pasangan. Semasa jatuh cinta, penggabungan berlaku apabila tidak ada batasan untuk diri sendiri atau pasangan. Keperluan dan keinginan pasangan menjadi kehendak dan keperluannya. Apabila keseimbangan pemberian terganggu, ketika seorang wanita memberi lebih banyak daripada yang dia terima, penurunan tenaga berlaku.
Sering terjadi bahawa seorang wanita mula mengalami ketidakselesaan dalam hubungan, tetapi tidak memperhatikannya, atau diam tanpa harapan pasangan itu akan mengetahuinya. Dia, sebagai peraturan, tidak bercakap tentang perasaannya, berpura-pura bahawa semuanya baik-baik saja dan semuanya sesuai dengannya. Tetapi pada kenyataannya, dia mengalami kebencian dan rasa tidak puas hati, yang dia simpan di dalamnya dan memerlukan banyak tenaga. Dan semakin lama dia bertahan, semakin banyak tahap emosi meningkat, dan, oleh itu, lebih banyak tenaga diperlukan untuk menahannya. Tetapi kemarahan, misalnya, muncul ketika perubahan diperlukan, dan jika tidak dinyatakan dengan cara yang ramah lingkungan pada saat kejadiannya, maka tidak ada yang berubah, kerana pasangan itu tidak memiliki kemampuan psikik dan tidak menyedari bahawa sesuatu sedang terjadi salah dalam hubungan … Dan suatu hari, dia tidak tahan dan memutuskan hubungan, atau putus. Dan pasangan itu benar-benar bingung: "Apa yang salah? Bagaimanapun, semuanya baik-baik saja."
Apa nak buat?
1. Ceramah Lurus
Pertama, penting untuk melakukan perbincangan yang tenang dengan pasangan anda. Adalah penting bagi lelaki dan wanita untuk belajar mendengar, mendengar, memahami dan menerima antara satu sama lain. Apabila rakan belajar melakukan ini, mereka boleh terus maju.
Bercakap sangat penting! Memang, selalunya bukan hanya seorang wanita, tetapi juga seorang lelaki yang diam tentang keluhan dan ketidakpuasan mereka, mengumpulkan emosi negatif selama berbulan-bulan dan bahkan bertahun-tahun.
2. Tanggungjawab peribadi
Hubungan selalu ada dua. Dan setiap pasangan menyumbang untuk apa yang berlaku, yang mana kedua-dua pasangan bertanggungjawab.
Adalah sangat penting untuk memahami bahawa batas peribadi berakhir di mana batasan pasangan bermula.
Seorang wanita sering merosakkan batasannya sendiri, terlalu banyak bergabung dengan lelaki, membina harapan dari pasangan. Dan apabila dia tidak membenarkan mereka, maka mereka merasa benci. Dan selalunya seorang wanita tidak secara langsung menyatakan rungutannya, mengharapkan pasangan itu mesti meneka, tetapi secara tidak langsung menunjukkan tekanan emosi dalam bentuk detasemen, kedinginan, kata-kata atau tindakan yang kasar.
Dalam hubungan, bercakap mengenai perasaan dan keperluan sebenar akan membantu rakan memahami antara satu sama lain, menerima tanggungjawab atas tindakan atau ketidakaktifan mereka.
3. Mengaplikasikan pengalaman baru dalam kehidupan
Hasil daripada perbualan yang terus terang, setelah pasangan mula memahami antara satu sama lain dengan lebih baik, penting untuk mengubah komunikasi dan tingkah laku dalam kehidupan.
Dan di sini adalah penting untuk memahami bagi setiap pasangan apa yang dibenarkan untuk mereka dalam hubungan dan apa yang tidak. Dan sampaikan keinginan dan keperluan anda ke orkestra.
Contohnya, pasangan biasa diberi makan malam selepas bekerja. Dan mungkin dia faham bahawa wanita itu juga letih, tetapi selalu seperti ini dan dia terbiasa dengannya. Dan wanita itu, bukannya secara terbuka mengatakan: "Saya letih hari ini, mari memesan makan malam, atau kita akan memasak sesuatu bersama-sama," dia memasak makanan sendirian, berbaring di atas kakinya kerana keletihan, dan kemudian menyinggung perasaan pasangannya bahawa dia tidak menyedari perkara ini dan tidak membantu …
Di sini, adalah penting bagi wanita dan lelaki untuk memahami di mana batas pasangan berakhir, dan di mana batasan peribadi masing-masing bermula. Perkara utama bukan sahaja untuk mempertahankan batas anda sendiri, tetapi juga untuk menghormati batas yang lain, dan dapat berunding.
Pada mulanya, banyak orang takut untuk mengubah tingkah laku mereka. Tetapi jika keharmonian dan persefahaman saling penting bagi pasangan, maka mereka belajar memahami, saling menghormati, dan saling menyokong antara satu sama lain.
Apabila pasangan merasakan batasan peribadi mereka, mereka merasa lebih selesa, lebih tenang, dan lebih harmoni dalam hubungan mereka.
Disyorkan:
Di Manakah Wilayah Intim Saya? Hubungan Erat Dan Sempadan Peribadi
Selalunya ketika bekerja dengan keluarga, pasangan dan memerhatikan kehidupan anda, anda bertanya kepada diri sendiri, apakah cinta dalam hubungan antara lelaki dan wanita? Adakah terdapat had peribadi saya? Wilayah pasangan saya? Dan ada persamaan?
Saya Dan Sempadan Peribadi Saya
Batasan peribadi adalah sebutan kawasan selamat bagi manusia. Apabila mereka dilanggar, seseorang biasanya merasa gelisah, jijik, marah. Batasan dalam konteks psikologi adalah yang memisahkan "I" dengan yang bukan "I"
Keluarga "Sempadan". Ciri-ciri Organisasi Sempadan Keperibadian
"Di setiap kita ada cara merespons secara sempadan. Bagi beberapa orang, mereka tersembunyi dan nyata hanya dalam krisis, trauma, situasi tertekan. Akan disebut" organisasi keperibadian sempadan " I.Yu. Mlodik Tema gangguan keperibadian sempadan (BPD) berkisar pada tema ketergantungan, kesepian, kemurungan, perpisahan.
HUBUNGAN LAMPIRAN DALAM PENYAKIT PERIBADI Sempadan
Teori lampiran dikembangkan oleh J. Bowlby dan menyoroti perlunya seseorang menjalin hubungan emosi yang erat, yang ditunjukkan dalam kedekatan dan jarak kontak dengan orang yang peduli. Membina hubungan keselamatan adalah matlamat sistem lampiran yang berfungsi sebagai pengatur pengalaman emosi.
Coronavirus, Keadaan Sempadan Dan Sempadan Peribadi
Coronavirus mengeluarkan mahkota dari kepala banyak orang. Kita muncul di hadapan orang lain seperti kita, dan orang lain di hadapan kita sebagaimana adanya. Jiwa dan fikiran kita telanjang dan terdedah seperti sebelumnya. Dalam keadaan yang melampau, kita menjadi nyata.
