2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Rasa humor - ciri psikologi seseorang, yang terdiri daripada mencatat percanggahan di dunia sekitarnya dan menilai mereka dari sudut komik.
Humor bukan hanya sesuatu yang lucu dalam hidup kita. Selalunya menyokong dan santai dalam pelbagai situasi kehidupan. Oleh itu, humor mempunyai sifat psikoterapi, dan penampilan ironis dan kemampuan untuk melihat sisi lucu membolehkan seseorang melihat masalah dan orang yang berempati, tetapi pada masa yang sama memperhatikan kesukaran dan kekurangan mereka.
Humor dan petunjuk kemampuan intelektual individu. Dan juga dengan fakta bahawa anda menganggapnya lucu dan bagaimana anda mengartikulasikannya, anda dapat dengan tepat memahami latar belakang tempat anda tinggal, apa yang anda minati, dan bahkan menentukan hubungan profesional anda.
Humor mengurangkan kegelisahan dan membolehkan anda mengurangkan ketakutan terhadap kesukaran, membebankan sistem saraf, kerana ketawa itu sendiri dapat memperbaiki keadaan fizikal anda dan mengatur anda dengan cara yang membina.
Kami bergurau dan menjadi lebih bersosial dan memandang simpati akan kenyataan di sekeliling kita.
Mengingat nasihat Munchausen di mana-mana: “Saya faham apa masalah anda. Anda terlalu serius. Wajah yang serius belum menjadi tanda kepintaran, tuan-tuan. Semua omong kosong di Bumi dilakukan dengan ungkapan ini. Anda tersenyum, tuan-tuan. Senyum! ", Perlu difikirkan bagaimana menguasai" sains "yang lucu.
Dan untuk ini, dengan sedikit humor, saya cadangkan anda memasak hidangan seterusnya. Perkara utama ialah menyimpan komponen yang diperlukan dan memerhatikan bahagiannya dengan betul.
Untuk "memasak" rasa humor yang baik, anda memerlukan bahan berikut:
1) kelajuan tindak balas, 2) pemikiran paradoks, 3) kemampuan untuk melihat sesuatu dari sudut pandangan yang tidak jelas, 4) suka menyulap dengan makna, kata dan pergaulan, 5) perbendaharaan kata yang baik, 6) pandangan yang luas, 7) kesenian, 8) keupayaan untuk menggabungkan tidak serasi,
9) keupayaan untuk merumuskan secara ringkas dan menggigit.
Campurkan semua bahan dalam bahagian yang sama, perasakan dengan lada dan garam secukup rasa.
Rasa humor yang baik sudah siap!
Juga, jangan takut untuk menjadi lucu. Lagipun, kemampuan untuk mentertawakan diri sendiri adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan kemurungan.
Disyorkan:
Nancy McWilliams. Tanda-tanda Kesihatan Mental
1. Keupayaan untuk mencintai Keupayaan untuk terlibat dalam hubungan, terbuka kepada orang lain. Untuk mencintainya untuk siapa dia: dengan semua kelebihan dan kekurangan. Tanpa idealisasi dan susut nilai. Ini adalah kemampuan untuk memberi, bukan mengambil.
Kriteria Kesihatan Mental
Saya gemar menulis artikel mengenai manifestasi sihat. Mengenai apa yang boleh anda perjuangkan, apa yang anda boleh percayai. Artikel ini adalah salah satu daripadanya. Kami akan melihat kriteria kesihatan mental berdasarkan senarai Albert Ellis - pengasas terapi emosi-rasional.
3 Ilusi Yang Merosakkan Kesihatan Mental Kita
Suatu hari keajaiban akan berlaku kepada kita, dan kita akan belajar hidup dengan keraguan. Kita semua ingin mendapatkan beberapa jaminan dari kehidupan, tetapi kita melupakan satu kebenaran: kehidupan tidak memberikan jaminan, tetapi memberikan seberapa banyak peluang yang kita mahukan.
16 Elemen Kesihatan Mental
Dalam kuliahnya, Nancy sering merujuk kepada klasifikasi penyakit mental yang meluas - DSM (klasifikasi Amerika) dan ICD (antarabangsa). Walaupun terdapat kecenderungan umum klasifikasi untuk mempermudah tugas pakar dan menjadikan diagnosis dan terapi lebih berkesan, mereka sering kali tidak memperhatikan perincian penting.
Tanda-tanda Kesihatan Mental
Kesihatan mental 10 Oktober adalah Hari Kesihatan Mental Sedunia. Seperti yang dinyatakan di laman web WHO, kesihatan mental bukan hanya ketiadaan gangguan mental. Ia ditakrifkan sebagai keadaan kesejahteraan di mana setiap orang dapat memenuhi potensi diri, mengatasi tekanan kehidupan normal, bekerja secara produktif dan produktif, dan menyumbang kepada kehidupan masyarakat mereka.