2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Mod topeng. Orang yang bertopeng: ciri psikologi semasa pandemik
Coronavirus telah menjadi kenyataan yang menyedihkan di banyak negara selama lebih dari tiga bulan. 100 hari pandemi ini membolehkan psikologi dari seluruh dunia melakukan pemerhatian dan generalisasi tertentu mengenai bagaimana psikologi orang berubah di bawah tekanan ini bukan hanya keadaan yang tidak menyenangkan, tetapi keadaan yang sistematik dan jangka panjang. Lagipun, refleks baru yang dikondisikan pada seseorang dapat dikembangkan secara harfiah dalam seminggu, dan sebulan dalam pengasingan diri atau beberapa minggu kerja dan komunikasi dalam topeng secara beransur-ansur membentuk refleks terkondisi baru, yang kemudian tidak hanya mengubah tingkah laku seseorang, tetapi juga mempunyai kesan terbalik pada pemikirannya, pada mentaliti secara keseluruhan.
Ahli psikologi di seluruh dunia telah memperhatikan peningkatan keadaan neurotik yang berlipat ganda kerana meningkatnya keprihatinan terhadap kesihatan mereka, konflik kerana ketidakpatuhan jarak sosial, kecurigaan dan ketidaksukaan setiap orang yang bersin dan batuk. Namun, masyarakat telah melewati tahap ini, menstabilkan jiwa dan mulai beransur-ansur bekerja. Tetapi, dalam topeng, sejak mod topeng diperkenalkan. Dan realiti baru ini juga mula memberi kesan kepada psikologi.
Oleh itu, sekarang saya ingin memetik sepuluh akibat penggunaan topeng topeng (mod topeng) secara sistematik di tempat kerja (dalam kumpulan kerja) dalam keadaan coronavirus, yang kini diperhatikan di pelbagai negara di dunia, termasuk Rusia
1. Sekiranya anda tidak menetapkan peraturan umum untuk semua orang, peraturan ini akan memecah belah orang dan menimbulkan konflik dalam pasukan.… Inilah contohnya: Sekiranya perintah diberikan kepada semua orang untuk memakai topeng, tetapi seseorang tidak melakukannya secara berkala, ini menyebabkan perasaan tidak adil antara rakan sekerja dan iri hati. Seseorang mula menganggap dirinya "lebih setara daripada yang lain" atau (kerana kealpaannya atau sikap negatif yang berprinsip terhadap topeng) orang lain mula menganggapnya seperti itu. Memikirkan bahawa orang ini mempunyai semacam "hubungan istimewa dengan kepimpinan."
Secara beransur-ansur, pasukan mula berpecah kepada kumpulan mikro. Seiring berjalannya waktu, mereka menjadi kumpulan yang berpusat dan bermusuhan muncul. Ini sangat mengganggu kohesi kerja dan tolong-menolong.
Selain itu: jika dalam satu pasukan seseorang terus berjabat tangan dengan orang lain dan berpelukan, dan seseorang secara kategorinya tidak melakukan hal ini, lama-kelamaan ia juga menimbulkan perasaan bahawa ada "berjabat tangan", dan ada "wabak". Yang mengganggu semua orang.
Keluar: Perpaduan syarat !!! Adalah mustahak untuk menerapkan beberapa sekatan yang nyata kepada orang yang "telanjang" dan mempunyai bekalan topeng yang dikeluarkan dan dipakai secara paksa. Di negara-negara Eropah, seseorang tanpa topeng atau dihantar ke farmasi terdekat di sebalik topeng, mengeluarkan denda kerana terlambat atau bahkan tidak hadir.
2. Konflik mungkin timbul antara gadis yang cuba menonjolkan topeng eksklusif mereka. Oleh kerana bagi kanak-kanak perempuan yang ingin menekankan keperibadian mereka, penampilan sangat penting, diperhatikan bahawa dalam beberapa kumpulan perarakan topeng yang tidak diisytiharkan dalam mod topeng mungkin bermula, yang dapat menyebabkan perang yang tidak diisytiharkan sama. Apabila seseorang mempunyai pembalut perubatan biru biasa yang paling murah, dan seseorang mempunyai topeng haute couture yang bergaya dengan rhinestones dan penyepuhan. Oleh kerana itu, beberapa mood "kalah dalam pertandingan kecantikan" merosot, aduan dan juga pertunjukan bermula. Di Itali, seorang gadis malah menuntut rakan dan pesaingnya, kerana ingin membuktikan bahawa topengnya yang mahal dan disesuaikan secara peribadi tidak memenuhi fungsi perlindungan perubatannya, dan oleh itu seorang pekerja yang bergaya menimbulkan bahaya kepada pasukan. Dan daripadanya harus diperolehi pampasan material untuk dua pekerja yang sakit. Mahkamah memberikan topeng untuk diperiksa dan mengesahkan kebenaran pemohon. Tetapi kerana ujian antibodi tidak mengesahkan fakta bahawa pembawa "topeng emas" itu sakit dengan coronavirus, yang bermaksud bahawa dia tidak dapat menjangkiti sesiapa pun, gadis itu lolos dari pendakwaan.
Ia juga menarik bahawa lelaki tidak peduli dengan karnival topeng. Telah diperhatikan bahawa mereka mengembangkan kecenderungan baru, membagi topeng menjadi "bekerja", "untuk keluar", "ke mesyuarat", dll. Maksudnya, kanak-kanak perempuan mempunyai satu topeng - tetapi eksklusif, dan lelaki mempunyai beberapa untuk pelbagai majlis. Ketika ahli psikologi ketawa, tidak lama lagi akan ada topeng "untuk menggoda", "untuk isteri", untuk perempuan simpanan ".
Keluar: Kod pakaian untuk topeng, sekurang-kurangnya kira-kira
3. Memakai topeng di tempat kerja mengurangkan risiko menggoda, "percintaan pejabat" dengan rakan sekerja, menipu dengan pelanggan dan pelanggan; mengurangkan gangguan (gangguan seksual oleh atasan) … Menurut pemerhatian, bahkan di negara-negara romantis seperti Itali, Perancis dan Sepanyol, nadi kehidupan seksual dalam kumpulan pekerja, dengan pengenalan disiplin topeng, turun dengan ketara. Ini mengeratkan keluarga, memperbaiki hubungan dalam pasukan, mengurangkan gosip tentang siapa yang tidur dengan siapa, dan secara amnya meningkatkan tahap muhibah antara rakan sekerja.
Cadangan: Dengan menggunakan contoh cerita dengan topeng, banyak organisasi tetap memutuskan untuk memperkenalkan kod pakaian dalam pasukan mereka untuk menstabilkan iklim psikologi dan seksual.
4. Kecekapan pekerja pekerja telah meningkat. Kerja bertopeng telah membantu banyak organisasi untuk meningkatkan prestasi mereka, kerana pekerja bertopeng lebih jarang minum teh dan kopi secara kolektif, lebih jarang keluar merokok (kerana mereka perlu menjaga jarak sosial), tidak tinggal di makan tengah hari perniagaan (kafe ditutup), dan oleh itu mengambil semua pelanggan panggilan. Secara umum, memakai topeng meningkatkan kecekapan pekerja dan meningkatkan kecekapan mereka disebabkan oleh penurunan komunikasi tidak formal secara umum, kerana banyak orang masih belum terbiasa berkomunikasi dengan topeng. Kerana takut dijangkiti, mereka cenderung untuk tinggal di tempat kerja, bergegas pulang lebih cepat, dan oleh itu berusaha untuk menyelesaikan tugas kerja mereka dengan segera.
5. Konflik timbul kerana bertanya semula. Topeng, terutama kain kasa tebal dan topeng buatan sendiri, merosakkan pemikiran orang dengan serius, menjadikan ucapan mereka sukar difahami dan memaksa mereka secara naluriah menaikkan suara mereka agar dapat difahami dengan betul. Oleh itu, ada yang selalu bertanya lagi dan menyinggung perasaan mereka yang tidak dapat memberitahu mereka sesuatu dengan jelas. Yang lain menyinggung perasaan mereka yang sengaja bercakap dengan kuat: nampaknya mereka dijawab dengan kasar atau diteriaki. Oleh itu, kerana masalah komunikasi, pertengkaran serius dapat timbul.
Cadangan: Cuba jangan terganggu dengan mereka yang tidak mendengar anda; sambil memakai topeng, cuba bercakap sedikit lebih perlahan, tetapi lebih jelas dan lebih kuat.
6. Bentuk kepercayaan peribadi yang baru muncul dalam bentuk komunikasi tanpa topeng. Bosan memakai topeng di tempat kerja, pekerja mula mewujudkan komuniti mikro
"Orang-orang secara diam-diam menanggalkan topengnya di pejabat tertutup." Ini adalah sejenis kumpulan "Alcoholics Anonymous", di mana orang boleh dibebaskan dan secara terbuka berkongsi masalah mereka dengan orang seperti mereka. Dalam organisasi terdapat analog "perokok" rahsia, di mana anda boleh menyembunyikan diri dari semua orang dan berkomunikasi secara rahsia "membuang topeng." Perkara utama adalah bahawa pembahagian kolektif ke dalam kumpulan komuniti tanpa topeng yang bersaing tidak bermula.
Saranan: Ingatkan pekerja secara berkala bahawa mereka semua adalah anggota pasukan yang sama, dan mereka tidak boleh membentuk barisan baru (nihilists bertopeng, pelanggar rejim topeng, setia pada topeng, ragu-ragu, dll.) Dan pilihan komunikasi.
7. Ramai orang yang tidak aktif merokok telah mengucapkan selamat tinggal kepada ketagihan berbahaya ini. Terdapat banyak orang yang paradoks di kalangan perokok yang merokok, tetapi pada masa yang sama tidak menyukai bau merokok, bau nikotin. Dalam keadaan bertopeng selama berjam-jam, yang direndam dalam nikotin dengan merokok biasa, banyak kategori perokok ini telah memutuskan untuk meninggalkan tabiat buruk ini. Terutama sejak dilemahkan oleh keracunan nikotin yang berterusan, paru-paru perokok sangat rentan terhadap coronavirus.
Saranan: Berhenti merokok selalu tepat pada masanya dan baik untuk kesihatan anda.
8. Aksen kecantikan wanita dan lelaki dialihkan. Dengan memakai topeng biasa, makna solek yang kompleks hilang. Lipstik, pemerah pipi dan whitewash praktikalnya tidak digunakan. Apabila hanya mata yang dapat dilihat, penekanan diberikan kepada mereka. Mata itulah yang menjadi perhiasan wanita utama dalam tempoh coronavirus. Pada mereka - pada kelopak mata, alis, bulu mata, kelopak mata, kini menjadi tumpuan utama.
Menembak dengan mata adalah kemahiran wanita yang paling penting semasa wabak coronavirus.
Aksen kedua adalah rambut. Semasa pandemi, kanak-kanak perempuan mula mencuci rambut dengan lebih kerap dan melakukan gaya. Salon kecantikan tertutup merangsang pertumbuhan rambut, yang nampaknya akan menjadi trend 2020.
Omong-omong, klinik pemindahan rambut melaporkan bahawa mereka mempunyai lebih banyak pelanggan semasa wabak. Kenyataannya adalah bahawa bekerja dari jarak jauh, banyak lelaki dan wanita dapat menjalani bulan yang diperlukan untuk menjalani pembedahan dan pulih dari berada di rumah.
Tetapi amat menyedihkan bagi orang-orang yang merawat dan memelihara janggutnya: sekarang mereka tidak kelihatan. Dari sini, tanpa akses ke kedai gunting rambut tertutup, beberapa di antaranya bercukur dan menjadi sangat muda. Tetapi yang lain, yang memiliki penutup dalam bentuk topeng, kini memutuskan untuk pertama kalinya melakukan percubaan untuk menanam janggut - setakat ini tidak ada yang melihatnya.
Cadangan: cari gaya eyeliner anda sendiri dan jaga rambut anda dengan lebih baik.
9. Topeng dan tekanan adalah jalan menuju keharmonian. Pemerhatian menunjukkan bahawa banyak dari mereka yang cenderung untuk minum teh dengan roti halia dan kue secara kerap di tempat kerja, menggerogoti biji-bijian, kacang garing, kerepek dan makanan ringan, kerana memakai topeng di tempat kerja, mengurangkan kadar penggunaan makanan berkalori tinggi yang berlebihan dan kehilangan dua - tiga kilogram. Sebilangan dari mereka mempunyai tabiat baik walaupun rejimen topeng berakhir.
Cadangan: teruskan tabiat yang baik dan betul walaupun selepas wabak dan topeng psikoterapi berakhir.
1 0 topeng adalah pendorong untuk kesihatan yang lebih baik … Seperti yang ditunjukkan oleh pengalaman China dan Amerika Syarikat, banyak warganegara mengalami sesak nafas akibat berat badan berlebihan, gejala alergi dan asma kronik, sinusitis, sinusitis frontal, septa hidung yang menyimpang, dan lain-lain, tepat ketika menghadapi keperluan untuk memakai topeng secara berkala. selama berjam-jam, dan sangat menderita dari ini, tiba-tiba dengan ketajaman tertentu saya menyedari bahawa masalah yang ada perlu diselesaikan. Dan mereka pergi ke doktor, memutuskan pembedahan, menjalani diet atau membeli basikal atau treadmill di rumah. Menyedari bahawa jika mereka sendiri tidak memperbaiki keadaan fizikal mereka, maka wabak seterusnya mungkin yang terakhir bagi mereka.
Saranan: Rawat wabak coronavirus dengan betul sebagai isyarat berguna yang mengingatkan kita semua bahawa kita memerlukan kesihatan kita terlebih dahulu dan bahawa kita bertanggungjawab untuk kehidupan kita yang panjang dan selesa.
Oleh itu, kita melihat bahawa tindakan kebijaksanaan rakyat "tidak akan ada kebahagiaan, tetapi musibah menolong" berlanjutan walaupun selama periode koronavirus. Untuk semua ketidakselesaan "mod topeng", ia juga mempunyai kesan yang bermanfaat yang akan membantu banyak daripada kita menjadi lebih pintar dalam hidup kita, pekerja yang lebih bertanggungjawab dan cekap, dan meningkatkan kesihatan kita.
Tetapi, yang paling penting ialah kepercayaan kepada "orang yang bertopeng" secara beransur-ansur kembali dalam masyarakat. Sekiranya pada minggu pertama wabak itu, semua orang menjauhkan diri dari orang bertopeng di pengangkutan awam atau di jalan, seperti orang kusta (walaupun orang itu meminta waktu atau alamat), sekarang semua orang "berada di dalam kapal yang sama - satu topeng”, komunikasi dan tolong menolong dalam masyarakat secara beransur-ansur pulih, dan orang-orang di bawah topeng tersenyum dan bergurau. Termasuk topeng itu sendiri. Dan ini luar biasa
Itulah yang saya amat berharap kepada semua orang.
Adakah anda suka artikel "Mask Mode"? Saya menantikan suka dan komen anda!
Anda boleh menonton nasihat video saya dari
anda juga boleh membeli
Saya termasuk dalam penilaian ahli psikologi terbaik di Rusia untuk 2019
Suka atau tulis komen anda!
Sekiranya anda atau pasangan anda memerlukan pertolongan,
Saya dengan senang hati akan memberi nasihat daripada ahli psikologi keluarga
ke (di Moscow) atau rundingan (melalui Skype, Viber, WhatsApp atau telefon)
Daftar untuk perundingan peribadi atau dalam talian melalui telefon: +7926633520
Kami berharap semua orang dapat mengatasi mod topeng ini dengan positif!
Disyorkan:
Tempoh Sukar Dalam Hidup
Apabila perkara tidak berjalan seperti yang mereka mahukan !!! Adalah pelik untuk mengatakan bahawa akhir-akhir ini saya bertemu dengan orang-orang yang nampaknya berjalan melalui terowong tanpa harapan, dan tidak ada penghujungnya, dan cahaya yang dijanjikan tidak muncul dengan cara apa pun.
Bagaimana Untuk Menstabilkan Keadaan Emosi Kanak-kanak Dalam Tempoh Karantina?
Sekarang kita semua berada dalam karantina dan dalam keadaan tidak stabil dan tidak stabil ini sukar bagi kita untuk tetap tenang dan tenang 😬🥺 Tetapi bagaimana dengan anak-anak kita, yang melihat dunia melalui emosi? Mari kita perhatikan perkara utama yang harus anda perhatikan:
Manusia Memerlukan Manusia. Untuk Apa Bantuan Psikologi?
Setiap daripada kita memerlukan pertolongan dan sokongan pada tahap tertentu dalam kehidupan. Dalam perjalanan kita, tekanan, kehilangan dan kehilangan, masalah kesihatan, kesukaran dalam hubungan dengan orang tersayang tidak dapat dielakkan.
Wanita Itu Dalam Krisis. Manusia Dalam Krisis
Fikiran indah dengan kuat: Seorang lelaki dalam krisis peribadi tidak berniaga, ada hutang, kereta dan mainan lain pecah, keran mengalir di rumah, dan di atas meja sebotol, secara umum, perlahan-lahan menderita dan menderita, lelaki itu sendiri mati, sunyi dan putus asa.
Manusia Memerlukan Manusia
Subyektiviti kita (diri) adalah rumah dalaman di mana kita ditakdirkan untuk menjalani kehidupan kita. Sekiranya pada peringkat pembinaannya semuanya berjalan lancar, maka terbentuklah ruang di dalamnya di mana kita akan merasa selesa dan selamat, tempat di mana kita boleh membuang pakaian kita dan yang akan menerima kamu sebagaimana adanya, di mana kamu selalu menjadi milikmu.
