2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Perubahan selalu menakutkan. Perubahan adalah langkah yang tidak diketahui. Ini adalah proses yang memerlukan sejumlah peristiwa yang tidak dijangka. Walaupun perubahan ini mungkin diinginkan, kita sering merasa takut untuk menjalaninya dan memasukinya.
Kemarahan adalah kekuatan yang menolong kita hidup di bawah keputusasaan, dan kemudian menjauhinya dengan kekuatan yang luar biasa.
Anda dapat melakukan perubahan secara sedar, setiap hari memperkenalkan kebiasaan baru, reaksi baru ke dalam hidup anda. Tetapi begitu sedikit orang yang melakukannya. Biasanya, orang berpaling kepada ahli psikologi / doktor gigi / endokrinologi hanya apabila mereka tidak tahan, apabila tidak hanya gejala, tetapi juga akibat penuh ditunjukkan.
Kemarahan membantu kita mengubah hidup kita apabila kita tidak lagi bersetuju.
Mereka tidak bersetuju untuk hidup seperti dulu.
Mempunyai tabiat / pendapatan / hubungan yang "sebelumnya".
Untuk berpuas hati dengan sedikit dan menunggu seseorang mengubah sesuatu dalam hidup kita.
Dan … tidak ada yang berubah.
Kemarahan membantu anda membuat keputusan dan mula mengubah hidup anda. Ketahuilah bahawa tiada siapa kecuali anda akan mengubah hidup anda menjadi lebih baik. Tidak ada yang akan menentukan untuk anda apa yang terbaik untuk anda. Tidak ada seorang pun bagi anda yang akan menyatakan tentang dirinya, keperluannya dan tidak akan memuaskannya.
Kekecewaan adalah teman hidup yang indah yang membolehkan kita menanggalkan cermin mata kita dan melihat dunia tanpa khayalan. Kekecewaan adalah tanda membesar. Tempat dan kebijaksanaan. Mengurangkan jumlah harapan dan keluhan.
Kita takut akan kemarahan, kita takut akan kemarahan kita. Bagaimana jika seseorang mengutuk? Bagaimana jika seseorang tidak menerima dan berpaling? Terputus hubungan? Oleh kerana itu, kita diam dan bertolak ansur dengan apa yang sudah mustahil untuk ditoleransi. Jangan berpuas hati!
Kemarahan adalah pendorong. Untuk membina yang baru, yang lama mesti dimusnahkan. Beri ruang untuk perkara penting.
Dan iman akan menolong kita mencipta apa yang kita mahukan.
Penolakan kemarahan dan penindasan emosi membawa kepada psikosomatik dan neurosis. Keinginan untuk menyenangkan dan menjadi baik - juga. Jangan terkumpul dalam diri anda apa yang boleh menyebabkan penyakit dan menjalani kehidupan orang lain. Lagipun, anda telah diberikan satu dan milik anda. Jadi bagaimana anda mahu menghayatinya?
Saya mengharapkan maklum balas anda dalam komen. Untuk kaunseling krisis individu - tulis dalam mesej peribadi. Selamat petang:)
Disyorkan:
Kecenderungan Neurotik Karen Horney -10 - Pendorong Neurosis
Karen Horney adalah pakar psikoanalisis dan psikologi Amerika, salah satu tokoh penting dalam neo-Freudianisme. Dia menekankan betapa pentingnya kesan persekitaran sosial terhadap pembentukan keperibadian . 1. Keperluan neurotik untuk kasih sayang dan persetujuan:
Kemarahan, Kemarahan, Kebencian Dan Dendam. Dari Mana Ibu Bapa Mendapat Negatif Mereka?
Kemarahan adalah salah satu dasar, iaitu emosi bawaan, yang intinya adalah, pertama, untuk memberi isyarat bahawa batasan saya entah bagaimana tidak hanya dilanggar, tetapi dilanggar dengan keras, dan, kedua, untuk bertindak balas terhadap pencerobohan ini.
Pengurusan Kemarahan: Bagaimana Tidak Bersikap Baik Dan Memendam Kemarahan
Untuk menguruskan kemarahan anda, anda mesti menerimanya terlebih dahulu. Anda tidak dapat menerima kemarahan anda tanpa mengenali kemarahan sebagai perasaan yang baik. Dalam artikel ini saya akan mengutip usaha untuk menerima kemarahan dan diri saya dalam kemarahan klien saya dalam terapi senario (kebenaran untuk Penerbitan diterima).
Bagaimana Saya Tidak Boleh Menghancurkan Seluruh Dunia? Atau Mari Kita Bercakap Mengenai Kegusaran, Kemarahan, Kemarahan Dan Kemarahan
Bagaimana perasaan marah dan apa yang harus dilakukan dengannya? Spektrum kemarahan cukup besar - pertama kita merasakan ketidakpuasan, kemudian kerengsaan, kemudian kemarahan, kemudian kemarahan dan kemarahan. Kemarahan dan kemarahan tidak lagi menjadi perasaan sebagai kesan.
Dari Kemarahan Dan Kebencian Hingga Kegatalan, Kemarahan Dan Kemarahan
Secara lahiriah, kemarahan adalah pengaruh yang sangat kuat, pengamatan manifestasi yang membangkitkan khayalan kehancurannya untuk para peserta kenalan. Namun, kemarahan berfungsi untuk mendapatkan apa yang anda mahukan dalam hubungan yang berpadu.
