Bagaimanakah Bimbingan, Kaunseling, Psikoterapi Benar-benar Berbeza?

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Saya ingin menulis artikel ini sejak sekian lama, kerana sering kali saya perlu mengulangi kepada pelanggan perkara-perkara asas, tetapi perlu. Dan untuk memahami visi saya tentang bagaimana bimbingan, kaunseling, psikoterapi berbeza. Dan juga, untuk membentuk pemahaman sistematik mengenai intipati perkara-perkara ini, artikel ini ditulis. Ia akan berguna untuk profesional dan orang biasa. Di dalamnya anda akan mendapat pemahaman yang jelas, jelas dan praktikal tentang bagaimana kaunseling, psikoterapi dan bimbingan berbeza dari pandangan saya. Jadi mari kita pergi.

Batasan kecekapan (jurulatih, psikologi, psikoterapis):

Jurulatih - memimpin seseorang dalam menyelesaikan masalahnya, sampai pada tujuan yang telah disepakati dan ditetapkan. Coaching menyiratkan kerja sedar (iaitu, bekerja pada tahap kesedaran) dan urutan langkah-langkah yang mesti diselesaikan seseorang secara bebas, dan pelatih bertindak sebagai pembimbing dan pembimbing.

Bekerja dengan jurulatih mempunyai perspektif yang dapat diramalkan dan bertujuan untuk mencapai hasil tertentu. Tempoh bekerja dengan jurulatih bergantung pada matlamat yang ditetapkan oleh klien untuk dirinya sendiri. Coaching dapat berlangsung selama satu sesi pembinaan jika tugasnya tidak terlalu sukar, atau dapat berlangsung selama beberapa bulan jika tujuannya lebih ambisius. Hasil daripada bekerja dengan pelatih, klien tidak hanya mencapai tujuan yang ditetapkan, tetapi juga mempelajari proses mencapai tujuan.

Format kerja ini sangat bagus jika seseorang tidak mempunyai masalah psikologi yang mendalam. Iaitu, seseorang datang untuk menyelesaikan masalah berikut:

1) perancangan rasional (menetapkan matlamat, menyusun rancangan tindakan);

2) Sokongan dan kawalan pelaksanaan arahan;

3) Kawalan dan analisis bersama hasil.

Dengan kata lain, pembinaan adalah proses yang bertujuan untuk merealisasikan, merumuskan dan mencapai tujuan sebenar yang diinginkan seseorang, mengungkapkan dan merealisasikan potensi peribadinya.

Ahli Psikologi - meningkatkan keadaan psikologi umum, membantu dalam mengembangkan pengurusan sedar emosi anda (emosi, perasaan, pengalaman). Di sini, kajian mengenai emosi dan pengalaman seperti: rasa bersalah, benci, bosan, apatis, sedih, iri, tidak berdaya, kesepian, malu, marah, kecewa, kerinduan, pengabaian, iri hati, kasihan, kekangan emosi, tidak masuk akal (mudah marah, marah, pencerobohan, kemarahan, kebencian), ketakutan terhadap kecaman, ketidakmampuan untuk meluahkan perasaan, ketidakupayaan untuk mengawalnya, rasa cemburu yang tidak berasas, ketakutan atau kemarahan yang tidak berasas terhadap seseorang atau sesuatu.

Juga, bidang kecekapan psikologi termasuk menyampaikan kepada seseorang masalahnya, penjelasan (bagaimana keperibadian seseorang disusun, mengikut prinsip dan peraturan apa yang berfungsi dalam jiwa, mengapa ia bertindak balas dalam satu cara atau cara lain) dan bantuan dalam menyelesaikan masalah ini dengan perubahan pemikiran dan tingkah laku sedemikian rupa sehingga tidak timbul lagi. Ada juga yang bekerja dengan kepercayaan (tentang diri orang lain dan dunia), cadangan dan sikap yang betul (berkesan, menyokong) pada tahap sedar. Kerja sedar dengan penyusunan semula sistem nilai pelanggan (iaitu, psikolog menerangkan mengapa masalah timbul dan apa yang harus dilakukan, supaya masalah ini tidak timbul lagi).

Ahli Psikoterapi - mengatasi masalah yang mendalam. Pada tahap ini, kerja sedang dilakukan dengan keadaan anak batinnya, kawasan bawah sedar. Hipnosis, baik klasik, arahan, dan Erickson, boleh dihubungkan. Terdapat penyelarasan dan penyeimbangan keadaan ego (anak, dewasa, ibu bapa) agar kemerdekaan muncul, adalah perlu untuk memimpin seseorang ke kedalaman bawah sedarnya sendiri, membantu menyedari alasan dan motif tindakannya yang mendalam, tindakan, tingkah laku, keadaan dan menolong seseorang menyelesaikan masalah peribadinya yang mendalam.

Sebagai tambahan kepada kerja di atas dengan emosi, perasaan, pengalaman. Ini melibatkan kerja dengan masalah yang lebih kompleks, seperti rawatan kegelisahan, kemurungan, keletihan kronik dan fobia sosial.

Ringkasan:

1) Jurulatih membawa anda ke tujuan tertentu;

2) Ahli psikologi meningkatkan keadaan psikologi umum;

3) Psikoterapi menyelesaikan masalah yang mendalam.

Saya harap anda sekarang mempunyai pemahaman yang jelas dan sistematik mengenai apa itu bimbingan, kaunseling dan psikoterapi. Penting untuk memahami bahawa ini bukan kebenaran hakiki. Walaupun, dari sudut pandang saya, definisi konsep seperti itu memberikan pemahaman yang jelas dan sistematik mengenai siapa yang melakukan apa dan fungsi apa yang dilakukannya. Fungsi-fungsi ini dapat dilakukan oleh tiga orang, atau mungkin oleh satu orang, di sini sudah bergantung pada profesionalisme, kedalaman dan luasnya pengetahuan seseorang.

Dari pandangan ini, secara logiknya mengikuti pemahaman tentang kemahiran dan kecekapan yang harus dimiliki oleh pakar untuk menyelesaikan masalah tertentu dan mencapai tujuan yang diinginkan. Sepanjang perjalanan, banyak soalan ditutup, siapa yang harus dipilih? Adakah pakar dapat menyelesaikan masalah atau tidak? Syarat kerja, dll.

Itu sahaja. Sehingga lain kali. Ikhlas Dmitry Poteev.