2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Angkat tangan anda bagi mereka yang diberitahu ungkapan "indah dan inspirasi" ini semasa kecil. Kemungkinan besar, sekurang-kurangnya separuh ruang pasca-Soviet telah mendengarnya beberapa kali dalam hidup mereka
Pada masa kanak-kanak, mereka malu kerana sering dan sering. Seringkali rasa malu itu telah direkodkan, diselitkan sebagai sesuatu yang semula jadi, hampir dapat dibuktikan di bawah sedar begitu banyak orang.
Walaupun begitu, pelanggan jarang bercakap mengenai rasa malu dalam sesi. Hampir tidak pernah. Malu dalam hal ini "cantik" kerana sukar ditangkap. Merasa - bagaimana meminum air dalam musim panas, dan mengakui, memasukkannya ke dalam kata-kata dan membuangnya dengan kuat - adalah misi yang hampir mustahil. Terdapat juga kekeliruan yang sangat "selesa" antara rasa malu dan rasa bersalah.
Pendek kata. Bersalah adalah apa yang anda buat salah. Di bidang undang-undang, di mana kesalahan terbukti, ada definisi tanggungjawab yang jelas. Tidak hanya ada kecaman atas perbuatan itu, tetapi juga hukuman. Juga dalam adegan ini ada orang selain anda berdua, yang ketiga, di dalam atau di luar yang mengatakan bahawa apa yang dilakukan adalah buruk.
Malu hanya berkaitan dengan anda sahaja. Maksudnya - ada sesuatu yang tidak kena dengan anda. Yang lain hanya menyaksikan seram yang mengerikan ini.
Malu pada dasarnya adalah penghinaan terhadap makhluk sendiri. Pengutukan dalaman yang begitu besar dan kuat, dari mana tidak ada jalan keluar, atau sekurang-kurangnya peluang untuk menerima permintaan maaf atau pengampunan. Contohnya, ketika "guru baik" meletakkan anak di hadapan kelas dan mula memusnahkan dan memalukannya kerana betapa teruk dan salahnya dia.
Rasa bersalah muncul di mana anda tahu bahawa anda telah melakukan sesuatu yang buruk terhadap seseorang. Sebaliknya, rasa malu berpunca dari ketidakberdayaan seseorang (misalnya, di hadapan orang dewasa yang besar dan kuat). Dan kemudian ternyata mustahil untuk mengenal pasti "musuh".
Oleh itu, anda hilang sabar dan bukannya gambaran seekor kelinci yang menggigil memasuki peranan sebagai singa betina yang garang, merobek secara lisan seorang lagi ingin tahu dan "bersimpati" mengenai perkahwinan-kehamilan-hubungan-pekerjaan anda. Daripada dengan tenang menjilat kaki anda setelah bertengkar, anda duduk dan taburkan bara panas di kepala anda: gadis / lelaki yang baik tidak pernah berteriak dan selalu mempertahankan batas mereka hanya dengan bahasa Yesenin yang tenang, gadis / lelaki yang baik berada di atas "ini." Dan perasaan malu perlahan-lahan naik ke kerongkong sekali lagi, dengan lembut memerahnya dengan sarung tangan yang erat hingga memicit.
Atau bayangkan bahawa anda telah bersetuju dengan suami / isteri anda bahawa mulai esok anda akan berhenti minum / merokok bersama dan mula melakukan polo air / menari / berlari. Demi keturunan yang sihat di masa depan, anda telah bersetuju atau hanya perkara kesembilan. Mereka hanya bersetuju. Dan tiba-tiba, pada minggu ketiga perjanjian anda, pasangan anda mendapati anda minum segelas kering kering dan menonton "kebenaran telanjang" dan bukannya berlatih. Adalah biasa untuk mengakui bahawa anda sangat letih di tempat kerja dan tidak ada sumber yang betul, tetapi ada keinginan untuk berehat dan ketawa dengan gurauan sederhana. Sungguh menyedihkan apabila anda mula membenci dan membenci diri sendiri, kerana sekali lagi "Saya tidak dapat mengatasi, saya tidak dapat, saya mengecewakan anda, tetapi apa yang salah dengan anda". Inilah cara kerja rasa malu. Ia selalu datang dari dalam. Anda baru tahu: ada yang tidak kena dengan anda.
Malu (serta trauma) mencetuskan ketakutan: ditinggalkan, tetap terpencil, merasa diabaikan di setiap sel badan anda. Sangat sukar untuk memikirkannya, apatah lagi untuk mengatakannya dengan lantang. Oleh itu, dia didorong ke halaman belakang bawah sedar.
Walaupun begitu, sangat mustahak untuk menangkap hujung ekor dan malu nama (seperti emosi lain secara umum). Lagipun, jika sensasi berat yang tidak dapat difahami ini mempunyai nama, bentuk dan warna, anda sudah boleh menggunakannya. Jadi, jangan biarkan dia terus menghancurkan diri anda yang cantik)
Disyorkan:
Saya Malu Untuk Menunjukkan Bahawa Saya Malu. Malu Yang Amplified: Cara Mendapatkan Kembali Ke Hidup (Bahagian 2)
Saya menulis artikel ini sebagai kesinambungan dari topik malu, dan saya ingin mempertimbangkan pertahanan psikologi yang kita gunakan untuk mengelakkan perasaan dan mengenali rasa malu. Faktanya adalah bahawa rasa malu beracun adalah pengalaman yang agak sukar dan tidak menyenangkan yang melemahkan kita daripada menguatkan kita.
Anda Tidak Malu, Ya ?! Adakah Anda Mempunyai Hati Nurani ?! Beberapa Perkataan Mengenai Rasa Malu Dan Hati Nurani
Perasaan paling sukar yang dapat dialami oleh seseorang adalah perasaan malu dan rasa bersalah. Rasa bersalah yang berterusan sering kali mendasari penyakit psikosomatik, dan rasa malu adalah faktor yang sangat penting dalam perkembangan dan pemeliharaan banyak psikopatologi.
Di Dalam Rasa Malu. Cara Menghilangkan Rasa Malu
Malu dalam semua perwujudannya menduduki tempat yang sangat penting dalam jiwa dan kehidupan sosial kita. Malu menjaga ruang dalaman keperibadian kita dan mencadangkan apa yang boleh dibahas untuk perbincangan umum, dan apa yang lebih baik untuk kita simpan.
Malu. Tahap Kerja Dalaman Dengan Rasa Malu
Pengarang: Elena Monique Malu adalah perasaan dalaman yang tidak mencukupi. Apabila saya merasa malu, saya tidak merasakan diri saya sendiri. Bukan hanya pengalaman positif tentang diri saya yang berlaku pada diri saya, tetapi juga pengalaman saya sendiri.
"Bukankah Kamu Malu!". Ungkapan Ini Menyukarkan Hidup Kanak-kanak Dan Orang Dewasa
"Bukankah kamu malu!". Ungkapan ini menyukarkan hidup kanak-kanak dan orang dewasa. Sesiapa sahaja telah mendengar ungkapan tentang rasa malu sekurang-kurangnya sekali. "Tidakkah kamu malu bersikap seperti itu?" Dengan bertambahnya usia, mereka tidak berhenti memalukan kita.
