2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Berapa kerap psikologi menulis mengenai pelanggan mereka dan berapa jarang mereka menulis mengenai pengalaman pelanggan mereka sendiri. Dan hari ini saya ingin berkongsi bukan bagaimana saya membantu pelanggan saya, tetapi apa yang saya terima secara peribadi dalam proses ini.
Saya baru-baru ini menjalani sesi yang sangat penting, seperti yang lain, tidak berjalan sedikit kerana kursus yang diharapkan.
Saya terkejut dengan laju, saya berfikir dengan kelajuan tinggi, dan setelah datang ke pejabat terapis saya, untuk masa yang lama saya masih tidak dapat berjalan secara mental. Hubungan yang baik datang pada akhir sesi.
Saya merasa sedikit tidak selesa kerana saya telah menghabiskan sedikit masa dalam hubungan terapi yang baik. (ya, psikologi yang baik adalah profesion, dan di luarnya psikologi hanya seorang, itulah sebabnya pemandu menjadi sempurna (pelanggan), bekerja dengan baik:-))
Sangat penting bagi saya untuk mendengar satu ungkapan yang menimbulkan banyak perasaan dalam diri saya. Seluruh proses dari saat saya menjadi terbuka untuk hubungan terapi hingga akhir sesi tidak lebih dari 10 minit, tetapi itu adalah 10 minit paling terapeutik yang dapat anda bayangkan.
Ahli terapi saya memberitahu saya, “Ya, hari ini anda duduk di luar pintu untuk sebahagian besar sesi. Oleh itu, anda harus "duduk di luar pintu" dan anda memerlukan masa untuk berhubung. Ini adalah perkara biasa dan penting bagi saya. " (Secara harfiah saya tidak akan menyampaikan, saya dalam perasaan, tetapi saya mendengar maksud ini):)
Ia kelihatan seperti ungkapan yang sangat sederhana, yang bagi kebanyakan orang tidak membawa beban emosi atau semantik khas. Namun, anda tahu, saya menangkap diri saya bukan hanya dengan berfikir, tetapi oleh perasaan kuat betapa pentingnya apabila seseorang menghormati hak anda untuk berhubung dengan kepantasannya sendiri dan memerhatikannya (kenalan) sebentar. sisi, dan tidak termasuk.
Contohnya, ketika kita menjalin hubungan. Saya tahu dari pengalaman saya sendiri dan dari pengalaman banyak pelanggan saya bahawa apabila kita merasa kesepian dan merasakan perlunya hubungan, kita mengambil sementara kita memberi. Kami memaksa diri untuk mendekati jauh lebih pantas daripada yang sebenarnya kami siapkan. Selalunya berakhir dengan teruk.
Ungkapan yang sederhana tetapi penting ini menimbulkan rasa syukur dan kemesraan dalam diri saya, yang menitiskan air mata semasa sesi berlangsung. Selama 10 minit kami berakhir, saya mengambil langkah besar terhadap diri saya dan ini secara kualitatif mengubah hubungan saya dengan orang dan diri saya sendiri.
Kemudian pada waktu siang saya berfikir tentang pentingnya jarak peribadi ini dari berhati-hati untuk menutup hubungan dengan seseorang atau sekurang-kurangnya kepercayaan minimum.
Ada orang yang "terbang" ke dalam hubungan, mula percaya dengan segera. Oleh itu, mereka memberi keselamatan kepada diri sendiri, memujuk Anak Batin mereka untuk mempercayai orang baru. Kadang-kadang ia berjaya, kita bernasib baik dan kita mendapati diri kita pada orang yang benar-benar dipercayai yang patut dipercayai. Tetapi kadang-kadang kebetulan kita bercakap dengan diri sendiri bahawa kita boleh mempercayai seseorang yang tidak selamat untuk kita. Sebagai contoh, senario - model tidak sedar yang tidak asing - mengenai hubungan di mana kita belajar berada dengan orang yang kejam atau tidak peduli, tetapi tidak ada pengalaman dengan orang yang selamat dan menerima dan kemahiran itu tidak terbentuk.
Kenapa ini terjadi?
Pendapat saya adalah bahawa ini adalah mengenai ketakutan ditinggalkan tanpa kontak sama sekali. Kami cuba merebut sekeping yang lebih besar sementara itu. Walaupun sekeping "produk" ini kita tidak suka. Dengan rasa lapar dan tidak begitu menelan.
Apa nak buat?
Saya tidak akan mengatakan bagaimana untuk anda, tetapi saya menemui model yang sesuai untuk diri saya. Saya mengambil risiko untuk memberi diri saya masa dan memilih hubungan berkualiti dengan orang yang dipercayai yang tidak takut untuk mendekati Anak Batin saya. Biarkan mengambil masa, biarkan "calon" yang kelihatan lebih layak keluar, biarkan saya ragu … tetapi saya tidak akan melangkahi diri saya demi kompromi dengan keperluan saya sendiri.
Cubalah, mungkin ia juga akan membantu anda.
Saya dengan senang hati akan mendengar tanggapan dan pengalaman anda dalam komen pada siaran ini:-)
Disyorkan:
"Anda Mempunyai Psikosomatik Ini!" Apa Yang Ada Di Sebalik Ini - Buku Harian Akan Memberitahu Anda
Kadang kala, untuk mengenal pasti kepercayaan yang merosakkan, mengesahkan atau membantah tekaan anda, atau hanya mencari jalan untuk mencari penyebab gangguan atau penyakit psikosomatik, cukup dengan memerhatikan diri anda secara tersusun. Dalam kehidupan hampir setiap "
"Terbang", Seks Dan Kehamilan (halaman Dari Buku Harian)
Dari pengarang: Saya menerbitkan halaman dari buku harian pelanggan saya, dengan izinnya. Mungkin saya menjumpai sesuatu dalam membentuk sikap saya terhadap wanita, seks dan kehamilan seterusnya. Baru-baru ini, saya mula menonton filem, yang pada amnya tidak biasa bagi saya.
Buku Harian Kejayaan
Terdapat banyak kritikan, tetapi pujian selalu kekurangan. Ingat, kita dimarahi karena tipu muslihat, tetapi tidak mungkin kita mendapat maklum balas selama lima orang, karena diyakini seharusnya demikian. Jiwa kanak-kanak sangat terdedah kepada penilaian luar.
Buku Terbaik Mengenai Psikologi. Buku Yang Patut Dibaca
Buku apa yang akan membantu anda memperoleh semua pengetahuan yang diperlukan dalam bidang psikologi dan psikoterapi untuk melihat ke dalam kesedaran anda dan memahami "I" dalaman anda? 1. Kategori "Keluarga dan cinta"
Pil "Magic". Dari Buku Harian Ahli Psikologi
Saya memulakan perjalanan dengan ingin berdamai dengan diri sendiri dan hidup lebih bahagia kerana saya memasuki Fakulti Psikologi selepas sekolah. Saya sangat ingin memahami diri saya, seperti semua orang yang pergi ke sana. Saya rasa bukan rahsia bagi sesiapa sahaja bahawa mereka pergi ke sana, sebagai peraturan, untuk menangani masalah mereka.
