GAYA PERIBADI DEPRESSIF

2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51

Orang dengan gaya keperibadian yang tertekan sangat kritikal atau menghukum diri sendiri, mereka selalu membuat tuntutan yang tidak realistik terhadap diri mereka sendiri dan terus-menerus menyalahkan diri mereka sendiri sekiranya ada yang tidak kena. Mereka takut ditinggalkan atau ditolak dan merasa kesepian walaupun dikelilingi orang. Perasaan orang-orang seperti itu berkaitan dengan kenyataan bahawa seseorang atau sesuatu hilang untuk mereka selama-lamanya. Orang dengan gaya keperibadian yang tertekan tidak menyedari permusuhan dan kemarahan mereka.

Terdapat dua jenis kesan kemurungan: introjektif, yang dicirikan oleh kritikan diri, hukuman terhadap diri sendiri dan rasa bersalah, dan anaclitic, yang ditandai dengan kepekaan terhadap kehilangan dan penolakan, perasaan kekosongan, rasa rendah diri dan rasa malu.

Secara introjektif, orang yang tertekan memarahi diri sendiri kerana kesalahan dan kelalaian yang dirasakan atau nyata dan bertindak balas terhadap kegagalan, kerana yakin bahawa mereka itu buruk dan bersalah. Mereka berusaha sebaik mungkin untuk menjadi "baik", tetapi jarang berpuas hati dengan diri mereka sendiri.

Mereka meratapi keserakahan, keegoisan, kesombongan, kesombongan, kemarahan, iri hati, atau semangat mereka. Mereka memandang aspek pengalaman normal sebagai jenayah dan berbahaya, dan merasa bimbang akan kehancuran yang ada. Mereka sentiasa dalam keadaan bersedia untuk mempercayai yang terburuk mengenai diri mereka. Dalam sebarang mesej yang menyampaikan kekurangan mereka, mereka hanya dapat membezakan bahagian komunikasi ini. Sekiranya kritikan itu membina, mereka cenderung merasa sakit hati dan terdedah sehingga mereka mengabaikan atau merendahkan aspek positif dari mesej tersebut. Sekiranya mereka mengalami serangan yang sangat ketara, maka mereka tidak dapat mempertimbangkan fakta berikut: tidak ada yang layak dihina, walaupun serangan itu adil.

Orang yang mengalami kemurungan secara kanak-kanak dicirikan oleh penderitaan dan ketidakteraturan yang teruk dalam menghadapi situasi pemisahan dan kehilangan. Psikologi orang-orang ini disusun berdasarkan tema hubungan, kasih sayang, kemesraan, kepercayaan, kehangatan, atau kekurangannya. Tidak seperti individu yang tertekan secara introjektif, mereka merasa kosong, rendah diri dan kesepian, daripada berusaha untuk kesempurnaan dan terlalu kritikal terhadap diri sendiri. Keluhan utama mereka adalah rasa tidak bermakna dan kekosongan hidup. Pada masa yang sama, terdapat individu yang mempunyai sifat introjektif dan anaclitic.

Sejumlah jalan yang berbeza boleh menyebabkan penyesuaian depresi. Oleh itu, dinamika kemurungan dikaitkan dengan kehilangan awal, kehilangan ini tidak semestinya jelas, dapat dilihat dan terbukti secara empirikal (contohnya, kematian ibu bapa). Ia boleh bersifat dalaman dan psikologi (contohnya, jika seorang anak menyerah di bawah tekanan ibu bapa dan menolak tingkah laku ketagihan hingga saat dia benar-benar bersedia secara emosional). Tetapi bukan hanya kehilangan awal, tetapi keadaannya, yang menyukarkan si anak untuk memahami secara realistis apa yang terjadi dan mengalami kesedihan yang normal, menghasilkan dinamik depresi. Salah satu keadaan ini timbul secara semula jadi semasa perkembangan anak. Seorang kanak-kanak berusia dua tahun terlalu muda untuk memahami bahawa orang mati dan mengapa mereka mati, dan dia tidak dapat memahami motif kompleks yang timbul, misalnya, semasa perceraian: "Ayah mencintaimu, tetapi dia pergi kerana dia dan ibu tidak akan tinggal bersama lagi. " Dalam pemahamannya tentang perkara-perkara dalam pertentangan yang baik dan buruk, anak itu, yang ibu bapanya akan pergi, mengembangkan anggapan bahawa dia sendiri buruk dan oleh itu si ayah pergi.

Mengabaikan orang dewasa, yang diserap dalam kesukaran mereka dan tidak memperhatikan keperluan anak, terutama mempengaruhi kemunculan kecenderungan kemurungan.

Faktor penguat lain dalam kecenderungan kemurungan adalah suasana keluarga, di mana terdapat sikap negatif terhadap pengalaman kesedihan. Apabila ibu bapa berusaha untuk menafikan kesedihan atau tindakan mereka secara berterusan meyakinkan anak untuk menyertai mitos keluarga bahawa lebih baik tanpa objek yang hilang, memaksa anak untuk mengesahkan bahawa dia tidak kesakitan, pengalaman kesedihan menjadi tersembunyi dan semakin mendalam.

Dalam beberapa sistem keluarga, kepercayaan bahwa penderitaan terbuka atau bentuk perawatan diri yang lain adalah "mementingkan diri sendiri," "memanjakan diri," atau ungkapan "kasihan diri", pantas dihina. Cadangan rasa bersalah seperti ini dan pujukan ibu bapa kanak-kanak yang mengalami masalah untuk berhenti menangis dan mengatasi situasi tersebut menentukan perlunya menyembunyikan aspek yang menyakitkan diri kerana identifikasi dengan ibu bapa yang mengkritik, dan juga menolak aspek-aspek ini diri.

Sumber dinamik depresi yang ketara adalah kemurungan ciri pada ibu bapa, terutama pada tahun-tahun awal perkembangan anak. Kanak-kanak mengalami kegelisahan yang teruk mengenai kemurungan ibu bapa. Mereka merasa bersalah dengan tuntutan semula jadi zaman mereka dan percaya bahawa keperluan mereka menguras orang lain. Semakin awal kanak-kanak mula mengalami pergantungan pada seseorang yang berada dalam kemurungan yang mendalam, semakin besar kehilangan emosinya.