2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Hari ini saya dituduh sebagai pop
Dan, memang betul, topik ini digodam, diucapkan, dirundingkan. Tetapi adakah ia kurang relevan dari ini?
Dan perbualan kami beralih kepada diri sendiri.
Berapa kerap kita bertanya kepada diri kita sendiri:
- Siapakah saya?
- apa saya?
- bagaimana orang lain melihat saya?
- bagaimana saya mahu dilihat?
Dan jika kita bertanya, adakah kita tahu jawapannya?
Dan, agak luar biasa: berapa kerap kita menunjukkan diri kita kepada dunia ini?
Lagipun, menjadi diri sendiri boleh menjadi menakutkan dan bahkan tidak selamat, "tidak selesa" atau malu. Mungkin terseksa dengan pertanyaan: "Apa yang akan mereka fikirkan tentang saya?" Dan terdapat banyak kegelisahan dan kegelisahan di sini. Emosi beracun yang membantutkan, melumpuhkan dan tidak membiarkannya bertindak secara terbuka, bebas, berani. Bertindak dengan senang dan gembira.
Dan akar dari segalanya adalah ketakutan kita.
Ketakutan, yang selalu ada bersama kami, sejak awal kanak-kanak. Ketakutan yang telah kita tumbuh bersama, telah menjadi serupa dan menjalani kehidupan. Ketakutan dan keraguan diri. Ketidakpercayaan, atau ketidaktahuan akan nilai dan keunikan seseorang.
Kita takut bahawa kita yang sebenar mungkin ditolak atau tidak dipilih, mereka mungkin kecewa pada kita atau mereka tidak akan dapat mengasihi. Kita boleh ditinggalkan, dipintas, dipecat, diganti. Oleh itu, adalah perlu untuk menjadi lebih baik, lebih pintar, lebih cantik, kuat, lebih berjaya … Dan sangat bagus jika anda berjaya mengubah dan mengembangkan keperibadian anda, dengan fokus pada diri sendiri dan nilai dan keperluan anda yang sebenarnya.
Tetapi lebih sering daripada tidak, dalam usaha untuk mematuhi piawaian yang tidak wajar dan pihak berkuasa yang dibuat secara buatan atau fesyen satu hari, terdapat penolakan terhadap diri seseorang. Apabila seseorang berusaha untuk tidak "menjadi" tetapi untuk "kelihatan".
Dan, jika kadang-kadang kita menyedari dan mengakui ketakutan kita, ada pengalaman lain yang bagi kebanyakannya sangat menyakitkan sehingga menyedari kehadirannya tidak dapat ditoleransi. Ini sangat memalukan. Kami bersedia untuk apa sahaja, hanya untuk tidak merasa malu.
Dan berapa banyak yang dilakukan untuk ini!
Adakah anda perlu membuat semula, membuat semula? Tolong!
Laraskan, potong, susut, sembunyikan sesuatu, dan tolak sesuatu? Dengan mudah!
baik, atau tidak sangat mudah, tetapi anda harus sepadan. Rangka kerja itu terkenal. Oleh itu, apa yang sebenarnya ada, anda harus bertahan!
Dan menjadi seperti orang lain. Malah dicop. Dan disarankan untuk tidak menonjol dan tidak terlalu menonjol. Dan, tentu saja, di mana ada yang istimewa? !!
Berkat pengalaman saya yang luas, saya tahu banyak contoh ketika pakar bedah plastik memujuk pesakit untuk menolak pembedahan plastik. Ya, hidungnya mungkin terlalu besar, atau mata sedikit lebih condong, atau punggungnya tidak seperti yang diimpikan oleh pemiliknya. Tetapi terdapat keindahan alam yang jarang berlaku dalam ketidaksempurnaan ini! ada semangat, ada keunikan.
Dan ini tidak hanya berlaku pada wajah atau sosok. Ini juga mengenai komponen dalaman kita!
Ia sangat memerlukan keberanian. Keberanian untuk menjadi diri sendiri.
Terimalah diri anda dalam semua manifestasi anda dan hargai keunikan anda.
Dan kemudian adalah mungkin untuk menerima orang lain tanpa kesombongan atau sebaliknya, kehambaan dan kekaguman palsu.
Dan, mungkin, kehidupan akan menjadi lebih mudah?
Ia pasti lebih mudah! Dan tenaga akan muncul. Dan anda mungkin mahu membuat! Lagipun, anda tidak perlu lagi membuang masa untuk penindasan, penyesuaian dan kesesuaian.
Tetapi, yang paling penting, ada peluang untuk melihat orang "mereka" dan paling banyak dilihat oleh mereka. Bagaimanapun, ketika kita menyembunyikan diri, memainkan peranan, mustahil untuk melihat kita, yang sebenarnya.
Jadi mungkin kita harus menangguhkan penyamaran kostum ini? Tanggalkan topeng dan karnival kostum anda sebentar?
Mempunyai keberanian untuk menjadi diri sendiri? Atau sekurang-kurangnya mencuba? Mungkin ia akan berjaya, atau mungkin anda akan menyukainya?
Disyorkan:
Psikoterapi Dan Kerohanian. Bahaya Penerbangan Rohani
Psikoterapi atau Amalan Kerohanian? Adakah satu menggantikan yang lain? Artikel ini meneliti fenomena pelarian rohani (konsep yang diperkenalkan oleh John Welwood), yang sering berlaku dan merupakan proses apabila idea dan amalan spiritual digunakan untuk melepaskan diri dari trauma psikologi, masalah emosi yang tidak dapat diselesaikan.
KEBENARAN BUKAN KEBENARAN
Pada waktu pagi dan petang. Daripada berdoa dan bersenam: “Haruskah saya memberitahu orang yang mengalami kegemukan bahawa mereka gemuk? Adakah saya perlu memberitahu orang yang berpakaian buruk bahawa mereka kelihatan tidak masuk akal? Bagaimana jika anda ingin menolong mereka menjadi lebih baik atau bahkan menyelamatkan kesihatan mereka?
Terapi Sumbang Mahram - Retraumatisasi Atau Penerbangan Ke Jurang
Sering kali pesakit seperti itu muncul di depan pintu pejabat kami. Kami mengalaminya sebagai terlalu aneh dan memancarkan bahaya yang tidak dapat dimengerti, sangat dimengerti jika kita memiliki keinginan yang wajar untuk mengarahkannya dengan cepat ke "
Penerbangan Yang Diberi Nama "SUCCESS"
Penerbangan yang diberi nama "Kejayaan" Sekiranya anda telah mengandung sesuatu, tetapi jangan melaksanakannya. Sekiranya anda sudah satu langkah lagi dari hasil yang ditunggu-tunggu, tetapi tiba-tiba mula mensabotaj prosesnya.
Bos Anda Sendiri Atau Bekerja Dalam "penerbangan Percuma"
Apakah perbezaan antara bekerja, i.e. pada "pakcik" dan pada diri sendiri? Perbezaan ini ketara. Bekerja untuk "seseorang" anda mengelakkan tanggungjawab langsung. "Seseorang" ini memikul beban dan beban tanggungjawab untuk menyelesaikan pelbagai tugas organisasi dan untuk hasil kerja, untuk "
