2024 Pengarang: Harry Day | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 15:51
Ketika kita berhadapan dengan topik kematian, kita takut pada diri kita sendiri: kita bimbang, kita jatuh ke dalam kebangkitan, kita agresif terhadap nasib / keadaan, atau kita mengabaikan fakta kematian seseorang, menunjukkan kepada diri kita sendiri dan orang lain bahawa "semuanya adalah baik".
Walaupun begitu, hari ini saya ingin membincangkan tentang bagaimana mengalami kesedihan (yang juga sangat penting bagi anda untuk memahami tahap apa yang menanti anda), tetapi mengenai apa yang harus dilakukan jika anda mempunyai anak: bagaimana memberitahu mereka tentang kematian? adakah layak mencipta sesuatu? apa yang lebih menakutkan mereka? dan apakah titik-titik yang boleh anda perhatikan.
Jadi, apa yang penting dalam apa jua keadaan:
(1) Seseorang mesti bercakap tentang kematian, seseorang tidak boleh berbohong. Anak melalui negeri anda akan membaca bahawa ada sesuatu yang tidak kena. Sekiranya dia tidak memahami hubungan kata-kata dan tindakan anda, maka dari itu dia akan mengembangkan kegelisahan dan pengalaman emosi yang kompleks di dalam dirinya.
(2) anda harus bercakap dengan anak anda mengikut usia mereka. Remaja boleh diberitahu secara langsung mengenai apa yang berlaku. Seorang kanak-kanak berusia 3-5 tahun dapat diberitahu tentang kematian saudara menggunakan bahasa mitologi (terbang ke syurga, ditinggalkan ke dunia lain, dll.) Tidak pernah , jadi dia boleh bertanya kapan dia akan kembali - anda hanya perlu ulang dengan tenang bahawa dia tidak akan kembali)
(3) ketika membicarakan fakta, anda perlu mengambil kira "bahasa keluarga" - cara yang biasa dilakukan untuk membicarakan kematian dalam sistem keluarga anda: beberapa kata dan frasa yang stabil
(4) perlu dibawa ke tanah perkuburan bila memungkinkan (ini adalah ritual, penyelesaian proses psikik tertentu). Anda bahkan boleh mengambil anak kecil, tetapi tertakluk kepada beberapa syarat:
- kanak-kanak itu harus bersama dengan orang dewasa yang stabil secara emosi (tidak terlalu terlibat secara emosi, mungkin seseorang dari saudara / rakan / kenalan yang jauh). Anak dewasa ini mesti mempercayai dan mengenalnya.
-
kanak-kanak itu perlu menjelaskan segala-galanya mengenai proses tersebut (apa yang berlaku sekarang, apa tujuannya, apa yang akan datang, tahap-tahap prosesnya)
kanak-kanak itu tidak perlu dipaksa untuk melakukan apa-apa (mencium si mati, membuang tanah, dll.)
kanak-kanak itu tidak perlu didekati prosesnya, walaupun dia memerhatikan segala-galanya dari pihak dewasa dengan orang dewasa
sebaik sahaja anak itu keletihan atau mengatakan bahawa dia mahu pergi - keperluan mendesak untuk meninggalkan proses ini - ini sangat penting
(5) setelah pengebumian untuk hidup tidak hanya kesedihan (prosesnya dapat berlangsung hingga satu tahun), tetapi juga untuk mengingat yang baik tentang masa lalu, untuk membentuk cara hidup baru, tidak takut bertanya tentang perasaan anak (adakah dia terlepas bagaimana dia berfikir bahawa sekarang dengan jiwa si mati) sehingga dia tidak menghayati perasaannya sendiri tanpa pertolongan
(6) adalah mungkin untuk pergi ke psikologi supaya proses kesedihan pada anak berjalan dengan lebih lancar. Seorang pakar psikologi kanak-kanak kemungkinan besar akan mencadangkan teknik terapi seni, terapi pasir, membincangkan fikiran, perasaannya, menormalkan keadaan dan kepercayaan bahawa "saya harus disalahkan", "ini kerana saya" (kanak-kanak cenderung tampil logik rantai kerana mereka, ini adalah ciri pemikiran dan kedudukan anak-anak dalam sistem keluarga).
Dan yang paling penting, jaga diri anda. Sebelum proses pemisahan, kanak-kanak sangat merasakan keadaan orang dewasa dan dipandu olehnya. Sekiranya perlu, dapatkan bantuan psikologi atau psikoterapis - ini akan menyumbang kepada keadaan emosi anda dan kesihatan emosi anak anda.
Disyorkan:
Serangan Panik Atau "Saya Hampir Mati, Dan Mereka Memberitahu Saya Mengenai Semacam Kepala"
Dalam artikel ini mengenai serangan panik, saya akan membuat dua poin. Yang pertama adalah mengenai pengakuan serangan panik itu sendiri dan tingkah lakunya setelah itu (oleh itu, akan ada banyak pernyataan dari pelanggan, bermula dengan tajuk utama), dan yang kedua - pada penerangan ringkas karya, sehingga ada memahami apa yang diharapkan dari psikoterapi.
Bagaimana Untuk Memberitahu Anak Anda Mengenai Perceraian?
Ibu dan Ayah memutuskan untuk bercerai … Sekiranya sebelum ini semuanya baik-baik saja dalam keluarga dan kedua ibu bapa mengambil bahagian dalam membesarkan anak itu, maka berita perceraian itu bukan sahaja akan mengejutkannya, tetapi juga dapat menyebabkan trauma psikologi yang serius.
KEMATIAN TIDAK MENARIK SEPERTI ITU SEDIKIT ATAU KEMATIAN BOLEH CANTIK
Saya memberi amaran kepada anda bahawa teks ini ditulis oleh subpersonality saya "Orang yang hidup dan berminat" dan tidak ada kaitan dengan subpersonality "Ahli psikologi yang serius" :) Hari ini saya mula menonton musim terakhir siri TV kegemaran saya "
Untuk Memberitahu Atau Tidak Memberitahu Anak Mengenai Kematian Ibu Bapa?
Ini bukan kali pertama saya menemui soalan seperti ini. Rumusan soalan itu sangat asing bagi saya. Terdapat pendapat seperti itu: umumnya menghindari soalan kanak-kanak, semasa kecil; untuk mengatakan bahawa ibu bapa telah berpindah jauh, atau "
Cara Bercakap Dengan Anak Anda Mengenai Kematian
Sebagai ahli psikologi keluarga, saya sering menemui soalan: "Perlukah saya memberitahu anak saya mengenai kematian orang yang disayangi?" Dan, secara teori, saya tahu bahawa itu perlu. Dia menjelaskan kepada ibu bapanya bagaimana melakukannya dengan lebih baik agar tidak menakutkan anak.
